हेल्थलाइनको नयाँ अनुप्रयोगले आईबीडीसँग जोड्न मद्दत गर्दछ

सन्तुष्ट

• एक समुदाय को एक हिस्सा हुनुहोस्
• संख्या र समूहमा आराम खोज्नुहोस्
• प्रत्यक्ष समूह छलफल शीर्षकहरूको उदाहरण
  
• जानकारीपूर्ण र सम्मानित लेख खोज्नुहोस्
• सकारात्मकता र आशाको लागि ठाउँ

आईबीडी हेल्थलाइन क्रोन रोग वा अल्सरेटिव कोलाइटिसको साथ बाँचिरहेका व्यक्तिहरूको लागि निःशुल्क अनुप्रयोग हो। अनुप्रयोग अनुप्रयोग स्टोर र गुगल प्लेमा उपलब्ध छ।

तपाईंको आईबीडी बुझ्ने र समर्थन गर्ने साथीहरू र परिवारहरू फेला पार्नु भनेको ठूलो धन हो। जोसँग प्रत्यक्ष अनुभव लिन्छन् तिनीहरूसँग जडान गर्न मिल्दैन।

हेल्थलाइनको नयाँ आईबीडी अनुप्रयोगको लक्ष्य यस्तो जडानको लागि ठाउँ प्रस्ताव गर्नु हो।

क्रोहन रोग वा अल्सरेटिव कोलाइटिस (UC) को साथ बाँच्ने व्यक्तिको लागि सिर्जना गरिएको, नि: शुल्क अनुप्रयोगले एक अर्को समर्थन र समूह सल्लाह प्रदान गर्दछ जुन तपाईले के माध्यमबाट गुजरिरहनु भएको छ बुझ्नुहुन्छ, यदि तपाई भर्खर नयाँ निदान गर्नु भएको होस् वा एक अनुभवी पशु चिकित्सक।

२१ वर्षको उमेरमा क्रोहनको रोग पत्ता लागेको नाताली हेडेन भन्छिन्, “यसको अर्थ संसार मेरो लागि त्यस्तो व्यक्तिसँग जोड्ने सक्षम हुन सक्षम छ,”।

"जब मलाई २०० 2005 मा क्रोहनको निदान भयो, तब म एक्लो र एक्लो महसुस गरें," उनी भन्छिन्। “मैले आईबीडीका साथ सिधै पुग्न मानिसहरुमा आफ्नो डर, चिन्ता, र व्यक्तिगत संघर्षहरु न्यायको डर बिना साझा गर्न सक्ने क्षमता भएको थियो। यो यो [अनुप्रयोग] जस्ता संसाधनहरू छ जसले हामीलाई बिरामीहरूको रूपमा सशक्त बनाउँदछ र जीवनलाई कसरी अगाडि बढाउछ भनेर देखाउँदछ, तपाईंसँग जीर्ण रोग लागेको छ भने पनि। ”

एक समुदाय को एक हिस्सा हुनुहोस्

IBD अनुप्रयोग तपाईलाई समुदायका सदस्यहरूसँग हरेक बिहान १२ बिहान मिल्छ। प्रशान्त मानक समय तपाइँको मा आधारित:

• IBD प्रकार
• उपचार
• जीवन शैली रुचि

तपाईले सदस्य प्रोफाइलहरू पनि ब्राउज गर्न सक्नुहुनेछ र कसैसँग तुरून्त सम्पर्क गर्न अनुरोध गर्नुहोस्। यदि कोही तपाईंसँग मेल खान चाहन्छ भने, तपाईंलाई तत्काल सूचित गरिन्छ। एक पटक जडान भएपछि, सदस्यहरूले एक अर्कामा सन्देश पठाउन र फोटोहरू साझा गर्न सक्दछन्।

