लेखिका: Eric Farmer
रचनाको मिति: 9 मार्च 2021
अपडेट मिति: 22 अगस्त महिना 2025
Anonim
Khloe Kardashian एक "कट्टर कोर कसरत" को लागी उनको मनपर्ने सेक्स स्थिति साझा गर्दछ - जीवनशैली
Khloe Kardashian एक "कट्टर कोर कसरत" को लागी उनको मनपर्ने सेक्स स्थिति साझा गर्दछ - जीवनशैली

सन्तुष्ट

स्पष्ट रूपमा Khloé K कुनै पनि कुरामा रोकिने छैन जब यो गहन कसरतमा जाने कुरा आउँछ। उनको वेबसाइट मा भर्खरको पोष्ट मा, उनी बताउँछिन् कि उनी एक "सेक्स क्यालकुलेटर" को उपयोग गर्न को लागी थाहा पाउँछिन् कि उनी सेक्स गर्दा कति कैलोरी जलाइरहेकी छिन्। (ICYMI, Khloé Kardashian को Insane Fitness Closet को भ्रमण गर्नुहोस्।)

"म फिटनेस संग रमाईलो गर्न को बारे मा सबै छु र यो काम गर्न को लागी प्रेरित रहन को लागी सबै भन्दा राम्रो तरीका हो। मैले मेरो टीम लाई सेक्स पोजिशन को एक सूची राखेको थियो कि धेरै क्यालोरी जलाउँछ, किनकि तल झर्नु भन्दा रमाईलो के छ ??? LOL , "Khloé ले लेखे। होल्ड अप: हामी खलोको टोलीमा कामको लागि वास्तवमा कहाँ आवेदन दिन्छौं?! "मैले यो 'सेक्स क्याल्कुलेटर' पनि फेला पारेको छु जसले तपाइँलाई तपाइँको लिङ्ग, तौल, स्थिति, शैली ('स्लो,' 'फ्रिस्की' वा 'फास्ट एन्ड फ्युरियस' हाहा) र समयको आधारमा पानाहरू बीच कति क्यालोरीहरू जलेको छ भनेर बताउँछ। फ्रेम।" स्पष्ट रूपमा, उनी यो सामानलाई गम्भीरतापूर्वक लिन्छिन्।


उनी बताउँछिन् कि औसत उचाइ र तौल भएको महिलाले 15 मिनेटको लागि मिसनरी पोजिसनमा हुँदा 40 क्यालोरीहरू जलाउनेछ, जुन उसको क्यालोरी वा सेक्स विभागमा उसको थ्रेसहोल्ड पूरा गर्दैन। "म एक मिशनरी केटी हैन, र म एक मिशनरी संग सम्बन्धित छैन !!! LOL, सायद म यो स्थिति मा अधिक हुन सक्छु यदि यो एक कसरत को अधिक थियो, तर मिशनरीले पुरुषहरु को लागी धेरै कैलोरी जलाउँछ - कहीं एक घण्टामा 100-300 बीचमा!" उनले लेखिन्।

अझै पनी Khloé को यौन जीवन (र कसरत) मा अधिक जानकारी को लागी खोज्दै हुनुहुन्छ ?? उनी बताउँछिन् कि उनी "रिभर्स काउगर्ल" लाई रुचाउँछिन् किनभने यसले "काम मात्र पूरा गर्दैन, यसले तपाइँको कोरलाई हार्डकोर कसरत दिन्छ!" (यदि तपाइँ Khloé को किताब बाट एक पृष्ठ बाहिर लिन को लागी प्रेरित महसुस गरीरहनुभएको छ, यी सेक्स पोजिशनहरु कि व्यायाम को रूप मा डबल प्रयास गर्नुहोस्।)

स्पष्ट रूपमा उनी उनीहरु जस्तै abs को लागी केहि सही गरीरहेकी छिन्। रिमाइन्डर, यद्यपि, घृणा गर्दैन क्यालोरी जलाउनुहोस्।


को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

साइटमा लोकप्रिय

सेरेना विलियम्सले युएस ओपनबाट बाहिरिने घोषणा गरेकी छिन्

सेरेना विलियम्सले युएस ओपनबाट बाहिरिने घोषणा गरेकी छिन्

सेरेना विलियम्स यस बर्षको युएस ओपनमा प्रतिस्पर्धा नगर्ने भएकी छिन्।बुधबार आफ्नो इन्स्टाग्राम पेजमा साझा गरिएको सन्देशमा ३-वर्षीया टेनिस सुपरस्टारले भनिन् कि उनी न्यूयोर्कमा आधारित प्रतियोगितामा मिस हु...
प्लान्क बिर्सनुहोस् — क्रलिंग बस सबै भन्दा राम्रो कोर व्यायाम हुन सक्छ

प्लान्क बिर्सनुहोस् — क्रलिंग बस सबै भन्दा राम्रो कोर व्यायाम हुन सक्छ

प्लान्क्सलाई मुख्य अभ्यासको होली ग्रेलको रूपमा स्वागत गरिन्छ- किनकि तिनीहरूले तपाईंको कोर कोर्छन्, तर तिनीहरूले तपाईंको सम्पूर्ण शरीरमा अन्य मांसपेशीहरू भर्ती गर्छन्। आश्चर्यजनक रूपमा उनीहरु हुन सक्छन...