हिचकी भनेको के हो र हामी हिचकी किन गर्छौं

सन्तुष्ट

• जब यो चिन्ताजनक हुन सक्छ

हिचकी एक अनैच्छिक रिफ्लेक्स हो जसले द्रुत र अचानक प्रेरणा निम्त्याउँछ र प्राय: धेरै वा धेरै चाँडो खाएपछि हुन्छ किनभने पेटको फैलावटले डायाफ्रामलाई चिडचिड गर्दछ, जुन यो भन्दा माथि छ, यसले बारम्बार संकुचित हुन सक्छ।

डायाफ्राम सास फेर्न प्रयोग गरिने मुख्य मांसपेशीहरू मध्ये एक हो, जब कुनै व्यक्तिले संकुचन गर्छ, उसले अनैच्छिक र अचानक प्रेरणा लिन्छ, हिचकीको कारण।

यद्यपि हिचकीम मस्तिष्कबाट स्नायु संकेतको प्रसारणमा असन्तुलनको कारण पनि हुन सक्छ, त्यसैले यो धेरै भावनात्मक तनावको अवस्थामा वा तापमानमा अचानक परिवर्तनको समयमा हुन सक्छ।

हिचकीको प्रमुख कारणहरू जान्नुहोस्।

जब यो चिन्ताजनक हुन सक्छ

यद्यपि हिचकीहरू जहिले पनि हानिकारक हुँदैनन् र उनीहरू आफैले टाढा जान्छन्, त्यहाँ परिस्थितिहरू छन् जुन तिनीहरू स्वास्थ्य समस्यालाई संकेत गर्न सक्दछन्। यसैले, यदि हिचकीहरु को लागी एक डाक्टर संग परामर्श महत्वपूर्ण छ:

• यो हराउन २ दिन भन्दा बढी लाग्छ;
• तिनीहरू निदाउन कठिनाईको कारण;
• तिनीहरूले बोलीलाई गाह्रो बनाउँदछन् वा अत्यधिक थकानको कारण दिन्छ।

यी अवस्थाहरूमा, हिचकी मस्तिष्कको कार्यको परिवर्तन वा थोरसिक क्षेत्रको केही अंग जस्तो कि कलेजो वा पेटको कारणले हुनसक्दछ, र यसैले यसको मूल पत्ता लगाउन र उचित उपचार सुरू गर्न परीक्षणहरू गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

हिचकीहरू रोक्न कोशिस गर्न, तपाईं एक गिलास बरफको पानी पिउन सक्नुहुन्छ, सास फेर्नुहोस् र डर पनि शुरू गर्न सक्नुहुन्छ। जे होस्, एक उत्तम तरिका भनेको कागजको झोलामा सास फेर्नु हो। असुविधा अन्त्य गर्न अन्य प्राकृतिक र द्रुत तरिकाहरू हेर्नुहोस्।