किशोर उदासीनता: तथ्या ,्क, लक्षण, निदान, र उपचार
सन्तुष्ट
- किशोर उदासीनताको लक्षण
- आत्महत्या रोकथाम
- किशोर डिप्रेशनको जोखिम कारक
- किशोर डिप्रेशन निदान गर्दै
- किशोर आत्महत्या बारे तथ्य र तथ्याistics्क
- किशोरहरूमा डिप्रेसनको लागि उपचार
- Antidepressants र किशोर किशोरीहरु को बारे मा एक नोट
- कपी गर्दै
- आउटलुक
अवलोकन
किशोरावस्था र उनीहरूका अभिभावक दुबैका लागि गाह्रो समय हुन सक्छ। विकासको यस अवस्थाको बखत, धेरै हार्मोनल, शारीरिक, र संज्ञानात्मक परिवर्तनहरू हुन्छन्। यी सामान्य र प्रायः अशोभनीय परिवर्तनहरूले पहिचान गर्न र अन्तर्निहित अवसाद निदान गर्न गाह्रो बनाउँदछ।
किशोर किशोरीहरूमा डिप्रेसनका लक्षणहरू वयस्कहरूमा जस्तै नै हुन्छन्। तर तिनीहरू प्राय: आफूलाई विभिन्न तरिकाले प्रकट गर्दछन्। केही आत्म-हानिकारक व्यवहारहरू, जस्तै काट्ने वा जलाउने, वयस्कहरूमा दुर्लभ हुन्छन् तर किशोरहरूमा बढी सामान्य हुन्छन्।
किशोरावस्था मा उदासीन व्यवहार समस्या हुन सक्छ जस्तै:
- चिढचिलोपन वा भावुकता
- झगडा सुरु
- अवहेलना
- स्कूल छोड्दै
- भाग्नु
- लागूपदार्थको प्रयोग
- जोखिमपूर्ण यौन व्यवहार
- न्यून ग्रेड
नेशनल इंस्टिट्यूट अफ मेन्टल हेल्थका अनुसार २०१। मा २.8 मिलियन किशोर-किशोरीहरूले कम्तिमा एउटा ठूलो उदासीनता अनुभव गरे। ती किशोर-किशोरीहरूले संयुक्त राज्यमा १२ देखि १ 17 वर्ष पुरानो जनसंख्याको ११..4 प्रतिशत प्रतिनिधित्व गर्छन्।
किशोर उदासीनताको लक्षण
जब किशोरहरू निराश हुन्छन् भावनात्मक र स्वभाव परिवर्तन हुन्छन्। भावनात्मक परिवर्तनहरूले समावेश गर्न सक्दछ:
- उदासी, निराशा, वा शून्यता को भावनाहरु
- चिडचिड
- मिजास
- गतिविधिहरु मा एक चोटि चासो वा खुशी को हानि
- कम आत्म-सम्मान
- दोषी भावना
- अतिरंजित आत्म-दोष वा आत्म-आलोचना
- समस्या सोच्न, ध्यान दिन, निर्णय लिन, र चीजहरू सम्झन
- मृत्यु, मृत्यु, वा आत्महत्याको बारम्बार विचारहरू
व्यवहार परिवर्तन मा समावेश हुन सक्छ:
- बेचैनी
- थकान
- बारम्बार रुँदै
- साथी र परिवारबाट फिर्ता
- रिस उठेको
- नाटक गरेको
- निद्रामा परिवर्तन हुन्छ
- भोक मा परिवर्तन
- मदिरा वा लागूपदार्थको प्रयोग
- ग्रेडमा ड्रप वा स्कूलबाट बारम्बार अनुपस्थिति
- आत्म-हानि (जस्तै, काट्ने वा जलाउने)
- आत्महत्या प्रयास वा आत्महत्या गर्ने योजना
आत्म-हानिकारक व्यवहार डिप्रेसनको चेतावनी चेतावनी हो। यी ब्यबहारहरू प्राय जसो कसैको जीवनको अन्त हुँदैन। तर तिनीहरूलाई धेरै गम्भीरतासाथ लिनुपर्दछ। तिनीहरू सामान्यतया क्षणिक हुन्छन् र किशोरावस्थाको अन्त्यमा राम्रो आवेग नियन्त्रण र अन्य नक्कल गर्ने सीपहरू विकासको रूपमा प्राय जसो अन्त हुन्छ।
आत्महत्या रोकथाम
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि कसैले आत्महत्या गर्ने वा अर्को व्यक्तिलाई चोट पुर्याउने तत्काल जोखिममा छ:
- 11 ११ वा तपाईंको स्थानीय आपतकालीन नम्बर कल गर्नुहोस्।
- मद्दत नआएसम्म व्यक्तिसँगै बस्नुहोस्।
- कुनै बन्दुक, चाकू, औषधि, वा अन्य चीजहरू जसले हानी गर्न सक्दछ हटाउनुहोस्।
- सुन्नुहोस्, तर न्याय नगर्नुहोस्, बहस गर्नुहोस्, धम्की दिनुहोस्, वा चिच्याउनुहोस्।
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि कसैले आत्महत्या गरिरहेको छ भने, संकट वा आत्महत्या रोक्न हटलाइनबाट मद्दत लिनुहोस्। 800-273-8255 मा राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन प्रयास गर्नुहोस्।
