यो प्लस-साइज मोडेलले सेयर गर्दैछ किन उनी अहिले खुसी छिन् कि उनले वजन बढाएकी छिन्

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

उनको किशोरावस्था र प्रारम्भिक २० को दशकमा, प्लस साइज मोडेल ला'टेकिया थोमस बिकिनी प्रतियोगिताहरूमा प्रतिस्पर्धा गरिरहेकी थिइन्, र धेरै बाहिरका मानिसहरूलाई, उनी स्वस्थ, फिट, र उनको ए गेममा देखिन्थे। तर अष्ट्रेलियाली सुन्दरीले यो सत्यबाट टाढा रहेको खुलासा गरेकी छिन् । उनी भन्छिन् कि उनको एब्स र टोन्ड शरीरको बावजुद उनको शरीरसँग अस्वस्थ सम्बन्ध थियो र वास्तवमा कहिल्यै खुशी थिएन। अब उनी हरेक एकल कर्भलाई स्वीकार गर्दैछिन् (र flaunting)। भर्खरै, २-वर्षीया इन्स्टाग्राममा शारीरिक र भावनात्मक रूपान्तरण साझा गर्न को लागी लगिन् उनी बर्षहरु बाट गुज्रिएकी छिन्। र यो अविश्वसनीय भन्दा कम छैन।

"म मेरो फोन मार्फत जाँदै थिएँ र मैले मेरो यो पुरानो तस्बिर फेला पारे जब म बिकिनी प्रतियोगितामा प्रतिस्पर्धा गर्न तालिम लिइरहेको थिएँ," ला'टेसियाले आफ्ना दुई छेउछाउको तस्बिरसँगै लेखिन्। "यति धेरै मानिसहरु यो फोटो हेर्नेछन् र शारीरिक तुलना गर्नेछन् र भन्छन् कि उनीहरु मलाई 'पहिले' मनपर्छ। ' जब सम्म म खुशी छु मँ कुनै पनी तौल मा मलाई रुचाउँछु। " (सम्बन्धित: केटी विल्कोक्सले तपाईलाई थाहा छ कि तपाईले ऐनामा देख्नु भएको भन्दा धेरै धेरै हुनुहुन्छ)

La'Tecia को पोष्टले उनको 374,000 अनुयायीहरूलाई तपाईंको शरीरलाई अँगाल्ने महत्त्वको बारेमा रिमाइन्डरको रूपमा कार्य गर्दछ, जबकि यो बिन्दुमा पुग्न कत्ति गाह्रो हुन सक्छ भनेर पनि पहिचान गर्दछ। "यो आफैंलाई माया गर्न ठीक छ चाहे तपाईको आकार जस्तोसुकै होस्," उनले भनिन्। "मलाई याद छ कि बायाँपट्टिको तस्बिरमा म कत्ति दुखी थिएँ, म मेरो शरीरका केही भागहरूलाई घृणा गर्छु - विशेष गरी मेरो बम / जांघहरू किनभने त्यो मेरो शरीरको सबैभन्दा कठिन भाग हो र गुमाउनको लागि। मसँग धेरै असुरक्षाहरू थिए, मैले तुलना गरें। आफूलाई अन्य महिलाहरू र ममा आत्मविश्वासको कमी थियो।" सम्बन्धित

तर अधिक शरीर-सकारात्मक दृष्टिकोणलाई स्वागत गरेदेखि, ला'टेकिया भन्छिन् कि उनी कति आत्म-प्रेम र खुशी साँच्चै जोडिएका छन् भनेर बुझ्न आएकी छिन् र फर्केर हेर्दा, यसले उनको शरीरको आकारलाई फरक पर्दैन भनेर कदर गर्न मद्दत गरेको छ। "जीवन को बारे मा मेरो दृष्टिकोण परिवर्तन र म को हुँ भनेर अँगाल्न सिक्न को लागी, म जान्दछु कि काल्पनिक रूप मा यदि म पहिले को रूप मा फर्केर जान्छु, म धेरै खुसी र म जस्तो थिएँ को कारणले मैले सिकेको छु। मलाई माया गर, "उनले भनिन्।

La'Tecia ले मानिसहरूलाई सहज महसुस गर्न मद्दत गर्नमा यस्तो महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्ने भएकाले मानसिक स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिनु पर्ने आवश्यकतालाई ध्यानमा राखेर आफ्नो प्रेरणादायी पोस्ट समाप्त गरिन्। "मानसिक स्वास्थ्य तपाईको शारीरिक [स्वास्थ्य] जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ," उनले लेखेकी छिन्, उनले लेखेकी छिन्, उनले कुनै पनि हिसाबले शरीरको एक प्रकार वा आकारलाई अर्कोमा बढावा दिने प्रयास गरिनन्। "म भन्न सक्दिन कि यो निष्क्रिय हुनु र अस्वस्थ छनौट गर्नु ठीक छ," उनले भनिन्, "मलाई लाग्छ कि यो सन्तुलन खोज्न को लागी हो, तपाइँको शरीर सुन्नुहोस्, तपाइँलाई थाहा छ कि यसको लागी के राम्रो छ।" धन्यवाद, La'Tecia, हामीलाई #LoveMyShape आन्दोलन वास्तव मा सबै को बारे मा के हो भनेर सम्झाउन को लागी।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्