लेखिका: Janice Evans
रचनाको मिति: 2 जुलाई 2021
अपडेट मिति: 1 जून 2025
Anonim
Blue Stahli - "Scrape"
उपावेदन: Blue Stahli - "Scrape"

स्क्र्याप एउटा यस्तो क्षेत्र हो जहाँ छाला रगडिएको छ। यो प्रायः तपाईले खसेपछि वा केहि हिर्काएपछि हुन्छ। एक खुर्की अक्सर गम्भीर हुँदैन। तर यो पीडादायी हुन सक्छ र अलिकति रगत बग्न सक्छ।

स्क्र्याप अक्सर फोहोर हुन्छ। यदि तपाईंले फोहोर देख्नुभएन भने पनि, स्क्र्याप संक्रमित हुन सक्छ। क्षेत्रलाई राम्रोसँग सफा गर्न यी चरणहरू लिनुहोस्।

  • आफ्नो हात धुनुहोस्।
  • त्यसपछि हल्का साबुन र पानीले स्क्र्याप राम्रोसँग धुनुहोस्।
  • ठूलो फोहोर वा फोहोर चिमटाहरूको साथ हटाइनु पर्छ। साबिक र पानीले चिमटी सफा गर्नुहोस् प्रयोग गर्नु अघि।
  • यदि उपलब्ध छ भने, एन्टिबायोटिक मलहम लागू गर्नुहोस्।
  • नन-स्टिक पट्टी लगाउनुहोस्। स्क्र्याप ठीक नभएसम्म दिनमा एक वा दुई पटक पट्टी बदल्नुहोस्। यदि स्क्र्याप एकदम सानो छ, वा अनुहार वा टाउकोमा छ भने, तपाईं यसलाई हावा सुक्खा दिन सक्नुहुन्छ।

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक कल गर्नुहोस् यदि:

  • स्क्र्यापको भित्रबाट मैला र अन्य मलबे हुन्छन्।
  • स्क्र्याप धेरै ठूलो छ।
  • स्क्र्याप यस्तो देखिन्छ कि यो संक्रमित हुन सक्छ। घाइते साइट, पुस, वा ज्वरोमा संक्रमणको लक्षणमा न्यानो वा रातो पट्टिहरू समावेश छन्।
  • तपाईले १० बर्ष भित्रमा टिटेनस शट लिनु भएको छैन।
  • Scrape

साइमन ई.पू., हर्न HG। घाव व्यवस्थापन सिद्धान्तहरू। इन: वालस आरएम, हकबर्गर आरएस, गौशे-हिल एम, ईडीहरू। रोजेनको आपतकालीन चिकित्सा। 9th औं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: .२


धेरै पढ्ने

मांसपेशिहरु म एक Pilates अंतराल बाट फिर्ता उछाल पछि पुन: पत्ता लगाईयो

मांसपेशिहरु म एक Pilates अंतराल बाट फिर्ता उछाल पछि पुन: पत्ता लगाईयो

एक स्वास्थ्य र फिटनेस सम्पादक र प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षकको रूपमा, यो भन्नु उचित छ कि म मेरो शरीरसँग राम्रोसँग मेल खान्छु। उदाहरण को लागी, मेरो दाहिने भाग मा piriformi सँधै तंग छ (BTW, यहाँ छ कि मा...
व्यस्त फिलिप्स ध्यान संग उनको अनुभव मा वास्तविक अपडेट साझा

व्यस्त फिलिप्स ध्यान संग उनको अनुभव मा वास्तविक अपडेट साझा

व्यस्त फिलिप्स लाई पहिले नै थाहा छ कसरी उनको शारीरिक स्वास्थ्य लाई प्राथमिकता दिने। उनी सधैं आफ्नो LEKFit कसरत इन्स्टाग्राममा साझा गर्दैछिन्, र उनी भर्खरै पनि टेनिस कोर्ट मा हिर्काएको देखीएको छ। अब, अ...