यौन प्रश्नावली: तपाइँको साथीलाई तपाईलाई के मनपर्दछ भनेर जान्ने। तरीकाहरू

सन्तुष्ट

• परिचय
• के तपाईसँग केहि निश्चित गन्ध छ जुन तपाईले कलर मुनि तातो हुन्छ?
• यदि त्यसो हो भने ...
• के तपाइँ उत्तेजक वातावरणको आनन्द लिनुहुन्छ वा जब तपाइँ तपाइँको पार्टनरले कुनै निश्चित लेख वा कपडाको प्रकार लगाउनु भएको देख्नुहुन्छ - वा केहि पनि छैन?
• यदि त्यसो हो भने ...
• के तपाईंलाई यो मनपर्दछ जब तपाईंको पार्टनरले कानमा सेक्सी वार्तालाप गर्छ?
• यदि त्यसो हो भने ...
• के तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई तपाइँको शरीरको एक निश्चित भाग - वा भागहरू - को एक स्पर्शको साथ पागलमा पठाउन सक्छ?
• यदि त्यसो हो भने ...
• के शैम्पेन र स्ट्रबेरीको स्वाद तपाईंलाई मूडमा ल्याउनको लागि पर्याप्त छ?
• यदि त्यसो हो भने ...
• मुडमा छिर्नका लागि सुझावहरू
• आफुलाई चिन्नु भनेको एक रोमाञ्चक कार्य हो

परिचय

तपाईं आफ्नो तालिका खाली गर्नुभयो, पर्याप्त निद्रा थियो, र हल्का खाना खाए। तपाई उत्साहित र उत्साहित हुनुहुन्छ। तपाइँको पार्टनर उही पानामा छ। तपाईं दुबै शयनकक्षमा एक रमाईलो गर्न को लागी तयार हुनुहुन्छ।

तर यदि तपाईलाई यो अभिव्यक्त गर्न गाह्रो लाग्छ कि तपाई केहि नयाँ प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ वा तपाईलाई आफ्नो साथीलाई कसरी सुरूवात गर्ने बारे केही साघुँरो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ, चिन्ता नगर्नुहोस् - यो स्वाभाविक हो। सब भन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा साँचो, तपाइँको भावनाहरु लाई उत्तरदायी र अभ्यास गर्न को लागी हो।

अनुसन्धानले गैर-यौन र यौन संचारको संयोजन सम्बन्ध र यौन सन्तुष्टि संग जोडिएको देखाउँछ। खुला यौन इच्छा वा सरोकार छलफल गर्न सक्षम हुनु बढी यौन सन्तुष्टि, यौन कल्याण, र अधिक सन्तोषजनक सम्बन्ध भएको संग जोडिएको छ।

यस छोटो प्रश्नावली प्रयोग गर्नुहोस् जुन पाँचवटा इन्द्रियहरूमा हेर्नुहोस् जसले तपाईंलाई सबैभन्दा बढी जगाउँदछ भन्ने कुरा पत्ता लगाउँदछ, साथसाथै तपाईं अर्को बम्पिंग सेसनको बखत तातो र्‍याम्पमा यस जानकारी कसरी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

के तपाईसँग केहि निश्चित गन्ध छ जुन तपाईले कलर मुनि तातो हुन्छ?

यदि त्यसो हो भने ...

सुगन्ध थप्दै - सोच्नुहोस् तेल, अत्तर, र सुगन्धित मोमबत्तीहरू - तपाईंको बेडरूम खेलमा तपाईंको अनुभव बृद्धि गर्न मद्दत गर्न सक्छ। रमाईलोको लागि, किन तपाईंलाई मनोवेगको सेक्सी अवस्थाको लागि भेनिला र कस्तुरीको एक निषेध प्रयोग गर्ने प्रयास गर्दिन? यो संयोजन एक प्राकृतिक कामोद्दीपक हुन को लागी अफवाह छ र मान्छेहरु लाई सजिलो मा राख्न सक्नुहुन्छ।

• "त्यो लोशन / कोलोन तपाईंले अर्को दिन लगाउनु भएको थियो यसले वास्तवमा मलाई लज्जित पार्छ।"
• "जब तपाई [कोलोन / गन्ध]] लगाउनुहुन्छ म साँच्चिकै मन पराउँछु।"

के तपाइँ उत्तेजक वातावरणको आनन्द लिनुहुन्छ वा जब तपाइँ तपाइँको पार्टनरले कुनै निश्चित लेख वा कपडाको प्रकार लगाउनु भएको देख्नुहुन्छ - वा केहि पनि छैन?

