यहाँ कसरी मेघन मार्कल शाही विवाह को लागी तयारी को लागी काम गरीरहेको छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

ICMYI, यो शाही विवाह सम्म minण नौ दिन सम्म छ, र मेघन मार्कल को ठाउँ मा एक मूर्खतापूर्ण योजना छ जस्तो देखिन्छ। भ्यानिटी फेयर मार्कलले फिटिङदेखि फेसियलसम्म कसरी तयारी गर्ने भन्ने सबै विवरणहरू राखेका छन्। रिपोर्टको आधारमा, उनले आफ्नो स्वास्थ्यलाई प्राथमिकतामा राखेकी छिन्। (सम्बन्धित: मेघन मार्कल तपाइँ यात्रा को बेला स्वस्थ खाना कसरी देखाउन दिनुहोस्)

मार्कल एक ज्ञात पिलेट्स र योग प्रेमी हो (हेर्नुहोस्: मेघन मार्कलको गो-टू कसरत वास्तवमै तीव्र छ), र उनी विवाहको नेतृत्वमा दुबैका लागि केही समयदेखि फिट भइन्। मार्कलले केन्सिङ्टन प्यालेसमा कसरत गरिरहेकी छिन् र हार्टकोरमा पिलेट्स गर्दैछिन्, रिपोर्टहरू भ्यानिटी फेयर। स्ट्रेट-अप सुधारक वर्गहरूको साथमा, हार्टकोरले हाइब्रिड कक्षाहरू प्रदान गर्दछ जसले केटलबेल वा स्पिनिङसँग सुधारकलाई जोड्दछ।

मार्कलले "विवाहको लागि बहाव" मानसिकतामा आत्म-हेरचाहको दृष्टिकोण लिइरहेको देखिन्छ, जुन हामी पूर्ण रूपमा फिर्ता गर्छौं। उनी बिहानको योग र ध्यानको अभ्यास गरिरहेकी छिन्, "तनावलाई हराउने तरिकाको रूपमा नियमित व्यायाम गर्दै" र कहिलेकाहीं रातो रङको गिलासको साथ आराम गरिरहेकी छिन्। VF। उनको आत्म-हेरचाहमा ध्यान अहिले धेरै आवश्यक छ किनकि शाही विवाह नागरिक विवाह भन्दा पनि तनावपूर्ण उत्सवको रूपमा भएको छ। (अर्को माथि: मेघन मार्कलले उनले "पर्याप्त" थिइन् भन्ने ठ्याक्कै पलको बारेमा एक शक्तिशाली निबन्ध लेखे)

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्