काँधको अवस्थापन: यो के हो, लक्षण र उपचार
सन्तुष्ट
काँधको अवस्थापन एक चोट हो जसमा काँढाको हड्डीको ज्वाइन्ट आफ्नो प्राकृतिक स्थानबाट सर्दछ, सामान्यतया खस्ने दुर्घटनाका कारण हुन्छ, बास्केटबल वा भलिबल जस्ता खेलकुदमा हड्ताल वा गलत ढ the्गले जिममा भारी वस्तु उठाएर उदाहरणको लागि।
काँधको यो अवस्थापन धेरै दिशामा देखा पर्न सक्छ, अगाडि, पछाडि वा तल, र पूर्ण वा आंशिक रूपमा, गम्भीर पीडा वा हात हतियारमा कठिनाइको कारण।
काँधको अवस्थापन एक आर्थोपेडिस्टद्वारा उपचार गरिनु पर्छ जसले बिग्रेको गम्भीरता अनुसार उपचारको सिफारिश गर्दछ, र काँधमा राख्नुपर्दछ र औषधी, फिजियोथेरापी सत्रहरू वा शल्यक्रियाको प्रयोगलाई दर्शाउन सक्दछ, अत्यन्त गम्भीर अवस्थामा।
मुख्य लक्षणहरू
एक अव्यवस्थित लक्षण काँधमा चोटपटकको समयमा देखा पर्दछ र समावेश गर्दछ:
- काँधमा गम्भीर पीडा, जो पाखुरामा विकिरण गर्न र घाँटीमा असर गर्न सक्छ;
- एउटा काँध अर्कोसँगको सम्बन्धमा उच्च वा कम हुन सक्छ;
- प्रभावित हात संग चालहरु प्रदर्शन गर्न असमर्थता;
- काँध मा सूजन;
- चोटपटक साइटमा चोट लागेको वा लालिमा।
थप रूपमा, काँधको अव्यवस्थितिको कारण घाँटी वा पाखुरा जस्ता सुन्न, कमजोरी, वा चोट नजिक झुकाव हुन सक्छ।
यदि व्यक्तिले एक वा बढी लक्षणहरू एक अव्यवस्थाको सative्केत गर्दछ भने, यो अवस्थापन पुष्टि गर्न मद्दतको लागि परीक्षणहरूको लागि एउटा आर्थोपेडिष्टसँग परामर्श लिन महत्त्वपूर्ण छ। परामर्शको बखत, डाक्टरले सामान्यतया विकृतिको आकलन गर्न शारीरिक परीक्षण गर्दछ, त्यहाँ उपस्थित अन्य लक्षण र लक्षणहरूको मूल्याing्कनका साथै कुनै अधिक गम्भीर क्षतिको संकेतहरू जाँच गर्न एक्स-रे जाँचको आदेश दिन्छ।
डाक्टरले इलेक्ट्रोमियोग्राफी वा एमआरआई पनि संयुक्त क्याप्सुल आफैं, टेन्डन र अस्थिबंधन जस्ता ऊताहरूको मूल्यांकन गर्न आदेश दिन सक्छ।
काँध बिच्छेद का कारणहरू
काँधको स्थान परिवर्तन मानिसहरूमा सामान्य छन् जो खेल खेल्छन् वा केही प्रकारको गतिविधि गर्छन् जुन यो संयुक्त अधिक प्रयोग गर्दछ। यसैले, काँधको अव्यवस्थित का मुख्य कारणहरू:
- खेल फुटबल, भलिबल वा बास्केटबल जस्ता सम्पर्कहरू;
- खेल जसले जिम्नास्टिक वा पर्वतारोहण जस्तो झरना निम्त्याउन सक्छ;
- जिममा अनुचित वजन उठाउन;
- पेशामा काम गर्नुहोस् जसलाई भारी तौल वा दोहोर्याउने प्रयासहरू आवश्यक पर्दछ निर्माण कर्मी, मेकानिक वा नर्सहरू, उदाहरणका लागि;
- दुर्घटनाहरू जस्तै दस्तक वा कार वा मोटरसाइकल दुर्घटनाहरू;
- भर्या .बाट झर्छ वा गलैंचा माथि ट्रिप गर्दै।
थप रूपमा, काँधको अव्यवस्था धेरै सजिलैसँग हुन सक्दछ जो अत्यधिक लचिलो वा ढीला जोर्नीहरूको साथ छन्।
Sur. सर्जरी
सबैभन्दा गम्भीर अवस्थामा वा काँधमा जोड्ने वा लिगामेन्टहरू कमजोर भएका केसहरूमा ओर्थपेडिस्टद्वारा शल्यक्रिया गर्न सकिन्छ, किनकि यसले भविष्यको अव्यवस्थालाई रोक्दछ। थप रूपमा, जवान मानिसहरू वा एथलीटहरूका लागि, जो काँधमा चोट लाग्ने जोखिममा छन्, शल्य चिकित्साले काँधको संरचना, रक्त वाहिका वा स्नायुहरूको मर्मत गर्नुपर्ने हुन्छ।