"दैनिक खेल फिचरले मलाई व्यक्तिहरूमा पुग्न प्रोत्साहित गर्दछ यदि म उनीहरूसँग अन्यथा कुराकानी गर्ने छैन, यदि मैले उनीहरूको फिडमा उनीहरूको प्रोफाइलहरू देखे पनि," एलेक्सा फेडरिको भन्छन्, जो १२ वर्षको उमेरदेखि क्रोनको रोगसँगै बस्दै थिइन। "तुरून्त कसैसँग कुराकानी गर्न सक्षम हुनु ASAP को आवश्यक पर्ने कसैको लागि राम्रो छ। यसले कुराकानी गर्न [त्यहाँ [नेटवर्क] व्यक्तिको नेटवर्कको ज्ञान पाएर एउटा [आरामको भावना] थपेको छ। "

२०१ 2015 मा युसी पत्ता लागेका नाताली केल्ली भन्छिन्, उनी उत्साहका साथ जान्न कि उनी हरेक दिन नयाँ खेल पाउनेछन्।

"यो सहजै महसुस गर्न सजिलो छ जस्तो कि तपाईले के गरिरहनु भएको छ कसैले पनि बुझ्दैन, तर तब यो महसुस गरेर प्रत्येक दिन तपाईलाई भेट्ने कसैलाई भेट्नु सबैभन्दा अनौठो अनुभव हो," केली भन्छिन्। "जुन क्षण तपाईसँग अर्को आईबीडी लडाकूसँग कुराकानी भयो र त्यो 'तपाईं मलाई पाउनुहुन्छ!' त्यो क्षण जादुई हो। कसैलाई सन्देश वा पाठ पठाउँदा जब तपाईं राती ब्यूँझिरहनु भएको छ आईबीडीको चिन्ताका साथ वा आईबीडीको कारणले अर्को सामाजिक आउटपुट हराएकोमा नराम्रो महसुस हुन्छ। "

जब तपाइँले एक राम्रो खेल भेट्टाउनुहुन्छ, आईबीडी अनुप्रयोगले बरफ तोड्न प्रत्येक व्यक्तिलाई प्रश्नहरूको उत्तर दिएर कुराकानी गर्न मद्दत गर्दछ।

हेडेन भन्छन् यो अनबोर्डिंग सहज र स्वागतपूर्ण बनाएको छ।

"मेरो मनपर्ने अंश बरफ तोडने सवाल थियो, किनकि यसले मलाई रोकिन्छ र मेरो आफ्नै बिरामी यात्राको बारेमा सोच्न बाध्य पार्छ र म कसरी अरूलाई मद्दत गर्न सक्छु," उनी भन्छिन्।

संख्या र समूहमा आराम खोज्नुहोस्

यदि तपाईं एक भन्दा बढि व्यक्तिहरूसँग एकै पटक कुराकानी गर्न एक पटक भन्दा बढि कुराकानीमा हुनुहुन्छ भने, अनुप्रयोग हप्ताको प्रत्येक दिन प्रत्यक्ष समूह छलफल प्रदान गर्दछ। एक IBD गाइड द्वारा नेतृत्व, समूह वार्ता विशिष्ट शीर्षकहरूमा आधारित छन्।

प्रत्यक्ष समूह छलफल शीर्षकहरूको उदाहरण

• उपचार र साइड इफेक्ट
• जीवनशैली
• क्यारियर
• परिवार र साथीहरूसँगको सम्बन्ध
• भर्खरै निदान भइरहेको
• खाना
• भावनात्मक र मानसिक स्वास्थ्य
• स्वास्थ्य सेवा नेभिगेट गर्दै
• प्रेरणा

"'समूह' सुविधा अनुप्रयोगको सबैभन्दा मूल्यवान भाग मध्ये एक हो। फेडिक ग्रुपमा नभई जहाँ कोहीले पनि जुनसुकै कुराको बारेमा प्रश्न सोध्न सक्दछ, [गाईडहरूले] विषयवस्तुमा वार्तालाप राख्छ, र ती विषयहरूले बिभिन्न किसिमका कभरहरू राख्छन्, ”फेडेरिको भन्छन्।

