तपाईको शरीरमा कम रगत चिनीको प्रभाव

सन्तुष्ट

• पाचन, अन्त: स्रावी, र रक्तसंचार प्रणाली
• केन्द्रीय स्नायु प्रणाली

तपाईको शरीरको प्रत्येक सेललाई काम गर्न उर्जा चाहिन्छ। उर्जाको मुख्य स्रोत एक आश्चर्यको रूपमा आउन सक्छ: यो चिनी हो, जसलाई ग्लुकोज पनि भनिन्छ। रगतमा चिनी उचित दिमाग, मुटु र पाचन कार्यको लागि आवश्यक छ। यसले तपाईंको छाला र दृष्टिलाई स्वस्थ राख्न पनि मद्दत गर्दछ।

जब तपाईंको रगत चिनीको स्तर सामान्य दायरा भन्दा कम हुन्छ, यसलाई हाइपोग्लाइसीमिया भनिन्छ। कम रगतमा चिनीका धेरै पहिचान योग्य लक्षणहरू छन्, तर यदि तपाईंसँग रक्त शर्करा कम छ भनेर जान्ने एक मात्र तरिका रक्त ग्लुकोज परीक्षण गरेर हो।

कम रगतमा चिनीका लक्षणहरू, साथै शरीरमा दीर्घ-अवधि प्रभावहरूको बारेमा थप जान्नुहोस्।

कम रगतमा चिनीको लागि मधुमेहलाई उपचार गर्न प्रयोग गरिने केही औषधीहरू हुन्, जस्तै इन्सुलिन।

टाइप १ मधुमेहमा, अग्न्याशयले अब इन्सुलिन उत्पादन गर्न सक्दैन। टाइप २ मधुमेहमा, अग्न्याशयले पर्याप्त ईन्सुलिन बनाउँदैन, वा तपाईंको शरीर यसलाई राम्रोसँग प्रयोग गर्न सक्दैन। ज्यादै धेरै इन्सुलिन वा मौखिक डायबेटिक औषधिहरूले रगतमा चिनीको स्तर कम गर्न सक्छ, जसले हाईपोग्लाइसीमिया निम्त्याउँछ।

यद्यपि लोकप्रिय धारणाको विपरित, कम रगत चिनी डायबेटिसको लागि मात्र होइन, तर यो दुर्लभ छ। यो पनि हुन सक्छ यदि तपाईंको शरीरले यो भन्दा बढि इन्सुलिन बनाउँदछ।

कम रगत चिनीको अर्को सम्भावित कारण धेरै मदिरा सेवन गर्नु हो, विशेष गरी लामो समय अवधिमा। यसले कलेजोको ग्लूकोजको निर्माण गर्ने क्षमतामा हस्तक्षेप गर्न सक्छ र त्यसपछि तपाईंको रक्त प्रवाहमा रिलीज गर्न सक्दछ जब तपाईंलाई आवश्यक पर्दछ।

अन्य कारणहरूले समावेश गर्दछ:

• मिर्गौला विकार
• हेपेटाइटिस
• कलेजो रोग
• एनोरेक्सिया नर्भोसा
• अग्नाशय ट्यूमर
• एड्रेनल ग्रंथि विकार
• सेप्सिस (सामान्यतया धेरै गम्भीर संक्रमणबाट)

जब तपाईंको रगत चिनीको मात्रा धेरै कम हुन्छ, तपाईंको कोषहरू ऊर्जाको लागि भोका हुन्छन्। सुरुमा, तपाईंले सानो लक्षणहरू देख्न सक्नुहुन्छ, जस्तै भोक र टाउको दुखाइ। यद्यपि, यदि तपाईंले आफ्नो रगत चिनीको मात्रा समयमै प्राप्त गर्नुभएन भने, तपाईं गम्भीर जटिलताको लागि जोखिममा पर्न सक्नुहुन्छ।

रगतमा चिनीको मात्रा धेरै बढ्नबाट जोगाउन - जसलाई हाइपरग्लिसेमिया भनिन्छ - तपाईंलाई सही मात्रामा इन्सुलिन चाहिन्छ। अपर्याप्त इन्सुलिनको साथ, तपाईंको रगतमा चिनीको स्तर बढ्छ। अर्कोतर्फ, धेरै धेरै इन्सुलिनले तपाईंको रगत चिनीलाई छिटो ड्रप गर्न सक्छ।

कम रगत चिनी कसरी तपाईंको शरीर प्रणाली असर गर्छ भनेर जान्न को लागी पढ्नुहोस्।

पाचन, अन्त: स्रावी, र रक्तसंचार प्रणाली

तपाईंले खाए पछि, तपाईंको पाचन प्रणालीले कार्बोहाइड्रेटहरू तोड्दछ र तिनीहरूलाई ग्लुकोजमा बदल्छ। अनिवार्य रूपमा, ग्लूकोज तपाईंको शरीरको ईन्धन स्रोत हो।

