8 स्वस्थ वसन्त ब्रेक गन्तव्य

सन्तुष्ट

• सान डिएगो
• स्कट्सडेल, एरिज।
• वासिंगटन डिसी।
• योसेमाइट राष्ट्रिय निकुञ्ज
• Lanai द्वीप, हवाई
• टेलुराइड, कोलोराडो
• अमेलिया द्वीप, फ्लोरिडा
• चार्ल्सटन, दक्षिण क्यारोलिना
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

आह, वसन्त विश्राम...कसले भन्छ यो कलेजका विद्यार्थीहरूको लागि मात्र हो? तिमिहरु को लागी जो आफ्नो छोडेर गए केटीहरू जंगली गए दिन पछि तर अझै बिदाको लागि खुजली छ, यो सूची हेर्नुहोस् कि याहू! शीर्ष वसन्त ब्रेक गन्तव्यहरु संगै राखे। जबकि केही छुट्टी स्पटहरू थोरै अपरंपरागत छन्, प्रत्येक शहरले रमाइलो आउटिङको प्रशस्तता प्रदान गर्दछ। र तपाईंहरू मध्ये जो छुट्टीमा मनपर्छ तर घृणा एक कसरत छोड्दै, हामी प्रत्येक शहर मा खाने को लागी स्वस्थ ठाउँहरु लाई गोल गरीएको छ, साथसाथै गतिविधि को प्रयास गर्न को लागी सुनिश्चित गर्न को लागी कि तपाइँ फिट रहन को लागी, कुनै पनी तपाइँको रोमांच ले तपाइँ लाई कहाँ लैजान्छ।

सान डिएगो

सान डिएगो याहूको शीर्ष स्थानमा! वसन्त ब्रेक गन्तव्यहरु को सूची, र हामी किन देख्न सक्छौं। आखिर, तपाइँ छुट्टी मा घाम, सर्फ, र बालुवा को बाहेक अरु के चाहिन्छ?

खानको लागि सबैभन्दा स्वस्थ स्थान: स्यान डिएगो एक हजार भन्दा बढी रेस्टुरेन्टहरु को घर हो त्यसैले त्यहाँ सबै को लागी केहि हुन बाध्य छ, तर अल्ट्रा स्वस्थ स्प्रेड संग गलत हुन सक्दैन, एक शाकाहारी रेस्टुरेन्ट हो कि "डिनर को पाक कल्पना" लाई चुनौती दिन खोज्छ। रेस्टुरेन्ट को मालिकहरु मात्र स्थानीय sourced, जैविक खाना संग काम गर्दछ, र मेनु अक्सर स्थानीय किसानहरु को बजार मा उपलब्ध के आधारमा परिवर्तन हुन्छ।

कसरत गर्नको लागि उत्तम ठाउँ: तपाईं स्यान डिएगोमा हुनुहुन्छ-सर्फिङ नगरी छोड्नु अपराध हुनेछ! डेल मार कथित रूपमा शुरुआतीहरूको लागि उत्तम ठाउँ हो। सैन डिएगो सर्फिंग एकेडेमी, जो सबै वर्ष लामो खुला छ संग पाठ को लागी साइन अप गर्नुहोस्। सर्फर होइन? यसलाई स्ट्यान्ड-अप paddleboarding वा अन्य रमाईलो आउटडोर कसरत संग मिलाउनुहोस्!

स्कट्सडेल, एरिज।

वसन्त प्रशिक्षण मा स्विंग को अलावा (Scottsdale कोलोराडो Rockies, सैन फ्रान्सिस्को जायन्ट्स, र एरिजोना Diamondbacks को अफ-सीजन घर हो), Scottsdale उच्च अन्त किनमेल, विश्व स्तरीय गोल्फ रिसोर्ट्स, र केहि प्रमुख संग्रहालयहरु को घर हो।

खानको लागि सबैभन्दा स्वस्थ स्थान: पोषण ग्लुटेन-मुक्त, अण्डा-रहित, ल्याक्टोज-रहित, सोया-रहित, अखरोट-रहित, र शाकाहारी विकल्प प्रदान गर्दछ, साथ साथै "नियमित" खानेहरु को लागी मेनु आइटम को धेरै।

