टार्टर हटाउनका लागि घरेलु उपचार
सन्तुष्ट
टार्टार ब्याक्टेरिया फिल्मको ठोसकरण हो जसले दाँत र मसूदको भागलाई ढाक्छ, जुन पहेंलो रंगको साथ समाप्त हुन्छ र मुस्कानलाई केही सौन्दर्य पक्षको साथ छोड्दछ।
यद्यपि टार्टरसँग लड्न उत्तम तरिका भनेको पर्याप्त मौखिक स्वच्छता कायम राख्नु हो, जसले ब्याक्टेरियाहरूको दैनिक सulation्ग्रह कम गर्दछ र फलस्वरूप टार्टारको गठन हुन्छ, त्यहाँ केही घरेलु प्रविधिहरू पनि छन् जुन यो टार्टरलाई हटाउन मद्दत गर्दछ, यो पहिले नै अवस्थित छ।
तैपनि, यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि घरमा टार्टार हटाउने नियमित अभ्यास हुनु हुँदैन, किनभने यसले गलत कार्य गर्न सक्दछ र मौखिक स्वास्थ्यलाई हानी गर्दछ। दन्त चिकित्सकसँग सल्लाह लिनु र राम्रो लक्षित उपचार गर्नु राम्रो हुन्छ, जसमा सामान्यतया स्केलि sc्ग सेसन समावेश हुन्छ, लोकप्रिय "दाँत सफा गर्ने" भनेर चिनिन्छ।
१. बेकि s सोडाबाट सफा गर्दै
यो सायद दाँतहरू सफा र सेतो बनाउन सबैभन्दा लोकप्रिय तरीका हो। वास्तवमा केही अध्ययनहरूका अनुसार सोडियम बाइकार्बोनेटले टार्टारको बिरूद्ध लड्न मद्दत गर्दछ किनकि यसले ब्याक्टेरियाको पट्टिकामा प्रवेश गर्न सक्दछ र पीएच बढाउन सक्दछ, जसले यसलाई बलियो बनाउनबाट रोक्दछ।
यद्यपि, र यसले आशाजनक प्रभावहरू भए पनि, केही अनुसन्धानकर्ताहरूले यो पनि तर्क गरे कि बाइकार्बोनेटको निरन्तर प्रयोगले विशेष गरी अधिक मात्रामा दाँतको पोर्सोसिटी बढाउन सक्छ जसले यसलाई अधिक संवेदनशील बनाउँदछ। आदर्श भनेको यो प्राविधिक दन्त चिकित्सकको मार्गदर्शनसँग मात्र प्रयोग गर्नु हो।
सामग्रीहरू
- १ (कफी) बेकिंग सोडाको चम्चा;
- टुथपेस्ट।
कसरी प्रयोग गर्ने
ब्रशमा टुथपेस्टको एक टुक्रा राख्नुहोस्, बेकिंग सोडासँग छर्कनुहोस् र त्यसपछि २ मिनेटका लागि दाँत सामान्य रूपमा ब्रश गर्नुहोस्। अन्तमा, आफ्नो मुख पानीले कुल्ला।
यो प्रविधिको हप्तामा २ देखि times पटक, २ हप्ता सम्म, वा दन्त चिकित्सकको निर्देशन अनुसार प्रयोग गर्न सकिन्छ।
२. नरिवलको तेलले पखाल्नुहोस्
स्वाभाविक रूपमा टार्टारलाई हटाउने अर्को तरिका, र यसले केहि अध्ययनमा सकारात्मक परिणाम दिन्छ, नरिवल तेलको प्रयोग हो। किनभने यो तेलले मुखमा रहेको ब्याक्टेरियाहरूको ठूलो अंशलाई हटाउने देखिन्छ, टार्टारको गठन रोक्दै। थप रूपमा, 30० दिनको लागि दिनमा कम्तिमा एक पटक प्रयोग गर्दा, यसले तपाईंको दाँत पनि सेतो पार्छ।
सामग्रीहरू
- १ चम्चा नरिवल तेल।
कसरी प्रयोग गर्ने
तपाईंको मुखमा चम्चा राख्नुहोस् र दिनमा to देखि १० मिनेट, १ देखि २ पटक तेलले कुल्ला। अन्तमा रद्दीटोकरीमा तेल थुक्नुहोस् र त्यसपछि तपाईंको मुख पानीले कुल्नुहोस्। सि the्कमा तेल थुक्नुबाट जोगिन सिफारिस गरिन्छ, समयको साथसाथै, यो प्लम्बरिंगलाई टाँसिनेछ।
यो सामान्य हो कि प्रारम्भिक चरणमा लगातार धेरै मिनेटहरू कुल्नु गाह्रो हुन्छ र यसैले आदर्श केही मिनेटको साथ सुरू गरेर बिस्तारै बढ्नु हो।
यदि तपाईं दाँतहरू चाहानुहुन्छ जुन सँधै सेता छ भने, तपाईंले यो भिडियो पनि हेर्नु पर्छ:
हेर्न निश्चित हुनुहोस्
COVID-19 को लागी स्टक अप गर्दै: तपाईलाई वास्तवमा के चाहिन्छ?
