लेखिका: Morris Wright
रचनाको मिति: 2 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 19 नभेम्बर 2024
Anonim
कण्डमको प्रयोग बिना बच्चा नबस्ने गरी कसरी शा-रीरिक सम्पर्क गर्ने ? डा. नुतनको सल्लाह | Dr. Nutan
उपावेदन: कण्डमको प्रयोग बिना बच्चा नबस्ने गरी कसरी शा-रीरिक सम्पर्क गर्ने ? डा. नुतनको सल्लाह | Dr. Nutan

सन्तुष्ट

स्तन दुधको उत्पादन बढाउने एक प्राकृतिक उपचार सिलमारिन हो, जुन औषधीको बोट कार्डो मारियानोबाट निकालेको पदार्थ हो। O सिलिमारिन पाउडर यो लिनको लागि धेरै सरल छ, बस पानीमा पाउडर मिलाउनुहोस्।

स्तन दुध बढाउनको यो उपाय दिनको to देखि times पटक लिन सकिन्छ र दुल उत्पादनलाई सुधार गर्न महिलाले धेरै पानी पिउन पनि सल्लाह दिइन्छ।

सिलिमारिन, यो एक प्राकृतिक उत्पाद भएता पनि, डाक्टरले सल्लाह दिनु पर्दछ, र परम्परागत फार्मेसीमा, ह्यान्डलिंग वा प्राकृतिक उत्पादनहरूमा विशेषज्ञता पाउन सकिन्छ।

सिलिमारिनले पानी, प्रोटीन, फ्याट र कार्बोहाइड्रेटमा पौष्टिक मूल्य कायम गर्दै दुध उत्पादन बढाउन सक्दछ, जसले स्तन मुद्रास्फीति एपिसोड र एन्टिबायोटिकको प्रयोग घटाउन सक्छ, स्तनपान प्रक्रिया सुधार गर्दछ।


Silymarin को साथ एक महान पूरक को बारे मा अधिक पढ्नुहोस् दूध उत्पादन बढाउन: प्रोमिल मा।

खाना आमाको दुध बढाउन

आमाको दुध बढाउनको लागि खानाहरू पानी र उर्जामा समृद्ध हुनुपर्दछ, ताकि आमाले बच्चालाई खुवाउन पर्याप्त दूध उत्पादन गर्न सक्दछ। केहि खानाहरू जसले स्तन दुध उत्पादन बढाउन मद्दत गर्न सक्दछन् hominy र जिलेटिन।

सेन्टिफ्यूजमा बनाइएको रस एक उत्तम विकल्प हो किनभने पानी र उर्जाको अतिरिक्त उनीहरूसँग धेरै भिटामिन र खनिजहरू हुन्छन् जसले आमाको शरीरलाई बच्चा जन्माउनाले ठीक हुन र दुध उत्पादन गर्न मद्दत गर्दछ, तर खाना बाहेक धेरै मात्रामा पिउनु महत्त्वपूर्ण छ। पानी र विश्राम स्तन दुध बढाउन।

अधिक स्तन दुध उत्पादन गर्न चिया

बढि दुध उत्पादन गर्न र सफल स्तनपान सुनिश्चित गर्न राम्रो तरीकाको रोजाना जडीबुटीहरूको एक इन्फ्यूजन लिनु हो। विधि हेर्नुहोस्:

सामग्रीहरू

  • Caraway को १० g;
  • स्टार्चको सुक्खा फलको १० ग्राम;
  • Lemon० ग्राम निम्बू बाम पातहरू;
  • अल्पाइनको g० g;
  • सौंफको g० ग्राम;
  • B० g verbena।

तयारी मोड


यी सबै पानाहरू राम्रोसँग गिलास कन्टेनरमा र मिक्स गर्नुहोस्। त्यसपछि चियाको लागि, यी जडिबुटीहरूको १ चम्मच उबलते पानीको कपमा राख्नुहोस् र यसलाई १० मिनेट बस्न दिनुहोस्, त्यसपछि तनाव र पिउनुहोस्।

भाग

युवा चम्किलो छाला को लागी स्वस्थ बीट-जुस शट

युवा चम्किलो छाला को लागी स्वस्थ बीट-जुस शट

तपाइँ सम्भवतः पहिले नै सामयिक उत्पादनहरु जस्तै retinol र भिटामिन सी स्वस्थ छाला लाई बढावा दिन को लागी प्रयोग गरीरहनुभएको छ (यदि होईन, यी छाला-हेरचाह उत्पादनहरु dermatologi t माया को कोशिश)। तर के तपाइ...
EpiPen को बिलियन-डलर नाफाले संसारलाई पूर्ण रूपमा क्रोधित गरेको छ

EpiPen को बिलियन-डलर नाफाले संसारलाई पूर्ण रूपमा क्रोधित गरेको छ

यो धेरै थोरै Mylan लाई लगातार घट्दो सार्वजनिक प्रतिष्ठा बाट बचाउन सक्छ जस्तो लाग्छ-सायद यसको स्वतः इंजेक्शन epinephrine औषधि, सामान्यतया EpiPen को रूप मा जानिन्छ।एक महिना अघि मात्रै, अहिलेको कुख्यात औ...