यौवन: यो के हो र मुख्य बडि परिवर्तन हुन्छ
![महीलाहरूले यौन चाहाना भयको बेला कस्तो बिहेब गर्छ जानी राखौ Both boys and girls can watch this video](https://i.ytimg.com/vi/lJCoHDkuh4c/hqdefault.jpg)
सन्तुष्ट
यौवन वयस्क शरीरमा शारीरिक र जैविक परिवर्तनहरूको अवधिसँग मेल खान्छ जुन बाल्यावस्थादेखि किशोरावस्थामा संक्रमणलाई चिह्नित गर्दछ। परिवर्तन १२ बर्षको उमेरदेखि नै देखिन सुरु हुन्छ, तर यो बच्चाको पारिवारिक इतिहास र खाने बानी अनुसार फरक पर्न सक्छ, उदाहरणका लागि।
यस अवधिमा स्पष्ट देखिन्छ कि शारीरिक परिवर्तनको अतिरिक्त, हार्मोनको बढेको उत्पादन, केटाहरूको सन्दर्भमा टेस्टोस्टेरोन, र केटीहरूको मामलामा एस्ट्रोजेनको कारण व्यक्तिको मुडमा विविधता हुन सक्छ। यदि परिवर्तनहरू याद गरिएन वा १ 13 बर्षको उमेरसम्म देखा पर्दैन भने, डाक्टरसँग सल्लाह लिन सल्लाह दिइन्छ ताकि कारण अनुसन्धान गर्न सकिएमा र उपचार सुरु गर्न सकिन्छ जुन सामान्यतया हर्मोन प्रतिस्थापनको साथ गरिन्छ।
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/puberdade-o-que-e-principais-mudanças-corporais.webp)
मुख्य शारीरिक परिवर्तनहरू
उमेर जुन उमेरमा यौवन सुरु हुने लक्षणहरू केटाहरू र केटीहरू बीच भिन्न हुन सक्छन्, र and र १ 13 वर्ष बीचका केटीहरूमा र and र १ 14 वर्ष बीचको केटाहरूमा हुन सक्छ।
केटीहरूमा, यौवनको शुरुवातको सबैभन्दा स्पष्ट संकेत पहिलो मासिक धर्म हो, जिसे मेनार्चे भनेर चिनिन्छ, जुन सामान्यतया १२ र १ 13 वर्षको बीचमा हुन्छ, यद्यपि यो परिवारको ऐतिहासिक जीवनशैली अनुसार फरक हुन सक्दछ। केटाहरूको सन्दर्भमा, मुख्य संकेत भनेको यौवन प्रवेश गर्ने पहिलो स्खलन हो, जुन सामान्यतया १२ र १ 13 वर्ष बीचको हुन्छ।
तलको तालिकाले मुख्य शारीरिक परिवर्तनहरूलाई संकेत गर्दछ जुन केटी र केटामा यौवन अवस्थामा देख्न सकिन्छ:
केटीहरू | केटाहरू |
स्तन वृद्धि | जघन कपाल को रूप |
पबिक र बगल कपाल को रूप | बगल, खुट्टा र अनुहारमा कपाल देखा पर्छ |
फराकिलो कम्मर | मोटो आवाज |
पातलो कम्मर | लिंग वृद्धि र वृद्धि |
अंग यौन अंगहरूको विकास | अण्डकोष बढ्यो |
गर्भाशय वृद्धि | Laryngeal विकास, आदमको स्याउ को रूप मा लोकप्रिय छ |
थप रूपमा, यौवनको साथ साथ हर्मोनल परिवर्तनहरूका कारण, दुबै केटा र केटाहरूले पनि अधिक तेलको छाला लिन शुरू गर्दछ जुन एक्नेको उपस्थितिलाई अनुकूल बनाउँछ।
के यौवन गति बढाउन सक्छ
केही केटीहरूले सामान्य भन्दा धेरै पहिले शरीर परिवर्तन अनुभव गर्न सक्दछन्, त्यो हो, उदाहरणका लागि, 7 र years बर्ष बीचको। केहि कारकहरूले स्तनको विकास र महिला यौन अंगहरूको परिपक्वतालाई अनुकूलन गर्न सक्दछन्, जस्तै बडी मास इंडेक्स (बीएमआई) मा वृद्धि, किनकि शरीरमा जम्मा हुने फ्याट जम्मा हुन्छ, एस्ट्रोजेन उत्पादनको लागि उत्तेजना बढी हुन्छ, जुन हो महिला लक्षणहरूको लागि जिम्मेवार हर्मोन।
थप रूपमा, इनामेल र अत्तरमा रसायनहरूमा बारम्बार सम्पर्क राख्दा पनि यौवनलाई मनपर्न सक्छ किनकि यसको केही घटकहरूले अन्तःस्रावी प्रणालीलाई डिरेगुलेट गर्न सक्छन् र फलस्वरूप हार्मोनल उत्पादनले यौवनको परिणाम दिन्छ।
यद्यपि धेरै केटीहरू छाती छिटो देखा पर्नु राम्रो कुरा हो भन्ने सोच्छन्, प्रारम्भिक यौवनले केटीहरूलाई जोखिममा पार्न सक्दछ, किनकि यो स्तन क्यान्सर, मोटापा र टाइप २ मधुमेह बढ्ने जोखिम, साथ साथै मानसिक सम्बन्धित समस्यासँग सम्बन्धित हुन सक्छ। स्वास्थ्य, जस्तै चिन्ता, उदाहरण को लागी।
पूर्वानुमान यौवन के बारे मा अधिक जानकारी हेर्नुहोस्।
यौवन केमा ढिलाइ हुन सक्छ?
किशोरावस्थामा सामान्य परिवर्तन हुँदैन जब बच्चामा यस्तो अवस्था हुन्छ जुन प्रत्यक्ष वा अप्रत्यक्ष रूपमा गोनाडको बृद्धि वा सेक्स हार्मोनको उत्पादनमा हस्तक्षेप गर्दछ। यौवनमा ढिलाइ हुने सर्तहरू मध्ये कुपोषण, हाइपोगोनैडिज्म, मधुमेह मेलिटस, आनुवंशिक रोगहरू, जस्तै टर्नरको सिन्ड्रोम, उदाहरणका लागि, र स्वत: प्रतिरक्षा रोगहरू, जस्तै एडिसन रोग।