आर्थ्रोसिस र प्राकृतिक विकल्पहरूको उपचारको उपचार

सन्तुष्ट

• १. दर्द निवारक
• २. विरोधी भडकाउने
• Gl. ग्लुकोसामाइन र चन्ड्रोइटिन
• C. कोर्टिकोस्टेरोइड्स
• Int. मलहम
• प्राकृतिक उपचार विकल्पहरू

ओस्टियोआर्थराइटिसको उपचारका लागि धेरै विकल्पहरू छन्, एनाल्जेसिक, एंटी-इन्फ्लेमेटरी वा ग्लुकोसामिन र कोन्ड्रोइटिन सप्लीमेन्टहरू सहित, उदाहरणका लागि, जुन सामान्य चिकित्सक, गेरियाट्रिसियन वा गठिया रोग विशेषज्ञले तोक्छ जुन लक्षण, उनीहरूको गहनता र प्रत्येक व्यक्तिको आवश्यकतामा निर्भर गर्दछ। ।

लक्षणहरूलाई कम गर्न औषधीको प्रयोगको साथसाथै फिजियोथेरापी र पाइलेट्स जस्ता अन्य विकल्पहरूको पनि सहारा लिनु आवश्यक छ, उदाहरणका लागि मांसपेशीहरू सुदृढ पार्न र उपास्थि जोगाउन, तौल घटाउन, शारीरिक क्रियाकलाप अभ्यास गर्ने, समायोजनमा ध्यान केन्द्रित गर्ने। मुद्रामा, र तरकारी, बीउ र माछा समृद्धि विरोधी भड़काऊ गुणहरु संग एक खाना प्राथमिकता।

आर्थ्रोसिस, वा ओस्टियोआर्थराइटिस, एक यस्तो रोग हो जुन शरीरको कार्टिलाजेजलाई डिजेरेट गर्दछ, र यो घुँडा, हात, मेरुदण्ड र हिप्स जस्ता स्थानहरूमा प्रभाव पार्ने सामान्य हो। कसरी पहिचान गर्ने र रोग नियन्त्रण गर्न के गर्ने बारे थप जान्नुहोस्।

ओस्टियोआर्थराइटिसको उपचार गर्न प्रयोग गरिने मुख्य औषधिहरू:

१. दर्द निवारक

प्यारासिटामोल (टाइलनोल) आर्थ्रासिसको दुखाइ कम गर्न प्रयोग गरिने मुख्य एनाल्जेसिक हो, र दिनमा times पटकसम्म लिनुपर्दछ, वा चिकित्सा सल्लाह अनुसार दैनिक क्रियाकलापहरूको प्रदर्शनलाई अनुमति दिन पर्याप्त हुन्छ। यो औषधि डाक्टरले तोक्नु पर्छ र प्रत्येक व्यक्तिको लक्षणको गहनता अनुसार प्रयोग गर्नुपर्दछ।

अर्कोतर्फ ओपियोड्स, जस्तै कोडेइन (कोडिन) र ट्रामाडोल (ट्रामल), उदाहरणका लागि, अधिक शक्तिशाली एनाल्जेसिकहरू हुन्, जसमा पीडा धेरै तीव्र हुन्छ वा सामान्य एनाल्जेसिक्सको साथ सुधार हुँदैन। ओपियोड्सको कडा संस्करण, जस्तै मोर्फिन, अक्सीकोडोन र मेथाडोन, उदाहरणका लागि, ती व्यक्तिहरूका लागि पनि एक विकल्प हुन् जसले धेरै तीव्र र सीमित पीडा भोग्छन्।

त्यहाँ ओपियोइड्सको साथ प्यारासिटामोलको संयोजनहरू पनि छन्, जसलाई चिकित्सा मार्गदर्शनमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ, जस्तै प्याको उपचार, प्यारासिटामोल र कोडिनको साथ, र अल्ट्रासेट उपचार, प्यारासिटामोल र ट्रामाडोलको साथ।

२. विरोधी भडकाउने

एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स जस्तै डिक्लोफेनाक (क्याटाफ्लम, भोल्टेरन), आईबुप्रोफेन (एलिभियम) वा नेप्रोक्सेन (फ्लान्क्स), उदाहरणका लागि, जुन गोली वा ईन्जेक्शनको रूपमा लिन सकिन्छ, विकल्पको रूपमा संकष्टको समयमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, केवल प्रिस्क्रिप्शनसँगै। किनभने धेरै जसो प्रयोग गरियो भने उनीहरूले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, जस्तै ग्यास्ट्रिक अल्सर र किडनी असफलता।

