8 महिलाहरूले उनीहरूका आमाहरूले उनीहरूलाई आफ्नो शरीरलाई माया गर्न कसरी सिकाउनुभयो भन्ने बारे वास्तविकता पाउँछन्

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

आमाहरुले हामीलाई धेरै कुराहरु दिनुहुन्छ (जस्तै तपाइँ जान्नुहुन्छ, जीवन)। तर त्यहाँ अर्को विशेष उपहार छ कि आमाहरु अक्सर अनजानमा आफ्नो छोरीहरु दिनुहोस्: आत्म-प्रेम। तपाईंको प्रारम्भिक उमेरदेखि नै, तपाईंको आमाले आफ्नो शरीरको बारेमा कस्तो महसुस गर्नुभयो, सम्भवतः तपाईंले आफ्नो बारेमा कस्तो महसुस गर्नुभयो भन्ने कुरालाई प्रभाव पार्छ। आमाहरु सही छैनन्-यदि उनी आफ्नो बोसो चुम्बन र ऐनामा grimaced, तपाइँ आफैंलाई अब त्यही अभिव्यक्ति बनाउन पाउन सक्नुहुन्छ-तर कहिलेकाहिँ उनीहरु लाई मात्र सही कुरा थाहा छ वा तपाइँलाई सुन्दर देवी जस्तै महसुस गर्न को लागी थाहा छ।

हामीले आठ जना महिलाहरूलाई उनीहरूका आमाहरूले उनीहरूलाई #lovemyshape कसरी मद्दत गर्‍यौं भनेर साझा गर्न आग्रह गर्यौं।

मेरी आमाले उनको विवाहको पोशाक काट्नु भयो त्यसैले मलाई मेरो साइजको बारेमा नराम्रो लाग्दैन

"जब म किशोरावस्थामा थिएँ मेरो चर्चले आमा-छोरीको फेसन शो गर्ने निर्णय गर्यो जहाँ छोरीहरु आफ्नी आमाको विवाहको पोशाकको मोडेल बनाउँछिन्। मेरा सबै साथीहरु ती बहुमूल्य लुगा लगाउन पाउँदा उत्साहित थिए र म यो गर्न चाहन्थें। त्यहाँ मात्र थियो। एउटा समस्या: म अपनाईएको छु र म मेरी आमा, खास गरी उनको आकार जस्तो केहि देखिनँ। १५ मा पनि म लगभग छ फिट अग्लो थिएँ (उनको ५'२ "को तुलनामा) र सायद दोब्बर धेरै तौल। उसको पहिरनमा म फिट हुने कुनै उपाय थिएन। सुरुमा आयोजकहरुले सुझाव दिईन् कि उनी आफ्नो पोशाक मेरो अगाडि लगाउन् र मलाई रनवे बाट त्यहि बाटो हिँड्नु होस्, एउटा विचार मलाई पूरै अपमानजनक लाग्यो। मैले भाग नलिने निर्णय गरेको थिएँ जब एक दिन म स्कूल बाट घर आएकी थिएँ उसलाई उनको प्रिय विवाहको पोशाक काट्न को लागी। उनले मलाई यो बाट बिल्कुल नयाँ पोशाक बनाइन्। उनले भनेकी थिइन् कि उनी मलाई म जस्तो सुन्दर लुगा लगाउन चाहन्छन् र उनको पुरानो र्याग मेरो लागि योग्य थिएन। यसको सट्टामा मलाई तौल घटाउन वा लज्जित हुनुको सट्टा म उनको पोशाक को लागी धेरै ठूलो थिएँ, उनी बस मेरो शरीर फिट र चापलूसी गर्न पोशाक परिवर्तन। म त्यो धावनमार्गमा हिँडें त्यसैले गर्व, अविश्वसनीय सुन्दर महसुस गर्दै। म अझै पनी रोउँछु हरेक पल मलाई याद छ। " -वेन्डी एल।

