ओनाग्रा के हो?
सन्तुष्ट
ओन्गर ओनाग्रेस परिवारको औषधीय बोट हो, जसलाई सिरियो-डो-नोर्टे, एर्भा-डोस-बुरोस, एनोटेरा वा बोआ-टार्डे पनि भनिन्छ, महिला विकारहरूको घरेलु उपचारको रूपमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ, जस्तै मासिकपूर्व तनाव वा अंडाशयमा पुटी ।
यो अमेरिकामा जन्मजात बिरूवा हो जुन मध्यम मौसम भएका देशहरूमा जंगली रूपमा पाउन सकिन्छ, यद्यपि यो हाल ठूलो माउमा उत्पादन गरिएको जडिबुटी हो र यसको बीउबाट बेलुका तेल निकाल्न साँझको प्राइमरोस तेल छ।
ओनाग्राको वैज्ञानिक नाम हो Oenothera biennes र स्वास्थ्य खाद्य स्टोर, औषधि पसल, खुला बजार र केहि बजारमा किन्न सकिन्छ।
यो के हो?
ओनेजरले छालाका समस्याहरू, अस्थामा, दम, स्कारि,, फ्लुइडर रिटेन्सन, बांझपन, डिम्बग्रंथि पुटी, एन्डोमेट्रियोसिस, स्तन गांठ, नपुंसकता, कमजोर न ,्ग, संधिशोथ, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रोल, फ्लेबिटिस, बवासीर, क्रोन रोग, को उपचार गर्न सहयोग गर्दछ। कोलाइटिस, कब्ज, पित्ती, डिप्रेसन, एक्ने, सुख्खा छाला र रायनाउड रोग।
थप रूपमा, ओनाग्रालाई मदिराको दुर्व्यसनीको प्रभाव विरूद्ध लड्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ, किनकि यसले क्षतिग्रस्त कलेजोको पुनर्जीवनलाई प्रोत्साहित गर्दछ र बिरामीलाई मदिरा छोड्न मद्दत गर्दछ, रक्सीको कारणले भएको डिप्रेसनको संकेत हो।
के गुणहरू
ओनाग्रामा एस्ट्रिन्जेन्ट, एन्टिस्पास्मोडिक, शामक, एन्टीआक्सीडन्ट, एन्टिअलर्जिक, एंटी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टीलेर्जिक, रक्त संचार र हार्मोनल रेगुलेटि properties गुणहरू छन्।
कसरी प्रयोग गर्ने
साँझको प्राइमरोसमा प्रयोग गरिएका अंशहरू यसको जरा हुन्, जुन सलाद बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ, र बीउ इमिनि Pri प्राइम्रोज तेल क्याप्सुलहरू बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।
क्याप्सुलहरूमा साँझको प्रिम्रोस तेलको सिफारिश गरिएको खुराक प्रति दिन १ देखि g g छ वा तपाइँको डाक्टरले निर्देशन गरे अनुसार। राम्रो शोषणको लागि भिटामिन ईको साथ साँझको प्रिमिरोस प्रयोग गर्न सल्लाह दिइन्छ।
सम्भावित साइड इफेक्टहरू
साँझको प्रिम्रोजको साइड इफेक्टहरूमा मतली र कम पाचन समावेश छ।
कसले प्रयोग गर्नु हुँदैन
ओनाग्रा गर्भवती महिला, स्तनपान गर्ने महिला र बिमारीको इतिहासका बिरामीहरूका लागि contraindication हो।
चाखलाग्दो पोष्टहरू
के गर्भावस्थाको समयमा खाने मिति सुरक्षित छ - र यसले श्रमलाई मद्दत गर्दछ?
