घरमा खाना विषाक्तता उपचार गर्न steps चरणहरू
सन्तुष्ट
खाना विषाक्तता यस्तो अवस्था हो जुन ब्याक्टेरिया, फgi्गी, भाइरस वा परजीवी जस्ता सूक्ष्मजीवहरूद्वारा दूषित खाना वा पेय पदार्थहरूको सेवनको कारण हुन्छ। यो प्रदूषण खानाको ह्यान्डलिंग र तयारीको समयमा वा खाना वा पेय पदार्थ भण्डारण र संरक्षणको क्रममा हुन सक्छ।
लक्षणहरू प्रायः दूषित खाना खाए पछि days दिन भित्र देखा पर्दछ र केही समय पछि गायब हुन्छ। जहाँसम्म, केहि लक्षण र लक्षणहरू देखा पर्नको लागि यो सामान्य छ, जस्तै: झाडापखाला, ज्वरो, पेटमा दुखाइ र कोलिक्स। बच्चाहरू, बुढापाका र गर्भवती महिलाहरूको सन्दर्भमा, लक्षणहरू लगातार रहिरह्यो भने, आपतकालीन कोठामा जानको लागि सिफारिश गरिन्छ ताकि तिनीहरू निर्जलीकृत नहोस् र उपयुक्त उपचार सुरु गरियो।
घरमा घरेलु उपायहरूमार्फत घरमा खाना विषाक्तताको सामना गर्न पनि सम्भव छ, जसमध्ये केहि हुन्:
१ कोइला लिनुहोस्
चारकोल एउटा उपचार हो जुन शरीरमा विषाक्त पदार्थहरूको शोषण बढाएर नशाको लक्षणहरूलाई कम गर्दै काम गर्दछ। यसैले, खाद्य विषाक्ततामा, सक्रिय कोइलाले संक्रमणका लागि जिम्मेवार सूक्ष्मजीव द्वारा उत्पादित विषाक्त पदार्थहरू सोस्न र लक्षणहरूलाई राहत दिन सक्षम छ। थप रूपमा, सक्रिय कार्बनले आन्द्राको ग्याँसहरू कम गर्न पनि मद्दत गर्दछ।
कोइलाले खाद्य विषाक्ततामा प्रभाव पार्नको लागि, चारकोलको १ क्याप्सूल २ दिन लिन सिफारिस गरिन्छ। सक्रिय चारकोलको बारेमा बढि जान्नुहोस्।
२. धेरै तरल पदार्थहरू पिउनुहोस्
खाना विषादीको समयमा धेरै तरल पदार्थहरूको उपभोग एकदम महत्त्वपूर्ण छ किनकि यसले डिहाईड्रेशनलाई रोक्छ, बान्ता र पखालाबाट हराएको फ्लुइडहरूको पूर्ति गर्दछ र रिकभरि छिटो हुन्छ। यसैले, यो महत्त्वपूर्ण छ कि दिनको पानी, चिया, प्राकृतिक फलफूलको रस, नरिवल पानी, मौखिक रिहाइड्रेशन लवणहरू, जुन फार्मेसीमा पाउन सकिन्छ, वा उदाहरणका लागि, दिनको समयमा लिइन्छ।
हराएको फ्लुइड प्रतिस्थापन गर्न र लक्षणहरूलाई राहत दिन मद्दतको लागि उत्तम घरेलु विकल्पहरू हेर्नुहोस्।
Rest. आराम
खाना विषाक्तता उपचारको लागि आराम गर्न आवश्यक छ, किनकि बान्ता र पखालाबाट तरल पदार्थ र पोषक तत्वहरूको हानीले गर्दा शरीरलाई ऊर्जा बचत गर्नु आवश्यक छ र डिहाईड्रेसन रोक्न पनि मद्दत गर्दछ।
Light. हल्का खानुहोस्
बान्ता र पखाला घटाउने वा बित्ने बित्तिकै तपाईले हल्का रूपमा खानुपर्दछ, कुखुराको सूप, कुचिएको आलु, तरकारी क्रीम वा पकाएको माछाबाट शुरू गर्नुहोस्, उदाहरणका लागि, व्यक्तिको सहनशीलता अनुसार।
थप रूपमा, यो प्रशोधित, बोसो र मसलादार खानाहरू बेवास्ता गर्न महत्त्वपूर्ण छ, फल, तरकारीहरू, दुबला मासु र सँधै पकाइएको माछा लाई प्राथमिकता दिन्छ। खाना विषाक्तताको उपचार गर्न के खानुहुन्छ भन्ने बारे थप जान्नुहोस्।
सामान्यतया, खाद्य विषाक्तता यी उपायहरू मार्फत २ देखि days दिनमा मात्र जान्छ, र कुनै खास औषधि लिन आवश्यक छैन। जे होस्, यदि लक्षणहरू रहिरहन्छ वा बिग्रन्छ भने, डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ।
हामी सुझाव दिन्छौं
CLA - कन्ज्युगेटेड लिनोलिक एसिड