मेरी आमाले मलाई सिकाउनुभयो मेरो जन्म चिन्ह एक गोप्य थियो सुपर पावर

"म मेरो दाहिने तिघ्रामा जन्मचिह्न लिएर जन्मिएको हुँ। यो रङ्गको छ, एकदम ठूलो छ र म बढ्दै जाँदा बढ्दै गएको छ। म सानैदेखि यसबारे धेरै सचेत थिएँ। मलाई याद छ एक दिन स्कूलमा केही बच्चाहरू मलाई यसको बारेमा चिढ्याउँदै र म घर आएँ र मेरो सबै चड्डी लिएर फोहोर मा फ्याँकें। मैले निर्णय गरेँ कि मँ मेरो जीवनको बाँकी मात्र प्यान्ट लगाउने थिएँ त्यसैले कसैले मेरो जन्म चिह्न देख्ने छैन। मेरी आमाले देखी र आउनुभयो म संग कुरा गर्न को लागी उनले मलाई सबै कुरा बताईन् कि म जन्मेको दिन को बारे मा र कसरी त्यो जन्म चिह्न पहिलो चीजहरु मध्ये एक थियो र उनी मेरो बारेमा माया गर्छिन्, कि यो म को हुँ को एक अद्वितीय भाग थियो। एक पूरै नयाँ प्रकाश, एक सुपर पावर जस्तै कि मसँग अरु कसैले गरेनन्। मैले यसको बारेमा धेरै सोचेको छु र यो नगर्ने निर्णय गरें किनकि मेरी आमा सही हुनुहुन्छ-यो के हो जसले मलाई सुन्दर बनाउँछ र विशेष। " -लिज एस।

मेरी आमा को पारिवारिक परम्परा तोड्यो जीउ घृणा

"मेरी हजुरआमा सधैं आफ्नो आमा को लागी आफ्नो शरीर को बारे मा साँच्चै कडा हुनुहुन्थ्यो। मेरी हजुरआमा धेरै पेटीट थिइन् तर मेरी आमा ठूलो र साहसी हुनुहुन्थ्यो, उनको बुबाको पक्षमा महिलाहरु जस्तै। यस कारणले, उनी महसुस गर्थिन् कि उनी पर्याप्त राम्रो थिएनन्। र कहिल्यै सुन्दर लागेन, उनी सधैं एक आहार मा थिइन्। तर एक पटक मेरी आमा मलाई, उनी भन्छिन् सबै कुरा परिवर्तन भयो। जब उनले देखी कि म कती सुन्दर र परिपूर्ण थिएँ, उनी दृढ थिइन् कि म यो जान्दै हुर्कन्छु कि-र त्यो उनको साथ शुरू भयो। त्यसबेलादेखि उसले आफ्नो शरीरलाई जस्तो छ त्यसको कदर गर्न र मलाई त्यसै गर्न मद्दत गर्न साँच्चै कडा परिश्रम गरिरहेकी छिन्। ऊ पूर्ण छैन, मलाई थाहा छ उसले आफूलाई मन नपर्ने चीजहरू छन्, तर यसले मलाई उसलाई अझ बढी माया गर्छ किनभने यसको मतलब उनी वास्तविक छिन्। र त्यहाँ केहि चीजहरु छन् जुन मेरो शरीर को बारे मा मेरो मनपर्ने छैन, धेरै जसो भाग को लागी, म यसलाई माया गर्छु र यसको कदर गर्दछु। म क्र्यास डाइट वा प्लास्टिक सर्जरी मा जाने को लागी कहिल्यै प्रलोभनमा परेको छैन र म त्यो सम्म चक मेरी आमा। उहाँले मलाई सधैं सुन्दर महसुस गराउनुहुन्छ!" - बेथ आर।

