लेखिका: John Stephens
रचनाको मिति: 23 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 27 सेप्टेम्बर 2024
Anonim
सोफिया वेरगारा और जिमी किमेल मीन इंटरनेट कमेंट्स पढ़ें
उपावेदन: सोफिया वेरगारा और जिमी किमेल मीन इंटरनेट कमेंट्स पढ़ें

सन्तुष्ट

कति पटक?

एक लिंग छ जो एक व्यक्ति एकै सत्र मा एक देखि पाँच पटक कहीं बाट आउन सक्षम हुन सक्छ।

केहि मानिस धेरै भन्दा धेरै आउन सक्दछ म्याराथन हस्तमैथुन वा सेक्सन सेसनमा।

सबै व्यक्ति फरक छन्, र प्रत्येक अनुभव मान्य छ।

जे होस्, यो जान्नु महत्त्वपूर्ण छ कि स्खलन कहिल्यै असहज हुँदैन।

आफूलाई बारम्बार आउनको लागि धक्का दिनु पर्दैन। यदि तपाईंले पीडा अनुभव गर्नुभयो भने, यो थोरै चीजहरू ढिलो गर्ने समय भयो।

यो कसरी हुन्छ भन्ने बारे थप जान्नको लागि पढ्नुहोस्, किन स्खलन हाल्ने काम अर्गस्मानिंग जस्तो हुँदैन, र अधिक।

प्रतीक्षा गर्नुहोस्, त्यसोभए तपाईं एक पटक भन्दा बढि आउन सक्नुहुन्छ?

हो, यो सम्भव छ। तपाईंसँग वीर्यको सीमित वा घट्ने आपूर्ति छैन, त्यसैले तपाईं भाग्नुहुनेछैन।

जब वीर्य बर्षी र एपिडिडाइमिसबाट बाहिर निस्कन्छ र स्खलनको बेला लि the्गको अन्त्यबाट बाहिर निस्कन्छ, शरीरले तुरुन्तै बढी उत्पादन गर्न थाल्छ।


तपाईले याद गर्नुहोला कि प्रत्येक लागी वीर्यपात कम वीर्य उत्पादन गर्दछ। यो आशा गर्न सकिन्छ।

तपाईंको शरीर स्खलन बीचको छोटो अवधिमा यसको विशिष्ट भण्डारमा पुग्न सक्दैन।

यो तपाइँको अवरोध अवधि मा निर्भर गर्दछ

तपाईको स्खलन पछि, तपाइँसँग "डाउन" अवधि हुन्छ।

यस समयमा, तपाइँको लि stay्ग रहन वा सिधा हुन सक्दैन, र तपाइँ फेरि वीर्यपात गर्न सक्षम हुनुहुने छैन।

यसलाई अपवर्तन अवधि भनिन्छ। प्रत्येक व्यक्तिको रेफ्रेक्टरी अवधि फरक हुन्छ।

युवाहरूका लागि, समय छोटो हुन सक्छ, मात्र केहि मिनेटमा।

एक पुरानो व्यक्तिको लागि, यो लामो हुन सक्छ। यो minutes० मिनेट, धेरै घण्टा, वा दिन भन्दा बढी हुन सक्छ।

रिफ्रेक्टरी अवधिहरू तपाइँको जीवन भर परिवर्तन गर्न सक्दछ। तपाईं अधिक बारम्बार आएर यो "रिचार्ज" अवधि छोटो बनाउन सक्नुहुन्छ।

जहाँसम्म, यो निर्माणको लागि तयार हुनको लागि लिन्छ र फेरि स्खलन फेरि मुख्य रूपमा तपाईंको नियन्त्रण बाहिर छ।

यो पनि तपाइँ आउँछ मतलब "मा आउँछ" मा निर्भर गर्दछ

केहि व्यक्तिहरु बिना उत्तेजनाको उत्तेजनाको लागि सक्षम हुन सक्छ। त्यस्तै गरी, तपाई orgasm मा नपुग्दै एक भन्दा बढी पटक स्खलन गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ।


यो दुई घटनाहरू जहिले पनि सँगै हुन्छ भनेर मान्नु सामान्य छ, तर त्यो सधैं यस्तो हुँदैन।

एक संभोग संवेदनशीलता र संवेदनाहरूमा वृद्धि हो। यो मुटुको दर र रक्तचाप चढाई जबकि मांसपेशी संकुचन पैदा गर्दछ।

