लेखिका: Peter Berry
रचनाको मिति: 19 जुलाई 2021
अपडेट मिति: 16 जून 2024
Anonim
वास्तुकला काटा #1 - एक विशेषज्ञसँग व्यवहार गर्दै [कसरी वास्तविक समाधान आर्किटेक्टले काम गर्छ] #ityo
उपावेदन: वास्तुकला काटा #1 - एक विशेषज्ञसँग व्यवहार गर्दै [कसरी वास्तविक समाधान आर्किटेक्टले काम गर्छ] #ityo

सन्तुष्ट

गत हप्ता, मैले मेरी छोरीसँग "कुराकानी" गर्नुपर्‍यो। यौवनको नजिक आउँदै गर्दा, मलाई थाहा थियो यो समय बेकल्का र उनीसँग केही गम्भीर विषयहरूको सामना गर्ने समय हो। यो बाहिर भयो रूपमा, एक अवधि के हो व्याख्या गर्दै, यो कसरी काम गर्दछ, र किन महिलाहरू तिनीहरूलाई हुनु पर्छ कुनै सजिलो उपलब्धि छैन।

मेरी छोरीलाई सम्पूर्ण प्रक्रियाको व्याख्या गर्दा मैले मलाई जलिरहेको प्रश्नहरूको बारेमा सोच्न बाध्य तुल्यायो जुन म अझै पनि, पंजीकृत नर्सको रूपमा, 30० बर्षे महिला, र चार वर्षीया आमाको रूपमा मासिक आगन्तुकको बारेमा छ जुन विश्वलाई चारैतिर घुमाउँदछ।

यहाँ तपाईंको मासिक चक्रको बारेमा आठ प्रश्नहरूको उत्तरहरू छन् जुन तपाईंलाई सोध्नु असाध्यै डराएको वा अप्ठ्यारोमा परेको हुन सक्छ।

१. हामी किन यसलाई मासिक धर्म भन्छौं?

पहिले, हेक किन हामी यसलाई "मासिक" चक्र भन्छौं? बाहिर जान्छ, यो ल्याटिन शब्दबाट आएको हो menses, जुन महिनामा अनुवाद हुन्छ। आह, त यो वास्तव मा मतलब छ।


२. तपाई किन आफ्नो अवधिमा यति धेरै पप गर्नुहुन्छ?

पीरियड रगतसँग डिलिंग पर्याप्त खराब छ, तर चोटपटकमा अपमान थप्नको लागि, यस्तो लाग्छ कि तपाईं पनि आफ्नो अवधिमा हरेक छ सेकेन्डमा बाथरूममा दौडिरहनुभएको छ, हैन? यदि तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि यदि तपाईंले आफ्नो अवधिमा थप पप गर्नुपर्दछ भन्ने तथ्यलाई कल्पना गरिरहनु भएको छ भने, म तपाईंलाई आश्वसन दिन्छु कि तपाईं चीजहरूको कल्पना गर्नुहुन्न। तपाईंको मासिक चक्रले वास्तवमा तपाईंको शरीरमा चीजहरू प्रवाह गर्दछ, साथै तपाईंको मललाई सामान्य भन्दा केही सहज रूपमा बनाउँदछ। मल चुकिएको छ, त्यसैले तपाईं आफ्नो अवधिमा हुँदा तपाईं मल त्यागने सम्भावना बढी हुन्छ।

तपाइँसँग त्यस्तो बोनस रमाइलो छ जुन तपाइँको शरीरमा प्रोस्टाग्लैन्डिनलाई धन्यवाद छ जसले तपाइँको चिकनी मांसपेशीलाई आराम गर्न मद्दत गर्दछ, तपाइँको लागि तपाइँको गर्भाशय अस्तर बसाउने तयारी। धन्यवाद, शरीर! रमाईलो तथ्य: ती प्रोस्टाग्लैण्डिनहरू पनि श्रम प्रक्रियाको समान महत्त्वपूर्ण हिस्सा हुन्, तपाईंको शरीरलाई थप पोपबाट छुटकारा पाउन जुन तपाईंको बच्चाको जन्म नहरमा खडा हुन्छ।

