पखाला को लागी घरेलु उपचार
सन्तुष्ट
- Pitangueira पात चिया
- पखाला समयमा खाने के
- यस अवधिमा कसरी खान सकिन्छ भनेर जान्नको लागि निम्न भिडियो हेर्नुहोस्:
- केरो दलिया संग carob
- टकसाल र रास्पबेरी चिया
झाडापखालाको लागि घरेलु उपचार चिया पिएर गर्न सकिन्छ जसले आन्द्रा कार्यलाई सन्तुलनमा राख्न सहयोग गर्दछ, जस्तै पिटang्गुइराको पात, केरा कार्ब वा पुदिना र रास्पबेरी चियाको साथ।
प्रत्येक नुस्खा कसरी तयार गर्ने हेर्नुहोस्।
Pitangueira पात चिया
Pitangueira, वैज्ञानिक नामको युजेनिया युनिफ्लोरा, को विकारशील र पाचन गुणहरू छन् जसले पखालासँग लड्छ, कलेजो संक्रमणको उपचारमा सहयोग पुर्याउनका साथै।
सामग्रीहरू
- चेरी पातहरूको १ चम्चा
- १ 150० मिली पानी
तयारी मोड
पानी उमालेर र त्यसपछि पिटिang्गिएराको पातहरू थप्नुहोस्। कन्टेनर केहि मिनेट को लागी धुम्रपान गर्नु पर्छ।
तपाईले १ चम्मच यो चिया लिनुपर्दछ जब तपाईं बाथरूममा जानुहुन्छ, तर होसियार हुनुहोस् दिनभर यो चियाको १० भन्दा बढी डोज नलिन होशियार हुनुहोस्।
पखाला समयमा खाने के
यस अवधिमा कसरी खान सकिन्छ भनेर जान्नको लागि निम्न भिडियो हेर्नुहोस्:
केरो दलिया संग carob
सामग्रीहरू:
- पूरै केरा (कुनै पनि प्रकारको) १ gr० जीआर
- 2 चम्मच कार्ब बीज पाउडर
तयारी मोड:
काँटाको कच्चा केलालाई प्रहार गर्नुहोस् र जब यो राम्रोसँग मसिन्छ भने २ टेबल स्पून कार्ब आटा थप्नुहोस्।
यो नुस्खा प्रत्येक दिन बिहानी दोहोर्याउनुपर्दछ र सुत्नु अघि डाईरिया पनी लामो समय सम्म जारी रहन्छ।
टकसाल र रास्पबेरी चिया
सामग्रीहरू:
- पुदीना को 3 चम्मच (पेपरमिन्ट);
- रास्पबेरी को दुई चम्मच;
- क्याटनिपको दुई चम्मच।
तयारी मोड:
क्यानेटिप चिया, सुक्खा पेपरमिन्ट र रास्पबेरी पातहरू एक टीपोटमा राख्नुहोस्, आधा लिटर उमालेको पानीले छोप्नुहोस् र यसलाई १ 15 मिनेटसम्म आराम गर्न दिनुहोस्। त्यसो भए तनाव र पिउन अझै न्यानो। यो इन्फ्यूजन एक दिनमा times पटक रक्सी पियोस्, जबकि अझै पखाला नै छ।
यो पत्ता लगाउन महत्त्वपूर्ण छ कि पखाला पखाला पखाला पखाला पनी डाईरिया पनी के गर्नु भन्दा पहिले यो औषधी लिएर लड्न यो शरीरको एक प्राकृतिक बचाव हो र यदि व्यक्तिले आन्द्रालाई समात्छ भने, भाइरस वा ब्याक्टेरिया जसले शरीरमा संक्रमण गर्न सक्दछ। बढी गम्भीर समस्याहरू।
पखालाको पहिलो days दिनमा आन्द्रामा जाँच्न कुनै पनि औषधि लिन सिफारिस गरिएको छैन ताकि यसको कारण हुने सूक्ष्मजीवलाई पखालाबाट हटाउन सकिन्छ। यस अवधिमा, तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ नरिवल पानी पिउनु र पानी वा डिहाइड्रेशनबाट बच्नको लागि धेरै घरेलु मठ्ठी पिउनु हो।
हाम्रो छनौट
१० फलहरू वजन कम गर्न (केही क्यालोरीको साथ)