सम्बन्धित: कसरी एक छोरी को साथ डाइटिंग संग मेरो सम्बन्ध परिवर्तन भयो

मेरी आमाले मलाई सिकाउनुभयो कि कुनै महिलाको शरीर-सहित मेरो न्याय नगर्नुहोस्

"मलाई अझै पनी याद छ कि पहिलो पटक मैले एक महिलाले अर्को महिलाको शरीरको मजाक उडाएको सुनेको थिएँ। म दोस्रो कक्षामा थिएँ र एक साथीकी आमाले हामीलाई आइसक्रिमको लागी बाहिर निकालेकी थिइन्। मलाई याद छ कि उनले कुनै आइसक्रिमको आदेश दिएनन् र जब मैले उनलाई सोधे किन उनले भनिन् कि उनी त्यस्तो मोटो र बदसूरत हुन चाहन्नन् र नजिकैको एक मोटो महिला आइसक्रीम खाएर इशारा गरे। टिप्पणी मेरो टाउको मा अड्कियो। मैले वास्तव मा पहिले यस्तो कहिल्यै सुनेको थिइन किनकि मेरी आमाले कहिल्यै टिप्पणी गरेनन्। महिलाहरु को शरीर मा नकारात्मक तरीका, उसको आफ्नै सहित। मेरी आमा मात्र अरुको बारेमा राम्रो कुरा भन्नुहुन्थ्यो, चाहे यो निजी हो। मँ बुढो भएपछि मैले थाहा पाएँ कि यो कति दुर्लभ छ र यसलाई एउटा उपहार मान्दछु। महिलाहरु को शरिरहरु लाई तपाइँ आफैं मा अधिक कठोर देख्न को लागी बनाउनुहुन्छ किनकि तपाइँ त्यो नक्कली मानक मा किन्नु भएको छ कि किन्नु भएको छ अब म ऐना मा हेर्न को लागी सक्षम छु र म सबै राम्रा कुराहरु सुन्छु मेरी आमाले सधैं भन्नुभएको छ, मेरो र अरुको बारेमा , मतलब वा हानिकारक टिप्पणी भन्दा। " -जेमी के।

मेरी आमाले मलाई मेरो अवधि मनाउन सिकाउनुभयो

"मेरी आमा हुर्केर सधैं एक महिला को शरीर कती सुन्दर र शक्तिशाली को बारे मा एक ठूलो कुरा बनाउनुभयो। उनी मेरी बहिनीहरु र मलाई भन्थिन् कि हाम्रो शरीर एक मन्दिर थियो, कि हामी बलियो छौं, कि हामी पृथ्वी आमा को बच्चाहरु थियौं र यति सुन्दर। त्यतिबेला यो हिप्पी बकवासको गुच्छा जस्तो लाग्थ्यो, र जब उनले मेरा साथीहरूका अगाडि आफ्नो भाषण सुरु गरिन् म धेरै लज्जित भएँ। (विशेष गरी जब उनले हामीलाई हाम्रो 'चन्द्र समय' कसरी बताइन्। उर्फ हाम्रो पीरियड्स-सृष्टि को एक अधिनियम थियो र मनाउनु पर्छ।) तर अब जब म एक बृद्ध महिला हुँ म सराहना गर्छु कि उसले मलाई कसरी माया र मेरो शरीर को सम्मान गर्न सिकायो, दुबै यो कसरी देखिन्छ र यो के गर्दछ को लागी। मेरो साथी उसको मोटो पेट को बारे मा गुनासो थियो र म तुरुन्तै जवाफ दिईयो, 'आफ्नो मन्दिर को बारे मा यसरी कुरा नगर्नुहोस्!' हामी दुबैको राम्रो हाँसो थियो, तर मलाई लाग्छ कि मेरी आमा कती बलियो र शक्तिशाली महिलाहरु को बारे मा सही हुनुहुन्छ। " -जेसिका एस।

मेरी आमाले मलाई देखाउनुभयो कि मेरो शरीर के गर्न सक्छ यो के जस्तो देखिन्छ भन्दा महत्त्वपूर्ण छ

