लगातार सुख्खा खोकी: main मुख्य कारण र कसरी उपचार गर्ने

सन्तुष्ट

• १. एलर्जी
• २. गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स
• Heart. हृदय समस्याहरु
• C. सिगरेट र प्रदूषण
• Ast. दम
• लगातार खोकीको उपचार कसरी गर्ने

लगातार सुक्खा खोकी, जुन प्राय: रातमा बिग्रन्छ, धेरै कारणहरू भए पनि, एलर्जीको कारण हुने बढी सामान्य हुन्छ र यस अवस्थामा, उत्तम कुरा भनेको एन्टीहिस्टामाइन उपचारको प्रयोग गरेर एलर्जीको विरुद्ध लड्न हो, जस्तै Loratadine, उदाहरण को लागी। जे होस्, एकले एलर्जीको कारण पत्ता लगाउनु पर्छ र कारणसँग जोड्नु हुँदैन।

यदि खोकी १ हप्ता भन्दा बढी सम्म जारी रह्यो भने, यदि यो झन् खराब हुँदै जान्छ वा अन्य लक्षणहरू जस्तै गाढा कफ, रगतको उपस्थिति, ज्वरो वा सास फेर्न गाह्रो हुन्छ भने अस्पताल जान वा पल्मोनोलजिष्टसँग परामर्श लिन धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ, परिवार डाक्टर वा क्लिनीशियन जनरल, कारण पहिचान गर्न र सबैभन्दा उपयुक्त उपचार सुरू गर्न।

लगातार सुख्खा खोकीको सबैभन्दा सामान्य कारणहरू:

१. एलर्जी

धुलो, पाल्तु जनावरको कपाल वा फूलहरूको परागबाट एलर्जीले घाँटीमा जलन उत्पन्न गर्दछ, जसले श्वासप्रश्वासको एलर्जीको कारण पहिचान गर्न र हटाउन नसक्दासम्म खोक्रा उत्पन्न हुन्छ।

२. गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स

Gastroesophageal भाटा पनि मसलादार वा अत्यधिक अम्लीय खाना खाए पछि सुख्खा खान्की हुन सक्छ। Gastroesophageal भाटा बारे अधिक जान्नुहोस्।

Heart. हृदय समस्याहरु

मुटुको समस्या जस्तै मुटुको असफलता, जसले फोक्सोमा फ्लुइड निर्माण गर्दछ, खोकी पनि निम्त्याउन सक्छ। श्वसन विफलता को बारे मा अधिक हेर्नुहोस्।

C. सिगरेट र प्रदूषण

सिगरेट र प्रदूषणको प्रयोग र धुँवाले घाँटीमा जलन उत्पन्न गर्दछ, र कफ रिफ्लेक्सलाई पनि उत्तेजित गर्न सक्छ।

Ast. दम

दमको कारणले गर्दा सास फेर्न कम हो, सास फेर्दा वा आवाजले सास फेर्दा र खोक्दा खास गरी रातमा। दमलाई कसरी पहिचान गर्ने र उपचार गर्ने सिक्नुहोस्।

यो महत्त्वपूर्ण छ कि सुक्खा र लगातार खोकीको व्यक्तिले धेरै पानी पिउँदछ, घाँटीलाई हाइड्रेट राख्न र सुख्खा वातावरणबाट बच्न। सुख्खा र लगातारको खोकी पनि कम औषधी, मनोवैज्ञानिक अवस्था, तनाव र चिन्ताको पक्षबाट कम हुन सक्छ किनभने केही व्यक्तिहरू तनाव वा चिन्ताको स्थितिमा हुँदा श्वासप्रश्वासको दर बढेको छ, जसले खोकीलाई उत्तेजित गर्दछ।

लगातार सुक्खा खोकीबाट पीडित व्यक्तिले सामान्य चिकित्सक वा बाल रोग विशेषज्ञको साथ भेट गर्नु पर्छ ताकि ऊ खोकीको कारण पत्ता लगाउन र उत्तम उपचारलाई संकेत गर्न टेस्ट माग्न सक्दछ।

लगातार खोकीको उपचार कसरी गर्ने

लगातार सुख्खा खोकीको लागि उपचार यसको कारण सम्बोधन गर्न लक्षित गर्नुपर्छ। एलर्जीको सुक्खा खोकीको मामलामा, डाक्टरले तोकेका औषधीहरूको प्रयोगको अतिरिक्त, यो महत्त्वपूर्ण छ:

• प्रति दिन कम्तिमा १. 1.5 लिटर पानी पिउनुहोस्, किनकि पानीले हावामा हाइड्रेट राख्न मद्दत गर्दछ र घाँटीको जलन कम गर्छ;
• दिनको 3 पटक १ पटक चम्चा गाजर वा ओरेगानो सिरप लिनुहोस्। यी सिरपहरूमा एन्टिन्टसिव गुणहरू छन्, खोक्रा फिटलाई कम गर्दै। यहाँ यी सिरपहरू कसरी बनाउने भनेर छ।
• दिनको झन्डै times पटक पुदिना चियाको १ कप पिउनुहोस्। पुदिनाको शान्त, एन्टिन्टसिव, म्युकोलिटिक, कफ रोगी र डिकन्जेस्टन्ट क्रिया हुन्छ, जसले खोकीलाई राहत दिन मद्दत गर्दछ। चिया बनाउनको लागि, केवल एक कप उमालेको पानीमा १ चम्मच सुक्खा वा ताजा पुदिना पातहरू थप गर्नुहोस् र यसलाई minutes मिनेटसम्म स्थिर रहनुहोस्, त्यसपछि तनाव र पिउनुहोस्;
• औषधीय मार्गदर्शन अन्तर्गत निरन्तर सुख्खा खोकीको लागि औषधि लिनुहोस्, जस्तै Vibral, Notuss, Antuss वा Hytos Plus, उदाहरणका लागि;
• घर भित्रको धूलोबाट जोगिनुहोस्, किनकि जनावरहरू र सिगरेटको धुँवाले सम्पर्क गरेमा लगातार सुख्खा खोकी हुन सक्छ।

१ हप्ता भन्दा बढी समयसम्म लगातार सुख्खा खोकीको केसहरू बढी ध्यान दिन योग्य छन्, विशेष गरी यदि व्यक्तिलाई दम, ब्रोन्काइटिस, राइनाइटिस वा अन्य कुनै श्वसन रोग छ भने। यसको मतलब अवस्था बिग्रन र एन्टीहिस्टामाइन्स वा कोर्टिकोस्टेरोइड लिनु पर्ने आवश्यकता हुन सक्छ।

निम्न भिडियोमा खोकीसँग लड्न घरेलु विकल्पहरू हेर्नुहोस्: