Invers Psoriasis को लागी Natural प्राकृतिक उपचार

सन्तुष्ट

• सोरायसिसको कारण के हुन्छ?
• Invers psoriasis को उपचार गर्दै
• Invers psoriasis को लागी Natural प्राकृतिक उपचार
• १. स्वस्थ जीवनशैली बानी
• २. हर्बल उपचार
• Nut. पौष्टिक पूरक
• M. दिमागमा शरीरका हस्तक्षेपहरू
• Dest. गन्तव्य उपचार
• टेकवे

इन्भर्स सोरायसिस भनेको के हो?

ईन्टर्भ सोरायसिस सोरायसिसको एक प्रकार हो जुन छालाको पट्याहरूमा सामान्यतया चमकदार रातो दाग जस्तो देखिन्छ, जस्तै बगल, जननांग र स्तनको मुनि। विलोम छालरियासको स्केलेस हुँदैन किनभने ओसिलो वातावरणको कारण यो देखा पर्छ। व्युत्क्रम छालरोग भएका व्यक्तिहरूले असुविधा महसुस गर्न सक्दछन् किनभने पुराना दाग संवेदनशील, कोमल क्षेत्रहरूमा देखा पर्दछ।

यदि तपाईंसँग इन्वर्स सोरायसिस छ भने, तपाईंलाई सोरायसिसको अर्को प्रकार पनि हुन सक्छ। प्लेक सोरायसिस सबैभन्दा सामान्य प्रकारको सोरायसिस हो। यसले छालामा रातो प्याचहरू निम्त्याउँछ जुन अक्सर बढेको, सिल्भरी स्केलमा विकास हुन्छ। सोरायसिसको अन्य प्रकारहरूले समावेश गर्दछ:

• गट्टेट सोरायसिस
• pustular छालरोग
• एरिथ्रोडर्मिक सोरायसिस

सोरायसिसको कारण के हुन्छ?

सोरायसिस एक स्वचालित छायांकु कोशहरूलाई हमला गर्ने एक स्वचालित प्रतिरक्षा अवस्था हो। केही व्यक्तिहरू विश्वास गर्छन् कि जेनेटिक्सले सोरायसिस प्राप्त गर्न भूमिका खेल्छ। वातावरणीय र अन्य ट्रिगरहरूले सोरायसिस भडकिन सक्छ। केही ट्रिगरहरूले समावेश गर्दछ:

• रोगहरु
• तनाव
• छालामा चोटपटक
• धुम्रपान
• केहि औषधिहरू

मोटोपना, पसिना र छालाको घर्षणले उल्टो सोरायसिस प्रकोपलाई अझ खराब बनाउन सक्छ।

तपाईलाई सोरायसिस हुन सक्छ तपाईको डाक्टरलाई छाला वा घाउको लागि हेरेपछि जुन आफै आफैं स्पष्ट हुँदैन। तपाईं र तपाईंको डाक्टर यस जीवनभर अवस्थाको लागि विकल्पहरू छलफल गर्न र तपाईंको सोरायसिसको लागि व्यवस्थापनको उत्तम पाठ्यक्रम निर्धारित गर्न सक्नुहुन्छ।

Invers psoriasis को उपचार गर्दै

सोरायसिस एक लाइलाज अवस्था हो। तपाईं यसलाई धेरै तरीकाले व्यवस्थित गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले ट्रिगरहरू त्याग्नु पर्छ जसले तपाईंको लक्षणहरू बिगार्न सक्छ। तपाईंले उपचार विकल्पहरू पनि खोजी गर्नुपर्छ। यसमा सामयिक उत्पादनहरू, प्रकाश थेरापी, र औषधिहरू सामेल छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि उत्तम उपचार योजना निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

उल्टो सोरायसिसका लक्षणहरूको उपचारका लागि धेरै प्रिस्क्रिप्शन उपचारहरू उपलब्ध छन्। केहि प्रथम-लाइन उपचारहरू:

• सामयिक स्टेरोइड्स
• कोइला टार
• भिटामिन डी, वा क्याल्सिपोट्रिएन (सोरिलक्स, क्याल्सिट्रेन, डोभोनक्स)
• एन्थ्रलिन

छालाको पट्टि खमीर र अन्य संक्रमण प्रजनन गर्न सक्छन्। यदि यो हुन्छ भने, तपाइँको डाक्टरले तपाइँलाई उचित उपचार निर्धारित गर्न जाँच गर्न आवश्यक छ। फgal्गल संक्रमणलाई थप औषधी आवश्यक पर्दछ।

Invers psoriasis को लागी Natural प्राकृतिक उपचार

तपाईं निर्धारित उपचारहरूलाई पूरक गर्न वा सोरायसिस फ्लेयर-अपको सम्भावना कम गर्न प्राकृतिक उपचारहरू विचार गर्न सक्नुहुन्छ। त्यहाँ धेरै प्राकृतिक विकल्पहरू छन् जुन तपाईंले सोरायसिस लक्षणहरूमा मद्दत गर्न सक्नुहुनेछ। वैज्ञानिकहरूले प्रमाणित गरेका छैनन् कि यी सबै उपचारहरू काम गर्दछन्।

प्राकृतिक उपचारसहित कुनै नयाँ उपचारहरू प्रयोग गर्नु भन्दा पहिले आफ्नो चिकित्सकसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। तिनीहरूले औषधि वा तपाईंले प्रयोग गरिरहनु भएको अन्य उपचारहरूसँग प्रतिक्रिया दिन सक्छन्।

१. स्वस्थ जीवनशैली बानी

सोरायसिस प्रबन्ध गर्ने एउटा तरिका स्वस्थ जीवनशैली अपनाउनु हो। मोटोपना र खराब आहारले अवस्थालाई बिगार्न सक्छ। ब्रिटिश जर्नल अफ त्वचाटोलॉजीमा गरिएको एक अध्ययनले पत्ता लगायो कि वजन घटाउँदा सोरायसिस सुधार गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ। तौल गुमाउँदा सोरायसिस उपचारलाई अझ प्रभावकारी बनाउन सकिन्छ।

स्वस्थ हुनको लागि साधारण तरिकाहरू:

• तपाईको खानामा सम्पूर्ण खाद्य पदार्थ समाहित गर्दै, जस्तै फलफूल र तरकारीहरू
• दुबला मासु र अन्य स्वस्थ प्रोटिनहरू खाने
• तपाईको चिनी र अन्य प्रशोधित खाद्यहरूको सेवन घटाउने

तपाईले स्वस्थ तौल हराउन वा राख्न व्यायाम पनि गर्नुपर्छ।

२. हर्बल उपचार

केही व्यक्तिहरू विश्वास गर्छन् कि केहि हर्बल उपचारहरूले सोरायसिसको उपचार गर्न सक्छन्। एक अध्ययन प्रकाशित प्रमाण मा कि प्रकाशित भयो महोनिया एक्वीफोलियम एक प्रभावी छालरोग उपचार हुन सक्छ। एम। एक्वीफोलियम ओरेगनमा अ gra्गुरको प्रजाति पाइन्छ। बोटको १० प्रतिशत एकाग्रता हल्का देखि मध्यम सोरायसिसलाई मद्दत गर्न सक्छ। तपाईले यसलाई केवल टॉपिक रूपमा प्रयोग गर्नुपर्दछ जब सम्म तपाईं यो आफ्नो डाक्टरको निर्देशन अन्तर्गत वैकल्पिक रूपमा प्रयोग गर्नुहुन्न।

त्यहाँ केहि छन् जो एलोवेरा, नीम, र मीठो मट्कीका अर्कहरूले सोरायसिसलाई मद्दत गर्न सक्छन्।

त्यहाँ अन्य जडीबुटी उपचारहरू काम गर्न सक्छन्। तपाईं एप्पल साइडर सिरका वा चिया रूखको तेलको टाउकोको छाला छालको उपचार गर्न सक्नुहुन्छ। प्रति दिन १. to देखि grams ग्राम (g) हल्दी पिएमा सोरायसिस लक्षणहरू कम हुन सक्छ।

