गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्सको उपचार कसरी गर्ने

सन्तुष्ट

• १. जीवनशैली परिवर्तनहरू
• २. आहारको अनुकूलन
• Medicines. औषधीहरूको प्रयोग
• Home. घरेलु उपचारको प्रयोग
• Sur. सर्जरी

ग्यास्ट्रोइफिजियल रिफ्लक्सको लागि उपचार सामान्यतया केही जीवनशैली परिवर्तनहरू, साथै आहार अनुकूलनको साथ सुरू हुन्छ किनकि धेरै जसो अवस्थाहरूमा यी अपेक्षाकृत साधारण परिवर्तनहरू कुनै अन्य प्रकारको उपचारको आवश्यकता बिना नै लक्षणहरूलाई कम गर्न सक्षम हुन्छन्।

यद्यपि, लक्षणहरू सुधार हुँदैनन् भने, ग्यास्ट्रोएन्टेरोलॉजिष्टले केहि औषधिहरू प्रयोग गर्न सिफारिस गर्न सक्छ, जुन लामो अवधिको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ, वा लक्षण आक्रमणहरूमा मात्र। धेरै जटिल मामिलाहरूमा, जसमा उपचारले पनि लक्षणहरू सुधार गर्न सक्षम हुँदैन, डाक्टरले शल्यक्रियाको कार्यसम्पादन सल्लाह दिन सक्छ, रिफ्लक्सको कारण समाधान गर्न प्रयास गर्न।

ग्यास्ट्रोइफैगल रिफ्लक्सको मामिलाहरूमा सबै भन्दा सामान्य लक्षणहरू जाँच गर्नुहोस्।

रिफ्लक्सको मामलामा प्रयोग गरिने उपचारको मुख्य प्रकारहरू:

१. जीवनशैली परिवर्तनहरू

कम स्वास्थ्यकर जीवनशैली भएका व्यक्तिहरू विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरूको विकासमा बढी जोखिममा छन्। यी मध्ये एक समस्या ग्यास्ट्रिक एसिडको अत्यधिक उत्पादन हो, जसले रिफ्लक्स लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।

त्यसोभए, जो कोही पनि रिफ्लक्सबाट ग्रस्त छ, वा यसको सुरुवात रोक्न चाहान्छ भने यी निर्देशनहरू पालना गर्नुपर्दछ:

• पर्याप्त तौल कायम राख्नुहोस्, किनकि अधिक तौलले पेटको क्षेत्रमा अधिक चाप बढाउँदछ, पेटको एसिड एसोफ्यागस फर्कने संभावना बढाउँदछ, लक्षणहरू बिगार्न;
• चुरोटबाट जोगिनुहोस्, किनकि सिगरेटले एसोफेजियल स्फिंटर बन्द गर्न सक्ने क्षमतालाई असर गर्न सक्छ, रिफ्लक्स अधिक बारम्बार हुने गर्दछ;
• खाना खाए पछि २ घण्टा सम्म नउठ्नुहोस्, किनकि यो अवधिमा पेटमा एसिडको ठूलो मात्रा हुन्छ;
• धेरै तंग लुगा लगाउने बेवास्ता गर्नुहोस्, विशेष गरी उच्च कम्मरको शर्ट र प्यान्ट्स, किनकि त्यसले पेटको क्षेत्रलाई दबाब दिन सक्छ र रिफ्लक्सलाई बिगार्न सक्छ।

थप रूपमा, यो अझै पनि महत्त्वपूर्ण छ कि, जब सुत्न, एक ओछ्यानको टाउको खुट्टा भन्दा माथि राख्न कोसिस गर्दछ। यो गर्नका लागि, तपाईं गद्दामुनि केही राख्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईं हेडबोर्डको खुट्टा मुनि काठको ब्लाकहरू राख्न सक्नुहुन्छ। प्राथमिकताका लागि, हेडबोर्ड १ 15 देखि २० सेन्टीमिटर बिचमा उठाउनुपर्दछ।

२. आहारको अनुकूलन

जीवनशैली परिवर्तनको साथसाथै, पहिले नै उल्लेख गरिएको छ, त्यहाँ अन्य सरल र प्राकृतिक तरिकाहरू पनि छन् जसले लक्षणहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ र जुन मुख्यतया खानासँग सम्बन्धित छ।

तसर्थ, प्रत्येक hours घण्टा बढी नियमित खाना खान सकिन्छ, उदाहरण को लागी, तर कम खाना संग। यसले पेट कम भरिपूर्ण राख्न र यसको खाली सुविधा, भाटा रोक्न मद्दत गर्दछ।

थप रूपमा, तरकारी र फलफूलको खपत बढाउनुका साथै कम स्वस्थ खाद्य पदार्थहरू, जस्तै प्रशोधित फूडहरू, रातो मासु र भुटेको खानाहरू बेवास्ता गर्दा पनि ग्यास्ट्रिक एसिडको मात्रा घटाउन, लक्षणहरूलाई कम गर्ने अनुमति दिन्छ। अर्को महत्त्वपूर्ण सल्लाह भनेको केहि पेयहरूको खपतलाई नियमित राख्नु हो, विशेष गरी ती जो शीतल पेय, कार्बोनेटेड पेय, कफि र मादक पेयजस्ता रिफ्लक्सको उदयसँग निकट सम्बन्धित छ।