"यद्यपि उनी ५ के दौड भन्दा अगाडी कहिल्यै हिँडेकी थिइनन्, मेरी आमाले जुत्ता लगाउनुभयो र first५ बर्षको उमेरमा उनको पहिलो हाफ म्याराथन को लागी प्रशिक्षण दिनुभयो, र त्यसपछि उनको six महिना पछि मात्र हामी दोस्रो पटक दौड्यौं। उनले मलाई देखाउनुभयो कि तपाइँ तौल, शारीरिक फिटनेस, वा उमेर कहिल्यै तपाइँलाई पछाडि नराख्नुहोस् र न केवल मलाई प्रेरित तर उनीहरु वरपर धेरै महिलाहरु को रूप मा उनी आफ्नो शरीर मा ध्यान केन्द्रित सक्छ यो गर्न नसक्ने बनाम गर्नुहोस्। (उनले मेरो ब्लगमा आफ्नो अनुभवको बारेमा पोष्ट पनि लेखेकी छिन्!) त्यसैले प्रायः हामी महिलाको रूपमा हामीले आफ्नो आत्म-मूल्यको आधारको रूपमा सेवा गर्न स्केलमा संख्यालाई अनुमति दिन्छौं जब वास्तविकतामा, यो शारीरिक उपलब्धिहरू हो र हाम्रो आराम क्षेत्रबाट बाहिर जान्छ। साँच्चै आधार हुनुपर्छ। यी चीजहरू हुन् जसले हामीलाई बलियो बनाउँछ।" - एश्ले आर।

मेरी आमाले मलाई फ्याड डाइटको प्रतिरोध गर्ने शक्ति दिनुभयो

"मेरी आमाले मलाई सधैं भन्नुहुन्थ्यो कि म भगवानले मलाई बनाउनु भएको तरिकामा म पूर्ण छु। मैले मध्य विद्यालयसम्म मेरो लागि के अर्थ राख्छ भन्ने कुरा मैले कहिल्यै बुझिनँ जब मेरा साथीहरूले उनीहरू कति मोटा छन् र उनीहरूले तौल घटाउन आवश्यक छ भनेर कुरा गर्न थाले। मेरी आमाले सधैं बनाउनुभयो। मलाई लाग्छ कि म ठीक छु त्यसैले डाइटि definitely पक्कै मेरो रडार मा थिएन। त्यति उमेर मा धेरै केटीहरु आफ्नो तौल र उनको रूप को बारे मा चिन्ता गर्न को लागी धेरै समय बिताउँछन् कि यो म बाट मुक्त हुन को लागी एक उपहार थियो। अब कि म एउटा छोरो छ, म उसलाई सधैं एउटै कुरा भन्न खोज्छु, कि ऊ जस्तो छ त्यस्तै सिद्ध छ।" -एन्जेला एच।

मेरी आमाले मलाई उनी भन्दा राम्रो हुन सिकाउनुभयो

"मेरी आमाले मलाई मेरो शरीरलाई एक प्रकारको पछाडि माया गर्न सिकाउनुभयो। उनी सधैं आफ्नो शरीर को लागी शर्मिंदा थिइन्, र म मेरो बारेमा उस्तै सोच्दै हुर्कें-जब सम्म मैले फिटनेस पत्ता लगाइन। जिम जाँदै र बलियो महसुस गरी मलाई देख्न मद्दत गर्यो। मेरो शरीर साँच्चै कति सुन्दर र अचम्मको छ। जब मैले पहिलो पटक जिम जान थालेँ, उनले सोचिन् कि म पागल छु। उनले मेरो कार्डियो कसरत (पक्कै पनि तौल घटाउन) लाई अनुमोदन गरिन्, तर जब मैले तौल उठाउन थालेँ, उनले वास्तवमा सोधिन् यदि म लिंग परिवर्तन गर्ने बारे सोच्दै थिएँ भने। अन्ततः, उसले बलियो भएको देख्न थाल्यो, विशेष गरी जब मैले उसलाई ढुवानी गर्नु पर्ने हरेक भारी वस्तु उठाउन सक्छु। ऊ अहिले गइसकेको छ तर जब म कुनै दिन स्वर्गमा उहाँसँग भेट्छु भने म सक्छु। उनको मृत्यु-बक्सिङ पछि मैले गरेको अभ्यासको बारेमा उनको प्रतिक्रिया सुन्न पर्खनुहोस्! मलाई लाग्छ कि तपाइँ भन्न सक्नुहुन्छ कि मेरी आमाले मलाई मेरो शरीरलाई माया गर्न मद्दत गर्नुभयो किनभने मैले उल्टो हुन संघर्ष गरें। तर मलाई आशा छ कि मैले उनलाई केही स्तरमा मद्दत गरें। उसको शरीरलाई पनि माया गर्न सिक।" -मेरी आर।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्