We हप्ता गर्भवती: लक्षण, सुझावहरू र अधिक

सन्तुष्ट

• अवलोकन
• तपाईंको शरीरमा परिवर्तनहरू
• तिम्रो बच्चा
• हप्ता Tw मा जुम्ल्याहा विकास
• Weeks हप्ता गर्भवती लक्षण
• स्वस्थ गर्भावस्थाको लागि यस हप्ता के गर्न चीजहरू
• जब डाक्टरलाई कल गर्ने
• कुर्दै खेल

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

अवलोकन

जब तपाई weeks हप्ता गर्भवती हुनुहुन्छ, तपाइँ प्राय: एक मूत्र गर्भावस्था परीक्षणमा स्पष्ट सकारात्मक पाउन सक्नुहुन्छ।

यो एउटा रमाईलो चीज हो, तर तपाईंको अण्डा मात्र पछिल्ला दुई हप्ताहरूमा मलमा फलित भएको हुन सक्छ। अझै, गर्भावस्था को लागी डेटि your तपाईंको अन्तिम मासिक अवधि को सुरूवातको साथ शुरू हुन्छ।

यस मितिलाई बाँकी मिति क्यालकुलेटरमा प्रविष्ट गरेर, तपाईं त्यो दिन अनुमान गर्न सक्नुहुनेछ जुन तपाईंको सानो व्यक्तिले संसारमा प्रवेश गर्न सक्छ। अधिक जान्नको लागि यो गर्भावस्था प्रश्नोत्तरी प्रयास गर्नुहोस्।

तपाईंको शरीरमा परिवर्तनहरू

तपाईंको बच्चा भर्खर तपाईंको गर्भाशय अस्तरमा रोपेको छ। तपाईको शरीरले परिवर्तनको अविश्वसनीय श्रृंखला सुरू गरिरहेको छ जुन अर्को 36 36 हप्ताहरूमा हुने छ, दिनुहोस् वा केहि लिनुहोस्।

तपाईको अनुभवको सब भन्दा प्रारम्भिक शारीरिक संकेतहरू छुटेको अवधि हो। यसले संकेत गर्दछ कि तपाइँको प्रोजेस्टेरोन स्तरहरु ले तपाइँको गर्भावस्थालाई कायम राख्न हार्मोनल सन्तुलन लिईरहेको छ

जब तपाइँको बच्चाको विकास हुन्छ, तपाइँको शरीरले अधिक र अधिक मानव कोरिओनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) उत्पादन गर्दछ। यो हार्मोन तपाईंको रगतमा अवधारणाको 7 देखि ११ दिन पछि उपस्थित हुन्छ। यो कोशिकाबाट आउँदछ जुन अन्ततः प्लेसेन्टामा परिणत हुन्छ।

Weeks हप्तामा, सामान्य स्तर 5 र 6२6 mIU / mL को बीचमा हुनुपर्दछ।

तिम्रो बच्चा

तपाईंको बच्चा हाल कोषहरूको संग्रह हो ब्लास्टोसिस्ट भनिन्छ। यस हप्ताको विकास छिटो छ। यी कोशिकाको आधाको आसपास हप्ताको अन्त सम्म पोप्टको बीजको आकार भ्रुण हुनेछ। अरू आधा कोषहरू तपाईंको बच्चालाई सुरक्षित राख्न र यसको विकासलाई पोषण दिन काम गर्दछन्।

आकार असम्भव रूपमा सानो लाग्न सक्छ, तर के यो पनि वाइल्ड के छ कि तपाईंको बच्चाको धेरै सुविधाहरू, जस्तै आँखाको रंग, कपालको रंग, सेक्स, र अधिक, पहिले नै यसको क्रोमोजोमहरू मार्फत निर्धारित गरिसकिएको छ।

हप्ता Tw मा जुम्ल्याहा विकास

तपाईंको पहिले त्रैमासिक लक्षण प्रवर्धित हुन सक्छ यदि तपाईं जुम्ल्याहा बोक्दै हुनुहुन्छ। जे भए पनि तपाईसँग दुईवटा आनन्दको बन्डलहरू छन्, त्यसैले तपाईसँग हर्मोनको स्तर अधिक हुने सम्भावना छ। तपाई एक बच्चा हुनुभएको भए भन्दा चाँडै गर्भवती भएकोमा शंका पनि गर्न सक्नुहुन्छ। यो पत्ता लगाउन तपाईं यस हप्ता गर्भावस्था परीक्षण लिन सक्नुहुन्छ, तर तपाईंलाई पहिलो डाक्टरको नियुक्ति नभएसम्म शिशुहरूको संख्या थाहा हुँदैन, जुन प्राय: हप्ताको आसपास हुन्छ। तपाईंको पहिलो अपोइन्टमेन्ट छिट्टै हुन सक्छ यदि तपाईं प्रजनन उपचार गर्नुहुन्छ भने।