Gl. ग्लुकोसामाइन र चन्ड्रोइटिन

ग्लुकोसामाइन र कोन्ड्रोइटिन (कन्ड्रोफ्लेक्स) को साथ कार्टिलेज पूरकहरू पुन: उत्पन्न गर्न र संयुक्त लोच र स्नेहन कायम गर्न मद्दतको लागि प्रयोग गरिन्छ, केही व्यक्तिहरूमा राम्रो परिणामको साथ।

C. कोर्टिकोस्टेरोइड्स

कोर्टिकोस्टेरोइड्स, जस्तै प्रेडनिसोन (मेटिकोर्टेन), केहि मामिलाहरूमा विकल्प हुनसक्दछ लगातार पीडा को लागी जीर्ण सूजनसँग सम्बन्धित छ, र चिकित्सा निर्देशिक रूपमा मात्र प्रयोग गर्न सकिन्छ। कोर्टिकोस्टेरोइड्सलाई पनि डाक्टरले सिधा जोर्नीहरूमा इन्जेक्सन गर्न सकिन्छ, प्रत्येक or वा months महिनामा साइटमा जलन र पीडा नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ।

अर्को इंजेक्शन उपचार विकल्प hyaluronic एसिड हो, जसले पीडा कम गर्न र संयुक्त गतिशीलता सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

Int. मलहम

सामयिक औषधिहरू, जस्तै मलम वा क्याप्साइसिनमा एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी भनेको फुलेको साइटमा पार गर्न विकल्पहरू हुन्छन्, दुखाइ र असुविधा कम गर्न मद्दत गर्दछ, र दिनको 3 देखि times पटकसम्म प्रयोग गर्न सकिन्छ, लगभग २० दिनसम्म, चिकित्सा मार्गदर्शनमा, बेवास्ता गर्ने वा मौखिक औषधिहरू प्रयोग गर्ने आवश्यकतालाई कम गर्न।

अन्तमा, जब लक्षणहरू धेरै तीव्र हुन्छन् र प्राकृतिक उपचार र उपचारको साथ सुधार हुँदैनन्, यो शल्यक्रिया गर्न आवश्यक हुन सक्छ, जसले सूजनयुक्त भागहरू हटाउन वा क्षतिग्रस्त उपास्थि बदल्न सक्छ। ओस्टियोआर्थराइटिसको लागि अन्य उपचार विकल्पहरूको बारेमा बढि जान्नुहोस्।

प्राकृतिक उपचार विकल्पहरू

ओस्टियोआर्थराइटिसको लागि घरेलु उपचार डाक्टरले संकेत गरेको उपचारलाई सहयोग गर्ने तरिकाको रूपमा गरिन्छ, यसलाई कहिले प्रतिस्थापन गर्दैन, दुखाइ र सूजनको पुनःप्राप्तिलाई छिटो बनाउँन, वा ती लक्षणहरू भएका वा यसलाई रोकथाम गर्न चाहने व्यक्तिको लागि विकल्प हो। यसले समावेश गर्दछ:

• शारीरिक गतिविधिहरू प्रदर्शन गर्नुहोस्, प्राथमिक रूपमा पौडी खेल्ने वा पानी एरोबिक्स;
• फिजियोथेरापी र पाइलेट व्यायाम गर्दैकम्तिमा हप्तामा दुई पटक, फिजियोथेरापिस्ट द्वारा निर्देशित;
• आसनका साथ सावधान रहनुहोस् र आन्दोलनको लागि एड्स प्रयोग गर्नुहोस्, फिजियोथेरापिस्ट र व्यावसायिक थेरापिस्ट द्वारा घरमा र काममा, र्याम्प र ह्यान्ड्रेल्सको रूपमा;
• आवश्यक तेलको साथ मसाज गर्नुहोस् अदुवा, लैभेंडर वा तुलसी जस्ता डिफलेट गर्न मद्दत गर्दछ;
• वैकल्पिक प्रविधिहरू प्रयोग गर्नुहोस्, जस्तै एक्यूपंक्चर, जसले केही व्यक्तिहरूको उपचारमा मद्दत गर्दछ, पीडा र असुविधा नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ।

ओमेगा 3, एन्टिआक्सिडन्ट्स, क्याल्शियम र प्रोटीनयुक्त धमिलो पदार्थसँगै खानाहरू पनि हुन्छन्, जुन दैनिक खानामा सुन्निन सघाउन लड्न सकिन्छ, माछा, बीउ, सिट्रस फल, जामुन, तरकारी, नरिवल तेल र जैतुनको तेल, उदाहरणका लागि। थप रूपमा, केहि चाय डाक्टरले निर्देशन गरे अनुसार उपचार पूरक रूपमा एक प्रकारको रोमेमेरी र सुकुपीरा जस्ता एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू भएका बोटबिरुवाहरूसँग तयार पार्न सकिन्छ।

निम्न भिडियोमा थप सुझावहरू हेर्नुहोस्: