कपाल झर्ने: main मुख्य कारण र के गर्ने
सन्तुष्ट
- १. अत्यधिक तनाव
- २. धेरै धेरै भिटामिन ए वा बी
- Pre. गर्भावस्था
- Hor. हर्मोनल परिवर्तनहरू
- Anti. एन्टिडप्रेससन्ट र अन्य औषधिहरूको प्रयोग
- Ne.अनिमिया
- Hyp. हाइपोथायरायडिज्म
- कपाल झर्नेको उपचार गर्न के गर्ने
- कपाल झर्नेको लागि चिकित्सा उपचार
कपाल झर्नु सामान्यतया चेतावनीको चिन्ह हुँदैन, किनभने यो पूर्ण रूपले प्राकृतिक रूपमा हुने गर्दछ, विशेष गरी वर्षको चिसो समयमा, जस्तै शरद andतु र जाडो। यस समयमा, कपाल अधिक बाहिर झर्छ किनभने कपाल जरा पोषण र रगत द्वारा कम सिंचाइन्छ र यसले कपाल झर्न बढाउन सक्छ। यद्यपि यो ड्रप वर्षको तातो समयमा घट्ने अपेक्षा गरिएको छ, जस्तै वसन्त र गर्मी।
थप रूपमा, जो व्यक्तिहरू बारम्बार आफ्नो कपालमा सीधा उत्पादनहरू प्रयोग गर्दछन्, अक्सर फ्ल्याट फलाम प्रयोग गर्दछन् वा केशस्टाइल गर्दछ जसले उनीहरूको कपाल तोड्न सक्दछ, अधिक कपाल झर्ने समस्या पनि आउन सक्छ।
क्यान्सरको केमोथेरापी जस्ता स्वास्थ्य उपचार पछि कपाल झर्ने अपेक्षाकृत सामान्य हो तर उपचार सुरु गर्नु अघि जहिले पनि डाक्टरले सिफारिस गर्नु पर्दछ, ताकि यो चिन्ताको कारण नभएको खण्डमा यो उत्पन्न हुन्छ।
१. अत्यधिक तनाव
कपाल झर्नुको मुख्य कारण मध्ये एक शारीरिक र मानसिक दुबै अत्यधिक तनाव हो। यो किनभने तनावको आघात, यातायात दुर्घटना पछि वा गम्भीर बिरामीको निदान पछि, उदाहरणका लागि, कपालको चक्रलाई परिवर्तन गर्न सक्दछ, तिनीहरूलाई बाहिर झर्ने कारण।
अन्य केसहरूमा, तनाव कपाल झर्नुको मुख्य कारण नहुन सक्छ, तर यसले कपाल झर्नुलाई बिगार्न सक्छ जुन अर्को कारणको लागि पहिले नै अवस्थित छ। तनावको मुख्य परिणामहरू जान्नुहोस्।
के गर्ने: कपाल झर्ने उपचारको लागि मात्र नभई जीवनको राम्रो गुणस्तर सुनिश्चित गर्न र समय बित्दै आउने अन्य गम्भीर समस्याहरू हटाउन को लागी तनाव भार कम गर्ने प्रयास गर्नु राम्रो हुन्छ, जस्तै चिड़चिली आँखा वा डिप्रेसन
२. धेरै धेरै भिटामिन ए वा बी
यद्यपि यो अपेक्षाकृत दुर्लभ छ, शरीरमा भिटामिन ए वा बी कम्प्लेक्सको अत्यधिक उपस्थिति कपाल झर्नेमा योगदान पुर्याउन सक्छ। यो स्थिति व्यक्तिहरूमा धेरै पटक देखा पर्दछ जो लामो समयदेखि यी कुनै पनि प्रकारका भिटामिनहरूको साथ पूरक आहार लिइरहेका छन्।
के गर्ने: अधिकतम सिफारिश गरिएको डोजमा नपर्नको लागि डाक्टर वा पोषण विज्ञको अगुवाईमा खाना पूरकहरू मात्र प्रयोग गर्नुपर्दछ। यदि त्यहाँ यी भिटामिनहरूको अधिक श a्का छ भने, तपाइँ पूरक रोक्न र एक डाक्टर संग परामर्श गर्नुपर्छ।
Pre. गर्भावस्था
बच्चा जन्माएपछि महिलामा कपाल झर्ने अपेक्षाकृत सामान्य छ, शरीरमा हुने हर्मोनल परिवर्तनहरूको कारणले मात्र होइन, तर बच्चा जन्माउने तनावका कारण पनि। यो कपाल झर्ने प्रसूति पछि पहिलो months महिनामा देखा पर्दछ र २ महिना सम्म रहन सक्छ।