यो गहन आनन्दको अवधि हो, र यसले प्राय: केही सेकेन्डमा स्खलनको सुरुवात गर्दछ।

स्खलन भनेको त्यो प्रक्रिया हो जसद्वारा शरीरले भण्डार गरिएको वीर्य छोड्दछ।

जब यो भइरहेको हुन्छ, तपाईंको दिमाग र शरीरले न्यूरो ट्रान्समिटरहरू पनि जारी गर्दैछ जुन तपाईंको शरीरलाई अवरोध अवधिको अवधिमा पठाउँदछ।

दुबै एक अर्को बाट स्वतन्त्र हुन सक्छ।

यो एक मध्ये अर्कोलाई बढाउन बिना वृद्धि गर्न सम्भव छ, वा एकै समयमा दुबै वृद्धि गर्न।

यदि तपाईं एक भन्दा बढी स्खलनको लागि जान चाहनुहुन्छ भने, यो प्रयास गर्नुहोस्

एकल सत्रमा एक भन्दा बढी पटक आउन सम्भव छ। यसले तपाईको तर्फबाट केही क्षमता लिन सक्छ सहनशक्ति निर्माण गर्न, तर धेरै व्यक्ति यो प्राप्त गर्न सक्दछन्।

अभ्यास Kegels

तपाईलाई केजल्स र अन्य श्रोणि भुईँको व्यायामले लि have्ग हुने व्यक्तिलाई कत्ति फाइदा पुग्न सक्छ भनेर जान्न तपाईं छक्क पर्नुहोला।


केगल अभ्यासले तपाईंलाई शून्य बढाउन मद्दत गर्दछ र तपाईंको मूत्राशय, कोचो र लिंगका वरपरका मांसपेशीहरूलाई मद्दत गर्दछ।

यसले रगत प्रवाह र सनसनी बढाउन पनि मद्दत गर्न सक्छ। यसले रेफ्रेक्टरी अवधि घटाउन सक्छ र तपाईंको वीर्यपतनको सम्भावनालाई एक पटक भन्दा बढि बढाउन सक्छ।

आधारभूत केगल व्यायामको लागि तपाईलाई तपाईको पेल्विक फ्लोर मांसपेशीहरू लचिलो बनाउनु पर्छ।

यसलाई प्रयास गर्न, कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं मिड-स्ट्रिममा पेशाब गर्न रोक्दै हुनुहुन्छ। त्यो संकुचनलाई पाँचदेखि २० सेकेन्डसम्म समात्नुहोस्, र धेरै पटक दोहोर्याउनुहोस्।

यो धेरै हप्ताको लागि दैनिक गर्नुहोस्, र तपाईंले तपाईंको अवरोधक अवधिमा परिवर्तन देख्न थाल्नुहुनेछ, साथै क्रमबद्ध रूपमा तपाईं प row्क्तिमा आउन सक्नुहुन्छ।

हस्तमैथुन रोक्नुहोस्

तपाईं यौन उत्तेजना बिना बढि जानु नै सेन्ससेन्सले बढाउछ।

यदि तपाइँ एक विशेष दिन वा एक विशेष अवसरको लागि धेरै पटक आउने लक्ष्य गर्दै हुनुहुन्छ भने, कम्तिमा एक वा दुई दिन कुनै पनि हस्तमैथुन योजनाहरूको साथ समात्नुहोस्।

यसले तनाव बढाउछ, र यसले तपाईंलाई पनीमा धेरै पटक आउन मद्दत गर्दछ।

यदि तपाईं एक भन्दा बढि O को लागि जान चाहानुहुन्छ भने, यो प्रयास गर्नुहोस्

तपाई पछाडि एक भन्दा बढि संभोग गर्न पनि सक्षम हुन सक्नुहुन्छ, स्खलन बिना वा बिना।

जहाँसम्म, धेरै पटक वीर्यपात गर्न कोशिस गर्दै, प row्क्तिमा धेरै orgasms प्राप्त गर्न थोरै काम र धैर्यता चाहिन्छ।

विधि निचोरेर

निचोरेज विधिले केहि परीक्षण र त्रुटि रनहरू लिन सक्दछ, त्यसैले निराश नहुनुहोस् यदि तपाईं यसलाई पहिलो रनमा मास्टर गर्न सक्नुहुन्न भने।

यस विधिलाई तपाईंको शरीरलाई सुन्न आवश्यक छ - सायद तपाईंको अघिल्लो यौन गतिविधिहरूमा भन्दा बढि - तर यसले ठूलो परिणामहरू लिन सक्दछ।

जब तपाईं ओर्गास्ममा पुग्न लाग्नु भएको छ, तपाईं सेक्सनलाई रोक्ने प्रयास गर्न सक्नुहुनेछ जहाँ तपाईंको लिंगको शिखर वा शिरले शाफ्ट भेट्छ।