Nut. पौष्टिक पूरक

प्रमाणले सुझाव दिन्छ कि पौष्टिक पूरकहरूले सोरायसिस लक्षणहरूमा मद्दत गर्दछ। यद्यपि यु एस खाद्य र औषधि प्रशासनले पौष्टिक पूरक आहारको नियमन गर्दैन। पूरक ब्रान्डहरू व्यापक रूपमा भिन्न हुन सक्छन्।यदि तपाइँ पौष्टिक पूरक आहारबाट कुनै पनि साइड इफेक्टको अनुभव गर्नुहुन्छ भने ती प्रयोग गर्न रोक्नुहोस्।

निम्न पूरकहरूले छालरोग लक्षणहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ:

• भिटामिन डी
• भिटामिन बी १२
• सेलेनियम

तपाईंले थोरै मात्र खुराकमा माछा तेल पूरक आहार लिनु पर्छ। प्रति दिन g g भन्दा बढी लिँदा रगत जमाउने, तपाईंको रगत पातलो, र रक्तचाप कम गर्न सक्छ। साइड इफेक्टमा एक अप्रिय aftertaste, ईर्ष्या, र मतली शामिल छ।

भिटामिन डी धेरै खाद्य पदार्थहरूमा हुन्छ, जस्तै सामन, भिटामिन-डी फोर्टिफाइड पेयहरू जस्तै दूध र सुन्तलाको रस, र अण्डाहरू। तपाईं घामबाट भिटामिन डी पनि लिन सक्नुहुन्छ, यद्यपि तपाईंले एक पटकमा १० मिनेट मात्र घामको प्रकाशमा जानुपर्दछ।

M. दिमागमा शरीरका हस्तक्षेपहरू

तनाव सोरायसिस र अन्य स्वचालित प्रतिरक्षा सर्तहरूको लागि मान्यता प्राप्त ट्रिगर हो। त्यहाँ धेरै विधिहरू छन् जुन तपाईले दैनिक जीवनमा दिमाग शरीर अभ्यासहरू समावेश गर्न प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ:

• अरोमाथेरापी अभ्यास गर्नुहोस्। केमोमेल, गुलाब र ल्याभेन्डर जस्ता केही तेलहरू, विसारक वा नुहाउने ठाउँमा तनाव कम गर्न प्रयोग गर्नुहोस्।
• आफैं वा सामूहिक सेटिंग मा प्रति दिन केहि मिनेट को लागी ध्यान दिनुहोस्।
• मानसिक तनाव कम गर्न र सोरायसिसले गर्दा हुने शारीरिक र भावनात्मक पीडाको लागि तपाईंको सहनशीलता बढाउन अभ्यास गर्नुहोस्।

Dest. गन्तव्य उपचार

प्रमाणले सुझाव दिन्छ कि प्राकृतिक स्प्रि inहरूमा नुहाउनु र घाममा पर्दा छालको लक्षणहरूलाई कम गर्न सकिन्छ। यसलाई बलुनेथेरापी वा बलिनोफोथेरपीको रूपमा चिनिन्छ। भूमध्य सागरमा मृत सागर यसको उपचार गुणहरूका लागि परिचित छ किनकि यसको पानीमा नुनको उच्च प्रतिशत छ र समुद्री सतहभन्दा तलको उचाईले अधिकतम सूर्यको किरण प्रदान गर्दछ।

संयुक्त राज्य अमेरिकामा केहि तातो स्प्रि andहरू र खनिज स्प्रि .हरू छन् जहाँ तपाईं यस उपचार प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

टेकवे

यी मध्ये एउटा उपचारले तपाईंको ईन्टर्भ सोरायसिसलाई मद्दत गर्न सक्छ। कुनै पनि प्राकृतिक उपचार सुरु गर्नु भन्दा पहिले आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। जलन, पीडा, वा एलर्जी प्रतिक्रियाको कारण हुने कुनै पनि उपचार बन्द गर्नुहोस्।