Somnambulisme
सन्तुष्ट
Aperçu
Le somnambulisme est une condition dans le cadre de laquelle une personne marche Ou se déplace pendant छोरो sommeil init si si elle était éveillée। लेस सोम्नाम्बुलेस प्यूवेन्ट पार्टिसिपेटर - विविध एक्टिविटी एलोर क्विल्स ओउल्स एन्स सोन्ड एंडोमिस (समान उदाहरणका लागि, एलर ऑक्स टॉयलेट वा ओप्लापेर डेस मेउबल इत्यादि)।
Cette सर्त अन्तर्क्रियात्मक ले प्लस सोभन्ट चेज लेस एन्फन्टहरू। Le somnambulisme anttant susceptible de conduire à des chutes et حادثीहरू, इएल इस्ट अत्यावश्यक डी ट्रेटर ला पर्सने एट डे प्रीन्ड्रे डेस मेसर्स डेन्स ला मैसन सी एल लीन डेस मेम्ब्रेस डु फोयर प्रिसन्टे सीई कम्पोर्टमेन्ट।
लक्षणहरू
Le somnambulisme est surtout courant chez les enfants de 4 à 8 Ans। Il est particulièrement susceptible d’intervenir pendant le sommeil profond lent, ainsi que tôt dans la nuit, वातावरण une à deux heures après l’endormissement।
भ्यारीएबल सेलोन l'individu, कम लक्षणहरू impliquent ventventume:
- que la personne s'assoit dans Son lit et qu’elle ouvre et ferme les yeux;
- que छोरो ओयू ses yeux sont vitreux;
- qu’elle parcourt la maison en प्रभावकारी निश्चित गतिविधिहरूको quotidiennes (allumer et éteindre les lumières, par उदाहरण);
- qu'elle parle oh se déplace de manière irrationnelle।
सेलोन ला फोंडेशन राष्ट्रिय अमरीकेन डेल ले सोमिल (नेशनल स्लीप फाउन्डेशन), आईएल एस्ट प्रोसिल्लिट एन्ड प्रफर्बल डे रेविलर अन पर्सनेस सोम्नम्बुले, मैस डी ले फेयर डोसेमेन्ट डे मनिरे pas ने पास ला फेयर सुरसौटर (महोवाल्ड)। तथापि, il esté généralement મુશ્કેલile de réveiller un (e) somnambule। La personne ne sait généralement अधिक où elle est। Reconduisez ducement la personne dans Son lit।
La plupart des somnambules ne se souviennent pas de leurs -pisodes de somnambulisme।
Le somnambulisme n’intervient en प्रिंसिपल पास au आगामी d’une sieste, le sommeil n’étant alors pas affisamment profond।
कारणहरू
Le somnambulisme peut être le signe d’une pathologie sous-jacente (syndrome des jambes sans repos, apnée અવરોધक डु sommeil OU माइग्रेन, समान उदाहरण)। Le médecin pourra Sauhaiter અસરकर्ता अन डेपिस्टेज डे सेस सर्तहरू कुनै पियुभेन्ट से सोइनर।
Le somnambulisme peut alegalement être d’origine génétique। सीओओएस अभिभावकहरू ओन्ट डेस एन्टिसेडन्ट्स डि सोम्नाबुलिस्मे, आईएल ईस्ट सम्भावित क्यु वाउस सोएज également somnambule vous-même।
केहि médicaments peuvent dans de rares cas induire du somnambulisme। Il s’agit notamment du zolpidem (sédatif-hypnotique), connu sous les noms de marque Ambien et Edluar।
Sécurité
Dontant donné que le somnambule n’est pas pas de cons en de de en en en en en enভাইant en quant eil estormi, il O el el Risque de se blesser, notamment en trébucant O en en tombant। Si vous avez tendance au somnambulisme, vous allez devoir uvaluer Votre domicile pour iterviter लेस रिसस्क डे chute। Ces précferences impliquent de plaquer les fils électriques contre les murs, de fermer soigneusement Porttes et fenêtres avant de vous coucher, ainsi que d’enlever les meubles qui encombrent लेस जोन डे पासिंग। Si vous avez une chambreà l’étage, vous devrez éventuellement mettre en place un Portail pour éviter une chute dans les escaliers।
डायग्नोस्टिक
Le somnambulisme ne constitue pas Toujours un problème et la plupart des enfants s'en débarrassent en grandissant। तथापि, si vous avez eu un दुर्घटना à कारण डु somnambulisme, Ou bien si vous en avez subi plusieurs ispisodes de Suite, il sera éventuellement préférable de consulter un médecin afin d'exclure une autre condition potentiellement prob l’origine de Prolellime।
