लेखिका: Bobbie Johnson
रचनाको मिति: 1 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 14 सक्छ 2025
Anonim
5 कारण टेनिस खेलाडी मोनिका Puig मूलतः तपाइँको BFF छ (तर एक स्वर्ण पदक संग) - जीवनशैली
5 कारण टेनिस खेलाडी मोनिका Puig मूलतः तपाइँको BFF छ (तर एक स्वर्ण पदक संग) - जीवनशैली

सन्तुष्ट

मोनिका पुइगले रियोमा टेनिस स्वर्ण जिते, जुन ठूलो खबर मात्र होईन किनकि उनी प्यूर्टो रिको टिमबाट स्वर्ण पदक जित्ने पहिलो व्यक्ति हुन्, तर उनी प्यूर्टो रिकोकी एक ओलम्पिक पदक जित्ने पहिलो महिला पनि हुन्। बिल्कुल। अवरोधहरू तोड्ने बारे कुरा गर्नुहोस्। एक सानो इन्स्टाग्राम अनुसन्धान पछि, हामीले बुझ्यौं कि पुइग मात्र एक सामान्य बीस-केहि महिला हो, जो आफ्नो परिवार संग समय बिताउन, फिट रहन, र ओह हो-स्वर्ण पदक जित्न मनपर्छ। यहाँ पाँच कारणहरु छन् कि हामी उनको पर्याप्त प्राप्त गर्न सक्दैनौं।

१. उनी रियो नामको एक कुकुर छ।

Puppies हामीलाई हरेक समय पाउनुहोस्। आशा छ, ओलम्पिक सकिएपछि हामीले यस मनमोहक सानो केटाको थप तस्विरहरू हेर्न पाउनेछौं। (कुकुर-सम्बन्धित केही इन्स्पो चाहिन्छ? कुकुरहरूले तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्ने शीर्ष १५ तरिकाहरू यहाँ छन्)

2. उनी न nail कला मा छ।

उनको रियो-थीम्ड नेल सजावट सुपर रमाइलो र उनको पहिलो ओलम्पिक मनाउने एक अद्भुत तरिका हो। यदि तपाइँ उसको अन्य ग्राम मा नजिक बाट हेर्नुहुन्छ, तपाइँ देख्नुहुनेछ कि उसको न nailsहरु सधैं प्रतियोगिताहरु को लागी बिन्दु मा छन्।


3. उनी सबै प्रकारको फिटनेसको बारेमा गम्भीर छिन्।

पुइगको पुल अप फारम प्रभावशाली छ, र यदि कोर्टमा उनको सहनशक्ति कुनै संकेत हो भने, उनी खर्च गर्छिन्। टन समय प्रशिक्षण को। टेनिस च्याम्पियन नियमित रूप मा जिम मा के छ को तस्वीर पोस्ट गर्दछ, र चाहे यो एक 7 माईल ट्रेडमिल रन हो वा एक बक्सि coach कोच संग केहि भाप उडाएर, यो सधैं पागल कठिन छ।

4. उनी फिट फेसन मन पराउँछिन्।

यो स्पष्ट छ कि पुइग अदालत मा लगाउन को लागी नयाँ गियर को बारे मा उत्साहित हुन्छ, र उनी स्टाइलिश र सहज देखिने गरी प्रतिस्पर्धा गर्ने सबै चीज बनाउँछिन्, उनी स्लैमिंग सेवा गर्दा पनि। (यदि तपाइँ नयाँ टेनिस गियर को जरूरत छ, यी टेनिस झोलाहरु तपाइँ वास्तव मा अदालतहरु लाई बन्द प्रयोग गर्नुहुनेछ)

5. उनले घर प्यूर्टो रिको को लागी पहिलो स्वर्ण पदक ल्याईन्।

पुइग आफ्नो गृह देशको बारेमा अति भावुक छिन्, यद्यपि उनी बाल्यकालमा मियामीमा सरिन्। एनबीसी संग उनको जीत पछि साक्षात्कार मा, उनले भनिन्, "मँ उनीहरुलाई भन्न चाहान्छु कि यो उनीहरुको लागी हो। यो निश्चित रूपले उनीहरुका लागी हो। उनीहरु केहि कठिन समय बाट गुज्रिरहेका छन् र उनीहरुलाई यो चाहिन्छ र मलाई यो चाहिन्छ। मलाई लाग्छ कि मँ भर्खरै एउटा राष्ट्रलाई एकताबद्ध गरेको छ। म जहाँबाट आएको छु, मलाई मन पर्छ।"


को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

प्रशासन चयन गर्नुहोस्

Peloton भर्खरै यसको आफ्नै Drool- योग्य पोशाक ब्रान्ड शुरू गर्यो

Peloton भर्खरै यसको आफ्नै Drool- योग्य पोशाक ब्रान्ड शुरू गर्यो

पेलोटन ब्रह्माण्डमा यो एक प्रकारको व्यस्त हप्ता भएको छ (कोडी रिग्स्बी सक्रिय हुन सेट गरिएको छ। ताराहरु संग नृत्य! Olivia Amato भर्खरै सगाई भयो!)। तर प्रशिक्षकहरूको व्यक्तिगत जीवनमा रोमाञ्चक घटनाक्रमहर...
किन प्लान्क अझै पनि उत्तम कोर व्यायाम हो

किन प्लान्क अझै पनि उत्तम कोर व्यायाम हो

बलियो कोर निर्माण गर्न क्रन्चमा 239 भिन्नताहरू गर्न आवश्यक छैन। यसको सट्टा, तपाइँ तपाइँको ab मा केवल एक साधारण चाल संग परिभाषा हेर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ: प्लेङ्क। तर परम्परागत क्रन्चको विपरीत, फलकमा ...