ग्यास्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्सबाट पीडितहरूका लागि कसरी आहार हुनुपर्दछ भन्नेबारे थप विवरणहरू हेर्नुहोस्।

Medicines. औषधीहरूको प्रयोग

धेरै जसो समय, भाटा औषधीहरू डाक्टरले केवल SOS को रूपमा संकेत गर्दछ, कि हो, एक भाटा संकटको समयमा प्रयोग गर्न, जुन तपाईं अधिक प्रकारको खाद्यान्न को केही प्रकार खपत गर्दा पैदा हुन सक्छ।

यद्यपि, उपचार लामो समयको लागि पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ विशेष गरी ती मानिसहरू जोसँग धेरै धेरै कडा र लगातार लक्षणहरू हुन्छन्। सबै भन्दा उपयुक्त समावेश:

• एन्टासिड, जस्तै म्याग्नीशियम हाइड्रोक्साइड वा एल्युमिनियम हाइड्रोक्साइड: पेटको अम्लता को उदासीन र अन्ननलिकामा जलिरहेको सनसनी रोक्न;
• एसिड उत्पादनका अवरोधहरू, ओमेप्रजोल, एसोमेप्रजोल वा पान्टोप्राजोल जस्ता: पेटमा एसिडको उत्पादन रोक्नुहोस्, भाटाबाट हुने जलेको कम गर्न;
• ग्यास्ट्रिक खाली पार्ने कार्य, जस्तै metoclopramide र domperidone: पेट खाली गर्ने कार्यलाई गति दिनुहोस्, यस अasing्गमा खाना रहिरहने समय कम गर्दै;
• ग्यास्ट्रिक संरक्षक, Sucralfate जस्तै: ती पेट र एसोफैगस को अस्तर मा एक सुरक्षात्मक बाधा गठन, पेट एसिड को कारण जलने कम।

यसैले, र लक्षण र कारवाहीहरू एक व्यक्तिबाट अर्कोमा ठूलो फरक हुने भएकोले उपचारहरू जहिले पनि एक डाक्टरले निर्देशित गर्नुपर्दछ, जसले तपाईंको चिकित्सा ईतिहासको मूल्यांकन गर्नेछ र औषधि उपचारको खुराक र अवधि संकेत गर्दछ।

रिफ्लक्सको उपचार गर्न प्रयोग गरिने मुख्य औषधिहरूको बारेमा बढि जान्नुहोस्।

Home. घरेलु उपचारको प्रयोग

रिफ्लक्सको थोरै मामिलाहरूमा, घरेलु उपचारहरू लक्षणहरू कम गर्न एक उत्तम प्राकृतिक तरिका हुन सक्छ। केही सब भन्दा उपयुक्त व्यक्ति अदुवा चिया, क्यामोमाइल चिया र मुसब्बर रस समावेश छन्, उदाहरणका लागि, जुन पहिलो जलन लक्षण देखा पर्दा लिन सकिन्छ। रिफ्लक्सको लागि यी र अन्य घरेलु उपचारहरू कसरी तयार गर्ने हेर्नुहोस्।

यद्यपि ती लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्ने एक राम्रो प्राकृतिक तरीका हो, घरेलु उपचारहरू डाक्टरले तोकेको औषधीहरूको ठाउँमा लिनु हुँदैन, र केवल संकेत गरिएको उपचारको पूरकको रूपमा प्रयोग गर्नु पर्छ।

Sur. सर्जरी

ग्यास्ट्रोइफैगल रिफ्लक्स सर्जरी सामान्यतया उपचारको अन्तिम उपायको रूपमा मात्र प्रयोग गरिन्छ, जटिल अवस्थाहरूमा जहाँ जीवनशैली परिवर्तन, आहार अनुकूलन वा औषधिहरूको प्रयोगको साथ लक्षणहरू सुधार भएका छैनन्।

यी अवस्थाहरूमा, सर्जनले एसोफैजियल स्फिंक्टरलाई सुदृढ पार्न शल्यक्रिया गर्दछ, जसमा गैस्ट्रिक एसिडलाई एसोफ्यागसमा बढ्नबाट रोक्न सकिन्छ। यो शल्यक्रिया क्लासिक तरिकामा गर्न सकिन्छ, पेटमा काटेर, तर यो लेप्रोस्कोपीद्वारा पनि गर्न सकिन्छ, जसमा छालामा साना प्वालहरू हुन्छन्। सर्जनको प्रकार सँधै सर्जनको साथ चयन गर्नुपर्दछ।

यस सर्जरी कसरी गरिन्छ र पुन: प्राप्ति कसरी हुन्छ राम्रोसँग बुझ्नुहोस्।