यो अधिक दुर्लभ भए पनि, कपाल झर्ने गर्भावस्थामा पनि देखा पर्न सक्छ, यो हर्मोन प्रोजेस्टेरोनको वृद्धिसँग सम्बन्धित देखिन्छ जुन कपाललाई सुक्खा बनाउन सक्छ, यसलाई कमजोर र भंगुर छोडेर।
के गर्ने: आदर्श भनेको केश झर्नेबाट तनावग्रस्त हुनबाट जोगिनु हो, किनकि यो एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो, जुन समयसँगै सुधार हुनेछ। प्रसवोत्तर अवधिमा कपाल झर्ने विरूद्ध लड्न strate रणनीतिहरू हेर्नुहोस्।
Hor. हर्मोनल परिवर्तनहरू
गर्भावस्थाको समयमा वा पछाडि जस्तै हार्मोनल परिवर्तनहरू कपाल झर्नुको महत्त्वपूर्ण कारण हुन् र जीवनको विभिन्न समयमा विशेष रूपमा किशोरावस्थामा पनि हुन सक्छ। थप रूपमा, महिला जसले गोली बदल्छन् वा नयाँ हार्मोनल गर्भनिरोधक विधि सुरू गर्दछन् त्यसले अस्थायी कपाल झर्ने पनि अनुभव गर्न सक्छ।
के गर्ने: यदि तपाईको कपाल एकदमै गम्मेको छ भने तपाईले एक डर्मेटोलजिष्टसँग परामर्श लिनु पर्छ वा, यदि तपाई गर्भ निरोधात्मक औषधि लिइरहनु भएको छ भने, विधि परिवर्तन गर्ने सम्भावनाको मूल्यांकन गर्न स्त्री रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्।
Anti. एन्टिडप्रेससन्ट र अन्य औषधिहरूको प्रयोग
केहि वर्गहरू, जस्तै एन्टीडिप्रेससन्ट, एन्टिकोगुलन्ट्स वा उच्च रक्तचापको लागि औषधी, काई झर्नेमा योगदान पुर्याउने दुष्परिणाम हुन सक्छ, विशेष गरी उपचारको सुरूमा वा लामो समयदेखि प्रयोग गरिए पछि। यस प्रकारको प्रभाव हुन सक्ने अन्य उपचारहरूमा मेथोट्रेक्सेट, लिथियम र आइबुप्रोफेन समावेश छन्।
के गर्ने: यदि कुनै औषधि प्रयोग गरेर कपाल झर्ने हानि भइरहेको छ भन्ने श a्का छ भने, तपाइँले अर्को औषधिमा स्विच गर्ने सम्भावनाको मूल्यांकन गर्दै यो निर्धारित गर्ने डाक्टरलाई सूचित गर्नुपर्दछ।
Ne.अनिमिया
अत्यधिक थकावट र लज्जास्पद बाहेक, रक्ताल्पताले पनि कपाल झर्न सक्छ, किनभने किनाराहरूमा कम रगत, पोषक तत्व र अक्सिजन हुन्छ, जसले गर्दा उनीहरूलाई कमजोर र अधिक भंगुर बनाउँछ। एनीमिया सामान्यतया फलामको अभावको कारण हुन्छ, तर यो शरीरमा भिटामिन बी १२ को कमी जस्ता अन्य कारकहरूबाट पनि उत्पन्न हुन सक्छ।
के गर्ने: धेरै जसो अवस्थाहरूमा, एनीमिया फलामको अभावबाट उत्पन्न हुन्छ र त्यसैले, उपचारको पहिलो रूपले फलामका पूरकहरू प्रयोग गर्ने साथसाथै फलामको खानाहरू बढाउँदछ, जस्तै रातो मासु, सिपी, अजमोद वा सेतो बीन। एनिमियाको मुख्य प्रकारहरू के हुन् र प्रत्येकलाई कसरी व्यवहार गर्ने हेर्नुहोस्।
Hyp. हाइपोथायरायडिज्म
हाइपोथायरायडिजम तब हुन्छ जब थाइरोइडले ठीकसँग काम गरिरहेको छैन र यसैले त्यहाँ धेरै प्रकारका हर्मोनहरू छन् जुन सही रूपमा वा पर्याप्त मात्रामा उत्पादन हुँदैन। केहि हर्मोनहरू मेटाबोलिजम र कपालको स्ट्रेंडको विकासको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छन्, त्यसैले जब उनीहरूको अभाव हुन्छ भने तिनीहरू कपाल झर्ने कारण हुन सक्छन्।