टेनेज अन पत्रिका afin de vous préparerààre rendez-vous। नोटज से क्यू वाउस अवेज मé्गु ओयू अवन्त डे वोस एंडोर्मिर, ला दुरी डे भोट्रे सोमिल, आइन्सी क्यू टस ऑट्रेस लक्षण ôभेन्ट्स लटकन l’é एपिसोड डे सोम्नम्बुलिस्मे।
Dontant donné que vous n’êtes pas nécessairement entièrement consimar (e) de vos symptômes de somnambulisme, interrogez vos proches sur vos टाइप de comportements। डिमान्डिज-लेउर डे डिक्रियर भोज लक्षणहरू, र नोटज-लेस ग्यालेमेन्ट डान्स भोट्रे जर्नल।
Si votre médecin estime que vous présentez peut-retre un du du sommeil, Il EL ELE DRrara Vous faire fueruuuuuuuser un s विश्लेषण du sommeil। लेस स्पेसिआलिस डु डु सोमिल भोंट प्रभाव यूएन सुवी डे वोस ओन्डेस कारब्रालेल्स, डे वोस राइथमेस कार्डियक, आइन्सी क्यू देस ऑटरेस साइन इन विटाफक्स पेंडेंट वोट्रे सोमिल। सेस सूचनाहरू ओडराइड एडर वोट्रे मिडेसिन à डायग्नोस्टिकर डी'वेन्ट्युएल्स समस्याहरू डु सोमेल।
प्रिभेन्सन
निश्चित तथ्यहरू semblent réduire la probabilité de somnambulisme। Il s’agit notamment de réduire le तनाव, l’anxiété, अथवा कम झगडा। Une pratique de विश्राम avant ले कोचर (व्याख्यान, संगीत, बैन चौड, आदि) भौंट réduire लेस रिसस्क d’épisodes डे somnambulisme।
Cette सर्त प्यूट alegalement duetre बाँकी à un épuisement sévère। यो महत्त्वपूर्ण छ कि फोरम ले अधिकतम डोरिमर ग्रस्त हुन सक्छ। Il sera ventventume util d’avoir des horaires de sommeil फिक्सहरू, र d'en faire une प्राथमिकता। Itevitez alegalement de consommer de la caféine oh de l’alcool avant le coucher। L’alcool est un neurodépresseur (एजेन्ट साइकोएक्टिफ डिमिनेन्ट l’ एक्टिभेट डु सिस्टिम नेरव्यूक्स केन्द्रीय) अतिसंवेदनशील डे प्रोभोक्वर डु सोमनाम्बुलिस्मे।
Traitement
लेस मिडाइकेमेन्ट्स र अट्रेस ट्राईमेमेन्ट्स मेडीकौक्स डु सोम्नाम्बुलिस्मे ने sont généralement pas nécessaires। Si votre enfant est somnambule, il suffit de le ou la raccompagner ducement justqu’à छोरो lit।
ले ट्राइमेन्ट डेस ट्रान्समेन्ट्स सोस-जेसेन्ट्स इंट्रानेन्ट ले सोम्नाम्बुसलीम (सिन्ड्रोम डेस जेम्बेस सान् रिपो, बराबर उदाहरण), ओभर्रा योगदानकर्ता à réduire लेस épisodes डे somnambulisme। Si le somnambulisme pose problème de manière persistante, Iil est donc نتيجيillé de consulter un médecin। Il est en effet préférable de s'assurer qu’il n’existe pas de problème de santé sous-jacentà l’origine de la रोगविज्ञान।
Traitements médicamenteux
सी ले सोम्नम्बुलिसे से पोरसुट, डेस मिडिकमेन्ट्स टेल क्यू डेस बेन्जोडायजेपाइन्स ओउ देस एन्टिडेप्रेशर्स डलरन्ट योगदानकर्ता à रुडुअर लेस-एपिसोड डे सोम्नम्बुलिस्मे। लेस बेन्जोडाइजाइपाइन sont des médicaments couramment utilisés pour le traitement de l’anxiété। Ils peuvent également s'avérer u کپत्रा dans le cadre du traitement des trouble du du smemeil। डेस बेन्जोडाइजिपिन टेल्स क्वी ले क्लोनाजपम (क्लोनोपिन) एट ले डायजैपम (वैलियम), एन पार्टिकुलियर, ओन्ट अन प्रभावकारिता प्रुवी एन माटिरे डी रीडक्शन डेस एपिसोड डे सोम्नाम्बुलिस्मे। लेस एन्टिडेप्रेशर्स एट बेन्जोडाइजाइपीन्स प्यूवेन्ट योगदानकर्ता à réduire ले तनाव र l’anxiété, autant de facteurs qui augmentent la probabilité du somnambulisme।
Hypnose
L'hypnose est une thérapie वैकल्पिक qui sestest avérée અસરता डालना ले traitement डे निश्चित रोगी somnambules। L’hypnose स्थान la personne dans un état d’esprit extrêmement détendu et concentré। Le thérapeute induit alors des सुझाव डी सन्त सिब्लीस एन फन्क्शन डि एल'अफेक्शन न सौंफ्रे ले बिरामी। एस्टाइम क्यू सीईस सुझावहरूमा भौंच टचर ला विवेक à अन निवेउ प्लस प्रोफेन्ड, डि'्यून मनिअर प्लस इन्टिटिमेटिभ, ला पर्सनेस éटन्ट मियूक्स à ममे डे लेस रिसीवर।
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