तपाईंको चिनीको मात्रा बढ्दै जाँदा, तपाईंको अग्न्याशयले इन्सुलिन भन्ने हार्मोन निकाल्छ, जसले ग्लूकोज लिन र तपाईंको शरीरभरि कोशिकाहरू प्रयोग गर्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाईंसँग इन्सुलिन-निर्भर मधुमेह छ भने, तपाईंले ईन्सुलिनको सहि लिनु पर्छ काम पूरा गर्नका लागि।

कुनै पनि अतिरिक्त ग्लूकोज भण्डारणको लागि तपाईंको कलेजोमा जान्छ।

जब तपाईं केही घण्टा बिना खान जानुहुन्छ, रगत चिनीको स्तर तल जान्छ। यदि तपाईंसँग स्वस्थ अग्न्याशय छ भने, यसले खानाको अभावमा रहनको लागि ग्लुकोगन भन्ने हार्मोन रिलिज गर्दछ। यस हार्मोनले तपाईको कलेजोलाई भन्डारण शुगर प्रशोधन गर्न र तपाईको रक्तप्रवाहमा रिलीज गर्न भन्छ।

यदि सबै कुराको रूपमा यो काम गर्दछ भने, तपाईंको रगत चिनी स्तर तपाईंको अर्को खाना सम्म सामान्य दायरामा रहनु पर्छ।

अपर्याप्त रगतमा चिनीको मात्राले छिटो मुटुको धडकन र मुटुको धड्कनहरू निम्त्याउन सक्छ। जहाँसम्म, तपाईंलाई मधुमेह भए पनि, तपाईंसँग सँधै कम रगतमा चिनीको स्पष्ट लक्षण नहुन सक्छ। यो एक सम्भावित खतरनाक अवस्था हो hypoglycemia अनजानता भनिन्छ। यो यस्तो हुन्छ जब तपाईं कम रगत चिनीको अनुभव गर्नुहुन्छ ताकि यसले तपाईंको शरीरको प्रतिक्रियालाई परिवर्तन गर्दछ।

सामान्यतया, कम रगत चिनीले तपाईंको शरीरलाई तनाव हार्मोनहरू छोड्दछ, जस्तै एपिनेफ्रिन। Epinephrine ती प्रारम्भिक चेतावनी संकेतहरूको लागि जिम्मेवार छ, जस्तै भोक र हडबडी।

जब कम रगत चिनी धेरै पटक हुन्छ, तपाईंको शरीरले तनाव हार्मोनहरू छोड्न रोक्दछ, जसलाई हाइपोग्लाइसेमिया-सम्बन्धित स्वायत्त विफलता, वा एचएएएफ भनिन्छ। यसैकारण तपाईको रगतमा चिनीको मात्रा अक्सर जाँच गर्नु यत्तिको महत्त्वपूर्ण छ।

प्राय: कम रगतमा चिनीले ठूलो भोकमरीलाई संकेत गर्न सक्छ। जे होस्, कहिलेकाँही कम रगत चिनीले तपाईंलाई खानामा रुचि गुमाउन सक्छ, तपाईं भोकाउनुभएको छ भने पनि।

केन्द्रीय स्नायु प्रणाली

कम रगतमा चिनीको मात्राले तपाईको केन्द्रीय स्नायु प्रणालीमा बिभिन्न समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। प्रारम्भिक लक्षणहरूमा कमजोरी, हल्का टाउको, र चक्कर आउँछ। टाउको दुख्ने ग्लुकोजको अभावबाट हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंलाई मधुमेह छ।

तपाईलाई तनावका लक्षणहरू पनि लाग्न सक्छ, जस्तै चिन्ता, चिन्ता, र चिढचिलोपन। रातमा रगतमा चिनीको मात्रा घट्ने बित्तिकै, तपाईंको सपना पनि हुन सक्छ, निद्राको बेला चिच्याउनु, वा अन्य निद्रा गडबडी हुन सक्छ।

समन्वयको अभाव, चिसो, छाला, र पसिना कम रक्त शर्करा संग हुन सक्छ। झिम्कनु वा मुखको सुन्न लाग्ने अन्य प्रभावहरू हुन सक्छन् जुन विकास हुन सक्छ। थप रूपमा, तपाईंले धमिलो दृष्टि, टाउको दुख्ने, र गोलमालको अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। दैनिक कार्यहरू र समन्वय पनि गाह्रो हुन्छ।

उपचार नगरिएको, गम्भीर रगत चिनी धेरै खतरनाक हुन सक्छ। यसले दौरा, चेतना गुमाउने वा मृत्यु निम्त्याउन सक्छ।