6 सजिलो कसरत योजनाहरु तेसैले तपाइँ तपाइँको वेडिंग ड्रेस मा अद्भुत देख्न सक्नुहुन्छ

सन्तुष्ट

• स्ट्र्यापलेस
• एक लाइन र बिना आस्तीन
• बल गाउन
• म्यान
• मरमेड
• छोटो
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

चाहे तपाइँ भर्खरै संलग्न हुनुभयो, बुकिंग विक्रेताहरु र फूल व्यवस्था बाहिर उठाउने को बीच मा हुनुहुन्छ, वा ठूलो दिन बाट हप्ता टाढा हुनुहुन्छ, संभावनाहरु तपाइँ गलियारे तल टाउको गर्नु अघि तपाइँको फिटनेस बढाउने योजना बनाइरहनुभएको छ। तर जब देखि हामी जान्दछौं कि तपाइँ सुपर व्यस्त हुनुहुन्छ (विवाहहरु आफैं योजना गर्दैनन्, सबै पछि), हामी यहाँ छौं तपाइँ तपाइँको प्रयास लाई अधिकतम बनाउन मद्दत गर्न। हाम्रो पोशाक को आकार मा आधारित हाम्रो बट-लात कसरत को एक छान्नुहोस्।

स्ट्र्यापलेस

कर्बिस

एक strapless पोशाक को अर्थ हो कि सबै आँखा तपाइँको माथिल्लो शरीर मा हुनेछ। हाम्रो स्ट्र्यापलेस ड्रेस वर्कआउटले बोसो जलाउने क्रममा दुबला, शो-एम-अफ हतियार र काँधहरूको मूर्ति बनाउँदछ।

एक लाइन र बिना आस्तीन

कोर्बिस

एक A- लाइन पोशाक toned हतियार र एक तंग कोर हाइलाइट गर्दछ। यो बलियो र चिकना माथिल्लो शरीर पिलेट्स कसरत एक सर्किट कसरत को लागी प्रयास गर्नुहोस् कि डम्बल र एक प्रतिरोध ब्यान्ड को उपयोग Pilates सुधारक शैली को चाल को नकल गर्न को लागी।

बल गाउन

कोर्बिस

एउटा बल गाउन पोशाक एक hourglass फिगर flatters, एक सानो कमर जोड। एक घण्टा चश्मा चित्र को लागी यी 5 चालहरु तपाइँ सबै सही ठाउँहरु मा वक्र दिनुहुन्छ जबकि तपाइँको मध्य हटना।

म्यान

कोर्बिस

फिट गरिएको म्यान ड्रेसको लागि, तपाइँ एक क्यालोरी-टर्चिंग पूर्ण-शरीर कसरत चाहानुहुन्छ, जस्तै यो धेरै प्रभावकारी 15-मिनेट कसरत। (हामीलाई थाहा छ तपाइँ व्यस्त हुनुहुन्छ!)

मरमेड

कोर्बिस

चिकना फिट-र-फ्लेयर आकार toned, सुडौल कूल्हों देखाउँछ। स्लिमर हिप्स र जांघका लागि यी 6 चालहरू संग आफ्नो आकार प्राप्त गर्नुहोस्।

छोटो

कर्बिस

यदि तपाइँ एक छोटो पोशाक संग गैर परम्परागत मार्ग जाँदै हुनुहुन्छ, सेक्सी उपजी को एक जोडा संग तपाइँको पाहुनाहरुलाई चकित पार्नुहोस्। हाम्रो 8 मिनेट लीन लेग्स वर्कआउटले तपाईंको गेमहरू आकारमा प्राप्त गर्नेछ, र हृदय-पम्पिङ कार्डियो कसरतको रूपमा दोब्बर हुनेछ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्