Re कारणहरू किन तपाईंको नवजात शिशु राती सुतिरहेको छैन

सन्तुष्ट

• १. तपाईंको बच्चालाई थाहा छैन कि रात हो वा दिन
• तपाईको बच्चा भोकाएको छ
• Your. तपाईको बच्चालाई राम्रो लाग्दैन
• Your. तपाईको बच्चालाई तपाईलाई चाहिन्छ
• Your. तपाईको बच्चा तार छ
• अर्को चरणहरू

"बच्चा सुतेपछि मात्र सुत्नुहोस्!"

ठिक छ, यो उत्तम सल्लाह हो यदि तपाईंको सानो बच्चाले वास्तवमा केही आराम गरिरहेको छ भने। तर यदि तपाईं केहि Zzz को पकड भन्दा व्यापक आँखाहरूको नवजात शिशुको साथ हलहरू प्यास गर्न बढी समय खर्च गर्नुभयो भने के हुन्छ?

पाँच बच्चाहरुलाई किन राती जीवन लाई मनपर्‍यो, र निद्रा रेलमा फर्कन के गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारे पाँचवटा सामान्य कारण जान्नका लागि पढ्नुहोस्।

१. तपाईंको बच्चालाई थाहा छैन कि रात हो वा दिन

केही बच्चाहरूले दिनको / रातको उल्टो तालिका भनिरहेकोमा निदाउन थाल्छन्। तपाईंको बच्चा दिनभरि सुतिरहेको हुन्छ, तर रातमा जाग र व्यस्त रहन्छ। यो निराश र थकाउने हो, तर यो अस्थायी हो।

यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो बच्चालाई त्यो दिन खेलको लागि जान्न र रात आराम गर्नका लागि मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ:

• प्रत्येक जाग्ने अवधिको अवधिमा तिनीहरूलाई अलि बढी ब्यूँझनुहोस् दिन को समय मा। यसले पछि निद्राको आवश्यकता बढाउन मद्दत गर्दछ। केही निन्द्रा विशेषज्ञहरूले तपाईको बच्चासँग खाना खाने केही मिनेटको लागि खेल्न सुझाव दिन्छन् तपाईको बच्चालाई सुत्न नदिनुको सट्टा।
• आफ्नो बच्चालाई बाहिर ल्याउनुहोस् र घाममा (निश्चित गर्नुहोस् कि तिनीहरू राम्ररी सुरक्षित छन् निश्चित रूपमा)। प्राकृतिक प्रकाशले उनीहरूको आन्तरिक घडी रिसेट गर्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाईं बाहिर प्राप्त गर्न सक्नुहुन्न भने, तपाईंको बच्चाको पालना वा स्लीपर एउटा विन्डोको नजिक राख्नुहोस् जुन स्थिर, उज्यालो प्रकाश प्राप्त हुन्छ।
• यदि सम्भव भएमा, दिनको समयमा निदाउने गतिविधिहरूलाई बेवास्ता गर्नुहोस्। तपाईंको बच्चाको निद्रामा आउन नदिन लड्नुहोस्। तर यदि तपाईं तिनीहरूलाई एक बिट को लागि कार सीट बाहिर राख्न सक्नुहुन्छ, कि अतिरिक्त समय जागेर पछि उनीहरूलाई मद्दत गर्दछ।
• बत्तीहरू कम राख्नुहोस् वा तिनीहरूलाई रातमा बाहिर घुमाउनुहोस् बच्चाको सुत्ने ठाउँको नजिक जहाँ पनि। त्यस्तै ध्वनि र आन्दोलन को लागी। तपाईंको लक्ष्य शून्य अवरोधहरू हुनुपर्दछ।
• रातमा तपाईंको बच्चालाई थप्पड लगाउने विचार गर्नुहोस् त्यसैले तिनीहरूका पाखुरा र खुट्टाहरू सर्दैनन् र तिनीहरूलाई ब्यूँझदैनन्। तपाईं तिनीहरूलाई एक सानो पालनामा सुत्न पनि प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ, त्यसैले तिनीहरू सुँघ्न र सुरक्षित महसुस गर्छन्।

तपाईको बच्चा भोकाएको छ

तपाईको नवजात शिशुले यति धेरै एकल फिडि eatingमा खाइरहेको छैन। यदि तपाईं स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ, दूध छिटो पचाइन्छ। यसको मतलब बच्चा भोकाएको खण्डमा जान सक्छ र पेट भर्नलाई तयार छ।

भोका एउटा सामान्य कारण हो जुन बच्चाहरू राती राती उठ्छन्। शिशुहरूले बढ्नको लागि खान आवश्यक पर्दछ, त्यसैले यसलाई आवश्यक र परिवर्तन गर्न वा यसलाई पुन: प्रशिक्षण दिन स्वस्थ हुँदैन।

तपाईलाई थाहा छ कि तपाईले भर्खर आफ्नो बच्चालाई केहि घण्टा अघि खुवाउनु भयो, जाँच गर्नुहोस् कि तपाईको सानो बच्चालाई खानेकुरा चाहिएको छ कि छैन भनेर।

