केट्रिना के हो र यसलाई तपाइँको मुड सुधार गर्न कसरी प्रयोग गर्ने

सन्तुष्ट

• कहाँ किन्ने
• यो के हो?
• कसरी लिने
• कसले प्रयोग गर्नु हुँदैन

क्युरीना पोषण पूरक हो जसले ऊर्जा उत्पादन बढाउँदै र थकान कम गर्न काम गर्दछ, जसले प्रदर्शन, प्रेरणा, मुड र मेमोरीमा सुधार गर्दछ, दिमाग न्युरोट्रान्समिटरको स्तर विनियमित गरेर, जस्तै डोपामाइन र एडेनोसिन,

यो कम्पाउन्ड स्वाभाविक रूपमा केही तरकारीहरू जस्तै कफी, कपुआउ र एशियाली बोटमा पाइन्छक्यामेलिया असमिका वर। कुचा, चिया र कफिजको तयारीमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। टिचरिन क्याफिनको विकल्प हो, किनकि यसले चर्कोपन, सहिष्णुता र अधिक चिरस्थायी प्रभावहरू बिना नै ऊर्जा बढाउँदछ र शारीरिक र मानसिक प्रदर्शन सुधार गर्दछ।

कहाँ किन्ने

टीसरिन पूरक फार्मेसी वा प्राकृतिक पूरक स्टोरहरूमा किन्न सकिन्छ, पाउडर वा क्याप्सुल फारममा फेला पर्दछ।

यो के हो?

Tachrina को उपयोग को लागी संकेत गरीएको छ:

• ऊर्जा स्तर वृद्धि;
• शारीरिक प्रशिक्षण मा प्रदर्शन सुधार;
• व्यायाम को लागी उत्तेजित;
• एकाग्रता, ध्यान, मेमोरी र मानसिक क्षमता वृद्धि;
• मुड सुधार गर्नुहोस्;
• बढेको स्वभाव;
• तनाव कम गर्नुहोस्।

यस पदार्थको प्रभाव क्याफिनको जस्तै छ, तथापि, तिनीहरू क्याफिनको अनावश्यक प्रभावहरू बिना प्राप्त गर्दछन्, जस्तै चिड़चिड़ापन, बढेको मुटुको दर र रक्तचाप, कम्पन वा सहनशीलता जसले परिणामहरू प्राप्त गर्न डोज वृद्धि गर्न आवश्यक गर्दछ।

कसरी लिने

टेक्रीनाको प्रयोग 50० देखि १०० मिग्रा बीचको डोजमा दर्साइएको छ, २००mg को डोज भन्दा बढि, प्रशिक्षण वा इच्छित अवस्थाको करिब 30० मिनेट अगाडि पानी लिएर।

यस पदार्थको प्रभाव and र hours घण्टा सम्म रहन्छ, शरीरमा क्याफिन भन्दा धेरै लामो समयसम्म प्रभाव पार्छ, जुन सामान्यतया १ देखि २ घण्टा सम्म कार्य गर्दछ।

कसले प्रयोग गर्नु हुँदैन

टिचरिनासँग कुनै औपचारिक contraindication छैन, तथापि, यसको प्रयोग बालबालिका, गर्भवती वा स्तनपान गराइरहेका महिलाहरूले डाक्टरले संकेत गरे बाहेक सिफारिस गरिदैन।