यदि त्यसो हो भने ...

सभ्य मूड प्रकाशले सबै फरक पार्छ र तपाईं र तपाईंको साथीलाई मुडमा ल्याउन मद्दत गर्दछ। लाभा बत्ती प्राप्त गर्नुहोस् वा बोरा रातो शर्टलाई तपाईंको बत्तीको छायामा फ्याँक्नुहोस्। यसले सेक्सी एम्बियन्स सिर्जना गर्दछ र चापलसीएको कम प्रकाश प्रदान गर्दछ।

र जब यो कपडाको कुरा आउँछ, यो निर्भर गर्दछ तपाईं कुन खेलकुदमा सहज हुनुहुन्छ। जबकि केहि स्टिलिटोजको जोडी र अधोवस्त्रको एक टुक्रालाई मनपर्न सक्छ, योग प्यान्ट्स तपाईं अधिक हुन सक्छ। अन्तत: यो के हो जसले तपाईंलाई आत्मविश्वास र आरामदायी महसुस गर्छ।

• "जब तपाईले एक्स लगाउनुहुन्छ वास्तवमा यसले मलाई सक्रिय बनाउँछ।"
• "मलाई यो मनपर्दछ जब तपाईं मोमबत्तीहरू बत्ती गर्नुहुन्छ र मुड सेट गर्न लाभा बत्ती बाल्नुहुन्छ।"

के तपाईंलाई यो मनपर्दछ जब तपाईंको पार्टनरले कानमा सेक्सी वार्तालाप गर्छ?

यदि त्यसो हो भने ...

तपाईंको साथीको आवाजको आवाजमा आफूलाई डुबाउनुहोस्। उनीहरूसँग साझेदारी गर्नुहोस् जसको बारेमा तपाईंले कल्पना गर्नुहुन्छ, र तिनीहरूलाई उनीहरूको कानमा चुप लागेर सोध्नुहोस् र फिर्ता तपाईंलाई फेरि फर्काउनुहोस्।

वा हुन सक्छ तपाइँको मुडमा के हुन्छ संगीतको एक निश्चित विधा सुन्दैछ। संगीत भावना पैदा गर्छ। सेक्सी प्लेलिस्ट सिर्जना गर्नुहोस् र रमाइलो गर्न तयार हुनुहोस्।

• "जब तपाईं मेरो कानमा नरमसाथ फुसफुस गर्नुहुन्छ कि तपाईं मलाई कत्ति चाख्न चाहनुहुन्छ, म भित्र सबै अट्टेरी हुन्छु र हामी जे गरिरहेका छौं सबै छोड्न चाहन्छु। '
• "जब तपाइँ एक्स गीत बजाउनुहुन्छ, यसले मलाई ओसिलो बनाउँछ।"

के तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई तपाइँको शरीरको एक निश्चित भाग - वा भागहरू - को एक स्पर्शको साथ पागलमा पठाउन सक्छ?

यदि त्यसो हो भने ...

तपाईं कहाँ छुनु चाहानुहुन्छ विचार गर्नुहोस्। के तपाई नरम वा रूख छुनुहुन्छ? तपाईलाई कुन कुराले छुनु मन पर्छ? एउटा फेदर? एउटा प्याडल? जिब्रो? सब भन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा तपाईलाई आफ्नो साथीलाई भित्र जान दिन अझ बढी आत्मविश्वास महसुस गर्नलाई खुशीको अनुभूति दिन अनुमति दिनु हो।

• "तपाईंले मेरो क्लिट वरिपरि नरम घेरा बनाउनु भयो भने मलाई यो मनपर्दछ।"
• "तपाईंले मलाई कस्सिएर निचोल्नुभयो भने मलाई यो मनपर्दछ।"

के शैम्पेन र स्ट्रबेरीको स्वाद तपाईंलाई मूडमा ल्याउनको लागि पर्याप्त छ?

