लेखिका: Charles Brown
रचनाको मिति: 3 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 20 नभेम्बर 2024
Anonim
वजन घटाउने उपचार: फार्मेसी र प्राकृतिक - स्वास्थ्य
वजन घटाउने उपचार: फार्मेसी र प्राकृतिक - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

तौल छिटो कम गर्न, नियमित शारीरिक गतिविधि अभ्यास, र एक प्राकृतिक र प्राकृतिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ को आधार मा एक स्वस्थ आहार आवश्यक छ, तर यसको बाबजुद, केहि केसहरुमा, डाक्टरले चयापचय र जलन बढाउने औषधीहरूको आवश्यकता महसुस गर्न सक्छ फ्याटको, जसले आन्द्रामा फ्याटको अवशोषणलाई कम गर्दछ, जसले भूख कम गर्दछ वा जो तरल पदार्थ प्रतिधारण प्रतिरोध गर्दछ, सामान्यतया जब अधिक वजनले बिरामीको जीवन र कल्याणलाई जोखिममा पार्दछ।

तौल घटाउने उत्तम समाधान मध्ये हरियो चिया, चिटोसन, गोजी बेरी र औषधि सक्सेन्डा र ओलिलिस्टाट हुन्। तल पूर्ण सूची हेर्नुहोस् र प्रत्येक एक का लागी के छ।

वजन कम गर्ने ड्रग्स

तौल घटाउन प्रयोग गर्न सकिने केही औषधिहरू जुन फार्मेसीमा बेचिन्छ र डाक्टरले सिफारिस गर्नु पर्दछ र उनको सिफारिस अनुसार प्रयोग गरिन्छ।


१ सिबुट्रामिन

Sibutramine भोक कम गर्न र तृप्ति को भावना छिटो मस्तिष्क सम्म पुग्दै काम गर्दछ, खाएको खाना को मात्रा लाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गरी। यसैले, यो उपचार मोटाई भएका व्यक्तिहरूमा पहिलो उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

यो उपचार गर्भवती महिला, स्तनपान गराउने महिलाहरू र मुटु रोग, एनोरेक्सिया, बुलीमिया, नाकको डिकोनजेन्ट्स र एन्टीडिप्रेससन्ट्सको प्रयोग प्रयोग गर्नुहुन्न। Sibutramine का साइड इफेक्टहरू हेर्नुहोस्।

  • यो लागि आदर्श हो: मानिस जो डाईटमा छन्, तर भोकलाई नियन्त्रण गर्नमा गाह्रो समय छ र बढी चिल्लो वा चिल्लो पदार्थ खान खोज्दैछन्।
  • कसरी लिने: सामान्यतया, खाली पेटमा बिहान १ क्याप्सूल लिने सल्लाह दिइन्छ, तर यदि weight हप्ता प्रयोग गरे पनि तौल घटेन भने डाक्टरलाई परामर्श लिनु पर्छ डोजलाई समायोजित गर्नुपर्दछ र पर्चेको पुनर्मूल्यांकन गर्नु पर्छ।

२. Orlistat

जेनिकलको रूपमा पनि चिनिन्छ, यसले आन्द्रामा फ्याटको अवशोषण रोक्नको लागि काम गर्दछ जसले खपत हुने क्यालोरीको मात्रा घटाउँछ, तौल घटाउन र उच्च कोलेस्ट्रॉल र मोटापा नियन्त्रण गर्न सहयोग पुर्‍याउँछ।


ओर्लिस्टेट गर्भवती महिला, स्तनपान गर्ने महिला र आन्द्रा मालब्सोरपसन वा डायरिया हुने प्रवृत्तिको समस्या भएका व्यक्तिहरूको लागि contraindated छ। Orlistat को लागी पूर्ण प्याकेज सम्मिलित सारांश हेर्नुहोस्।

  • यो लागि आदर्श हो: ती दिनमा प्रयोग गरिनुपर्नेछ जब खाना फ्याटमा धनी हुन्छ, उदाहरणका लागि, अवशोषित फ्याटको मात्रा घटाउन र आहारको नतीजाहरू कायम राख्न मद्दत गर्न। आदर्श रूपमा, यसलाई दैनिक आधारमा बढी बोसोयुक्त खानाहरू समाधानको रूपमा प्रयोग गरिनु हुँदैन।
  • कसरी लिने: खानामा अवशोषित फ्याटको मात्रा घटाउनको लागि खाना खानु भन्दा पहिले १ ट्याब्लेट लिनु राम्रो हुन्छ।