तपाईंले बिस्तारै पछाडि पक्रिनुपर्दछ आसन्न अर्जेन्टको स्खलन वा orgasm subsides को लागि। तपाईंको निर्माण यस समयमा नरम पनि बढ्न सक्छ।

जब भावना उत्तीर्ण हुन्छ, तपाईं यौन गतिविधि पुनः सुरु गर्न सक्नुहुनेछ।

स्टप-स्टार्ट विधि

स्टप-स्टार्ट विधि, किनारलाई पनि भनिन्छ, orgasm नियन्त्रणको अर्को रूप हो।

यस विधिमा, तपाईले आफ्नो उत्तेजनालाई ढिला गर्नुभयो अझ बढी रमाईलो अनुभव पछि उत्पादन गर्नका लागि।

किनाराले तपाईंको orgasm को तीव्रता बढाउन सक्छ। यसले धेरै orgasms हुने सम्भावनालाई पनि बढाउन सक्छ।

जब तपाईं orgasm नजिक हुनुहुन्छ, तपाईं के गर्दै हुनुहुन्छ रोक्नुहोस्। तपाईले ब्रेकलाई कुनै पनि गतिविधिमा हिट गर्नु पर्छ जसले तपाईंलाई किनारमा पठाईन्छ।

तपाईं गतिविधि पुन: सुरू गर्न सक्नुहुनेछ जब भावना बन्छ।

तपाईं धेरै पटक किनारा गर्न सक्नुहुनेछ, तर यो कुरा मनमा राख्नुहोस् कि जति लामो समय ढिलो गर्नुहोला, आफैलाई समयमा रोक्नु त्यति नै गाह्रो हुन्छ।

नियमित किनाराले तपाईंको समग्र सहनशक्ति बढाउन सक्छ र तपाईंलाई इच्छा अनुसार तपाईंको orgasms लाई ढिलाइ वा नियन्त्रण गर्न अनुमति दिँदछ।

के त्यहाँ प्रायः वीर्यपात वा orgasming को लागी कुनै जोखिम छ?

केहि व्यक्तिहरु सेक्स र हस्तमैथुनको समयमा लगातार मलाथी वा घर्षणबाट कच्चा छालाको विकास गर्न सक्दछन्।

तपाईं lube प्रयोग गरेर यसलाई रोक्न सक्नुहुन्छ। त्यहाँ कुनै सही वा गलत रकम छैन - केवल यो निश्चित गर्नुहोस् कि कुनै पनि छाला बाट छाला सम्पर्कले असुविधा पैदा गर्दैन!

तल रेखा

एक पटक भन्दा बढि आउनु भनेको यौन गतिविधिलाई लामो पार्ने एक्लो तरीका छैन। तपाईं धेरै orgasms वा स्खलन मा आफूलाई जबरजस्ती बिना सेक्स लामो समय गर्न को लागी कुनै पनि सल्लाह र चाल को प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

यद्यपि यो सम्भव छ धेरै व्यक्तिको वीर्यपात वा एक सत्रमा धेरै चोटि orgasm मा पुग्न। तपाईंले एक सहनशक्ति निर्माण गर्नुपर्दछ जसले तपाईंलाई यसो गर्न अनुमति दिन्छ, तर सबै यौन गतिविधिहरूको रूपमा, यो सिक्ने र रमाईलोको अंश हो।

तपाईंको शरीरलाई सुन्नुहोस् जब तपाईं नयाँ चीजहरू खोज्नुहुन्छ। तपाईं पाउन सक्नुहुनेछ कि अन्य गतिविधिहरू थप रमाईलो छन् कुनै निश्चित संख्यामा पुग्न प्रयास गरेको थप दबाव बिना।

चाखलाग्दो

हड्डी खनिज घनत्व परीक्षण

हड्डी खनिज घनत्व परीक्षण

हड्डीको खनिज घनत्व (BMD) परीक्षणले हड्डीको क्षेत्रमा कत्ति क्याल्शियम र अन्य प्रकारका खनिजहरू छन् भनेर मापन गर्दछ।यो परीक्षणले तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई अस्थिरोग पत्ता लगाउन र हड्डी भाँच्न सक्...
वंशानुगत यूरिया चक्र असामान्यता

वंशानुगत यूरिया चक्र असामान्यता

वंशानुगत यूरिया चक्र असामान्यता एक वंशानुगत अवस्था हो। यसले पिसाबमा शरीरबाट फोहोर हटाउने समस्या उत्पन्न गर्न सक्छ।यूरिया चक्र एक प्रक्रिया हो जसमा फोहोर (अमोनिया) शरीरबाट हटाइन्छ। जब तपाईं प्रोटीनहरू ...