यो के हो र कसरी गर्भावस्था मा रिब दर्द कम गर्ने
सन्तुष्ट
गर्भावस्थामा पसलको दर्द धेरै सामान्य लक्षण हो जुन सामान्यतया दोस्रो त्रैमासिक पछि देखा पर्दछ र त्यस क्षेत्रका स्नायुहरूको कारण हुन्छ र यसैले यसलाई इन्टरकोस्टल न्यूरल्जिया भनिन्छ।
यो सूजन हुन्छ किनभने, गर्भावस्थाको सामान्य हर्मोनल परिवर्तनको साथ, शरीरले अधिक तरल पदार्थहरू स swe्कलन गर्न थाल्छ र स्नायु हुन्छ, स्नायुहरूलाई संकुचन गर्छ।
थप रूपमा, गर्भाशयको विस्तारको साथ, डायाफ्राम बढ्छ र छातीको मात्रा सास फेर्दा कम हुन्छ, पसलहरूको बीचको ठाउँ कम गर्दछ, जसले यी ठाउँहरूमा पाइने स्नायुहरूलाई थप संकुचित गर्छ, गम्भीर दुखाइ दिन्छ।
यद्यपि यो पीडा पोष्टल परिवर्तन, शरीरमा भिटामिन बीको अभाव वा भाइरस जस्ता संक्रमणबाट पनि हुन सक्छ, जस्तै हर्पेस, उदाहरणका लागि, सही समस्या पहिचान गर्न र उचित उपचार सुरू गर्न प्रसूति चिकित्सकलाई सल्लाह दिन सल्लाह दिइन्छ।
मुख्य लक्षणहरू
गर्भावस्थामा इन्ट्राकोस्टल न्युरल्जियाको मुख्य लक्षण भनेको पीडाको उपस्थिति हो, जुन:
- यो तीव्र र रिब वा छाती क्षेत्रमा अवस्थित छ;
- यो पसल, काँध वा पेटको मुनि क्षेत्र हुन्छ।
- यो विश्रामको समयमा पनि रहन्छ;
- यो अचानक आन्दोलनहरू बनाउँदा यो झन झन खराब हुँदै जान्छ, जस्तै शरीर घुम्ने वा वस्तुहरू हटाउने।
त्यहाँ पसीना पसीना, मांसपेशी spasms, ज्वरो र छाला मा एक झुकाव सन, उदाहरण को लागी हुन सक्छ। लक्षणका कारण, एक महिलाले न्यूरोल्जियालाई हृदय समस्याहरूमा भ्रममा पार्न सक्छ, जसले तनावको तह बढाउन सक्छ।
त्यसकारण, समस्याको पहिचान गर्न र उपचार सुरू गर्न एक्स-रे जस्ता डाइग्नोस्टिक परीक्षणहरूको लागि छिट्टै प्रसूति विशेषज्ञहरूको सल्लाह लिन सल्लाह दिइन्छ। गर्भावस्थाको लागि एक्स-रे को वास्तविक जोखिम के हो र बुझ्नुहोस्।
कसरी पीडा कम गर्ने
गर्भावस्थामा, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र पेनकिलरहरूको प्रयोग चिकित्सा सल्लाह बिना पूर्णतया contraindication छ, किनकि त्यसले बच्चाको विकासलाई बिगार्न सक्छ। तसर्थ, दुखाइ कम गर्न यो सम्भव छ कि आराम गर्न सम्भव भएसम्म आराम गर्नुहोस् र, आदर्श रूपमा कडा सतहमा झुण्ड्नु जस्तै टेबल वा कठोर गद्दा, उदाहरणको लागि, यसले पसलहरूको आन्दोलनलाई रोक्छ।
गर्भावस्थामा ब्रेस कोर्नुले पनि पसलहरूमा दबाब कम गर्न मद्दत गर्दछ र यसैले प्रसूति रोगको ज्ञानको साथ प्रयोग गर्न सकिन्छ।
थप रूपमा, पसलहरूको माथि तातो कम्प्रेस लागू गर्दा पनि मद्दत गर्न सक्दछ, किनकि यसले तपाईंलाई आफ्नो मांसपेशीहरू आराम गर्न र उनीहरूलाई इन्टरकोस्टल स्नायुहरूमा थिचोल्नबाट रोक्छ। वैकल्पिक उपचारहरू, जस्तै योग वा एक्यूपंक्चर, गर्भावस्थाको समयमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, जसले केही गर्भवती महिलाहरूमा न्यूरोल्जियाका लक्षणहरूलाई कम गर्न सक्छ।
विटामिनको कमी वा भाइरल इन्फेक्सन जस्ता खास कारणले गर्दा पसल दुख्ने समस्यामा, प्रसूति रोगीले आवश्यक उपचारहरू, जसमा भिटामिन बी जटिल, भिटामिनको अभाव आपूर्ति गर्न, वा लडाई संक्रमणको लागि एन्टिवाइरल समावेश गर्न सक्छ, उदाहरण को लागी।
निम्न भिडियो पनि हेर्नुहोस् र अन्य गर्भावस्थाका लक्षणहरूलाई कसरी राहत दिने हेर्नुहोस्
पाठकहरूको छनौट
हेरोइन: लतका कथाहरू