स्रोतहरू: राष्ट्रिय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन र पदार्थ दुरुपयोग र मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन
किशोर डिप्रेशनको जोखिम कारक
किशोरावस्थाको समयमा डिप्रेसनको जोखिम कारकहरू:
- पारिवारिक स ,्कट, जस्तै मृत्यु वा तलाक
- शारीरिक, भावनात्मक, वा यौन दुर्व्यवहार
- बारम्बार बहस गर्दै
- घरमा हिंसाको साक्षी दिँदै
युवा जो आफ्नो यौन पहिचानको साथ संघर्ष गरिरहेका छन् उनीहरुमा विशेष गरी उदासीको उच्च जोखिम छ। त्यसोभए किशोर किशोरीहरू जसलाई सामाजिक रूपले समायोजन गर्नमा समस्या छ, वा सामाजिक वा भावनात्मक समर्थनको कमी छ। यद्यपि एकपटक निदान गरेपछि किशोरहरूमा डिप्रेसन अत्यधिक उपचार गर्न सकिन्छ।
किशोर डिप्रेशन निदान गर्दै
किशोर किशोरीहरूमा उदासीको निदान गर्न गाह्रो हुन सक्छ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंको किशोर-किशोरीले योग्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरले विस्तृत मूल्या receives्कन प्राप्त गर्दछ। प्राथमिकताका साथ यस पेशागतसँग किशोरका साथ अनुभव वा विशेष प्रशिक्षण हुनुपर्दछ। एक मुल्या .्कनले तपाईंको किशोर किशोरीहरूको पूर्ण विकास इतिहास समेट्नुपर्दछ। यसले पारिवारिक इतिहास, विद्यालय प्रदर्शन, र घर व्यवहार समावेश गर्नुपर्छ। तपाईंको डाक्टरले एक शारीरिक परीक्षा पनि गर्न सक्छ।
किशोर आत्महत्या बारे तथ्य र तथ्याistics्क
प्रारम्भिक निदान महत्वपूर्ण छ। यदि डिप्रेसन गम्भीर छ, किशोरहरूले आत्महत्या गर्न सक्छन्। यदि तपाईंको किशोरावस्थाका आत्महत्या गर्ने विचार छ वा आत्महत्या गर्न को लागी, तपाईं तुरुन्त एक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञको सहायता लिन पर्छ।
यसका अनुसार संयुक्त राज्यमा १० र २ in वर्ष बीचका युवाहरूमा आत्महत्या मृत्युको तेस्रो प्रमुख कारण हो। यसको मतलब हरेक वर्ष about,6०० युवाहरूले आफ्नो ज्यान लिन्छन्।
किशोर आत्महत्याको जोखिम कारकहरू:
- मानसिक बिरामीको पारिवारिक इतिहास
- आत्महत्या अघि प्रयास
- मदिरा वा लागूपदार्थको दुर्व्यसन
- तनावपूर्ण घटनाहरू
- बन्दुकको पहुँच
- आत्महत्या गरेका अन्य किशोरकिशोरीहरूको जोखिम
- स्वयं हानिकारक व्यवहार, जस्तै काट्ने वा जलाउने
- स्कूल मा बदमाश भइरहेको छ
किशोरहरूमा डिप्रेसनको लागि उपचार
डिप्रेसनको साथ किशोर-किशोरीहरूको लागि उपचार सामान्यतया औषधि र मनोचिकित्साको संयोजन हो। साइकोथेरापीले संज्ञानात्मक-व्यवहार र अन्तर्क्रियात्मक उपचारहरू समावेश गर्न सक्दछ। उपचार योजनाहरूले व्यक्तिगत, परिवार, स्कूल, र चिकित्सा मुद्दाहरूमा विचार गर्नुपर्छ। किशोर किशोरीहरूमा डिप्रेसन प्रायः घरको समस्यासँग सम्बन्धित छ। त्यसोभए प्यारेन्टिंग सीप बढाउनु उपचारको महत्त्वपूर्ण अंश हो।
किशोर किशोरीहरूमा उदासीनताको कारण शैक्षिक ढिलाइ हुन सक्छ। यी ढिलाइहरूमा तपाईंको किशोर स्कूलको वातावरणमा परिवर्तन आवश्यक पर्दछ। शैक्षिक मूल्यांकनले पत्ता लगाउन सक्छ कि तपाईंको किशोर-किशोरीले सार्वजनिक स्कूलको सट्टा निजी स्कूलमा राम्रो प्रदर्शन गर्ने छ।
पुरानो किशोर किशोरीहरूको उपचारमा एक भनाइ छ। यी उपचारहरूमा औषधी समावेश हुन सक्छ। त्यहाँ antidepressant औषधि को धेरै प्रकारहरु उपलब्ध छन्। तपाईको डाक्टरसँग कुरा गर्न नबिर्सनुहोस् कुन औषधी तपाईको किशोरावस्थाका लागि सहि छ। आफ्नो किशोरावस्थालाई सँधै छलफलमा समावेश गर्नुहोस्।
