यसको कमजोर जाउलाइन हुनुको अर्थ के हो?

सन्तुष्ट

• 'कमजोर' ब j्गाराको सम्भावित कारणहरू
• जेनेटिक्स
• बुढेसकाल
• औंठी-चूसने
• ओभरबाइट
• नरम खाद्य पदार्थ खाने
• के तपाईं व्यायामको साथ कमजोर बaw्गा परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ?
• सर्जिकल विकल्पहरू
• डायर्मल फिलरहरू र बोटोक्स
• घाँटी लिपोसक्शन
• घाँटी लिफ्ट
• चिन वृद्धि
• फ्याट ग्राफ्टिंग
• थ्रेड लिफ्टहरू
• तपाईंको jawline परिवर्तन गर्न अन्य तरिकाहरू
• दाह्री बढाउनुहोस्
• मेकअप लगाउनुहोस्
• केही घाँटी को बोसो हराउनुहोस्
• टेकवे

यदि तपाईंसँग कमजोर jawline छ, यसलाई कमजोर जबडा वा कमजोर चिनको रूपमा पनि चिनिन्छ, यसको मतलब यो हो कि तपाईंको jawline राम्रोसँग परिभाषित छैन। तपाईंको चिन वा बaw्गाराको किनारामा नरम, गोलाकार कोण हुन सक्छ।

यो शब्दले रिडीding्ग चिनलाई पनि संकेत गर्न सक्छ, जसमा ठोडी घुमाउरो घाँटीतिर फर्कन्छ।

कमजोर jawline हुनुमा केहि गलत छैन। यसले तपाईंको खाने, कुरा गर्ने वा मुस्कानको क्षमतालाई असर गर्दैन।

तर यदि तपाईं आफ्नो jawline अधिक परिभाषा बनाउन चाहानुहुन्छ, तपाईं छनौट गर्न धेरै प्रविधिहरू छन्। यसमा कस्मेटिक सर्जरी, जसले तपाईंको बaw्गाराको आकार बदल्न सक्छ, र वैकल्पिक उपचारहरू समावेश गर्दछ जुन अस्थायी रूपमा तपाईंको jawline को रूप परिवर्तन गर्दछ।

केही व्यक्तिहरू दाबी गर्छन् कि मेउंग र बaw्गारा अभ्यासले बaw्गारालाई पुनः आकार दिन सक्छ। यद्यपि यी विधिहरू तपाइँको jawline को संरचना परिवर्तन गर्न प्रभावकारी साबित हुन सक्दैन।

'कमजोर' ब j्गाराको सम्भावित कारणहरू

तपाईंसँग एक वा धेरै कारणहरूले गर्दा कमजोर बaw्गा हुन सक्छ। यसमा समावेश छन्:

जेनेटिक्स

तपाईंको धेरै शारीरिक सुविधाहरू आनुवंशिकीबाट प्रभावित छन्। यसले तपाईंको बaw्गाराको आकार र संरचना समावेश गर्दछ। नतिजाको रूपमा, तपाईं एक अभिभावक वा हजुरबुबाबाट कमजोर jawline विरासतमा लिन सक्नुहुन्छ।

बुढेसकाल

तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा तपाईंको ब your्गाराको कोण बढ्छ। यसले तपाईंको अनुहारको तल्लो भागमा परिभाषा कम गर्दछ।

बुढेसकालले तपाईंको बडबडको मात्रा पनि घटाउँछ। बदलेमा, वरपरको सफ्ट टिश्यूको कम समर्थन छ, सम्भाव्य रूपमा यसलाई सार्नको लागि।

औंठी-चूसने

युवा बच्चाहरूका लागि तनाव वा चिन्ता जस्ता प्रतिक्रियामा उनीहरूको औंठोलाई समात्नु सामान्य हो। यद्यपि, बच्चाहरूले सामान्यतया years बर्षको उमेरमा औंठा चुस्ने रोक्दछन्।

यदि बच्चाले यो बानी जारी राख्यो भने, उनीहरूको बडबडको आकार परिवर्तन हुन सक्छ। जारी औंठा-चुस्किने दाँतलाई सार्न सक्छ, जो jawline बदल्न सक्छ।

वयस्कहरूमा औंला-चुस्नुले कमजोर जबललाई पनि योगदान पुर्‍याउन सक्छ।

दुबै उमेर समूहमा, जब यो नियमित र सशक्त ढ done्गले गरिन्छ जब औंला चुस्ने ब the्गारा बदल्ने बढी सम्भावना हुन्छ।

ओभरबाइट

एक ओभरबाइटले माथि फ्रन्ट दाँतले तलको दाँत ओभरल्याप गर्नेलाई जनाउँछ। यसले तल्लो बaw्गारालाई पछाडि पछाडि पछाडि पार्दछ, कमजोर जबलका कारण।

नरम खाद्य पदार्थ खाने

तपाईंको बaw्गाराको आकार पनि तपाईंको बाल्यकालको खाने बानीबाट प्रभावित हुन्छ। यदि तपाईंले बढ्दो नरम खानाहरू हुर्कनुभयो भने, तपाईंको बaw्गारा कमजोर हुन सक्छ। अर्कोतर्फ, कडा खाद्य पदार्थ चबाउन तपाइँको बडबडमा राख्छ, जसले हड्डी रिमोडिलिंग बढाउँदछ।

के तपाईं व्यायामको साथ कमजोर बaw्गा परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ?

