मेघन मार्कल एक महत्वपूर्ण कारण को लागी उनको गर्भपात को दु: ख साझा गर्नुभयो

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

को लागी एक शक्तिशाली निबंध मा न्यूयोर्क टाइम्समेघन मार्कलले जुलाईमा उनको गर्भपात भएको खुलासा गरिन्। आफ्नो दोस्रो सन्तान गुमाउने अनुभव को बारे मा खुल्दै-जो उनी र प्रिन्स ह्यारी को १ बर्षीय छोरा आर्ची को एक भाई बन्ने थियो-उनले गर्भावस्था को सामान्य हानि, यो बारे मा थोरै कुरा गरीएको छ, र किन बारे मा प्रकाश पारे यी अनुभवहरूको बारेमा कुरा गर्नु पहिले भन्दा धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

मार्कलले भनिन् कि उनको गर्भपातको दिन अरू जस्तै सुरु भयो, तर आर्चीको डायपर परिवर्तन गर्दा अचानक "तीव्र क्र्याम्प" महसुस गरेपछि उनलाई केहि गलत भएको थाहा थियो।

"म उहाँलाई काखमा लिएर भुइँमा खसेँ, हामी दुबैलाई शान्त राख्न एउटा लोरी गुनगुनाउँदै, हँसिलो धुन मेरो भावनाको बिल्कुल विपरीत छ कि केहि ठीक थिएन," मार्कलले लेखे। "मलाई थाहा थियो, जब मैले मेरो जेठो सन्तानलाई समातेको थिएँ, कि म मेरो दोस्रो गुमाउदै थिएँ।"

त्यसपछि उनले अस्पतालको ओछ्यानमा सुतेको याद गरिन्, प्रिन्स ह्यारीको साथमा उनको बच्चा गुमाएकी छिन्। "चिसो सेतो पर्खालहरु लाई हेर्दै, मेरा आँखाहरु चम्किन्छन्," मार्कलले अनुभव को बारे मा लेखे। "मैले हामी कसरी निको हुन्छौं भनेर कल्पना गर्ने प्रयास गरें।"

ICYDK, लगभग 10-20 प्रतिशत पुष्टि गरिएका गर्भावस्थाहरू गर्भपातमा समाप्त हुन्छन्, जसमध्ये अधिकांश पहिलो त्रैमासिकमा हुन्छन्, मेयो क्लिनिकका अनुसार। थप के छ, अनुसन्धानले देखाउँछ कि गर्भपातको शोकले हानि पछि महिनाहरूमा महत्त्वपूर्ण अवसादग्रस्त एपिसोडहरू निम्त्याउन सक्छ। (सम्बन्धित: कसरी गर्भपातले तपाईंको आत्म-छविलाई असर गर्न सक्छ)

यो जति सामान्य भए तापनि, गर्भपातको बारेमा कुराकानीहरू - र यसले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यमा पार्न सक्ने टोल - प्रायः "(अनावश्यक) लाजले भरिएको हुन्छ," मार्कलले लेखे। "बच्चा गुमाउनु भनेको लगभग असहनीय शोक बोक्नु हो, धेरैले अनुभव गरेको तर थोरैले बोलेको।"

यही कारण हो कि यो सबै अधिक प्रभावशाली हुन्छ जब महिलाहरु को नजर मा - न केवल मार्कल सहित, तर क्रिसी Teigen, Beyoncé, र मिशेल ओबामा जस्तै सेलिब्रेटीहरु - गर्भपात संग आफ्नो अनुभव साझा गर्नुहोस्। "उनीहरूले ढोका खोलेका छन्, यो जान्दा कि जब एक व्यक्ति सत्य बोल्छ, यसले हामी सबैलाई यस्तै गर्न को लागी लाइसेन्स दिन्छ," मार्कलले लेखे। "हाम्रो पीडा साझा गर्न आमन्त्रित गरीएकोमा, सँगै हामी निको पार्ने दिशा मा पहिलो कदम उठाउँछौं।" (सम्बन्धित: क्रिसी टेगेनको उनको गर्भावस्था गुमाउने इमानदार खाताले मेरो आफ्नै यात्रालाई प्रमाणित गर्दछ - र अन्य धेरै ')

मार्कलले २०२० को लेन्सको माध्यम बाट आफ्नो कथा सुनाईरहेकी छिन्, एक बर्ष "हामी मध्ये धेरै लाई हाम्रो ब्रेकिंग पोइन्ट्स मा ल्याएको छ," उनले लेखे। COVID-19 को सामाजिक अलगावदेखि विवादास्पद चुनावदेखि जर्ज फ्लोयड र ब्रेओना टेलर (र पुलिसको हातमा ज्यान गुमाउने अनगिन्ती अन्य अश्वेत व्यक्तिहरू) को दुखद अन्यायपूर्ण हत्याहरू सम्म, २०२० ले उनीहरूका लागि कठिनाइको अर्को तह थपेको छ। पहिले नै अप्रत्याशित घाटा र दु: ख अनुभव। (सम्बन्धित: कसरी सामाजिक दूरी को समयमा एक्लोपना हराउने)

आफ्नो अनुभव बाँड्न मा, मार्कलले भनिन् कि उनी कसैलाई सोध्न को लागी शक्ति को बारे मा मानिसहरुलाई सम्झाउने आशा छ: "के तपाइँ ठीक हुनुहुन्छ?"

"जति हामी असहमत हुन सक्छौं, शारीरिक रूपमा हामी जति टाढा हुन सक्छौं," उनले लेखेकी छिन्, "सत्य यो हो कि हामी यस बर्ष व्यक्तिगत र सामूहिक रूपमा सहने सबै कारणले हामी पहिले भन्दा धेरै जोडिएका छौं।"

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्