लेखिका: Ellen Moore
रचनाको मिति: 18 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 19 सक्छ 2024
Anonim
म्याक्सिमको ‘हटेस्ट वुमन’ कार्डियो र बक्सिङसँग फिट रहन्छिन् - जीवनशैली
म्याक्सिमको ‘हटेस्ट वुमन’ कार्डियो र बक्सिङसँग फिट रहन्छिन् - जीवनशैली

सन्तुष्ट

रोजी हन्टिंग्टन-व्हाइटली, भिक्टोरियाको गोप्य मोडेल को रूप मा उनको काम को लागी सबै भन्दा राम्रो ज्ञात, मैक्सिम को वार्षिक गर्म 100 सूची मा "पृथ्वी मा सबैभन्दा हट महिला" नामित गरिएको छ। त्यसोभए यो ब्रिटिश बमशेल कसरी यति राम्रो फिट र ट्रिम रहन्छ? हामीले स्कूप पायौं!

हन्टिंग्टन- Whiteley, जो प्रतिस्थापन हुनेछ मेगन फक्स यो गर्मी मा ट्रान्सफर्मर: चन्द्रमा को डार्क, उनको फिगरको लागि तीन चीजहरू श्रेय दिन्छन्: राम्रो आहार, धेरै पानी र कार्डियो। रोल भित्र अवतरण गर्नु अघि जिम मुसा होइन ट्रान्सफार्मर, चलचित्रको तयारीमा, हन्टिङटन-ह्वाइटलीले बक्सिङ गरे र एक व्यक्तिगत प्रशिक्षकसँग हप्तामा धेरै पटक धेरै कार्डियो र शक्ति प्रशिक्षण गरे। थप रूपमा, उनी आफ्नो H20 पिउनेमा ठूलो छिन् र सफा आहारको सुनिश्चित गर्दछिन्! म्याक्सिम को सूची मा कुनै केटी को लागी ठोस सल्लाह वा छैन!

जेनिफर वाल्टर्स सीईओ र स्वस्थ जीवित वेबसाइट FitBottomedGirls.com र FitBottomedMamas.com को सह-संस्थापक हुन्। एक प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक, जीवनशैली र तौल व्यवस्थापन कोच र समूह कसरत प्रशिक्षक, उनी स्वास्थ्य पत्रकारिता मा एक एमए पनि राख्छिन् र नियमित रूप बाट सबै चीजहरु को बारे मा लेख्छन् फिटनेस र विभिन्न अनलाइन प्रकाशनहरु को लागी कल्याण।


को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

हाम्रो प्रकाशन

फ्लू जटिलताहरु

फ्लू जटिलताहरु

फ्लू जटिलता तथ्यफ्लू, इन्फ्लूएन्जा भाइरसले गर्दा हुने अपेक्षाकृत सामान्य छ। रोग नियन्त्रण र रोकथाम केन्द्रहरू (CDC) रिपोर्ट गर्दछ कि मौसमी फ्लूले प्रत्येक वर्ष अमेरिकीहरूलाई प्रभावित गर्दछ। धेरै व्यक...
२०२० को सर्वश्रेष्ठ स्वस्थ जीवनशैली अनुप्रयोगहरू

२०२० को सर्वश्रेष्ठ स्वस्थ जीवनशैली अनुप्रयोगहरू

एक स्वस्थ जीवन शैली केवल सही पोषण र लगातार व्यायाम मात्र भन्दा बढी हो। पर्याप्त निन्द्रा प्राप्त गर्ने, तपाईंको शरीर र दिमागको ख्याल राख्दै, र औषधिहरू र डाक्टरको नियुक्ति जस्ता चीजहरूको प्रबन्धले स्वस...