लेखिका: Eric Farmer
रचनाको मिति: 10 मार्च 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
अलीना आनंदी से स्वस्थ पीठ और रीढ़ की हड्डी के लिए योग परिसर। दर्द से छुटकारा।
उपावेदन: अलीना आनंदी से स्वस्थ पीठ और रीढ़ की हड्डी के लिए योग परिसर। दर्द से छुटकारा।

सन्तुष्ट

विश्व परिवर्तन: 21 औं शताब्दी को लागी एक प्रयोगकर्ता गाइड

Alex Steffen द्वारा सम्पादन गरिएको, संसारलाई राम्रो ठाउँ बनाउन सयौं सुझावहरू छन्। हामीले निम्न कुराहरू सुरु गरेका छौं:

1.गृह-ऊर्जा अडिट प्राप्त गर्नुहोस्। तपाईंको स्थानीय उपयोगिता कम्पनीलाई तपाईंको ताप र शीतलन प्रणालीहरूको मूल्याङ्कन गर्न सोध्नुहोस्। यो सेवा, जुन सामान्यतया निःशुल्क छ, तपाईंको घरको वातावरणलाई हानिकारक कार्बन उत्सर्जनमा कटौती गर्ने तरिकाहरू सिफारिस गर्न सक्छ।

2.कम प्रवाह शावरहेड स्थापना गर्नुहोस्। पानी को बहाव मा हावा जबरजस्ती गरेर, यी faucets एक बलियो स्प्रे उत्पादन गर्दा पानी को मात्रा लाई कम गर्न को लागी उत्पादन गर्दछ। एउटा कि अझै पनी हामीलाई बिहान मा लाड लाग्छ: सबैभन्दा कम फ्लो शावरहेड ($ १२; gaiam.com)।


3.पुनर्नवीनीकरण कागज उत्पादनहरु मा स्विच गर्नुहोस्। भर्जिन सामग्रीको तुलनामा रिसाइकल गरिएको स्टकबाट कागज बनाउन ४० प्रतिशत कम ऊर्जा लाग्छ। आज बनाउन को लागी सजिलो स्वैप: सेभेन्थ जेनेरेसन ($ ३.99 बाट; drugstore.com) जस्ता पृथ्वी मैत्री कम्पनीहरु बाट कागज तौलिया र शौचालय ऊतक को उपयोग गर्नुहोस्।

4.आलस्य बाट बच्नुहोस्। यदि तपाइँ एक चिसो जाडो को दिन मा तपाइँको कार को इन्जिन लाई न्यानो गर्न को लागी आवश्यक छ, कम से कम 30 सेकेन्ड को लागी समय कम गर्न को लागी तपाइँको ईन्धन उत्सर्जन कम राख्न को लागी प्रयास गर्नुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

हामी तपाईंलाई पढ्न सल्लाह दिन्छौं

परम सुपर बाउल हाफटाइम शो प्लेलिस्ट

परम सुपर बाउल हाफटाइम शो प्लेलिस्ट

सुपर बाउल हाफटाइम शो मा प्रदर्शन गर्ने कलाकारहरु दुई मुख्य किस्महरु मा आउँछन्: शीर्ष ४० चार्ट बाट गायकहरु र फेम को रक र रोल हॉल बाट ब्यान्ड। यी बाधाहरु भित्र, जे होस्, त्यहाँ विविधता को धेरै छ: जस्तै ...
के तपाइँको उच्च फ्याट आहार तपाइँको मुड संग गडबड छ?

के तपाइँको उच्च फ्याट आहार तपाइँको मुड संग गडबड छ?

तपाईंले आज राती बार फूड अर्डर गर्न सुरु गर्नु अघि, तपाईंले थाहा पाउनु पर्छ कि ती फ्रेन्च फ्राइजहरूले तपाईंको बीचमा केही मास थप्नु भन्दा बढी काम गरिरहेका छन्: उच्च बोसोयुक्त आहार खुवाउने मुसाहरूमा उच्च...