२०२० को सर्वश्रेष्ठ वजन घटाउने अनुप्रयोगहरू

सन्तुष्ट

• आदर्श वजन
• MyFitnessPal
• यो हराउनुहोस्!
• WW (वजन पहरेदार)
• Noom
• डेलीबर्न
• क्यालोरी काउन्टर प्रो MyNetDedia
• पेसर पेडोमीटर र चरण ट्र्याकर
• Fooducate पोषण ट्रैकर
• 30० दिनमा वजन कम गर्नुहोस्
• खुशीको स्केल
• फ्याटसेक्रेटद्वारा क्यालोरी काउन्टर
• YAZIO Food & Fasting Tracker
• तपाईंको वजन मोनिटर गर्नुहोस्
• aktiBMI
• iTrackBites

वजन घटाउने अनुप्रयोगले तपाईंलाई प्रेरणा, अनुशासन, र उत्तरदायित्व दिन सक्छ जुन तपाईंले वजन कम गर्न आवश्यक छ - र यसलाई बन्द राख्नुहोस्। चाहे तपाई क्यालोरी गणना, लग भोजन, वा आफ्नो workouts ट्रयाक खोज्दै हुनुहुन्छ, त्यहाँ आईफोन र एन्ड्रोइड उपकरणहरूको लागि धेरै महान अनुप्रयोगहरू छन्। हामीले उनीहरूको उच्च गुणवत्ता, विश्वसनीयता, र उत्तम प्रयोगकर्ता समीक्षाहरूको आधारमा वर्षका सर्वश्रेष्ठहरू छनौट गरेका छौं।

आदर्श वजन

एन्ड्रोइड रेटिंग: 3.3 तारा

मूल्य: Item .99 प्रति आइटम

तपाईको दैनिक वजन ट्र्याकर र BMI क्यालकुलेटरको साथ सुरू गर्न सबै आवश्यक छ तपाईंको लि gender्ग, उमेर, उचाई, र वजन। ट्र्याकरले तपाइँको BMI यसको हस्ताक्षर तौल व्हीलको साथ गणना गर्दछ, र यसका धेरै रेखांकनले तपाइँलाई भर्खरको आहार छनौटहरूको भार प्रभाव बुझ्न मद्दत गर्दछ। तपाईं समयको साथ तपाईंको प्रगति निगरानी र ट्र्याक गर्न सक्नुहुनेछ।

MyFitnessPal

आईफोन रेटिंग: 7.7 तारे

एन्ड्रोइड रेटिंग: 4.4 तारे

मूल्य: In-app खरीद संग नि: शुल्क

एक विशाल खाना डाटाबेस, एक बारकोड स्क्यानर, र नुस्खा आयातकर्ताको साथ, MyFitnessPal मा खाना ट्र्याक गर्न छिटो र सजिलो छ। अनुप्रयोगले तपाईंको पोषक र क्यालोरी गणना गणना गर्दछ, साथै यसले तपाईंलाई स्वस्थ छनौटहरू गर्न मद्दतको लागि खाद्य अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्दछ। तपाईं आफ्नो व्यायाम र चरणहरू लग इन गर्न सक्नुहुनेछ, साथै समुदायबाट समर्थन र प्रेरणा पनि फेला पार्न सक्नुहुनेछ।

यो हराउनुहोस्!

आईफोन रेटिंग: 7.7 तारे

एन्ड्रोइड रेटिंग: 6.6 तारे

मूल्य: In-app खरीद संग नि: शुल्क

यदि तपाईं दिमागमा एक गोल वजन छ, यो गुमाउनुहोस्! तपाइँलाई त्यहाँ पुग्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको छ। तपाईंको प्रोफाइल विवरण र गोल वजन मा प्लग, र अनुप्रयोग तपाईंको दैनिक क्यालोरी बजेट गणना गर्दछ। त्यसो भए तपाईं आफ्नो खाना, वजन, र गतिविधिहरू ट्र्याक गर्न सक्नुहुनेछ त्यो लक्ष्यमा पुग्न। सुविधाहरूमा बारकोड स्क्यानिंग, स्निप इटको साथ फोटो खिच्दै खाना ट्र्याकिंग, र यदि तपाइँ म्याक्रोहरू गणना गर्दै हुनुहुन्छ भने स्थिति पट्टि समावेश गर्दछ।

WW (वजन पहरेदार)

आईफोन रेटिंग: 8.8 तारा

एन्ड्रोइड रेटिंग: ..। तारे

मूल्य: In-app खरीद संग नि: शुल्क

डब्ल्यूडब्ल्यू (वजन हेर्नेहरू) लगातार वजन वजन घटाउन को लागी सबै भन्दा राम्रो आहार को रूप मा मूल्या rated्कन गरीएको छ, र अनुप्रयोगले तपाईंलाई खाना र फिटनेस ट्र्याकर, हजारौं व्यंजनहरु, र एक समर्थन समुदाय को लागी पहुँच प्रदान गर्दछ। तपाईले के खान्नुहुन्छ ट्र्याक गर्न बारकोड स्क्यानर र विशाल डाटाबेस प्रयोग गर्नुहोस्, र गतिविधि ट्र्याकरको साथ तपाईको फिटनेस लक्ष्यहरू निगरानी गर्नुहोस्। एक पौष्टिक विज्ञान द्वारा समर्थित प्रणालीले तपाईलाई स्वस्थ आहारतर्फ पनि मार्गदर्शन गर्दछ।

Noom

आईफोन रेटिंग: 7.7 तारे

एन्ड्रोइड रेटिंग: 3.3 तारा

मूल्य: In-app खरीद संग नि: शुल्क

तपाईलाई कम खाने र बढी सार्न भन्नुको सट्टा, नूमले मनोविज्ञान आधारित दृष्टिकोण प्रयोग गर्दछ तपाईका गहिरो धारणा भएका विचार र पोषण र व्यायामको बारेमा विश्वासलाई पहिचान गर्न। त्यसो भए यसले स्वस्थ बानीहरू सिर्जना गर्न मद्दत गर्न अनुकूलित दृष्टिकोण निर्माण गर्दछ। अनुप्रयोगले तपाईको वजन, खाना, व्यायाम, रक्तचाप, र रगत चिनी सबै एकै ठाउँमा ट्र्याक गर्न मद्दत गर्दछ।

डेलीबर्न

आईफोन रेटिंग: 8.8 तारा

मूल्य: In-app खरीद संग नि: शुल्क

वजन कम गर्न खोज्दै, टोन अप, वा फिटनेसको लागि एक उपयोगी परिचय फेला पार्न? डेलीबर्नले तपाईलाई यी सबै गर्न छिटो वर्कआउट्स, निजीकृत योजनाहरू, व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरूको पहुँच र स्वस्थ व्यंजनहरू, र अधिकको साथ मद्दत गर्दछ। अनुप्रयोगले अन्य स्वास्थ्य र फिटनेस अनुप्रयोगहरूसँग समन्वयन गर्दछ र माग अनुसार स्ट्रिमि। प्रस्ताव गर्दछ ताकि तपाईं आफ्नो तालिकामा काम गर्न सक्नुहुनेछ।

क्यालोरी काउन्टर प्रो MyNetDedia

आईफोन रेटिंग: 7.7 तारे

एन्ड्रोइड रेटिंग: 6.6 तारे

मूल्य: आईफोनको लागि 99 99.99।, इन-एप खरीदसँग नि: शुल्क

MyNetDedia वजन कम गर्न सजिलो बनाउनको लागि सिर्जना गरिएको हो। तपाईंको लक्ष्य वजन सेट गर्नुहोस्, र अनुप्रयोगले तपाईंको क्यालोरी बजेट सिर्जना गर्दछ तपाईंलाई सुरक्षित तौल घटाउन सहयोग गर्न। दैनिक वजनको पूर्वानुमानले तपाईंलाई ट्र्याकमा राख्दछ र आवश्यक अनुसार समायोजन गर्दछ। सुविधाहरू एक विशाल खाना डाटाबेस र बारकोड स्क्यानर, macronutrient र पोषण आँकड़े, र तपाइँको भोजन, तौल-इन्स, निद्रा, र रक्तचाप ट्रैक गर्न अनुस्मारकहरू समावेश गर्दछ।

