पानी ब्रश र GERD
सन्तुष्ट
पानी ब्रश के हो?
पानी ब्र्याश ग्यास्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) को लक्षण हो। कहिलेकाँही यसलाई एसिड ब्रास पनि भनिन्छ।
यदि तपाईलाई एसिड रिफ्लक्स छ भने पेटको एसिड तपाईको घाँटीमा जान्छ। यसले तपाईलाई थप लार बनाउन सक्छ। यदि यो एसिड रिफ्लक्सको बखत अत्यधिक लारसँग मिसाउँदछ भने, तपाईं पानी ब्रश अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ।
पानी ब्रशको कारण प्रायः आगर स्वाद हुन्छ, वा यो पित्तको जस्तो स्वाद लिन सक्छ। तपाईं पानी ब्रशको साथ ईर्ष्याको अनुभव पनि गर्न सक्नुहुन्छ किनभने एसिडले घाँटीलाई उत्तेजित गर्दछ।
गर्ड भनेको के हो?
GERD एक एसिड रिफ्लक्स डिसअर्डर हो जसले पेटको एसिडलाई तपाईंको एसोफैगसमा फिर्ता प्रवाह गर्दछ, यस ट्यूबले तपाईंको मुखलाई तपाईंको पेटमा जोड्दछ। लगातार रिगर्गेसनले तपाईंको अन्नको रेखालाई बिगार्न सक्छ।
GERD एक साधारण अवस्था हो जसले लगभग २० प्रतिशत अमेरिकीहरूलाई असर गर्छ।
बाँकी उपचार नगरीकन, यसले अन्नफुटलाई अपरिवर्तनीय क्षति निम्त्याउन सक्छ र सम्भावित रूपमा क्यान्सर निम्त्याउँछ।
अन्य GERD लक्षण
पानी ब्रास GERD को एक मात्र लक्षण हो।
अन्य सामान्य लक्षणहरू हुन्:
- ईर्ष्या
- छातीको दुखाइ
- निल्न गाह्रो
- बान्ता
- दुखेको घाँटी
- जीर्ण खोकी, विशेष गरी रातमा
- फोक्सो संक्रमण
- मतली
के कारण GERD हुन्छ?
जब तपाईं खाना निल्नुहुन्छ, यसले तपाईंको पेटमा एसोफ्यागस सम्म यात्रा गर्दछ। घाँटी र पेट छुट्याउने मांसपेशी तल्लो esophageal स्फिंटर (LES) हो। जब तपाईं खानुहुन्छ, LES ले विश्राम गरेर खाना बसाउँदछ। एक पटक खाना तपाईंको पेटमा पुग्दा LES बन्द हुन्छ।
यदि LES कमजोर भयो वा तनावग्रस्त भयो भने पेटको एसिड तपाईको एसोफैगसको माध्यमबाट बहाउन सक्छ। यो निरन्तर भाटा esophageal अस्तर र ट्रिगर पानी ब्रश वा hypersalivation उत्तेजित गर्न सक्छ।
केहि खाद्य पदार्थहरू - जस्तै कार्बोनेटेड पेय र क्याफिन - GERD र पानी ब्रेश ट्रिगर गर्न सक्दछ। यदि तपाईंले केहि खाना खाएपछि गर्डको अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंको डाक्टरले ती खानाहरूलाई तपाईंको आहारबाट हटाउने सल्लाह दिन्छन्।
GERD लाई योगदान पुर्याउने अन्य कारकहरू:
- मोटोपना
- गर्भावस्था
- तनाव
- केहि औषधिहरू
- धुम्रपान
- हाइटल हर्निया, एक यस्तो अवस्था जसले तपाईंको पेटको भागलाई ड्ल्ज गर्न वा डायाफ्राममा धक्का दिन्छ
पानी ब्रश कम गर्न GERD को उपचार गर्दै
GERD को उपचार गर्नाले तपाईंको पानी ब्राश लक्षणहरू लाई प्रभावकारी बनाउँदछ।
एउटा उपचार विधि भनेको जीवनशैली परिवर्तन गर्नु हो, जस्तै तपाईंको खानामा केही खाद्य पदार्थ थप्ने। अन्य त्यस्ता परिवर्तनहरूले समावेश गर्न सक्दछ:
- तपाईको खानाबाट चकलेट, मदिरा र फ्याटयुक्त खाद्य पदार्थ हटाउँदै
- दैनिक गतिविधि बढाउँदै
- तौल गुमाउँदै
- चुरोट छोड्दै
- प्रारम्भिक खाना खाँदै
यदि जीवनशैली परिवर्तनहरूले तपाईंको GERD टाढा गर्दैन भने, तपाईंको डाक्टरले औषधी दिन सक्छ। एन्ट्यासिडहरूले पेटको एसिड बेअसर गर्दछ, र प्रोटोन पम्प अवरोधकर्ताहरूले एसिडको उत्पादन घटाउँछन्।
अधिक गम्भीर अवस्थाहरूमा, शल्यक्रिया LES लाई सुदृढ पार्नको लागि आवश्यक हुन सक्छ।
आउटलुक
GERD ले पानी ब्राज सहित धेरै असहज लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। यो अवस्थाको उपचार गर्न सकिन्छ।
यदि तपाईं पानी ब्रश अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, उपचार विकल्पहरू छलफल गर्न डाक्टरको भ्रमण गर्नुहोस्। तपाईं जीवनशैली परिवर्तनहरू गरेर एसिड ब्रासबाट छुटकारा पाउन सक्नुहुनेछ। यदि यी कार्य गर्दैनन् भने, औषधि आवश्यक हुन सक्छ।