कसरत गर्नको लागि उत्तम ठाउँ: एक पदयात्रा लिनुहोस्! पूर्णिमा पदयात्रा, त्यो हो। एरिजोनामा तापमान 95 डिग्री र माथि पुग्न सक्छ (हो, मार्चमा पनि), त्यसैले दिनको समयमा आफ्नो ऊर्जा घर भित्र सुरक्षित गर्नुहोस् र सूर्यास्त भएपछि बाहिर आफ्नो कसरत लिनुहोस्। त्यहाँ धेरै संगठनहरु छन् कि बिभिन्न कार्यक्रमहरु को मेजबानी (बिच्छू शिकार, जो कोहि?) तेसैले तपाइँको शैली सबैभन्दा राम्रो फिट र एक रमाईलो पाउनुहोस्!

वासिंगटन डिसी।

प्रथम महिला संग मिशेल ओबामा "लेट्स मूभ" पहल पूर्ण शक्तिमा, वाशिंगटन डीसी स्वस्थ रहन को लागी हो। असंख्य स्मारकहरू, संग्रहालयहरू, रेस्टुरेन्टहरू, र दृश्यहरूको आनन्द लिँदै राष्ट्रको राजधानीमा फिट रहनुहोस्।

स्वस्थ खाने ठाउँ: खाना पकाउने प्रकाश एक पटक लेखिएको थियो कि भूमध्य रेस्टुरेन्ट कोमी को समुद्री खाना को स्वाद जस्तै कि यो मात्र "समुद्र बाट निकालेको थियो।" यदि तपाइँ समुद्री खाना मा हुनुहुन्न, पालेना क्याफे, एक जेम्स दाढी पुरस्कार विजेता इटालियन रेस्टुरेन्ट, अर्को ठूलो हिट हो।

काम गर्न को लागी उत्तम ठाउँ: यदि तपाइँ बाहिर व्यायाम गर्न मनपर्छ भने, तपाइँ यू.एस. नेशनल आर्बोरेटम (कुन कसरतले सबैभन्दा बढी क्यालोरीहरू जलाउँछ? यहाँ पत्ता लगाउनुहोस्!) मा दौडने, हिंड्न, दौडने, वा पैदल यात्रा गर्न मनपर्छ। अनिवार्य रूपमा संसारभरका बोटबिरुवाहरूले भरिएको विशाल बगैंचा, यो एउटा कसरत हो जसमा तपाईं गुलाबको फूललाई ​​रोक्न र सुँघ्न चाहनुहुन्छ। घरपालुवा जनावरहरु लाई पनि स्वागत छ, तर उनीहरु पट्टा मा रहनु पर्छ।

योसेमाइट राष्ट्रिय निकुञ्ज

Yosemite को प्राकृतिक सौन्दर्य मा आश्चर्य को लागी दुनिया भर बाट मानिसहरु आउँछन्। र यस राष्ट्रिय निकुञ्जमा गर्नको लागि स्वस्थ गतिविधिहरूको कुनै कमी छैन।

स्वस्थ खाने ठाउँ: Yosemite रेस्टुरेन्ट को एक किस्म प्रदान गर्दछ, जस मध्ये धेरै जसो आगन्तुकहरु को लागी साल भर काम गर्दछ र स्थानीय किसानहरु र व्यवसायहरु संग मेजमा ताजा स्वाद र खाना ल्याउन को लागी काम गर्दछ। पुरस्कार विजेता Ahwahnee भोजन कक्ष Yosemite को मुकुट गहना को रूप मा परिचित छ।

कसरत गर्नको लागि उत्तम ठाउँ: तपाईं विश्वको सबैभन्दा ठूलो आरोहण क्षेत्रहरू मध्ये एक भ्रमण गर्दै हुनुहुन्छ! Yosemite पर्वतारोहण स्कूल र गाइड सेवा एक चट्टान चढ्ने वर्ग वा निर्देशित चढाई (शुरुआती को लागी) लिन को लागी सम्पर्क गर्नुहोस्, वा एक बहु-दिन आरोहण वा शिविर साहसिक (यदि तपाइँ अधिक उन्नत हुनुहुन्छ) को लागी साइन अप गर्नुहोस्।

