स्तन क्यान्सर बाट एक रिट्रीट

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

एक मसाज थेरापिस्ट र पिलेट्स प्रशिक्षकको रूपमा, ब्रिजेट ह्यूजेस आफैंलाई स्वास्थ्य र फिटनेसमा समर्पित गरेपछि उनी स्तन क्यान्सर भएको थाहा पाएर स्तब्ध भए। दुई lumpectomies, केमोथेरापी र एक डबल mastectomy समावेश रोग संग एक साढे बर्ष को लडाई पछि, उनी अब क्यान्सर मुक्त र पहिले भन्दा बलियो छ। यस अनुभवको नतिजाको रूपमा, ब्रिजेटले द पाश्चरहरू स्थापना गरे, बर्कशायरमा एक सप्ताहन्त रिट्रीट जसले स्तन क्यान्सर भएका महिलाहरूलाई शारीरिक र मानसिक रूपमा मद्दत गर्दछ। पीडितले कसरी निदानले उनको जीवन परिवर्तन गर्यो र रिकभरी प्रक्रिया मार्फत अन्य महिलाहरूलाई सहयोग गर्ने उनको मिशनको बारेमा खुलेर बोल्छिन्।

प्रश्न: यो स्तन क्यान्सर बाट बचेको कस्तो लाग्छ?

A: मसँग भएको हरेक दिनको लागि म धेरै धेरै आभारी छु। म पक्कै पनी पनी पनी पनी पसिना छैन। म जीवनलाई ठूलो तस्वीरमा देख्छु। एक तरीकाले, मेरो आँखा खोलिएको छ र म आफैंमा धेरै सहज छु। म साँच्चै निको पार्ने शक्तिमा विश्वास गर्छु र यसलाई पार गर्न सक्षम हुनु र अर्को व्यक्तिलाई उही कुरा गर्न प्रेरित गर्नुहोस्।

प्रश्न: चरन सुरु गर्न तपाईंलाई कुन कुराले प्रेरित गर्यो?

A: के म साँच्चै गर्न चाहान्छु महिलाहरु आउन र एक अर्कालाई सहयोग गर्न को लागी एक ठाउँ प्रदान गर्नु थियो किनकि म मेरो रिकभरी को लागी त्यो चाहन्थे। रिट्रीटले महिलाहरूलाई सहयोगी र शैक्षिक वातावरणमा सँगै हुनको लागि पोषण गर्ने ठाउँ प्रदान गर्दछ।

प्रश्न: कसरी मालिश थेरापी र Pilates कारक मा तपाइँको पृष्ठभूमि पछाडि हुन्छ?

A: म एक व्यक्ति हो कि धेरै धेरै शरीर केन्द्रित छ। म पहिले नै महिलाहरु जो शल्यक्रिया मा जान को लागी तयार छन् वा आफ्नो खुट्टा मा शल्यक्रिया पछि फिर्ता प्राप्त गरीरहेछन् मद्दत गर्दछ। रिट्रीटले मलाई त्यो ठूलो मात्रामा गर्न र योग, पिलेट्स, नृत्य, आन्दोलन, खाना पकाउने र पोषण जस्ता विभिन्न कक्षाहरू प्रस्ताव गर्न अनुमति दिन्छ।

प्रश्न: महिलाहरूले कसरी आफ्नो शरीरलाई उपचारको लागि तयार गर्न सक्छन्?

A: कार्डियो, कार्डियो, कार्डियो। शरीर को लागी तैयार गर्नुहोस् कि तपाइँ रिंग मा जाँदै एक पुरस्कार सेनानी हुनुहुन्छ किनकि यो वास्तव मा माथिल्लो शरीर र हात को शक्ति को बारे मा छ। सफा आहार खाने, रक्सी र चिनी कम गर्ने वा ती चीजहरूलाई पूर्ण रूपमा हटाउने। Visualizing कि तपाइँ अर्को छेउमा यो बाट बाहिर आउन जाँदै हुनुहुन्छ।

प्रश्न: रोग संग लड्ने महिलाहरु लाई तपाइँ के सल्लाह दिनुहुन्छ?

A: त्यो आशाको भावना कहिल्यै नहार्नुहोस् र केवल लडाई जारी राख्नुहोस्। यदि त्यहाँ एउटा सानो कुरा छ भने उनीहरूले स्तन क्यान्सरले निल्दैछन् भन्ने सोच्नबाट जोगाउन उनीहरूलाई दैनिक ध्यान केन्द्रित गर्न सक्छन् र यसले उनीहरूलाई परिभाषित गर्दछ। सोच्नु कि एक दिन यो सबै तिम्रो पछि हुनेछ। यो साँच्चै विडम्बनापूर्ण लाग्छ, तर यो एक उपहार को प्रकार हो। म मेरो जीवनमा कहिल्यै भएको भन्दा बलियो र स्वस्थ छु।

अर्को रिट्रीट शनिबार, डिसेम्बर १२, २००९ मा छ। थप जानकारीको लागि www.thepastures.net मा जानुहोस् वा 413-229-9063 मा कल गर्नुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्