यस प्रकारको शल्यक्रिया एक आर्थ्रोस्कोपीको माध्यमबाट गरिन्छ जसले ओर्थोपेडिस्टलाई लिगामेन्ट, कार्टिलाज र काँधको हड्डी जाँच गर्न र छालाको सानो कटौती मार्फत प्रयोग गर्दछ र सानो क्यामेराको प्रयोग गर्दछ, जसलाई आर्थ्रोस्कोप भनिन्छ, कम पोस्टपरेटिभ दुखाइका फाइदाहरू र कम समयका साथ। पुन: प्राप्ति, जसले तपाईंलाई दिनको दिन गतिविधिहरूमा बढी चाँडो फिर्ता जान अनुमति दिन्छ। आर्थ्रोस्कोपी कसरी प्रदर्शन गरिन्छ पत्ता लगाउनुहोस्।
शल्यक्रिया पछि, काँधको अखण्डता र गतिशीलता पूर्ण रूपमा पुनर्स्थापना नभएसम्म केही महिनाको लागि शारीरिक उपचार आवश्यक पर्दछ। खेलाडीहरू र व्यक्तिहरू जसले नियमित रूपमा शारीरिक गतिविधि अभ्यास गर्छन्, घाइते पाखुरा र काँधलाई पहिलो महिनामा तालिम नगर्न सिफारिस गरिन्छ, केवल शारीरिक उपचार अभ्यास गरेर। एथलीटहरू प्राय: or वा months महिनाको अवस्थापन पछि प्रतिस्पर्धामा फर्कन्छन्।
Phys. फिजियोथेरापी
फिजियोथेरापी अचल वा शल्यक्रिया पछि संकेत गरीन्छ र दुखाइ कम गर्न, सुधार वा गति को दायरा सुधार, मांसपेशि शक्ति, चोटहरु निको पार्छ र काँधको संयुक्त स्थिर, अगाडी विस्थापन रोक्न को लागी हो। फिजियोथेरापिस्टले व्यक्ति मूल्या evalu्कन गर्नुपर्दछ र सबैभन्दा उपयुक्त फिजियोथेराप्यूटिक उपचार संकेत गर्नुपर्दछ जुन एक व्यक्तिबाट अर्कोमा फरक हुन सक्छ। सत्र चोटपटक चोटपटक लाग्ने weeks हप्तापछि सुरु हुन्छ र महिनौंसम्म रहन्छ, विशेष गरी यदि शल्यक्रिया गरियो भने।
उपचारको क्रममा हेरचाह
उपचारको क्रममा थप अव्यवस्था र जटिलताहरूबाट जोगिन केही सावधानी अपनाउनु महत्त्वपूर्ण छ, जस्तै:
- आन्दोलन दोहोर्याउनुहोस् विशिष्ट जो काँध को विस्थापनको कारण र दर्दनाक आन्दोलनबाट बच्न प्रयास;
- वजन नलिनुहोस् काँध राम्रो नभएसम्म;
- खेल खेल्नुहुन्न जो the हप्ता देखि months महिना को लागी काँध सार्नु पर्छ;
- आइस प्याकहरू बनाउँदै काँधमा पहिलो दुई दिनमा प्रत्येक दुई घण्टा १ 15 देखि २० मिनेट को लागी सूजन र दुखाई कम गर्न;
- पानी कम्प्रेस गर्नुहोस् २० मिनेट को लागी न्यानो, काँधमा चोट लाग्ने तीन दिन पछि, तपाईको मांसपेशिहरुमा आराम दिन;
- औषधी लिदै चिकित्सा सल्लाह अनुसार;
- कोमल व्यायाम गर्नुहोस् डाक्टर वा फिजियोथेरापिष्टको निर्देशन अनुसार कन्धको दायरालाई कायम राख्न मद्दत गर्न र संयुक्त कठिनाईको कारण छैन।
आर्थोपेडिस्ट र फिजियोथेरापिस्टको सबै सिफारिसहरू पालना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ जसले अझ शान्तिमय पुनःप्राप्ति सुनिश्चित गर्न, थप चोटपटकबाट बच्न र स्नायुबंधन र काँधको टुप्पो, साइटको स्नायु वा रक्त वाहिकामा चोटपटक र अस्थिरता जस्ता जटिलताहरूलाई रोक्न। काँध, जो नयाँ अव्यवस्था अनुकूलन गर्न सक्छन्।
पोर्टल को लेख
सलिसिलिक एसिड बनाम बेन्जॉयल पेरोक्साइड: एक्नेको लागि कुन उत्तम छ?
