पोलीसिथेमिया भेराले किन खुट्टामा दुखाइ दिन्छ?

सन्तुष्ट

• पोलीसिथेमिया भेराले किन खुट्टामा दुखाइ दिन्छ?
• गहिरो नसा थ्रोम्बोसिस (डीवीटी) के हो?
• खुट्टा ऐंठन
• खुट्टा दुखाई को उपचार
• खुट्टा दुखाई रोक्दै
• जब डाक्टरलाई भेट्ने
• टेकवे

पोलीसिथेमिया भेरा (PV) रगत क्यान्सरको एक प्रकार हो जहाँ हड्डी मज्जाले धेरै रक्त कोषहरू उत्पादन गर्दछ। अतिरिक्त रातो रक्त कोशिका र प्लेट्लेटले रगत गाढा पार्छ र यो थक्का हुने सम्भावना बढी गर्दछ।

एक थक्की शरीरका धेरै भागहरूमा देखा पर्न सक्छ र क्षति निम्त्याउँछ। एक प्रकारको थक्का गहिरो शिरा थ्रोम्बोसिस (डीवीटी) हो, जुन प्राय खुट्टामा हुन्छ। डीवीटीले एक सम्भावित घातक पल्मोनरी एम्बोलिजम (पीई) निम्त्याउन सक्छ। पीभी भएका मानिसहरूमा डिभीटीको जोखिम बढी हुन्छ।

त्यहाँ बिभिन्न प्रकार र खुट्टा दुखाइका कारणहरू छन्। सबै खुट्टाको पीईवी PV सँग जोडिएको हुँदैन, र क्र्याम्पिंगको मतलब यो होइन कि तपाईंसँग डीभीटी छ। खुट्टा दुखाई को प्रकारहरु को बारे मा र जब तपाइँ तपाइँको डाक्टर संग सम्पर्क गर्नुपर्छ को बारे मा अधिक जान्न को लागी पढ्नुहोस्।

पोलीसिथेमिया भेराले किन खुट्टामा दुखाइ दिन्छ?

PV ले रातो रक्त कोशिका र प्लेटलेटहरूको उच्च स्तरको कारण रगत सामान्य भन्दा मोटो हुने गर्छ। यदि तपाइँसँग PV र खुट्टा दुखाई छ भने, एक थक्की कारण हुन सक्छ।

एक उच्च रातो रक्त कोष गणना रगत गाढा बनाउँदछ त्यसैले यो कम प्रभावकारिता बग्दछ। प्लेटलेटहरू एक साथ टाँस्न डिजाइन गरिएको छ धीमा खून बहनको लागि जब तपाईंलाई चोट लागेको छ। धेरै प्लेटलेटहरूले शिरा भित्र मुठाहरू बनाउन सक्छ।

दुबै रातो रक्त कोशिका र प्लेटलेटहरूको उच्च स्तरले रगत कोलो हुने हुने खतरा बढाउँदछ र अवरोध उत्पन्न गर्दछ। खुट्टाको नसमा लुकाउनुले खुट्टाको दुखाइ सहित लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।

गहिरो नसा थ्रोम्बोसिस (डीवीटी) के हो?

डीप वेन थ्रोम्बोसिस (डीवीटी) तब हुन्छ जब रगतको थुप्रो ठूलो, गहिरो शिरामा हुन्छ। यो प्रायः पेल्विक क्षेत्र, तल्लो खुट्टा, वा फिलामा हुन्छ। यो एउटा पाखुरामा पनि बन्न सक्छ।

PV ले रगत बिस्तारै बहाउँदछ र अधिक सजीलो थप्नुहुन्छ, जसले डीभीटीको जोखिम बढाउँदछ। DVT को लक्षणहरूको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ यदि तपाईंसँग PV छ भने। यसमा समावेश छन्:

• एक अंग मा सूजन
• दुखाइ वा क्र्याम्पिंग चोटपटकले गर्दा भएको छैन
• छाला जुन रातो वा स्पर्शमा न्यानो छ

डीभीटीको ठूलो जोखिम यो हो कि यो थप्पड स्वतन्त्र बन्न सक्छ र तपाईंको फोक्सो तिर यात्रा गर्न सक्दछ। यदि एउटा फोक्सो तपाईंको फोक्सोको धमनीमा फसेमा, यसले रगतलाई तपाईंको फोक्सोमा पुग्न रोक्दछ। यसलाई पल्मोनरी एम्बोलिजम (पीई) भनिन्छ र यो जीवनलाई जोखिममा पार्ने चिकित्सा आपतकालिन हो।

PE का लक्षण र लक्षणहरू समावेश गर्दछ:

• अचानक सास फेर्न गाह्रो र सास फेर्न
• छाती दुख्ने, विशेष गरी जब खोकी वा गहिरो सास लिन कोशिस गर्दा
• रातो वा गुलाबी तरल पदार्थ खान्दै
• द्रुत वा अनियमित मुटुको दर
• लाइटहेड भएको वा चक्कर आयो

तपाईं डीभीटीको कुनै संकेत बिना PE लिन सक्नुहुनेछ, खुट्टाको दुखाइ जस्ता। तपाईंले तुरून्त मेडिकल सहायता लिनुपर्दछ यदि तपाईंसँग पीईको कुनै लक्षण छ भने, खुट्टाको दुखाइ बिना वा बिना।

खुट्टा ऐंठन

खुट्टा क्र्याम्प्स जहिले पनि अधिक गम्भीर मेडिकल अवस्था जस्तो दर्साउँदैन जस्तो कि डीभीटी र PV मा लिarily्क हुँदैन। तिनीहरू सामान्यतया गम्भीर हुँदैनन् र केहि मिनेटमा तिनीहरू आफै छोडिन्छन्।

क्र्याम्पहरू अकस्मात् दर्दनाक र तपाईको मांसपेशीहरूको अनैच्छिक कस, सामान्यतया तल्लो खुट्टा मा।

कारणहरूमा निर्जलीकरण, मांसपेशीहरूको अधिक मात्रा, मांसपेशिको तनाव, वा लामो समयसम्म उही स्थितिमा रहन समावेश हुन सक्छ। क्रम्प्समा स्पष्ट ट्रिगर नहुन सक्छ।

क्रम्प्स केहि सेकेन्डमा केहि मिनेट रहन सक्छ। तपाईको खुट्टामा सुस्त दुखाइ लाग्न सक्छ क्र्याम्पिंग बन्द भए पछि।

खुट्टा क्रम्पको लक्षण र लक्षणहरू समावेश गर्दछ:

• तपाईको खुट्टामा तीखो वा दुख्ने पीडा जुन अचानक र तीव्र हो र केही सेकेन्डदेखि केहि मिनेटसम्म रहन्छ
• मांसपेशी कडा छ जहाँ एक गांठ
• मांसपेशी ढिलो सम्म तपाईको खुट्टा सार्न असमर्थ

खुट्टा दुखाई को उपचार

खुट्टा दुखाई को उपचार अन्तर्निहित कारणमा निर्भर गर्दछ।

पीईको जोखिम कम गर्न डिभिटको उपचार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंसँग PV छ भने, तपाईं पहिले नै रगत पातलोमा हुनुहुन्छ। यदि तपाईंको डाक्टरले डीभीटी पत्ता लगायो भने तपाईंको औषधि समायोजित हुन सक्छ।

तपाईको डाक्टरले कम्प्रेसन स्टोकिंग्स पनि सिफारिस गर्न सक्छ। यसले तपाईंको खुट्टामा रगत बगाउन र डीवीटी र पीई जोखिम कम गर्न मद्दत गर्दछ।