यदि तपाईंसँग गर्भावस्थाको लागि उर्वरता उपचार गरिएको छ भने, तपाईं आफ्नो मानव कोरिओनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) र प्रोजेस्टेरोन स्तर पनि रगत परीक्षणको साथ पुष्टि गर्न सक्नुहुन्छ। अल्ट्रासाउन्डमा अझै हेर्नको लागि केहि छैन, तर उच्च एचसीजी र प्रोजेस्टेरोनको स्तरले तपाईंलाई संकेतहरू दिन सक्दछ जुन तपाईंले गुणा गरिरहनु भएको छ।

Weeks हप्ता गर्भवती लक्षण

यस प्रारम्भिक चरणमा तपाईले आफ्नो शरीरको साथ धेरै हिसाबले नहेर्न सक्नुहुन्छ। वास्तवमा, केहि आइमाईहरू जान्दैनन् कि तिनीहरू हप्ता सम्म गर्भवती छिन् यदि उनीहरूले आफ्नो मासिक चक्रको नजिक नबढिरहेछन् वा यदि उनीहरूको चक्र अनियमित देखिन्छ भने।

अर्कोतर्फ, तपाईंको गर्भावस्थाको हप्ता 4 मा तपाईंले निम्न अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• स्तन कोमलता
• थकावट
• बारम्बार पिसाब
• मतली
• स्वाद वा गन्ध को भावना बृद्धि
• खाना लालसा वा घृणा

समग्रमा, हप्ता in मा लक्षण प्राय: तपाइँको सामान्य मासिक लक्षणहरूको नक्कल गर्दछ। यति धेरै कि धेरै महिलाहरू शपथ लिन्छन् कुनै पनि समयमा सुरू हुन्छ।

सामान्य गर्भावस्थाका लक्षणहरूको लागि यहाँ केही घरेलु उपचारहरू छन्:

• दुखाइलाई कम गर्न को लागी, दिनको समयमा एक सहायक ब्रा लगाउनुहोस् र ओछ्यानमा यदि यसले मद्दत गर्दछ भने।
• यदि तपाईंलाई अल्छी लाग्छ भने दिउँसो क्यानेटप लिने प्रयास गर्नुहोस्। व्यायामले तपाईंलाई उर्जाको अत्यावश्यक बढावा पनि दिन सक्छ।
• तपाईं आफ्नो तरल खपत मध्यम गर्न चाहानुहुन्छ यदि तपाईं प्राय: आफूलाई बाथरूममा फेला पार्दै हुनुहुन्छ भने। धेरै नै कटौती नगर्नुहोस्, यद्यपि, तपाईंलाई हाइड्रेसन पहिले भन्दा बढि चाहिन्छ।
• मतली यो प्रारम्भिक असामान्य हो, तर यदि तपाइँ यसलाई अनुभव गर्नुहुन्छ भने, साना, लगातार खाना खाने र बिरामीलाई ट्रिगर गर्ने खानालाई बेवास्ता गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। धेरै महिलाहरूले कार्बोहाइड्रेट र तीखो खाद्यान्नमा खाजा खाँदा राहत पाउँदछन्।

बिहानको रोगका लागि सबै भन्दा राम्रो मतली उपचारको बारेमा थप पढ्नुहोस्।

स्वस्थ गर्भावस्थाको लागि यस हप्ता के गर्न चीजहरू

एकचोटि तपाईंको गर्भावस्था परीक्षण सकारात्मक भयो, तपाईं आफ्नो डाक्टर वा सुँडेनी कल गर्न चाहानुहुन्छ आफ्नो पहिलो जन्मपूर्व भेट सेट अप गर्न। चिन्ता नलिनुहोस् यदि निर्धारित मिति भविष्यमा टाढा छ भने। धेरै महिलाहरु पहिलो पटक हप्ता around को आसपास देखीएको छ।

