खोकीका लागि pro सिद्ध घरेलु उपचार

सन्तुष्ट

• सुख्खा खोकी
• Ph. कफसँग खोक्रा
• Ler. एलर्जिक खोकी

खोकीको लागि उत्तम घरेलु उपचार भनेको गाआको साथ ग्वाको जुस हो जुन यसको ब्रोन्कोडाइलेटर गुणहरूको कारणले कफबाट खोकीलाई राहत दिन र कल्याणलाई प्रमोट गर्न सक्षम छ। थप रूपमा, निम्बूको साथ अदुवा चिया पनि एक राम्रो विकल्प हो, यसको विरोधी भडकाउने र एंटीसेप्टिक क्रियाको कारण सुक्खा कफका लागि संकेत गर्दै।

यी घरेलु उपचारहरूको पूरक हुन तपाईसँग कोठाको तापक्रममा १ गिलास महको साथ एक गिलास पानी पनि पाउन सकिन्छ, किनकि यसले भोकल डोरीलाई हाइड्रेट गर्न मद्दत गर्दछ, सम्पूर्ण घाँटीको क्षेत्र शान्त पार्छ र खोकीलाई कम गर्दछ। जहाँसम्म, कफको कारण कसरी पहिचान गर्ने भनेर जान्नु महत्त्वपूर्ण छ ताकि उपचार लक्षित र प्रभावकारी छ। सुख्खा खोकी वा कफ कस्ता हुन सक्छ भनेर थप जाँच गर्नुहोस्।

सुख्खा खोकी

बच्चाको खोकीलाई केही घरेलु उपचारहरू जस्तै महको साथ लिम्बू चिया प्रयोग गरेर नियन्त्रण गर्न सकिन्छ, यद्यपि यो १ बर्ष भन्दा बढीका बच्चाहरूमा मात्र प्रयोग गर्नुपर्दछ, किनभने यस युग अघि बच्चा पूर्णतया प्रतिरक्षा विकास गर्दैन।

महको साथ लेमन चियाले खोकी र नाकको दाँत र घाँटी दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ र पाचन सुधारको लागि पनि राम्रो छ।

सामग्रीहरू

• M०० मिलि पानी;
• निम्बूको रस २ चम्चा;
• १ चम्चा मह।

तयारी मोड

करीव १० मिनेट को लागि कभर प्यानमा पानी उमालेर र त्यसपछि निम्बूको रस र मह जोड्नुहोस्। न्यानो हुँदा सानो बच्चा थोरै मात्रामा प्रदान गर्नुपर्छ।

अर्को टिप्स भनेको बच्चाको नाकमा स्तनका केही खाराको थोप्लो थोप्ला राख्नु र शिशुको लागि उपयुक्त कटनको स्वाबले नाक मिसाउनु हो, जसले खोकीलाई पनि राहत दिन्छ। तपाईंको बच्चामा खोकीसँग लड्न अन्य सुझावहरू जाँच गर्नुहोस्।

Ph. कफसँग खोक्रा

कफ काफको लागि घरेलु उपचार विकल्प भनेको गाजरको साथ गुआको जुस हो, किनकि यसमा ब्रोन्कोडाइलेटर र कफयुक्त पदार्थ हुन्छ, यसले अत्यधिक कफलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ र सास फेर्न राम्रो अनुमति दिन्छ। थप रूपमा, रसमा पुदीना मिसाएर, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी सम्पत्ति प्राप्त हुन्छ, जसले खोक्राको हमलालाई कम गर्दछ, विशेष गरी फ्लू, ब्रोन्काइटिस वा दमको अवस्थामा।

सामग्रीहरू

• Gu गुआको पातहरू;
• १ गाजर;
• पुदिना को २ स्प्रिग;
• १ चम्मच मह।

तयारी मोड

रस बनाउनको लागि, केवल ब्लेन्डरमा ग्वाको पातहरू, गाजर र पुदिना स्प्रिगहरू मिलाउनुहोस्। त्यसपछि तान्न र एक चम्चा महको साथ मीठो र दिनको धेरै चोटि २० एमएल रस पिउनुहोस्।

फ्लेम कफको लागि अर्को उत्तम घरेलु उपचार विकल्प थाइम इन्फ्यूजन हो, किनकि यसले कफाइरेन्ट गुणहरू राख्छ, यसले कफलाई मुक्त गर्न र प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ। थपम केको लागि हो र यसको प्रयोग कसरी गर्ने बारे थप फेला पार्नुहोस्।

Ler. एलर्जिक खोकी

एलर्जी खाँसीबाट छुटकारा पाउन सम्भव छ केही औषधीय बोटहरू, जस्तै नेटल, रोसमेरी र प्लानेटिन, उदाहरणका लागि, यसमा शान्त गुणहरू छन्, घाँटीमा अस्वस्थता हटाउने र फलस्वरूप खान्की प्रयोग गर्न सकिन्छ।

सामग्रीहरू

• नेटल पातहरूको १ चम्चा;
• २०० एमएल पानी।

तयारी मोड

चिया बनाउनको लागि तपाईंले चिसो पातहरू पानीमा हाल्नु पर्छ र यसलाई minutes मिनेटसम्म उमाल्न दिनुहोस्। त्यसपछि तनाव, चिसो र दिनको दुई कप पिउन दिनुहोस्। यदि आवश्यक छ भने, तपाईं यसलाई मीठो गर्न 1 चम्चा मह थप्न सक्नुहुन्छ। एलर्जीको खोकीको अन्य घरेलु उपचारहरू जान्नुहोस्।

निम्न भिडियोमा खोक्राका लागि यी र अन्य घरेलु उपचारहरू कसरी तयार गर्ने हेर्नुहोस्:

खांसीको उपचारको लागि प्राकृतिक विकल्पहरूले चिकित्सकले तोकेको औषधीहरूको प्रयोगलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन, विशेष गरी एलिर्जिक खाँसीको मामिलामा एन्टिहिस्टामाइन्सको साथ उपचार गर्ने।