P. PMS पनि वास्तविक छ?

यदि तपाईं कुनै पनि महिलालाई सोध्नु हुन्छ भने, म एक किशोरीको रूपमा पनि हो जो एक पटक रोएको थियो जब मेरो वेट्रेसले मलाई भन्यो कि त्यस रात रेस्टुराँ मोजारिला स्टिक बाहिर थियो भने, पीएमएस निश्चित नै वास्तविक हो। म त्यो दिनमा गणना गर्न सक्दछु जब म मेरो मुडाहरूसँग संघर्ष गर्दैछु मेरो अवधि सुरू हुनुभन्दा ठीक अघि। यो यति धेरै छैन कि मेरो मुड परिवर्तन भयो कि ती चीजहरू जुन सामान्यतया मलाई निराश गर्दैनन्। उदाहरणमा ट्राफिक, वा कामको गल्ती, वा मेरो श्रीमान्को खर्राउट समावेश छन्। यी दुर्गन्धनीय अवरोधहरू बन्छन्। यो यस्तो छ कि मसँग सामान्य भन्दा कम क्षमताको क्षमता छ।


हाय, विज्ञान बहस छ कि यदि PMS एक लामो समय को लागी "वास्तविक" घटना हो। यद्यपि, एक धेरै नयाँ अध्ययनले के देखाउँदछ भने केही महिला हर्मोनको स्तरमा परिवर्तन, सामान्य परिवर्तनसमेत बढी संवेदनशील हुन सक्छन्। यसले धेरै महिलाहरूले सामना गर्ने उदासी, चिडचिड र डिप्रेशनको बढ्दो लक्षणहरूमा योगदान पुर्‍याउन सक्छ। अध्ययनले यो पनि सुझाव दियो कि P 56 प्रतिशत गम्भीर पीएमएस केसहरू आनुवंशिक रूपमा विरासतमा छन्। धन्यबाद, आमा।

Period. किन केही अवधि यति फरक हुन्छन्?

म केहि महिलाहरूलाई चिन्छु जससँग भारी, भयानक अवधि हुन्छ जुन हप्तामा रहन्छ, जबकि अन्य महिलाहरू दुई दिन लामो अवधिको साथ सुपर प्रकाशको साथ टाढा बस्छन्। के दिन्छ? किन फरक?

यसको उत्तर यो हो कि विज्ञानले जान्दैन। हामीसँग संसारमा भएका सबै टेक्नोलोजीहरूको लागि, महिला शरीर र मासिक धर्म चक्रको जटिलताहरूलाई लामो समयदेखि बेवास्ता गरिएको छ। अधिक र अधिक अनुसन्धान भइरहेको छ, सौभाग्यवश, मासिक धर्म को रहस्य अनलक गर्न। हामीलाई के थाहा छ त्यहाँ महिला चक्रमा विविधता आउन सक्छ। सामान्य रूपमा, तथापि, यदि तपाईंको अवधि सात दिन भन्दा बढीको लागि भारी छ र / वा तपाईंलाई भारी रक्तस्राव छ जुन सामान्य भन्दा धेरै बढी हो, यो समस्याको संकेत हुन सक्छ।


म गर्भवती छु?

ठीक छ, यो एक प्रकारको ठूलो सम्झौताको हो। यदि तपाईंले एक अवधि याद गर्नुभयो भने, यसको मतलब स्वचालित रूपमा तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भन्ने हो? यसको उत्तर निश्चित रूपमा होईन। महिला धेरै कारणहरूको लागि आफ्नो अवधि छुटाउन सक्दछन्, संक्रमण सहित, पोषण परिवर्तन, यात्रा, र तनाव सहित। यदि तपाईंले अवधि छोड्नुभयो र नकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण पाउनुभयो भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरको भ्रमणको तालिका बनाउनु पर्छ, केही गम्भीर भईरहेको छैन भनेर निश्चित गर्न। लगातार, अनियमित अवधि एक संकेत हो कि तपाईंलाई केहि मेडिकल ध्यान चाहिन्छ वा अन्तर्निहित डिसअर्डर हुन सक्छ।

My. के म मेरो अवधिमा गर्भवती हुन सक्छु?

प्राविधिक रूपमा, हो, तपाईं आफ्नो अवधिमा गर्भवती हुन सक्नुहुन्छ। हरेक महिलाको चक्र फरक हुन्छ, र यदि तपाईं आफ्नो चक्रमा प्रारम्भिक अण्डोबुलमा घट्नुभयो भने, सम्भव छ तपाईं गर्भवती हुन सक्नुहुन्छ।उदाहरण को लागी, तपाइँ आफ्नो अवधि को अन्तिम दिन (चार दिन) मा असुरक्षित यौन संबंध छ भन्न, तब तपाइँ छ दिनमा ovulate। शुक्राणु तपाईको प्रजनन पथमा days दिनसम्म बाँच्न सक्छ, त्यसैले त्यहाँ हल्का संभावना छ कि शुक्राणुले जारी अण्डामा आफ्नो बाटो भेट्टाउन सक्छ।

It. के यो वास्तवमै गर्भपात भयो?

यद्यपि यो सोच्दा अचम्म लाग्न सक्छ, यदि तपाईं एक यौन सक्रिय, उपजाऊ महिला हुनुहुन्छ भने, तपाईं गर्भवती हुन सक्नुहुन्छ र यो कहिले पनि थाहा छैन। दुःखको कुरा, सबै क्लिनिक नैदान गरिएको गर्भहरूको २ percent प्रतिशत गर्भपातमा समाप्त हुन्छ। र सबैभन्दा खराब कुरा के हो भने, केहि आइमाईहरू आफूले गर्भवती हुन नसक्ने हुन सक्छ र गर्भपतनको लागि तिनीहरूको अवधिलाई गल्ती गर्दछ। गर्भपातका लक्षणहरूको बारेमा बढि जानकारी फेला पार्नुहोस्, र यदि तपाईले गर्भपात गरिरहनु भएको छ भनेर चिन्तित हुनुहुन्छ भने सधैं आफ्नो डाक्टरको साथ जाँच गर्नुहोस्।

Those. के त्यो अवधि जाँघिया साँच्चै काम गर्दछ?

सबै संकेतहरू हो मा इशारा गर्दछ। धेरै मासिक धर्म व्यक्तिहरूले तिनीहरुलाई परिक्षण गरेका छन्, र मैले अहिले सम्म सुनेको फैसला यो हो कि तिनीहरू अद्भुत छन्। र हे, म भविष्यको बारेमा छु जसले हाम्रो पिरियड्स अलि सजिलो बनाउँदछ, कि त्यो शोषक पेन्टी, मासिक कप, वा पुन: प्रयोग योग्य प्याडको रूपमा होस्। अवधि अधिक शक्ति!

हाम्रो छनौट

तपाइँको कसरत को समयमा मूत्राशय चुहावट संग सम्झौता के हो?

तपाइँको कसरत को समयमा मूत्राशय चुहावट संग सम्झौता के हो?

त्यसोभए तपाइँ HIIT कक्षा को समयमा अन्तरालहरु कुचिरहनुभएको छ, burpee को मालिक को देखाउँदै, र उफ-थोरै केहि बाहिर लीक हुँदा उनीहरु मध्ये सबै भन्दा राम्रो संग जम्प-रोपि। हैन, त्यो पसीना हैन, त्यो पक्का पे...
वजन घटाने को लागी 6 अपराध मुक्त डिनर विचार

वजन घटाने को लागी 6 अपराध मुक्त डिनर विचार

तपाइँ काम बाट घर पाउनुहुन्छ, तपाइँ थकित हुनुहुन्छ, र तपाइँ तपाइँको भावनाहरु लाई खुवाउन चाहानुहुन्छ-हामी पुरा तरिकाले पाउँछौं किन एक आहार मा डिनर एक संघर्ष हुन सक्छ। यसैले हामीसँग डन ज्याक्सन ब्ल्याटनर...