पेर्निसिस एनीमियाको लागि उपचार कस्तो छ

सन्तुष्ट

• हानिकारक एनीमियामा के खान गर्ने
• सुधार र बिग्रँदो संकेत

हानिकारक एनीमियाको लागि उपचार भिटामिन बी १२ को पूरक रूपमा वा इंजेक्सन मार्फत गरिन्छ, साथै भिटामिन बी १२ मा भरिएको खाद्य पदार्थहरूको उपभोगको अतिरिक्त।

पर्निसियस एनीमिया एक प्रकारको एनीमिया हो रगतमा भिटामिन बी १२ को एकाग्रतामा कम हुने कारणले यस भिटामिनको अवशोषण र प्रयोग प्रक्रियामा परिवर्तन आएको छ, जसको परिणामस्वरूप कमजोरी, लज्जालु र थकान जस्ता लक्षणहरू हुन्छन्। हानिकारक एनीमिया कसरी पहिचान गर्ने सिक्नुहोस्।

हानिकारक एनीमियामा के खान गर्ने

हानिकारक एनीमिया पत्ता लागेको व्यक्तिसँग पर्याप्त पोषण र पोषण विशेषज्ञको निर्देशन अनुरुप सिफारिश गरिएको हो, र भिटामिन बी १२ मा समृद्ध खाद्य पदार्थहरूको सेवन गर्न सिफारिस गरिन्छ। यस अवस्थामा सिफारिस गरिएको मुख्य खाद्य पदार्थहरू हुन्:

• लिभर स्टेक;
• उमालेको समुद्री खाना;
• दूध र चीज;
• साल्मन
• अण्डा
• सोया दुध।

भिटामिन बी १२ मा सबैभन्दा धनी खाद्यहरूको एक पूर्ण पूर्ण सूची हेर्नुहोस्।

यस भिटामिनमा समृद्ध खाद्य पदार्थको खपतका साथै भिटामिन बी १२ वा भिटामिनको मौखिक सेवनको इन्जेक्शन पनि सिफारिस गर्न सकिन्छ। उपचार सामान्यतया १ महिनाको लागि गरिन्छ, र सामान्यतया एनीमिया समाधान गर्न पर्याप्त हुन्छ र, फलस्वरूप, लक्षणहरू। जहाँसम्म, जीवनका लागि भिटामिन बी १२ पूरक कायम गर्न आवश्यक पर्ने केसहरू छन्, विशेष गरी जब भिटामिनको कम अवशोषणको कारण पहिचान गर्न सम्भव हुँदैन।

धेरै गम्भीर अवस्थाहरूमा, पूरक हुनु अघि मांसपेशीमा भिटामिन बी १२को ईन्जेक्सनसहित उपचार सुरु गर्न सकिन्छ। भिटामिन बी १२ स्तर सामान्य नभएसम्म यी ईन्जेक्सनहरू हरेक दिन गरिनुपर्दछ।

यस भिडियोलाई हेर्नुहोस् कसरी तपाईं आफ्नो आहार सुधार गर्न सक्नुहुनेछ:

सुधार र बिग्रँदो संकेत

हानिकारक एनीमियाका लक्षणहरू थकान कम भएको, भोक बढेको, मुड स्विंग र नेलहरूको सुदृढीकरण कम भएपछि उपचार सुरु भएको केही दिनपछि सुधार हुन्छ।

अर्कोतर्फ, बिरामीको स more्केतहरू अधिक सामान्य हुन्छ जब उपचार सुरु हुँदैन वा पूरक उचित खुराकमा भइरहेको छैन। त्यस्ता अवस्थाहरूमा, लक्षणहरूमा वजन घटाउन, कामेच्छा घटाउनु, सासको कमी र शरीरको विभिन्न भागहरूमा झुकावहरू समावेश हुन सक्छ।