Antidepressants र किशोर किशोरीहरु को बारे मा एक नोट
किशोरावस्थामा छनौट सेरोटोनिन पुनःअपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) एन्टीडिप्रेससन्टको प्रभावकारितामा भर्खरका वर्षहरूमा केही बहस भइरहेको छ।
२०० 2007 मा, संयुक्त राज्य खाद्य र औषधि प्रशासन (एफडीए) ले एसएसआरआई अनुसन्धानको एक समीक्षा प्रकाशित गर्यो। समीक्षाले पत्ता लगायो कि एसएसआरआई लिने 4 प्रतिशत किशोरहरूले आत्महत्या गर्ने विचार र व्यवहारको अनुभव गरे, प्लेसबो लिनेहरूको तुलनामा दुई गुणा।
एफडीएले सबै एसएसआरआईमा राखी जवाफ दियो। लेबलले २ic बर्ष भन्दा कम उमेरका व्यक्तिहरूमा आत्महत्या विचार र व्यवहारको बृद्धि हुने जोखिमहरू विरूद्ध चेतावनी दिन्छ।
यद्यपि हालसालै गरिएको एउटा अध्ययनले देखाए अनुसार अघिल्लो अध्ययनहरू नराम्रो रूपमा डिजाइन गरिएका थिए। यसले यो पनि सुझाव दिन्छ कि निराश बिरामीहरू जसलाई एन्टिडीप्रेससन्टहरूसँग उपचार गरिएको थियो उनीहरूको उपचार नगरेका बिरामीहरू भन्दा आत्महत्या प्रयासको लागि बढी जोखिम थिएन।
कपी गर्दै
यदि डिप्रेसनले तपाईंको किशोरीको जीवनलाई असर गरिरहेको छ भने तपाईले मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञको सहयोग लिनु पर्छ। विशेषज्ञले विशेष गरी तपाईंको किशोर किशोरीहरूको लागि उपचार योजना बनाउँदछ। यो पनि महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंको किशोरकिशोरीहरूले त्यो योजना अनुसरण गरे।
अन्य चीजहरू जुन तपाईंको किशोर-किशोरीले डिप्रेसन प्रबन्ध गर्न मद्दत गर्न सक्छन्
- स्वस्थ र व्यायाम रहनुहोस्
- यथार्थिक अपेक्षा र लक्ष्यहरू छन्
- अन्य व्यक्तिको साथ कनेक्ट हुनको लागि स्वस्थ मित्रता छ
- जीवन सरल राख्नुहोस्
- सहयोगको लागि सोध्नुहोस्
- तिनीहरूको विचार र भावनाहरू व्यक्त गर्न एक पत्रिका राख्नुहोस्
त्यहाँ धेरै समर्थन समूहहरू छन् तपाइँको किशोरलाई अन्य किशोर जो डिप्रेसनका साथ जडान गर्न मद्दत गर्न। यहाँ डिप्रेसन को लागी केहि समर्थन समूहहरु छन्।
- फेसबुकको चिन्ता र डिप्रेशन समर्थन समूह
- अमेरिकाको चिन्ता र डिप्रेशन एसोसिएशन
- अवसाद रिकभरी समूह: किशोर र कलेज उमेर
- कार्य परिवार फाउन्डेशन
- डिप्रेशन र द्विध्रुवीय समर्थन गठबन्धन (DBSA)
- टीनलाइन अनलाइन
यदि चीजहरू खराब भए भने, तत्काल मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञको सहयोग लिनुहोस्। थप रूपमा, यहाँ आत्महत्या रोक्न केही हटलाइनहरू छन्:
- राष्ट्रिय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन
- फेसबुकमा राष्ट्रिय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन
- संकट क्लिनिक
- स Text्कट पाठ लाइन
- म जिउँदै छु
आउटलुक
किशोर डिप्रेसनले धेरै युवाहरूलाई असर गर्छ। डिप्रेसनले किशोर आत्महत्याहरूको उच्च दर निम्त्याउँछ, त्यसैले यसलाई गम्भीरतापूर्वक लिनुपर्दछ। किशोर किशोरीहरूमा चाँडो नै डिप्रेसनको निदान गर्नु महत्वपूर्ण छ। यदि तपाईंको किशोर किशोरीमा डिप्रेसनको लक्षण छ भने, मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञलाई हेर्ने कुरा निश्चित गर्नुहोस्। उपचार अत्यधिक प्रभावकारी हुन सक्छ र सामान्यतया दुबै मनोचिकित्सा र औषधि समावेश गर्दछ।
पढ्न निश्चित हुनुहोस्
एक वेडिंग नृत्यले विश्वलाई एमएसको बिरूद्ध लड्न प्रेरित गर्यो