Sa. सक्सेन्डा

सक्सेन्डा एक ईन्जेक्शनको रूपमा एक औषधि हो जुन केवल मेडिकल प्रिस्क्रिप्शन अन्तर्गत प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले भोक र तृप्तिको केन्द्रमा कार्य गर्दछ जसले व्यक्तिलाई कम भोक जगाउँछ। थप रूपमा, औषधीको प्रभाव मध्ये एक स्वादमा परिवर्तन हो जसले खानालाई यति रमाईलो स्वाद गर्दैन।


यद्यपि यो जो मानिस मोटावा होईन, गर्भावस्था वा किशोरावस्थामा मानिदैन, किनभने औषधीको प्रभाव यस उमेर समूहमा स्पष्ट गरिएको छैन। सक्सेन्डाका लागि पूर्ण प्याकेज सम्मिलित हेर्नुहोस्।

  • यो लागि आदर्श हो: व्यक्ति I० किलोग्राम / m² भन्दा बढि बीएमआईको साथ मोटाईको उपचार गर्न वा २ blood किलोग्राम / एम २ भन्दा ठूलो बीएमआईको साथ र सम्बन्धित रोगहरू, जस्तै उच्च रक्तचाप वा टाइप २ मधुमेह रोगीको उपचारका लागि मेडिकल र पौष्टिक अनुगमन गरीरहेका मानिसहरू।
  • कसरी लिने: १ ਸਕसेन्डा ईन्जेक्शन प्रति दिन सामान्यतया १ महिनामा १०% वजन घटाउनको लागि पर्याप्त हुन्छ। यदि डाक्टरले सिफारिस गरेमा, बिस्तारै खुराक बढाउन सकिन्छ।

L. लोर्केस्रीन हाइड्रोक्लोराइड - बेलविक

Belviq एक विरोधी मोटापा उपचार हो कि दिमागको सेरोटोनिन स्तरमा काम गर्दछ, भूख घटाउन र बढ्दो तृप्ति, केहि साइड इफेक्ट संग। कम भोकको साथ यो कम खाना खाने सम्भव छ, वजन कम गर्ने। यस उपचारका लागि पर्चा यहाँ हेर्नुहोस्: बेलविक।

  • यो लागि आदर्श हो: आहारमा व्यक्ति जो धेरै क्यालोरीको साथ खाना खान्छन्, र छिटो वजन कम गर्न को लागी भूख कम गर्न आवश्यक छ। यद्यपि यो केवल पर्चेको साथ मात्र प्रयोग गर्न सकिन्छ।
  • कसरी लिने: दिनमा २ ट्याब्लेट लिनुहोस्, एउटा खाजामा र अर्को डिनरमा।

वजन घटाउन को लागी प्राकृतिक उपचार

तौल घटाउनको लागि उत्तम प्राकृतिक उपचार जडिबुटी र प्राकृतिक उत्पादनहरूमा आधारित हुन्छ जुन शरीरको कार्य सम्पादन सुधार गर्दछ, जस्तै:

१ हरियो चिया

यसमा चयापचयको गति बढाउने र फ्याटको बलिको पक्ष लिने गुणहरू छन्, क्याप्सुल वा चियाको रूपमा सेवन गर्न सक्षम हुनु।

तपाईले दिनमा to देखि cup कप चिया खपत गर्नुपर्दछ वा बिहान र दिउँसो दुई क्याप्सुल लिनु पर्छ, तर क्याफिन वा मुटुको समस्याप्रति संवेदनशीलताका मानिसका लागि यो contraindated हो।

२. म्याक्सबर्न

हरियो चिया र açaí बाट बनेको पूरकमा मेटाबोलिजम बढाउने र भूख कम गर्ने शक्ति छ। खाजा र बेलुकाको खाना खानु भन्दा पहिले एक क्याप्सुल लिनु पर्छ, तर यो सम्झनु महत्वपूर्ण छ कि अन्विसा द्वारा यस औषधिको बिक्री प्रतिबन्धित थियो।

