लेखिका: Laura McKinney
रचनाको मिति: 6 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 25 सेप्टेम्बर 2024
Anonim
Ingrown Toenail लाई कसरी राम्रोसँग ह्यान्डल गर्ने र उपचार गर्ने
उपावेदन: Ingrown Toenail लाई कसरी राम्रोसँग ह्यान्डल गर्ने र उपचार गर्ने

सन्तुष्ट

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

अंगुलीका औंलाहरू के के हुन्?

इन्ग्रोन टूनेनल्स तब हुन्छ जब तपाईंको नाखाहरूको किनारहरू वा कुनाहरू नेलको छेउमा छालामा हुर्कन्छन्। तपाईंको ठूलो पैतालाको औंलाले एउटा इन्ग्रोउन तोनेल प्राप्त गर्ने सम्भाव्यता छ।

तपाईं घरमा ईन्ग्राउन खुट्टाको उपचार गर्न सक्नुहुन्छ। जे होस्, ती जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ जसलाई चिकित्सा उपचार आवश्यक पर्दछ। तपाईसँग जटिलताको खतरा बढी हुन्छ यदि तपाईलाई मधुमेह वा अन्य सर्तहरू छन जसले गर्दा न्यून रक्तस्राव हुन्छ।

के कारण औंलाहरू इr्ग्रौंन हुन्छ?

इन्ग्रोन टुनानेलहरू दुबै पुरुष र महिलाहरूमा देखा पर्दछ। नेशनल हेल्थ सर्भिस (एनएचएस) का अनुसार, पसिना खुट्टा भएका किशोरावस्थाका मानिसहरूमा औंलाको दाँत बाँध्ने मानिस सामान्य हुन सक्छ। पाको मान्छेहरू पनि बढी जोखिममा हुन सक्छन् किनभने खुट्टाको उमेरसँग गाढा हुन्छ।


धेरै चीजहरूले ईन्ग्राउन तोनेनेल निम्त्याउन सक्छ:

  • औंलाहरू गलत तरिकाले काट्नु (सिधा पार काट्नुहोस्, किनकि न ofको छेउमा एling्गल गरेर नेललाई छालामा बढ्न प्रोत्साहन दिन सक्छ।)
  • अनियमित, घुमावदार खुट्टा
  • फुटवेयर जसले ठूला औंलाहरूमा धेरै दबाब दिन्छ, जस्तै मोजा र स्टोs्कि that जुन धेरै टाईट छ वा जुत्ताहरू जुन धेरै कडा, साँघुरो, वा तपाईंको खुट्टाका लागि सपाट।
  • खुट्टामा चोट लागेको चोट, तपाईंको औंलामा वार गर्दै, तपाईंको खुट्टामा केही भारी छोड्ने, वा बल बारम्बार लात हान्ने सहित
  • खराब आसन
  • अनुचित खुट्टा स्वच्छता, जस्तै तपाईंको खुट्टा सफा वा सुक्खा नराख्नुहोस्
  • आनुवंशिक प्रवृत्ति

एथलेटिक क्रियाकलापहरूको बखत तपाईंको खुट्टा व्यापक रूपमा प्रयोग गर्नाले तपाईंलाई विशेष गरी इ to्ग्रोउन औंलाहरू हुने खतरा हुन्छ। गतिविधिहरू जसमा तपाइँ पटक पटक लात हिर्काउँनुहुन्छ वा लामो समयसम्म खुट्टामा दबाव राख्नुहुन्छ यसले दाँत पर्ने क्षति निम्त्याउन सक्छ र अंगोखाको खुट्टामा जोखिम बढाउन सक्छ। यी गतिविधिहरू समावेश:

  • ब्याले
  • फुटबल
  • किकबक्सि।
  • फुटबल

अंगुलीको औंलाको दाग को लक्षण के हो?

Inenown toenails दर्दनाक हुन सक्छ, र ती सामान्यतया चरणहरु मा खराब हुन्छ।


प्रारम्भिक-चरण लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

  • नेलको छेउमा छाला, कोमल, सुजिएको वा कडा हुँदै जान्छ
  • औंलामा दबाब राख्दा दुखाइ हुन्छ
  • औंला वरिपरि तरल पदार्थ निर्माण

यदि तपाईंको खुट्टाको औंला संक्रमित भयो भने, लक्षणहरूमा समावेश हुन सक्छ:

  • रातो, फूलेको छाला
  • पीडा
  • रगत
  • oozing पुस
  • खुट्टाको औंला वरपरको छालाको वृद्धि

खराब हुँदै गएको लक्षणबाट बच्न तपाईंको इr्राउन टाइनललाई जतिसक्दो चाँडो उपचार गर्नुहोस्।

कसरी इन्ट्रोन टूनेनल्स निदान गरिन्छ?

तपाईको डाक्टर सम्भवतः तपाईको औंलाको शारीरिक परीक्षाको निदान गर्न सक्षम हुनेछ। यदि तपाइँको औंला संक्रमित देखिन्छ भने, तपाइँलाई नेल छालामा कती गहिराइमा पुगेको छ भनेर देखाउन एक एक्स-रे चाहिन सक्छ। एक एक्स-रे पनि प्रकट गर्न सक्दछ यदि तपाइँको ingrown कील चोट को कारण भयो।

इन्ट्रोन टूनेनल्सको लागि उपचार विकल्पहरू के-के हुन्?

ईन्ग्रोन टुनेनल्स जो संक्रमित छैनन् सामान्यतया घरमा उपचार गर्न सकिन्छ। यद्यपि, यदि तपाइँको खुट्टाले छालालाई छेदाको छ, वा संक्रमणको कुनै संकेत छ भने, चिकित्सा उपचार खोज्नुहोस्। संक्रमण को चिन्हहरु समावेश:


  • तातो
  • मवाद
  • लालिमा र सूजन

घर उपचार

घर मा तपाइँको ingrown toenail इलाज गर्न, प्रयास गर्नुहोस्:

  • तपाईको खुट्टा तातो पानीमा भिजेको दिनमा १ 15 देखि २० मिनेट दिनको to देखि times पटक (अन्य समयमा तपाईको जुत्ता र खुट्टा सुकाउनु पर्छ।)
  • जैतूनको तेलमा भिसाएको कटनको बलले छालालाई दाँया किनारबाट टाढा धकेल्दै
  • ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू प्रयोग गर्दै, जस्तै एसिटामिनोफेन (टायलनोल), दुखाइको लागि
  • सामयिक एन्टिबायोटिक, जस्तै पोलिमेक्सिन र नियोमाइसिन (दुवै दुबै नियोसपोरिनमा उपस्थित) वा स्टेरोइड क्रीम लागू गर्दै संक्रमणलाई रोकथाम गर्न।

केहि दिन देखि केहि हप्ताको लागि घर उपचार प्रयास गर्नुहोस्। यदि दुखाइ बिग्रन्छ वा तपाईंलाई न you्गको कारण हिड्ने वा अन्य गतिविधिहरू गर्न गाह्रो लाग्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

यदि Toenail घर उपचार प्रतिक्रिया छैन वा एक संक्रमण देखा पर्छ भने, तपाईं शल्य चिकित्सा आवश्यक हुन सक्छ। संक्रमणको मामिलामा, सबै घर उपचारहरू रोक्नुहोस् र तपाईंको डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

शल्य चिकित्सा उपचार

त्यहाँ औंठा औंलाहरूका लागि विभिन्न प्रकारका शल्य उपचारहरू छन्। आंशिक नेल हटाउने काममा तपाईंको नेलको टुक्रा मात्र हटाउनु समावेश हुन्छ जुन तपाईंको छालामा खन्दै छ। तपाइँको डाक्टर तपाइँको औंला सुन्न र त्यसपछि toenail संकरा। एनएचएसका अनुसार आंशिक नेल हटाउने काम भावी इनग्रोन औंलाहरू रोक्न 98 प्रतिशत प्रभावकारी छ।