के गर्ने: यदि थाइरोइड प्रकार्यमा परिवर्तन आश .्गित छ भने, एन्डोक्रिनोलॉजिस्टसँग परामर्श लिनु पर्छ निदानको पुष्टि गर्न र उचित उपचार सुरु गर्न, जुन सामान्यतया आयोडिन पूरकको साथ गरिन्छ।
कपाल झर्नेको उपचार गर्न के गर्ने
कपाल झर्नेको उपचार गर्न, विशिष्ट उत्पादनहरू, उपचार वा पूरकहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ, जस्तै:
- %% Minoxidil को साथ कपाल लोशन: यो स्क्याल्पमा दिनमा दुई पटक लागू गर्नुपर्दछ। यसले स्केलपलाई पुनरुत्थान गर्न, रगत आपूर्ति बढाउन र अवस्थित थ्रेडहरूलाई मद्दत पुर्याउन, तिनीहरूको पतन कम गर्न मद्दत गर्दछ;
- शैम्पूहरू र कपाल घाटामा निर्दिष्ट लोशन;
- कपाल झर्नेको लागि पौष्टिक पूरक, जस्तै पिल फूड वा जैविक सिलिकॉन, जसले कपालको कोशाहरूको विकास र स्वास्थ्यमा संलग्न पोषकहरू समावेश गर्दछ। पिल फूड मूल्य, औसत re० reais, र जैविक सिलिकॉन।
- कपाल झर्ने उपचार, फर्मेटराइड, प्रोपेसिया वा कपालको जरामा कोर्टिकोस्टेरोइडको साथ घुसपैसी जस्ता त्वचा विशेषज्ञले निर्देशित गर्नुभयो। थप जान्नुहोस्: ट्यान्डनेसको उपचार।
थप रूपमा, यो पनि महत्त्वपूर्ण छ कि आहारमा शरीरको लागि सबै आवश्यक पोषकहरू समावेश छन्, किनकि कपाल झर्ने समस्या धेरै प्रतिबन्धित आहारहरू, क्यालोरी कम र जनावरहरूको प्रोटीन कमको कारणले हुन सक्छ।
केश झर्ने विरूद्ध लड्न मद्दत गर्ने खाद्य पदार्थहरूको सूची जाँच गर्नुहोस्।
कपाल झर्नेको लागि चिकित्सा उपचार
केश झर्ने उपचारको लागि त्वचा विशेषज्ञले सिफारिस गर्न सक्ने केही उपचारहरू:
- कम पावर लेजर, जुन कम्तिमा १० हप्ताको लागि हप्तामा एक पटक लागू गर्नुपर्नेछ। यसले म्याट्रिक्सको पुनर्जननलाई उत्तेजित गर्दछ जसले कपाल गुमाउँदछ र स्वस्थ कपाललाई बाहिर झर्नेबाट रोक्छ, क्रमिक रूपमा कपाल झर्ने सुधार गर्दछ। मूल्य: प्रत्येक सत्र लागत re० reais को औसत;
- कार्बोक्सीथेरापीकिनभने यसले स्क्याल्पमा रगतको आपूर्ति बढाउँदछ र कपाल झर्नेको लागि रसायनको प्रवेशलाई सुविधा पुर्याउँछ। मूल्य: प्रत्येक सत्र लागत re० reais को औसत;
- कपाल प्रत्यारोपण एक शल्य चिकित्सा प्रविधि हो जसमा कपाल क्रेन्डहरू सिधा खोपडीमा इम्प्लान्टेड हुन्छन्। द्रुत परिणामको बावजुद, करीव months महिना पछि, यी तारहरू बाहिर झर्छन र स्काल्पमा घावहरू निम्त्याउन सक्छ। मूल्य १० र २ thousand हजारको बीचमा भिन्न हुन्छ;
- कपाल प्रत्यारोपण यो एक शल्यक्रिया हो जहाँ कपालको पट्टी कपालको पछाडिबाट हटाईन्छ र अगाडिमा रोपिन्छ, निधार क्षेत्रको नजिक वा जहाँ अधिक आवश्यकता हुन्छ। यो टक पकाउन वा टक गइरहेकाहरूको लागि एक विकल्प हो।
उत्तम उपचारको लागि छनौट छाला विशेषज्ञले गर्नु पर्दछ, मुल्याation्कन र कपाल झर्नेको निदान पछि।