यदि त्यसो हो भने ...

साहसिक खाल्नुहोस्। नयाँ खाद्य पदार्थहरू प्रयोग गरेर जुन बोल्ड वा मसलादार हुन्छ, तपाईं उपन्यास मानसिकतामा हुनुहुनेछ। यो तपाइँलाई नयाँ अनुभव र सनसनीको लागि खुला हुन अनुमति दिनेछ, एक मसलादार यौन जीवनको लागि आवश्यक सामग्री मध्ये एक।

स्वास्थ्य अनुप्रयोग लाइफ्समले गत वर्ष एक सर्वेक्षण गरेको थियो र पत्ता लगाए कि मान्छेहरूले सेक्सको अघि र पछि प्राय: चकलेट खाए। तर लोकप्रिय कामोत्तेजक पक्षहरूलाई पन्छाएर एन्टीआक्सीडन्ट्स जस्तो धाराको आहार जस्तै फ्याक्स बीजले हृदयको स्वास्थ्यलाई बढावा दिन्छ, जसले गर्दा जननांगहरूमा राम्रो रगत प्रवाह हुन्छ।

• "हामीले नयाँ खाजा ठाउँहरू पत्ता लगाउन समय खर्च गरेपछि म तपाईंलाई अधिक चाहेको महसुस गर्छु।"

मुडमा छिर्नका लागि सुझावहरू

• तपाईंको तनाव प्रबन्ध गर्नुहोस्। जब तपाइँ हर समय वरिपरि दगुर्दै हुनुहुन्छ र एक कार्यबाट अर्को कार्यमा उफ्रिनुभयो भने, तपाइँको शरीरलाई आरामदायी समय चाहिन्छ।
• तपाईंको सुविधा क्षेत्रबाट बाहिर निस्किनुहोस्। तपाईका सिमानाहरू धकेल्न र केही नयाँ प्रयास गर्न यो ठीक छ।
• र याद गर्नुहोस्: यति लामो समय सम्म यो सहमति छ, त्यहाँ सुख अनुभव गर्न को लागी सही वा गलत तरीका छैन।

आफुलाई चिन्नु भनेको एक रोमाञ्चक कार्य हो

आफुलाई चिन्नु भनेको एक रोमाञ्चक कार्य हो, र जब यो सेक्सको कुरा आउँछ, यो रमाईलो हुन सक्छ। के तपाईंलाई जान्ने सिक्ने र तपाईंको SO सँग तपाईंको रूचि साझा गर्न बढी सहज भएको पाउँदा सम्बन्धको सन्तुष्टि बढाउनको लागि पनि आवश्यक छ।

बक्स बाहिर सोच्नुहोस् र तपाइँ के मा हुन्छ जान्नको लागि आफ्नो पाँच इन्द्रियहरु प्रयोग गर्नुहोस्। यदि तपाईं आफ्नो यौन जीवनलाई मसाला गर्न अन्य तरिकाहरूमा रुचि राख्नुहुन्छ भने, यी केही संसाधनहरू जाँच गर्नुहोस्।

• अधिक आरामदायक सेक्स को लागी
• तांत्रिक यौन प्रयासका लागि
• तपाईको यौन जीवनमा "रिसेट" बटन थिच्नुहोस्

जेनेट ब्रिटो AASECT- प्रमाणित यौन चिकित्सक हुन् जसको क्लिनिकल मनोविज्ञान र सामाजिक कार्यमा इजाजत पत्र पनि छ। उनले मिनेसोटा मेडिकल स्कूल युनिभर्सिटीबाट पोस्ट डक्टोरल फेलोशिप पूरा गरे, यो यौनिकता प्रशिक्षणको लागि समर्पित विश्वको केही विश्वविद्यालय कार्यक्रमहरू मध्ये एक हो। हाल, उनी हवाईमा आधारित छिन्, र यौन र प्रजनन स्वास्थ्य केन्द्रका संस्थापक हुन्। ब्रिटो धेरै आउटलेटहरूमा चित्रित गरिएको छ, हफिंग्टन पोष्ट, फ्राइभ, र हेल्थलाइन सहित। उनको वेबसाइट वा ट्विटर मार्फत सम्पर्क गर्नुहोस्।