किन Kayla Itsines एक आमा ब्लगर बन्नु भएन पछि उनी जन्म दिन्छन्

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

कायला इटसिन्स उनको इन्स्टाग्राम फलोअर्ससँग उनको गर्भावस्थाको बारेमा धेरै खुला छिन्। उनले गर्भावस्था-सुरक्षित कसरतहरू साझा गरेकी छिन्, स्ट्रेच मार्कहरूको बारेमा कुरा गरिन्, र उनले अप्रत्याशित साइड इफेक्टहरू जस्तै रेस्टलेस लेग सिन्ड्रोमको बारेमा पनि खुलाइन्। यदि तपाइँ इटाईन्सको बच्चा केटी को ती पहिलो केहि तस्वीरहरु हेर्न को लागी तत्पर हुनुहुन्छ, Aussie तपाइँ जान्न चाहानुहुन्छ कि उनी आफ्नी छोरी को फोटो को एक टन साझा गर्ने योजना छैन (कम से कम अहिले को लागी)। (सम्बन्धित: Kayla Itines गर्भावस्था को समयमा बाहिर काम गर्न को लागी उनको स्फूर्तिदायक दृष्टिकोण साझा गर्दछ)

"यो [भविष्य] मा परिवर्तन हुन सक्छ तर अहिले म भन्न चाहन्छु कि [मेरी छोरी को फोटो साझा गर्नु हो] म नियमित रूपमा गर्न चाहन्न केहि छैन," इटाइन्स एक इन्स्टाग्राम पोस्ट मा लेखे। "म यो धेरै स्पष्ट गर्न चाहन्छु, म एक ब्लगर वा गर्भावस्था जीवनशैली विशेषज्ञ होइन। म विश्वभरि लाखौं महिलाहरु को लागी एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक हुँ र त्यो सधैं यो इन्स्टाग्राम को फोकस हुनेछ।"

यो सबै काम र व्यक्तिगत जीवन को बीच लाइनहरु धमिलो गर्न धेरै सजिलो छ; यही कारण हो कि २-वर्षीया प्रशिक्षक आफ्ना अनुयायीहरु संग उनी अनलाइन के साझा गर्न चाहान्छिन् र उनी निजी राख्न के रुचाउँछिन् भन्ने बारे पारदर्शी भइरहेकी छिन्। "मेरो लक्ष्य सकेसम्म धेरै महिलाहरु लाई उत्तम स्वास्थ्य र फिटनेस सामग्री प्रदान गर्नु हो," उनले लेखे। "मेरो फोकस सधैं जस्तै अफलाइन, मेरो परिवार हो। त्यसैले म मेरो छोरीको बारेमा बारम्बार पोस्ट गर्दैन।" (सम्बन्धित: यो आमा फिटनेस ब्लगरले उनको वजन घटाने यात्राको बारेमा एक इमानदार PSA पोस्ट गर्यो)

ढुक्क हुनुहोस्, इटसिन्स भन्छिन् कि उनी आफ्नो छोरीको जन्म पछि केही फोटोहरू पोस्ट गर्नेछिन्, "तर यो नियमित/दैनिक घटना हुनेछैन," उनले लेखिन्।

Itines को मातृत्व निजी राख्न को लागी उनको छनौट मा उनको अनलाइन समुदाय को पूरा समर्थन छ जस्तो लाग्छ। "हामी तपाइँको निर्णय को सम्मान गर्छौं। पहिला परिवार," टिप्पणी सेक्स मा एक फिट आमा को सिया कूपर को डायरी लेखे। "यसलाई माया गर्नुहोस् !!! हो, तपाइँ तपाइँ गर्नुहुन्छ," Itsines को अर्को अनुयायीले लेखे। "तपाईंले के गर्नुभयो र कसरी तपाईंले हामीलाई स्वास्थ्य र तन्दुरुस्तीको आधारमा प्रेरित गर्नुभएकोमा हामी तपाईंलाई पछ्याउँछौं किनभने तपाईं आमा बन्दै हुनुहुन्छ, यद्यपि यो पनि विशेष हो।"

स्पष्ट हुन को लागी, Itines आमा ब्लगरहरु लाई घृणा छैन। वास्तवमा, उनको पोस्ट को अन्त्य मा, उनी मानिसहरुलाई प्रोत्साहित गर्छिन् साथी आमाहरु को लागी अनुसरण गर्न को लागी उनीहरुको सिफारिशहरु साझा गर्नुहोस् गर्नु मातृत्व संग आफ्नो अनुभव बाँड्न रमाईलो। (सम्बन्धित: क्लेयर होल्टले "अत्यधिक आनन्द र आत्म-शङ्का" साझा गरे जुन मातृत्वको साथ आउँछ)

जे होस् या छैन इटाईन्स आफ्नो प्रसवोत्तर यात्रा मा विवरण साझा गर्दछ वा छोरी को फोटोहरु, त्यो कुरा को लागी-यो बिन्दु हो कि यो उनको निर्णय गर्ने हो। उनले जे रोजे पनि, उनको बाटोमा साथ दिन महिलाहरूको बलियो समुदाय छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्