जेनिफर लोपेज आत्म-सम्मान मुद्दाहरूको बारेमा बोल्छिन्

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

हामी मध्ये धेरै को लागी, जेंनिफेर लोपेज (व्यक्ति) अनिवार्य रूप बाट ब्लक (व्यक्तित्व) बाट जेनी को पर्यायवाची हो: एक अति विश्वास, ब्रोंक्स बाट चिकनी कुरा गर्ने केटी। तर गायक र अभिनेत्री एक नयाँ किताब मा प्रकट गर्दछ, सच्चा प्रेम, उनी सधैं यो सबै सँगै भएको छैन।

गहिरो व्यक्तिगत संस्मरण, भोलि उपलब्ध छ, पूर्व बाट उनको तलाक को आसपास को समय को अन्वेषण मार्क एन्थोनी। २०११ मा त्यो अवधिको दौरान, लोपेज लेख्छिन्, उनी "आफ्नो सबैभन्दा ठूलो चुनौतिहरुको सामना गर्छिन्, उनको सबैभन्दा ठूलो डर को पहिचान गरीन्, र अन्ततः उनी पहिलेको तुलनामा एक बलियो ब्यक्तिको रुपमा उभिए।"

यो केहि हदसम्म जे सुन्नु लो लो एक महिला जो धेरै आत्म-आश्वासन, सेक्सी, र आत्मविश्वास कम आत्मविश्वास, एक्लो हुनुको डर, र अपर्याप्तता को भावनाहरु भएको स्वीकार गर्न को लागी लाग्छ। मा एक विशेष साक्षात्कार मा आज, लोपेजले मारिया श्राइभरलाई भनिन् कि उनीलाई थाहा थियो कि उनीलाई आत्मसम्मानको समस्या धेरै बर्ष पहिले भएको थियो, जब एक एजेन्टले उनको बहस र उनको तत्कालीन प्रेमी संग बिन्ती सुने। "मसँग धेरै सामान्य ज्ञान र सडक स्मार्ट थियो। म के गर्न सक्छु भन्ने विश्वास थियो," उनी श्रीभरलाई भन्छिन्। "म को हुँ र केटीको रूपमा मैले के प्रस्ताव गर्नुपर्छ भन्नेमा मलाई त्यति विश्वास थिएन।"

यो पत्याउन गाह्रो हुन सक्छ, तर व्यक्तित्वको यो द्विविभाजन वास्तवमा जीवनको लागि प्रदर्शन गर्ने लोपेजजस्ता मानिसहरूमा धेरै सामान्य छ, सारी कूपर भन्छिन्, एक प्रमाणित जोडी र सेक्स थेरापिस्ट। यी मानिसहरु स्टेज मा बाहिर जाने देखिन्छन्, तर "प्राय जसो उनीहरुको व्यक्तिगत जीवन मा भएको अपर्याप्तता र लाज को भावनाहरु लाई कभर गर्दछ," उनी भन्छिन्। वास्तव मा, जबकि लोपेज स्टेज मा साहस को धेरै हुन सक्छ, उनी आफ्नो रोमान्टिक जीवन मा यसको कमी बाट पीडित थिईन्, एक्लै हुने डर को लागी सम्बन्ध बाट सम्बन्धमा कूद। केही दिनपछि उनीसँग ब्रेकअप भयो बेन एफ्लेक, उदाहरण को लागी, उनी एन्थोनी, उनको पति हुन को लागी पुनः जोडिएको छ।

तर आज, उनको जीवन मा पहिलो पटक, लोपेज अविवाहित छन्। र एक्लै हुनु उनको संलग्नता मुद्दाहरूको लागि उत्तम कुरा हो, कूपर भन्छिन्। यदि तपाइँ, जे लो जस्तै, आफैंलाई अन्तिम पछि कुनै डाउनटाइम बिना नयाँ सम्बन्ध शुरू गर्न पाउनुहुन्छ, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पहिलो कदम लिन को लागी केहि समय आफैलाई थाहा पाउनु हो, कूपर सुझाव दिन्छन्। "भित्री खोज्न को लागी समय बिताउनुहोस्-जावक हैन, र कसरी ध्यान गर्ने भनेर जान्नुहोस् ताकि तपाइँ चिन्ताको ती भावनाहरुलाई कसरी सम्हाल्ने भनेर जान्न सक्नुहुन्छ।"

सौभाग्य देखि, लोपेज को प्रेम को परिभाषा परिवर्तन हुँदैछ। उनी बाल्यकालमा हामीले सुन्ने परी कथामा खुवाउन गर्थिन्: "उसले मलाई सधैंभरि माया गर्नुहुनेछ, र म उसलाई सधैंभरि माया गर्नेछु, र यो साँच्चै सजिलो हुनेछ," उनी भन्छिन्। "र यो त्यो भन्दा धेरै फरक छ।" र उनको किताब को शीर्षक उनको नयाँ दृष्टिकोण को लागी उपयुक्त छ। "साँचो माया आफैंलाई माया गर्न सिक्नु हो, आफैं संग समय बिताउनु, र आफैंले केहि गर्नु," कूपर भन्छन्। "यो तपाइँको साथी लाई माया गर्न को लागी सजिलो छ, तर तपाइँलाई तपाइँको लागी उही माया हुन आवश्यक छ।" र हामी जे देख्न पाउँदा खुसी छौं लो केही एक्लै धेरै धेरै योग्य समय लिईरहेको छ कि मात्र गर्न को लागी!

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्