शैलेन वुडले चाहन्छ कि तपाइँ तपाइँको योनी केहि भिटामिन डी दिन चाहानुहुन्छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

उनी आफ्नै वसन्त पानी सs्कलन र आफ्नो आफ्नै टूथपेस्ट बनाउँछ-यो कुनै गोप्य छ कि शैलेन वुडली वैकल्पिक जीवनशैली अंगाल्छ। तर द फरक ताराको पछिल्लो स्वीकारोक्तिले हामीलाई हाम्रो क्षितिज भन्दा बढी फैलाउन आग्रह गर्दछ। संग हालैको अन्तर्वार्तामा चमक मा, वुडलीले सबै महिलाहरूलाई तिनीहरूको लेडी बिट्समा सूर्यको चमक दिन बिन्ती गर्दछ।

"म मेरो योनीलाई थोरै भिटामिन डी दिन चाहन्छु," औ नचुरले अभिनेत्रीले भनिन्। "मैले खमीर संक्रमण र अन्य जननांग समस्याहरूको बारेमा जडीबुटी विज्ञले लेखेको लेख पढिरहेको थिएँ, र उनले भनिन् कि भिटामिन डी भन्दा राम्रो केहि छैन।"

वुडले जारी राखेका छन्, "यदि तपाइँ थकित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ, एक घण्टाको लागी घाममा जानुहोस् र हेर्नुहोस् कि तपाइँ कती उर्जा पाउनुहुन्छ। वा, यदि तपाइँ एक ठाउँमा बस्नुहुन्छ जहाँ भारी जाडो छ, जब सूर्य अन्तमा बाहिर आउँछ, तपाइँको खुट्टा फैलाउनुहोस् र केही घाम पाउनुहोस्।"

तर पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय मा एक एसोसिएट प्रोफेसर लिसा Bodnar जो भिटामिन डी र महिलाहरु को स्वास्थ्य मा अनुसन्धान, तुरुन्तै चाँडै कुनै पनी चासो मा बाहिर भाग्न बाट सावधान।

बोडनार भन्छन्, "भिटामिन डीको कमीले यीस्ट इन्फेक्सन वा ब्याक्टेरियल भ्यागिनोसिस हुन्छ भनेर प्रमाणित गर्ने कुनै वैज्ञानिक प्रमाण छैन।" "तर यदि तपाइँ आफ्नो भिटामिन डी को स्तर बढाउन चाहानुहुन्छ, तपाइँको योनीलाई सूर्यमा उजागर गर्न यो गर्न सक्नुहुन्न। एक भिटामिन डी पूरक लिनु वा तपाइँको हात र खुट्टालाई मध्यम घाममा उजागर गर्नाले तपाइँको भिटामिन डी को स्थिति सुधार हुनेछ।"

तेसैले जब Woodley एक tanline मुक्त चमक को लागी उपाय हुन सक्छ, जहाँ सम्म तपाइँको योनि स्वास्थ्य जान्छ, हामी तपाइँको स्त्री रोग विशेषज्ञ को सल्लाह को सिफारिश गर्दछौं।

तपाइँ Woodley को सिफारिश को बारे मा के सोच्नुहुन्छ? के तपाइँ तपाइँको वी-जय-जय केहि घाम कुनै पनी चाँडै देखाउन जाँदै हुनुहुन्छ? हामीलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाइँ तलको टिप्पणीहरूमा के सोच्नुहुन्छ वा हामीलाई ट्वीट गर्नुहोस् @Shape_Magazine!

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्