आंशिक नेल हटाउने क्रममा, नेलको पट्टि काटिन्छ ताकि किनारहरू पूर्ण रूपमा सिधा हुन्छन्। कपासको एउटा टुक्रा नेलको बाँकी भाग अन्तर्गत राखिएको छ ताकि इr्ग्राउनलाई toenail दोहोरिन नदिन। तपाइँको डाक्टरले तपाइँको खुट्टाको फिनोल भनिने कम्पाउन्डसँग पनि उपचार गर्न सक्छ जसले किललाई पछाडि बढ्नबाट रोक्दछ।

कुल नेल हटाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ यदि यदि तपाईंको इन्ग्राउन नेल मोटाईको कारणले भयो। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई एक स्थानीय पीडा इंजेक्शन दिनेछ र त्यसपछि सम्पूर्ण नेललाई मेट्रिक्सक्टोमी भनिने प्रक्रियामा हटाउनेछ।

शल्यक्रिया पछि

शल्य चिकित्सा पछि, तपाइँको डाक्टरले तपाइँको खुट्टाको औंठी पट्टीको साथ तपाइँलाई घर पठाउने छ। तपाईंले सम्भवतः अर्को एक दुई दिनको लागि खुट्टा उठाउनु आवश्यक पर्दछ र तपाईंको खुट्टाको औंला राम्ररी निको हुनको लागि विशेष फुटवेयर लगाउनु पर्छ।

सकेसम्म आन्दोलनबाट अलग रहनुहोस्। तपाईको पट्टी सामान्यतया शल्यक्रियाको दुई दिन पछि हटाइन्छ। तपाईंको डाक्टरले खुल्ला-औंलाको जुत्ता लगाउने र तपाईंको खुट्टाको औंला नआउञ्जेल दैनिक नुनको पानी भिज्न सल्लाह दिनेछ। संक्रमण रोक्नको लागि तपाईलाई दुखाइ राहत औषधि र एन्टिबायोटिक पनि सिफारिश गरिएको छ।

तपाईंको toenail आंशिक नेल हटाउने शल्य चिकित्सा पछि केहि महिना पछि बढ्न सक्छ। यदि सम्पूर्ण नेल बेस (तपाईंको छाला अन्तर्गत नेल म्याट्रिक्स) को लागी हटाइएको छ भने, एक खुट्टा को लागी एक बर्ष लिन सक्छ फिर्ता हुर्कन।

Inrown toenails को जटिलता

यदि उपचार नगरी छोडियो भने, एउटा इन्ग्रोउन तोनेल संक्रमणले तपाईंको औंलाको हड्डीमा संक्रमण हुन सक्छ। खुट्टाको संक्रमणले खुट्टामा अल्सर, वा खुला घाव र संक्रमित ठाउँमा रगत प्रवाह गुम्न सक्छ। टिश्यू क्षय र संक्रमणको ठाउँमा टिशूको मृत्यु सम्भव छ।

यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने खुट्टाको संक्रमण बढी गम्भीर हुन सक्छ। यहाँसम्म कि एक सानो कट, scrape, वा ingrown toenail चाँडै रगत प्रवाह र स्नायु संवेदनशीलता को कमी को कारण संक्रमित हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई मधुमेह छ र एक ingrown toenail संक्रमण बारे चिन्तित हुनुहुन्छ भने तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

यदि तपाईंसँग इन्ट्रोउन तोनेनल्सको आनुवंशिक प्रवृत्ति छ भने, तिनीहरू फर्केर आउन सक्छन् वा एकै पटक धेरै औंलाहरूमा देखा पर्न सक्छन्। तपाईंको जीवनको क्वालिटी पीडा, संक्रमण, र अन्य दर्दनाक खुट्टा मुद्दाहरूद्वारा प्रभावित हुन सक्छ जुन बहु उपचार वा शल्यक्रियाहरू आवश्यक पर्दछ। यस अवस्थामा, तपाइँको डाक्टरले आंशिक वा पूर्ण म्याट्रिक्सक्टोमीको सिफारिश गर्न सक्दछ कि दाँतको दागलाई लामो दुखाइ हटाउन को लागी। खुट्टाको हेरचाह र मधुमेहको बारेमा अधिक पढ्नुहोस्।