हालका वर्षहरूमा, ब j्गारा मूर्ति बनाउने तरिकाहरू झनै लोकप्रिय भएका छन्। केहि ट्रेंडीएस्टी विधिहरू:

• मेइ।। मेइ In गर्दा तपाईले आफ्नो जिब्रो आफ्नो मुखको माथिल्लो भागमा समात्नुहुन्छ। यो तपाइँको अनुहार र जबडा को संरचना परिवर्तन गर्न भनिन्छ।
• Jawzrsize। Jawzrsize एक सिलिकॉन बल हो कि एक फिटनेस उपकरण को रूप मा विपणन गरीएको छ। तपाईंले आफ्नो बaw्गारा बाहिर काम गर्न बलमा काट्नु पर्ने हुन्छ।
• अनुहारको मसाज अनुहारको मसाज प्राप्त गर्दा jawline पुन: आकार मद्दत गर्न भनिन्छ। यो तपाइँको औंलाहरू वा विशेष मसाज उपकरणको साथ गर्न सकिन्छ, जुन प्राय ढु stone्गाले बनेको हुन्छ।

जबकि यी प्रविधीहरू आशाजनक लाग्न सक्छ, पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाणहरू छैन कि तिनीहरूले काम गर्छन् भनेर प्रमाणित गर्न।

केहि मानिसहरु jawline व्यायाम, जस्तै chinups द्वारा कसम। तर फेरि, तिनीहरू प्रभावकारी छन् भनेर देखाउन ठोस प्रमाण छैन।

सर्जिकल विकल्पहरू

यदि तपाईं शल्य चिकित्सा प्रक्रियामा रुचि राख्नुहुन्छ भने, त्यहाँ धेरै विकल्पहरू छन्। यसमा समावेश छन्:

डायर्मल फिलरहरू र बोटोक्स

छालाको फिलर नरम जेलहरू हुन् जुन छालाको तल इन्जेक्सन गरिन्छ। तिनीहरू प्राकृतिक वा सिंथेटिक पदार्थबाट बनेका हुन सक्छन्।

जब तपाईंको बaw्गारामा ईन्जेसन गरिन्छ, डर्मल फिलरहरूले बोनीको किनाराको उपस्थिति बढाउन सक्छ।

अर्को विकल्प बोटक्स ईन्जेक्सन हो। यस प्रक्रियामा, बोटुलिनम विष तपाईको बaw्गाराको मांसपेशीहरूमा इन्जेक्सन गरिन्छ। विषले तपाईंको अनुहारको किनारा स्लिम गर्दछ, परिभाषित "V" आकार सिर्जना गर्दछ।

डायर्मल फिलरहरू र बोटोक्सलाई छालामा चीराको आवश्यकता पर्दैन। यद्यपि परिणामहरू स्थायी हुँदैनन्। १२ देखि १ months महिनासम्म थर्मल फिलरहरू, जबकि बोटोक्स to देखि months महिनासम्म रहन्छ।

घाँटी लिपोसक्शन

लाइपोसक्शन एक प्रक्रिया हो जसमा चिन, घाँटी र बaw्गारा क्षेत्रबाट फ्याट हटाइन्छ। यसले तपाईंको बaw्गाराको परिभाषा बढाउन सक्छ, तपाईंलाई एक बलियो जबललाइन दिँदै। परिणामहरू स्थायी छन्।

घाँटी लिफ्ट

घाँटी लिफ्टको बखत, तपाईंको घाँटीमा छाला माथि माथि बढाइन्छ। उद्देश्य क्षेत्र मा छाला, मांसपेशि, र बोसो समोच्च र कडा गर्नु हो। घाँटी लिफ्टमा फ्याट हटाउन पनि सक्छ।

यसले तपाईंको अनुहारको तल्लो आधा परिभाषित गर्न सक्दछ, अधिक प्रमुख jawline सिर्जना गरेर।

चिन वृद्धि

चिन वृद्धि, वा चिन इम्प्लान्ट्स, अर्को शल्य विकल्प हो। एक सर्जनले तपाईको छालामा इम्प्लान्ट राख्दछ, जसले यसको परिभाषा बढाउँदछ। इम्प्लान्ट कृत्रिम पदार्थले बनेको छ जुन चिनमा प्राकृतिक टिशूको समान छ।