हेडेन सहमत। उनले नोट गरे यसले अनुप्रयोगको अनुभवलाई सुव्यवस्थित बनाउँदछ किनकि विषयहरूमा ट्याप गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईंको आवश्यकता र रुचिहरूसँग पign्क्तिबद्ध हुन्छ। उनीले "व्यक्तिगत समुदाय" र "प्रेरणा" समूहहरू धेरै सम्बन्धित छन्।

“मसँग २-वर्षको र month महिनाको बच्चा छ, त्यसैले म सँधै आईबीडी आमाबाबुसँग सम्पर्क हुन मद्दत गर्दछु जुन मेरो दैनिक वास्तविकता बुझ्छन्। परिवार र साथीहरूको लागि मसँग ठूलो समर्थन नेटवर्क छ, तर यो समुदायले गर्दा म मानिसहरूलाई सहयोग पुर्‍याउँदछु जो साँच्चिकै यस पुरानो रोगसँग बस्न के मन पर्छ भनेर जान्दछन्, "हेडेन भन्छन्।

Kelley को लागी, आहार र वैकल्पिक चिकित्सा, मानसिक र भावनात्मक स्वास्थ्य, र प्रेरणा को लागी समूह को लागी सबसे अधिक अनुनाद।

"एक समग्र स्वास्थ्य कोच हुनु भएको कारण, म आहारको शक्ति जान्दछु र मैले थाहा पाए कि कतिपय आहार परिवर्तनले मेरो अल्सरेटिव कोलाइटिस लक्षणहरूमा मद्दत पुर्‍यायो, त्यसैले म अरूलाई त्यो ज्ञान बाँड्न सक्षम हुन मन पराउँछु। मलाई लाग्छ आईबीडीको मानसिक र भावनात्मक स्वास्थ्य पक्ष पनि एक विषय हो जुन पर्याप्त छलफल गरिएको छैन।

"मलाई थाहा छ मलाई मेरो आईबीडी निदान पछि मेरो मानसिक स्वास्थ्य संघर्षको बारेमा खोल्न गाह्रो भयो। तर तिनीहरू कसरी एकअर्कासित सम्बन्धित छन् भनेर बुझेका छन् र यसका बारेमा कुरा गर्ने अधिकार पाएको महसुस गर्छन्, र अरूलाई देखाउँछन् कि तिनीहरू एक्लै छैनन कि यदि उनीहरूले त्यस्तो महसुस गरिरहेको छ भने त्यो मेरो मिशनको ठूलो हिस्सा हो, ”केल्ली भन्छिन्।

उनी थप्छिन् कि एक स्वास्थ्य ब्लॉगर को रूप मा, उनको दैनिक लक्ष्य अरूलाई प्रेरित गर्न हो।

“विशेष गरी आईबीडी भएकाहरू। "अनुप्रयोगमा] प्रेरणाको लागि समर्पित सम्पूर्ण समूह हुनु अत्यन्त आश्चर्यजनक उत्थान हो," उनी भन्छिन्।

जानकारीपूर्ण र सम्मानित लेख खोज्नुहोस्

जब तपाईं पढ्न र कुराकानी गर्नुको सट्टा पढ्नको मूडमा हुनुहुन्छ, तपाईं हेल्पपिक वालपेपर र आईबीडीको बारेमा समाचार कथाहरू पहुँच गर्न सक्नुहुनेछ जब हेल्थलाइन मेडिकल पेशेवरहरूको टोली द्वारा समीक्षा गरिएको हो।

एउटा निर्दिष्ट ट्याबमा, तपाई निदान, उपचार, स्वस्थता, स्व-हेरचाह, मानसिक स्वास्थ्य, र अधिकको बारेमा लेख, साथै IBD का साथ बस्ने व्यक्तिको व्यक्तिगत कथाहरू र प्रशंसापत्रको बारेमा लेख नेभिगेट गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं क्लिनिकल परीक्षणहरू र भर्खरको आईबीडी अनुसन्धान पनि पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ।