पेसर पेडोमीटर र चरण ट्र्याकर

आईफोन रेटिंग: 9.9 तारे

एन्ड्रोइड रेटिंग: 6.6 तारे

मूल्य: In-app खरीद संग नि: शुल्क

एक मा एक पैदल दोस्त र स्वास्थ्य कोच को रूप मा डिजाइन, Pacer ले तपाईंलाई आफ्नो सबै गतिविधि ट्र्याक गर्न र यसको समुदायबाट समर्थन र प्रेरणाको आनन्द लिन मद्दत गर्दछ। अनुप्रयोगले रमाईलो चुनौतीहरू, अन्तरदृष्टि डाटा, आउटडोर मार्ग, व्यक्तिगत फिटनेस योजना, र निर्देशित workouts तपाईं आफ्नो व्यक्तिगत फिटनेस लक्ष्य हासिल गर्न मद्दत को लागी सुविधा दिन्छ।

Fooducate पोषण ट्रैकर

आईफोन रेटिंग: 7.7 तारे

एन्ड्रोइड रेटिंग: 4.4 तारे

मूल्य: In-app खरीद संग नि: शुल्क

यो पोषण र स्वास्थ्य ट्र्याकरले तपाइँको क्यालोरीको गुणस्तर अनुगमन गर्दछ र नि: शुल्क स्वास्थ्य र आहार सुझावहरू प्रदान गर्दछ, साथसाथै सहयोगी र डाइटरहरूबाट प्रेरणा। जानकारीका लागि बारकोडहरू स्क्यान गर्नुहोस् जुन निर्माणकर्ताहरूले तपाईंलाई ध्यान दिन चाहँदैनन्, जसमा थप चिनीहरू, कृत्रिम स्वीटनरहरू, ट्रान्स फ्याटहरू, एमएसजी, जीएमओ, र अन्य धेरै समावेश छन्।

30० दिनमा वजन कम गर्नुहोस्

एन्ड्रोइड रेटिंग: 8.8 तारा

मूल्य: सित्तैमा

यस अनुप्रयोगले तपाईंलाई सबै आहार योजनाहरू र कसरत दिनचर्याहरू प्रदान गर्दछ जुन तपाईंले द्रुत गतिमा वजन कम गर्न सुरु गर्नु आवश्यक छ। अनुप्रयोगले तपाईंको शरीरको प्रत्येक भागका लागि विभिन्न प्रकारका कसरत योजनाहरू संयोजन गर्दछ, साथै तपाईंलाई तपाईंको क्यालोरीहरू जलाइएको र क्यालोरी खपत ट्र्याक गर्न अनुमति दिईन्छ, ताकि तपाईं छिटो तौल घटाउन सबै इन-वन उपकरण पाउन सक्नुहुनेछ।

खुशीको स्केल

फ्याटसेक्रेटद्वारा क्यालोरी काउन्टर

आईफोन रेटिंग: 7.7 तारे

YAZIO Food & Fasting Tracker

तपाईंको वजन मोनिटर गर्नुहोस्

aktiBMI

एन्ड्रोइड रेटिंग: ..। तारे

मूल्य: In-app खरीद संग नि: शुल्क

aktiBMI एक सरल, सीधा, अनुकूलन गरिएको वजन घटाउने अनुप्रयोग हो जसले तपाईंलाई वजन र स्वास्थ्य तथ्या .्कहरू दिन्छ जुन पचाउन सजिलो छ। यो पनि तपाइँको उपलब्धिहरू मनाउँछ र तपाइँ तपाइँको व्यक्तिगत माइलस्टोन्स पुग्दा जाने जारी राख्न प्रोत्साहित गर्दछ।

iTrackBites

आईफोन रेटिंग: 8.8 तारा