फ्याट ग्राफ्टिंग

इम्प्लान्टहरू प्रयोग नगरी नै तपाईंको चिउँ बढाउने फ्याट ग्राफ्टिंग एक विकल्प हो। यस शल्यक्रियामा, शरीरको अर्को भागबाट फ्याट हटाइन्छ र तपाईंको ठोडीमा हस्तान्तरण गरिन्छ। बोसो प्राय: पेटबाट लिइन्छ।

थ्रेड लिफ्टहरू

थ्रेड लिफ्टहरू अस्थायी सिटहरू हुन् जुन छालामा सिलाइन्छ। तल्लो अनुहार मा टाँसिदा, तिनीहरूले छाला कडा कडा र jawline परिभाषित गर्न सक्नुहुन्छ।

सामान्यतया, थ्रेड लिफ्ट last देखि १२ महिनासम्म हुन्छ।

तपाईंको jawline परिवर्तन गर्न अन्य तरिकाहरू

यो सम्भव छ कि तपाइँको jawline को उपस्थिति अनसर्जिकल टेक्निकको साथ परिवर्तन गर्न सकिन्छ। यसमा सामान्यतया शरीरका अन्य अ al्गहरू परिवर्तन गर्नु समावेश छ।

तर याद गर्नुहोस्, यो व्यक्तिगत छनौट हो। यदि तपाईं वास्तवमै चाहनुहुन्छ भने तपाईंले आफ्नो शारीरिक उपस्थिति परिवर्तन गर्न प्रयास गर्नुपर्छ।

दाह्री बढाउनुहोस्

दाह्री हुर्काउँदा तपाईंको बaw्गारामा भोल्युम थप्न सक्छ। थप रूपमा, दाह्रीलाई निश्चित तरिकाले छाँटेर, तपाईं आफ्नो jawline को रूप परिवर्तन गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ।

मेकअप लगाउनुहोस्

यदि तपाइँ मेकअप लगाउनुहुन्छ भने, केहि तरिकाहरू र उत्पादनहरू परिवर्तन गर्न सक्छन् तपाइँको jawline कस्तो देखिन्छ।

उदाहरण को लागी, ब्रोन्जर तपाईको बaw्गारा र गाल मा लागू गर्नाले तपाइँको jawline contour गर्न मद्दत गर्दछ। तपाइँले केहि क्षेत्रहरू बृद्धि गर्न हाइलाइटर थप्न सक्नुहुन्छ।

केही घाँटी को बोसो हराउनुहोस्

यदि तपाईंसँग घाँटी बोसो बढी छ भने, त्यस ठाउँमा केही वजन कम गर्नाले तपाईंको जाभालाईनको परिभाषा बढाउन सक्छ।

यद्यपि शरीरका केहि भागहरूमा फ्याट नोक्सन लक्ष्य गर्न यो सम्भव छैन। यो एक समग्र वजन कम रणनीति को हिस्सा हुनु आवश्यक छ।

स्वस्थ वजन घटाउन कसरी सहयोग गर्ने भन्ने यहाँ छ।

• फलफूल र तरकारीहरूले भरिएको डाईट खानुहोस्।
• प्रशोधित खाद्य पदार्थहरू वेवास्ता गर्नुहोस् वा सीमित गर्नुहोस्।
• परिष्कृत शक्करलाई बेवास्ता गर्नुहोस् वा सीमित गर्नुहोस्।
• परिष्कृत अन्नको सट्टा पूरै अन्न खाऊ।
• अभ्यास भाग नियंत्रण।
• नियमित हृदय व्यायाम पाउनुहोस्।
• शक्ति प्रशिक्षण सुरु गर्नुहोस्।
• पर्याप्त निद्रा पाउनुहोस्।
• तपाईंको मदिरा सेवन घटाउनुहोस्।

टेकवे

कमजोर jawline हुनु एक रोग वा स्वास्थ्य समस्या इंगित गर्दैन। तर यदि तपाइँ यसलाई परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ, विभिन्न शल्यक्रिया र गैरसुरजिकल प्रक्रियाहरूले मद्दत गर्न सक्दछ। उदाहरण को लागी, तपाईं आफ्नो बaw्गारा को रूप परिवर्तन गर्न मेकअप वा अनुहारको कपाल प्रयोग गरी प्रयास गर्न सक्नुहुनेछ।

व्यक्तिहरू भन्छन कि ब exercises्गारा अभ्यास र जाउजरसाइजले पनि तपाईंको बaw्गारा बदल्न सक्छ, तर तिनीहरू प्रभावकारी साबित भएका छैनन्। यदि ती गलत तरिकाले गरियो भने तिनीहरू हानिकारक पनि हुन सक्दछन्।