"'डिस्कभर' सेक्सन महान छ किनभने यो वास्तवमा तपाईले प्रयोग गर्न सक्नुहुने समाचार हो। यो यस्तो समाचारको रूपमा हो कि आईबीडीको लागि विशेष तयार छ, ”हेडेन भन्छन्। "म जहिले पनि मेरो विरामी र अरु [मानिसका] अनुभवहरूका बारे स्वयंलाई शिक्षित पार्न कोशिस गर्दैछु ताकि म आफैं र समुदायका अन्य व्यक्तिको लागि एक उत्तम बिरामी अधिवक्ता हुन सक्छु।"

केली पनि त्यस्तै महसुस गर्छन्।

उनी भन्छिन्, “म आफ्नो लागि र इन्स्ट्राग्राम र मेरो वेबसाइटमा आफ्ना ग्राहकहरू र समुदायको लागि आईबीडी र पेटको स्वास्थ्यको बारेमा लगातार अनुसन्धान गर्छु। "केवल" खोज्नुहोस् "मा क्लिक गर्न र सबै विश्वसनीय IBD- सम्बन्धित लेखहरू फेला पार्न सक्षम हुनुको कारण यो प्रक्रिया यति सजिलो हुन्छ।

“मलाई लाग्छ शिक्षा सशक्तिकरण हो, खास गरी जब यो दीर्घकालीन रोगको साथ बाँच्ने कुरा आउँछ। म कहिल्यै अनुसन्धान गर्दिनथें किनभने यसले मलाई निराश बनायो, तर अब मलाई मेरो रोगको बारेमा जति धेरै थाहा छ म त्यत्ति राम्रो महसुस गर्छु। ”

सकारात्मकता र आशाको लागि ठाउँ

आईबीडी हेल्थलाइनको उद्देश्य मानिसहरूलाई सहानुभूति, समर्थन, र ज्ञान को माध्यम बाट आफ्नो आईबीडी भन्दा पच्न बाँच्न सक्षम बनाउनु हो। यस बाहेक, यो एक सुरक्षित ठाउँ प्रदान गर्न खोज्न र सल्लाह प्राप्त गर्न को लागी, समर्थन खोज्न र प्रस्ताव प्रस्ताव गर्दछ, र भर्खरको IBD समाचार र अनुसन्धान केवल तपाइँको लागि क्युरेट गरिएको छ।

“मलाई मन पर्छ कि यो समुदायको सहयोगी नै छ। मैले अन्य समर्थन समूहहरू वा च्याट बोर्डहरूमा सामेल हुन प्रयास गरिसकेको छु र सधैं महसुस गरें यदि उनीहरू एकदम चाँडै नै नकारात्मक ठाउँमा फर्कन्छन्, ”केल्ली भन्छिन्।

"यस अनुप्रयोगमा सबैजना उत्थानकारी छन् र वास्तवमा के कुराको ख्याल राख्छन् हामी के सबै साझेदारी गरिरहेका छौं। हाम्रो आईबीडी यात्रामा एकअर्कालाई जरा गाड्न सक्षम भएकोले मेरो हृदय अत्यन्तै खुशी भएको छ, ”उनी थप्छिन्।

क्याथी क्यासाटा एक स्वतन्त्र लेखक हुन् जसले स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य, र मानव व्यवहार वरिपरिका कथाहरूमा विशेषज्ञता ल्याउँछिन्। भावनासँग लेख्न र पाठकहरूसँग अन्तर्दृष्टिपूर्ण र आकर्षक तरिकाले जडानको लागि उहाँसँग एक आदत छ। यहाँ उनको काम को बारे मा पढ्नुहोस्।