तिर्खा लाग्नुको अर्को कारण बच्चाहरू ब्यूँझनु पर्छ। स्तन दुध वा फार्मूलाको पेय ले चाल गर्न सक्छ।

Your. तपाईको बच्चालाई राम्रो लाग्दैन

तपाईको नवजात शिशुको शरीरमा केहि पनि भइरहेको हुन्छ, र यो असहज छ।

तपाईंको बच्चाले:

• दाँत
• चिसो वा एलर्जी छ
• ग्यास छ
• कब्ज हुन

ती प्रत्येक चीजले बच्चालाई रातमा अक्सर उठाउँदछ। तपाईंको बाल रोग विशेषज्ञको साथ जाँच गर्नुहोस् यदि तपाईंलाई पीडा वा एलर्जी हो भन्ने शंका लागेमा त्यो अपराधी हुन सक्छ।

यदि तपाइँ ग्यास समस्या हो भन्ने सोच्नुहुन्छ भने, त्यहाँ केहि प्राकृतिक उपचारहरू छन् जुन मद्दत गर्न सक्दछ, जस्तै बच्चालाई ग्यासबाट राहत पाउन मालिश गर्नुहोस्।

Your. तपाईको बच्चालाई तपाईलाई चाहिन्छ

केही बच्चाहरू आफ्ना बाबुआमासँग यती माया गर्छन्, उनीहरू निद्रामा समय बर्बाद गर्न सक्दैनन्। तपाईको बच्चा जान्न चाहन्छ कि तपाई के गर्दै हुनुहुन्छ। र बच्चा खेल्न चाहन्छ। तिमीसँग। मध्यरातमा।

केही अभिभावकहरूले एउटै कोठामा सुत्दा बच्चालाई नजिक महसुस गर्न मद्दत गर्दछ जबकि अझै आमाबाबुले थोरै आराम गर्ने अनुमति दिँदछ। (नोट गर्नुहोस् कि अमेरिकन एकेडेमी अफ पेडियाट्रिक्सले कोठा साझेदारीको सिफारिश गर्दछ, तर ओछ्यान साझेदारी नगरी, तपाइँको बच्चासँग।)

Your. तपाईको बच्चा तार छ

शिशुहरू संवेदनशील हुन्छन्। धेरै अधिक उत्तेजनाले उनीहरूलाई निद्राको खेलबाट फ्याँक्न सक्छ।

उत्तेजना आमाको रूपमा धेरै चकलेट खाएको रूपमा आउँदछ जुन उनको दुधमा आउँदछ, आन्टी जोआनबाट ज्यादै चिम्चिँदै, वा केवल धेरै दिनको खेल।

रातमा बच्चाको सचेतना अक्सर माउहरूको लागि एउटा संकेत हो जसले स्तनपान गराउँछिन् कि उनीहरूको आहारमा केही कुरा उनीहरूको बच्चाको पेटसँग सहमत छैन।

अन्य हेरचाहकर्ताहरूले भेट्टाए कि व्यस्त दिन आवाज र गतिविधिले भरिएकोले उनीहरूको बच्चालाई आराम गर्ने मोडमा स्विच गर्न गाह्रो बनाउँछ।

तपाईं पहिले नै के भएको थियो फिर्ता लिन सक्नुहुन्न, तर तपाईं गतिविधि को लागी आफ्नो बच्चाको थ्रेसहोल्ड मापन गर्न सक्नुहुनेछ। हुनसक्छ पार्कको यात्रा र हजुरबा हजुरआमासँगको भ्रमण तपाईंको बच्चाले दिनको लागि गर्न सक्ने सबै कुरा हो।

छिमेकीहरूसँग खाना खानु पनि नदिनुहोस्, यदि तपाईंलाई महसुस भयो भने यसको मतलब तपाईंको बच्चा तल झर्छ र केही सुत्न पाउनेछैन।

अर्को चरणहरू

धेरै जसो केसहरूमा, तपाइँको नवजात शिशु जीवनको ती सुरुका महीनाको छोटो चरणहरूमा रातमा उठ्दछन्। यो सदाको लागि जस्तो लाग्न सक्छ जब तपाईं थकित हुनुहुन्छ, तर यो प्राय केही दिन वा हप्तासम्म रहन्छ।

यो पनि सम्भावना छ कि तपाईंको सानो जागृत प्राय जसो कारणहरू अस्थायी हुन्, र आपतकालिन छैनन्।

तर मेडिकल समुदायमा बाल रोग विशेषज्ञहरूको अभिभावकलाई ध्यान दिनको लागी बृद्धि भइरहेको कल छ जब उनीहरू भन्छन् कि तिनीहरूका बच्चाहरू सुताउँदैनन्।

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको बच्चाले एउटा निदान गरिएको रोग वा एलर्जीको अनुभव गरिरहेको छ भने, आफ्नो चिन्तालाई गम्भीरतासाथ लिन डाक्टरलाई धकेल्नुहोस्। यो तपाईं र तपाईंको बच्चा दुबै धेरै आवश्यक आराम गर्न को लागि कुञ्जी हुन सक्छ।