तपाईको हेल्थकेयर प्रदायकको प्रोटोकलमा निर्भर गर्दै, केहि प्राथमिक रक्ता कामको लागि तपाईलाई अफिसमा जानु पनि पर्ला। यसले तपाइँको गर्भावस्थाको पुष्टि गर्नेछ र तपाइँको हर्मोन तह जाँच गर्दछ। एउटा परीक्षणले तपाईको hCG जाँच गर्दछ। यो संख्या प्रत्येक to 48 देखि hours२ घण्टामा डबल हुनुपर्छ। अन्यले तपाइँको प्रोजेस्टेरोन स्तरहरू जाँच गर्नेछ।

दुबै परीक्षणहरू संख्यामा भएको बृद्धि गर्न कम्तिमा एक पटक दोहोर्याइन्छन्।

हप्ता at मा पनि, स्वस्थ बानीहरू सुरू गर्न यो कहिले चाँडो हुँदैन। सम्पूर्ण खाद्य पदार्थ खाने कोशिस गर्नुहोस्, धुम्रपान र मदिरा छाडेर, र, यदि तपाईं पहिले नै हुनुहुन्न भने, जन्मपूर्व भिटामिन लिन सुरु गर्नुहोस्।

व्यायाम गर्भावस्थाका लक्षणहरू कम गर्न र तपाईंको शरीर र बच्चालाई स्वस्थ राख्न पनि उत्तम तरिका हो। सामान्यतया कुनै गतिविधि जुन तपाइँ गर्भावस्था अघि गरिरहनु भएको थियो पहिलो तिमाहीमा जारी राख्न सुरक्षित छ। जोरदार व्यायाम को लागी, तपाइँ आवश्यक हुन सक्छ कि केहि परिवर्तनहरु को बारे मा तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ।

जब डाक्टरलाई कल गर्ने

जब तपाई चिन्ता गर्नु पर्दैन, यो जान्नु महत्वपूर्ण छ कि गर्भधारण दर गर्भावस्थाको सुरूमै उच्च हुन्छ। अन्वेषकहरूको अनुमान छ कि २० प्रतिशतसम्म गर्भधारण गर्भपातमा समाप्त हुन्छ, जसमध्ये धेरैजसो एक महिलाले आफ्नो अवधि सुरु हुने आशा गरेको समय वरिपरि हुने गर्दछन्।

हप्ता At मा, गर्भपातलाई एक रासायनिक गर्भावस्था भनिन्छ किनभने भ्रुण अल्ट्रासाउन्डमा पत्ता लाग्न सक्दैन, रगत र मूत्र परीक्षणमार्फत मात्र।

गर्भपातका लक्षणहरूमा क्रम्पि,, स्पटिंग र भारी ब्लीडिंग समावेश छ। यदि तपाईंले यी लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, सबैभन्दा नराम्रो नराख्नुहोस्। जब ब्लास्टोसाइस्ट तपाईंको लाईनिंगमा गहिरो गाड्दछ, तपाईंलाई दाग र असुविधा हुन सक्छ। अर्को शब्दमा, सबै रगतको मतलब गर्भपात नजिकै छ।

के भइरहेको छ भनेर गेज गर्ने उत्तम तरिका भनेको आफैलाई नियालनु हो र तपाईको चिकित्सकसँग कुरा गर्नु भनेको तपाईंले अनुभव गरिरहनु भएको लक्षणहरूको बारेमा। यदि तपाईंसँग पहिले नै प्रदायक छैन भने, हाम्रो हेल्थलाइन फाइन्डकेयर उपकरणले तपाईंलाई तपाईंको क्षेत्रमा चिकित्सकहरूसँग सम्पर्क गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

कुर्दै खेल

पहिलो हप्ताहरू एक गाह्रो पर्खिने खेल जस्तो देखिन्छ। मित्रहरू र परिवारसँग नोटहरू तुलना गर्न सजिलो छ। दिमागमा राख्नुहोस् कि प्रत्येक गर्भावस्था र प्रत्येक महिला अद्वितीय छ। के काम गरेको हुन सक्छ वा अरू कसैलाई समस्या भएको हुन सक्छ तपाईंको अवस्थामा लागू नहुन सक्छ।

यदि तपाईंसँग गर्भावस्थाको समयमा कहिले प्रश्न वा सरोकारहरू छन् भने, तपाईंको पहिलो स्रोत तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक हुनुपर्छ। तिनीहरू बारम्बार कलहरू र मूर्ख प्रश्नहरूको पनि ब्यबहार गर्दछन्, त्यसैले टाढा सोध्नुहोस्!