Ch.चिटोसन

Chitosan समुद्री खानाको कंकालमा रहेको फाइबरबाट बनेको हुन्छ, यसले तृप्ति बढाउँदछ र आन्द्रामा फ्याटको अवशोषण कम गर्दछ। तपाईंले खाजा र बेलुकाको खाना खानु भन्दा पहिले २ क्याप्सुल लिनु पर्छ, तर समुद्री खानामा एलर्जी हुने मानिसहरूलाई यसको contraindated छ।

Cap. क्याप्सूलमा Goji बेरी

यो उपचार ताजा फलबाट बनेको छ, र शरीर मा एक antioxidant र विरोधी भड़काउने को रूप मा कार्य गर्दछ, र तपाईं खाजा र डिनर भन्दा पहिले 1 क्याप्सूल लिनु पर्छ।

यो याद राख्नु महत्वपूर्ण छ कि प्राकृतिक भए पनि, यी उपचारहरू गर्भवती वा स्तनपान गराउने महिला, बच्चाहरू र उच्च रक्तचाप वा मुटुको समस्या भएका व्यक्तिहरूका लागि contraindated छन्, र, ती आदर्श, उनीहरूलाई डाक्टर वा पोषण विशेषज्ञ द्वारा सिफारिस गर्नु पर्छ।

वजन कम गर्न घरेलु उपचार

तौल घटाउनको लागि घरेलु उपचारहरू आहारमा मद्दत गर्न प्रयोग गर्न सजिलो र सुरक्षित विकल्पहरू हुन्, विशेष गरी मोटोपनाबाट पीडितहरूका लागि। मुख्य व्यक्तिहरूमध्ये:

१. बैंगन पानी

तयार गर्नका लागि तपाईले १ बैंगनलाई क्युब्समा काट्नु पर्छ र रातभरि १ लिटर पानीमा भिजाउनु पर्छ। बिहान, तपाईले ब्लेंडरमा सबै चीज हराउनु पर्छ दिन भर उपभोग गर्न, चिनी थपे बिना।

२ अदुवाको पानी

दिनभर मिश्रण पिउन, तपाईले १ लिटर बरफको पानीमा to देखि s स्लाइसहरू वा २ ठूलो चम्चा अदुवाको पेस्ट थप्नु पर्छ। उत्तम परिणामहरूका लागि अदुवा दैनिक परिवर्तन गर्नुपर्दछ।

Di. डायरेटिक हर्बल चिया

यो चिया तयार गर्नका लागि १० लिटर उमालेको पानीमा १० ग्राम आर्टिचोक, म्याकेरल, थ्रीबेरी, बे पत्ती र सौंफ जोड्नुहोस्। तातो बन्द र प्यान कभर, यो minutes मिनेट को लागी आराम गर्न। दिनभर चिया पिउनुहोस् र २ हप्ता सम्म उपचार अनुसरण गर्नुहोस्।

उपचारहरू जान्नुको साथसाथै, यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि यी सबै औषधिहरूले स्वस्थ खान र नियमित शारीरिक क्रियाकलापको साथ अधिक परिणाम ल्याउँदछ।

औषधि बिना कसरी वजन कम गर्ने

खानाको ग्लाइसेमिक इंडेक्स नियन्त्रण गर्नाले औषधि लिई र भोकाएको महसुस नगरी तौल कम गर्ने उत्तम तरिका हो। पोषण विशेषज्ञ टाटियाना जानिनले यो के हो वर्णन गर्दछ, यो प्रकाश र हास्यपूर्ण भिडियोमा ग्लाइसेमिक सूचकांक कसरी नियन्त्रण गर्ने:

सुझाव गर्ने

किशोर र लागूपदार्थ

किशोर र लागूपदार्थ

अभिभावकको रूपमा तपाईको किशोरावस्थाका बारे चिन्ता हुनु स्वाभाविक हो। र, धेरै अभिभावकहरू जस्ता, तपाईं डराउनुहुन्छ कि तपाईंको किशोर किशोरीहरूले लागूपदार्थ प्रयोग गर्न सक्छन्, वा खराब, ड्रग्समा निर्भर हुन...
ल्यामिनक्टोमी

ल्यामिनक्टोमी

लामिनाक्टोमी लामिना हटाउन शल्यक्रिया हो। यो हड्डीको अंश हो जुन मेरुदण्डमा कशेरुका बनाउँछ। Laminectomy तपाईको हड्डीको स्पुर्स वा हर्निटेड (स्लिप गरिएको) डिस्कलाई हटाउन पनि गर्न सकिन्छ। प्रक्रियाले तपाइ...