पोस्ट कन्ससन सिन्ड्रोम
सन्तुष्ट
- पोस्ट कन्ससन सिन्ड्रोम के हो?
- पोस्ट कन्ससन सिन्ड्रोमका लक्षणहरू के-के हुन्?
- पोष्ट कन्ससन सिन्ड्रोमको कारण के हो?
- पोस्ट-कन्ससन सिन्ड्रोम को लागी जोखिममा छ?
- पोस्ट-कन्ससन सिन्ड्रोम कसरी उपचार गरिन्छ?
- औषधि र थेरापी
- पोस्ट कन्ससन सिन्ड्रोम पछि आउटलुक के हो?
- म कसरी पोष्ट-कन्ससन सिन्ड्रोमलाई रोक्न सक्छु?
पोस्ट कन्ससन सिन्ड्रोम के हो?
पोस्ट कन्स्युसन सिन्ड्रोम (पीसीएस), वा पोष्ट-कन्सुसिभ सिन्ड्रोम, हड्ताल वा हल्का चोटपाती मस्तिष्क चोट (TBI) पछि सुस्त लक्षणहरूलाई जनाउँछ।
यस अवस्थालाई सामान्यतया निदान गरिन्छ जब एक जना व्यक्तिले भर्खरको टाउकोमा चोट लागेको अनुभव गरेको छ र हडबडे पछि निश्चित लक्षणहरू महसुस गरिरहन्छ। यसमा समावेश छन्:
- चक्कर
- थकान
- टाउको दुखाई
पोस्ट कन्ससन सिन्ड्रोम टाउकोमा चोट लागेको केही दिन भित्र देखा पर्न सक्छ। जे होस्, कहिलेकाँही लक्षणहरू देखा पर्न हप्ता लिन सक्दछ।
पोस्ट कन्ससन सिन्ड्रोमका लक्षणहरू के-के हुन्?
निम्न लक्षणहरू मध्ये कम्तिमा तीन लक्षणहरूको उपस्थितिमा एक चिकित्सकले TBI पछि पीसीएसको निदान गर्न सक्दछ:
- टाउको दुखाइ
- चक्कर
- भर्टिगो
- थकान
- मेमोरी समस्याहरु
- समस्या ध्यान केन्द्रित
- सुत्ने समस्या
- अनिद्रा
- बेचैनी
- चिडचिड
- उदासीनता
- डिप्रेसन
- चिन्ता
- व्यक्तित्व परिवर्तन हुन्छ
- आवाज र प्रकाशको लागि संवेदनशीलता
पीसीएस निदान गर्न कुनै एकल तरीका छैन। लक्षण व्यक्तिमा निर्भर हुन्छ। कुनै महत्वपूर्ण मस्तिष्क असामान्यताहरू छैनन् भनेर निश्चित गर्न एक डाक्टरले एक एमआरआई वा सीटी स्क्यान अनुरोध गर्न सक्दछ।
आराम प्रायः हड्तालपछि सिफारिस गरिन्छ। यद्यपि यसले पीसीएसको मनोवैज्ञानिक लक्षणहरू लम्बाउन सक्छ।
पोष्ट कन्ससन सिन्ड्रोमको कारण के हो?
हड्ताल विभिन्न परिदृश्यहरूमा देखा पर्न सक्छ, सहित:
- पतन पछि
- कार दुर्घटना मा संलग्न भइरहेको
- हिंस्रक आक्रमण गरिएको छ
- ट्राफिक खेलमा विशेष गरी बक्सि and र फुटबलको समयमा टाउकोमा चोट लागेको छ
यो थाहा छैन किन कोही व्यक्तिले PCS विकास गर्छन् र अरु किन गर्दैनन्।
पीसीएसको विकासको सम्भावनामा हड्तालको गम्भीरता वा टीबीआईले कुनै भूमिका खेल्दैन।
पोस्ट-कन्ससन सिन्ड्रोम को लागी जोखिममा छ?
हालसालै एक हडबडी अनुभव गरेको जो कोही पीसीएस को लागी जोखिममा छ। यदि तपाईं 40० बर्ष भन्दा माथिसम्म हुनुहुन्छ भने तपाई पीसीएस विकास गर्न सक्नुहुनेछ।
धेरै लक्षणहरु संग सम्बन्धित ती दर्पणहरु:
- डिप्रेसन
- चिन्ता
- पोस्ट ट्राउमेटिक स्ट्रेस डिसअर्डर (PTSD)
केही विज्ञहरू विश्वास गर्छन् कि पहिले अवस्थित मनोचिकित्सकको अवस्थाका व्यक्तिहरूले झगडा पछि पीसीएस विकास गर्ने बढी सम्भावना हुन्छ।
पोस्ट-कन्ससन सिन्ड्रोम कसरी उपचार गरिन्छ?
पीसीएस को लागी कुनै एकल उपचार अवस्थित छैन। यसको सट्टामा, तपाइँको डाक्टरले तपाइँलाई विशेष लक्षणहरूको उपचार गर्ने छ। यदि तपाई चिन्ता र उदासिनता महसुस गर्नुहुन्छ भने तपाईको डाक्टरले तपाईलाई मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरलाई उपचारका लागि सिफारिश गर्न सक्छ। यदि तपाइँसँग मेमोरी मुद्दाहरू छन् भने उनीहरूले संज्ञानात्मक थेरापी सुझाव दिन सक्छन्।
औषधि र थेरापी
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको डिप्रेसन र चिन्ताको उपचारको लागि एन्टीडिप्रेससन्टहरू र एन्टी-फिक्सी औषधीहरू दिन सक्नुहुन्छ। एन्टीडिप्रेससन्ट्स र साइकोथेरापी परामर्शको संयोजन डिप्रेसनको उपचारमा पनि सहयोगी हुन सक्छ।
पोस्ट कन्ससन सिन्ड्रोम पछि आउटलुक के हो?
पीसीएसको साथ अधिकांश व्यक्ति पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्। यद्यपि यो कहिले आउन सक्छ भनेर भविष्यवाणी गर्न गाह्रो छ। पीसीएस सामान्यतया months महिना भित्रमा जान्छ, तर त्यहाँ केहि केसहरू छन् जुन एक बर्ष वा सो भन्दा लामो समय सम्म चलेको छ।
म कसरी पोष्ट-कन्ससन सिन्ड्रोमलाई रोक्न सक्छु?
पीसीएसका कारणहरू हड्ताल पछाडि अझै अस्पष्ट छन्। पीसीएस रोक्नको लागि एक मात्र तरिका टाउकोको चोटलाई रोक्नु हो।
यहाँ टाउको चोटपटक रोक्न मद्दतको लागि केहि तरिकाहरू छन्:
- गाडीमा हुँदा तपाईंको सिटबेल्ट लगाउनुहोस्।
- सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको हेरचाहमा बच्चाहरू उचित कार सीटहरूमा छन् र उचित रूपमा सुरक्षित छन्।
- बाइक चलाउँदा, प्रभाव खेल खेल्दा वा घोडा चढ्दा सधैं हेलमेट लगाउँनुहोस्।
पाठकहरूको छनौट
कसरी आराम गर्न को लागी एक आत्म मालिश गर्ने