Inrown toenails रोक्दै

ईन्ग्रोन टुनानेलहरू धेरै जीवनशैली परिवर्तन गरेर रोक्न सकिन्छ:

  • तपाइँको औंलाहरू सिधा पार ट्रिम गर्नुहोस् र निश्चित गर्नुहोस् कि किनारहरू घुमेको छैन।
  • धेरै छोटो खुट्टा काट्ने बेवास्ता गर्नुहोस्।
  • उचित फिटिंग जुत्ता, मोजा र टाईट लगाउनुहोस्।
  • यदि तपाईं खतरनाक अवस्थाहरूमा काम गर्नुहुन्छ भने इस्पात-पैरको जुत्ता लगाउनुहोस्।
  • यदि तपाइँको खुट्टाको अंगहरू असामान्य घुमाइरो वा बाक्लो छन् भने, सर्लिंग इन्ग्राउन न nailsहरू रोक्नको लागि आवश्यक हुन सक्दछ।

Q:

बच्चामा इ ing्ग्रौंन खुट्टाको उपचार गर्ने उत्तम तरिका के हो?

बेनामी बिरामी

A:

जब बच्चाहरूमा इr्ग्राउन टुनाailsहरू हुन्छन्, दिनको दुईदेखि तीन पटक तातो, साबुन पानीमा खुट्टा भिन्नुहोस्। त्यसपछि खुट्टा सुक्खा र एक over-the-काउन्टर एन्टिबायोटिक क्रीम वा मलम को पातलो कोट लागू। छालाको किनारामा यसलाई उठाउन नेलमुनि बाँझ गोज वा दन्त फ्लोसको एउटा टुक्रा राख्ने प्रयास गर्नुहोस्, र यसलाई दैनिक पटक पटक परिवर्तन गर्नुहोस्। यदि बढि लालिमा, सूजन, वा पुसको संक्रमणको लक्षणहरू छन् भने, तपाइँको डाक्टरले औंलाको मूल्यांकन गर्न आवश्यक छ।

विलियम मोरिसन, MDAnswers ले हाम्रो चिकित्सा विशेषज्ञहरुको रायहरु प्रतिनिधित्व गर्दछ। सबै सामग्री कडाइका साथ जानकारीमूलक हुन् र चिकित्सा सल्लाह मानेनौं।

हाम्रो सिफारिश

तपाईंको IPF ट्र्याकिंग: किन एक लक्षण जर्नल राख्नु महत्त्वपूर्ण छ

तपाईंको IPF ट्र्याकिंग: किन एक लक्षण जर्नल राख्नु महत्त्वपूर्ण छ

इडिओपाथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस (आईपीएफ) को लक्षणहरूले तपाईंको फोक्सो मात्र होइन, तर तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूलाई पनि असर गर्दछ। यस्ता लक्षणहरू IFP भएका व्यक्तिहरू बीच गम्भिरतामा भिन्न हुन सक्छ। कहिलेक...
अचिलिस टेन्डन स्ट्रेच र शक्ति व्यायाम

अचिलिस टेन्डन स्ट्रेच र शक्ति व्यायाम

यदि तपाईंमा एसिलिस टेंन्डोलाईटिस, वा तपाईंको एचिलिस टेंडनको सूजन छ भने, तपाईं पुन: प्राप्तिमा सहयोग पुर्‍याउन सक्नुहुन्छ।अचिलिस टेन्डोनिटिस प्राय: तीव्र र अत्यधिक शारीरिक गतिविधिको कारणले हुन्छ। लक्षण...