खुट्टा क्र्याम्पहरूको उपचार गर्न, मांसपेशि or गर्न वा मांसपेशिहरू तन्काउने प्रयास गर्नुहोस् जबसम्म तिनीहरू आराम नगरुन्जेल।

खुट्टा दुखाई रोक्दै

धेरै रणनीतिहरू डीभीटी र खुट्टा क्रम्पहरू रोक्न मद्दत गर्दछ।

निम्न सुझावहरूले डीभीटी रोक्न मद्दत गर्दछ यदि तपाईंसँग पीभी छ:

• लक्षणहरू प्रबन्ध गर्न र रगत धेरै बाक्लो हुनबाट रोक्नको लागि तपाईंको PV उपचार योजनाको पालना गर्नुहोस्।
• निर्देशन अनुसार ठीक तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरेका सबै औषधी लिनुहोस्।
• तपाइँको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् यदि तपाइँलाई साइड इफेक्टको साथ कुनै समस्या छ वा निर्धारित औषधि लिन सम्झना छ।
• लक्षणहरू र रगत कार्यको बारेमा छलफल गर्न तपाईंको स्वास्थ्य टोलीसँग नियमित सम्पर्क कायम राख्नुहोस्।
• लामो समय सम्म बस्नबाट बच्न कोसिस गर्नुहोस्।
• कम्तिमा हरेक २ देखि hours घण्टा घुम्न ब्रेक लिनुहोस् र अक्सर तन्नुहोस्।
• रगत प्रवाह बृद्धि गर्न र थक्कीको जोखिम कम गर्न नियमित व्यायाम गर्नुहोस्।
• राम्रो संचलन समर्थन गर्न कम्प्रेसन मोजा प्रयोग गर्नुहोस्।

खुट्टा क्रम्पहरू रोक्नको लागि तरिका:

• डिहाइड्रेशनको कारण खुट्टाको क्रम्प हुन सक्छ। दिनभर तरल पदार्थ पिउन सक्दो प्रयास गर्नुहोस्।
• तपाईको औंलाहरू माथि र तल दिनको दुई पटक देखाउनुहोस् बाछोको मांसपेशीहरू तन्काउनका लागि।
• सहयोगी र आरामदायक जुत्ता लगाउनुहोस्।
• बेडशिटहरूलाई पनि कडाईमा ट्याक नगर्नुहोस्। यसले तपाईंको खुट्टा र खुट्टा एकै रातमा उस्तै स्थितिमा अड्याउन सक्छ र खुट्टा क्र्याम्पको जोखिम बढाउन सक्छ।

जब डाक्टरलाई भेट्ने

डीवीटी पीभीको गम्भीर जटिलता हो जसले जीवनलाई जोखिममा पर्ने पल्मोनरी इम्बोलिजम निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईंसँग डीभीटी वा पीई को कुनै लक्षण छ भने तुरुन्तै आपतकालीन उपचार खोज्नुहोस्।

टेकवे

PV रक्त क्यान्सरको एक प्रकार हो जुन रातो रक्त कोशिका र प्लेटलेटहरूको उच्च स्तरको निम्त्याउँछ। उपचार नगरेको PV ले ब्लोट क्लोट हुने जोखिम बढाउँछ, गहिरा नसो थ्रोम्बोसिस सहित। एक डीवीटी ले पल्मोनरी एम्बोलिजम निम्त्याउन सक्छ, जुन शीघ्र चिकित्सा उपचार बिना नै घातक हुन सक्छ।

सबै खुट्टा दुखाइ डिभटी होईन। खुट्टा क्र्याम्पहरू सामान्य छन् र सामान्यतया आफैँबाट द्रुत रूपमा टाढा जान्छ। तर खुट्टामा रातो र सूजन साथै डीभीटीको स .्केत हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई डीभीटी वा पीई शंका लाग्छ भने तत्काल मेडिकल ध्यान पुर्‍याउनु महत्त्वपूर्ण छ।