Lanai द्वीप, हवाई

के तपाइँ कहिल्यै तपाइँको आफ्नै निजी टापु को मालिक हुन चाहानुहुन्छ? Lanai टापु मा छुट्टी, हवाई अर्को सबैभन्दा राम्रो कुरा हो! एक पटक डोल अनानास वृक्षारोपण, विरलै जनसंख्या भएको टापुले अब माइलसम्म जाने किनाराको साथ कम-कुञ्जी, "हराएको समय" अनुभव प्रदान गर्दछ।

स्वस्थ खाने ठाउँ:लानाईमा अवस्थित केही आमा-र-पप व्यवसायहरू छन्, तर टापुले विलासी रिसोर्टहरूको राम्रो प्रभावशाली सूचीको घमण्ड गर्दछ। Four Seasons मा फ्रेस्को कोसिस गर्नुहोस्, जसमा "एशियाई प्रभावहरू" को साथ ताजा, स्थानीय समुद्री खाना व्यंजनहरू छन्।

कसरत गर्नको लागि उत्तम ठाउँ: तपाइँ केहि सूर्य को लागी समुद्र तट मा हिर्काउनु अघि (र तपाइँको हत्यारा बिकिनी शरीर, यो हतियार र पेट कसरत को लागी धन्यवाद), सूट अप र केहि snorkeling को लागी पानी को तल डुब्न को लागी। Lanai द्वीप गतिविधिहरु प्रत्येक अनुभव को स्तर को लागी फिट संग एक पूर्ण सेवा गोता संचालन प्रदान गर्दछ।

टेलुराइड, कोलोराडो

Telluride स्थानीयहरु प्राय एउटै कथा साझा: उनीहरु जाडो मा एक पटक भ्रमण गरे, तर प्रेममा पसे र बस्न समाप्त भयो। उत्कृष्ट बाहिर मन पराउनेहरूका लागि एक साँचो वर्षभरी खेल मैदान, Telluride वरपरको सबैभन्दा स्वस्थ वसन्त विश्राम गन्तव्यहरू मध्ये एक हो।

स्वस्थ खाने ठाउँ: तपाईं La Cocina de Luz मा ताजा मेक्सिकन खानाको साथ गलत हुन सक्नुहुन्न। रेस्टुरेन्ट मात्र परम्परागत व्यञ्जनहरु को तयारी गर्न को लागी जैविक, additive- मुक्त, र स्थानीय रूप मा उब्जाएको सामग्री को उपयोग गर्दछ, तर गैर मेक्सिकन खाना aficionados शाकाहारी र ग्लुटेन मुक्त विकल्प पाउन सक्नुहुन्छ, साथ साथै हस्तनिर्मित आइसक्रीम र smoothies।

कसरत गर्नको लागि उत्तम ठाउँ: Telluride एक विश्व-स्तरीय माउन्टेन बाइकिङ गन्तव्य हो। सबै कोणबाट पुरानो खानी सहर अन्वेषण गर्न विभिन्न लम्बाइ र कठिनाई स्तरहरूको 25 विभिन्न ट्रेलहरूबाट छान्नुहोस्।

अमेलिया द्वीप, फ्लोरिडा

जब तपाइँ फ्लोरिडा मा वसन्त ब्रेक को बारे मा सोच्नुहुन्छ, तपाइँ शायद रोडी पार्टीहरु र कलेज बच्चाहरु को बारे मा सोच्नुहुन्छ। थप आरामदायी, कम-कुञ्जी वातावरणको लागि, तपाईं अमेलिया टापुलाई हराउन सक्नुहुन्न।

खानको लागि सबैभन्दा स्वस्थ स्थान: मरीना सीफुड रेस्टुरेन्टलाई हालै पाँच तारे मूल्याङ्कन दिइएको थियो ज्याक्सनभिल टाइम्स युनियन। दुबै तपाइँको कमर र तपाइँको वालेट मा सजिलो, रेस्टुरेन्ट स्थानीय र आगन्तुकहरु को बीच एक मनपर्ने छ। समुद्री खाना प्रशंसक छैन? एक "विश्व प्रसिद्ध" veggie बर्गर वा टर्की क्युबा स्यान्डविच को लागी क्याफे Karibo को प्रयास गर्नुहोस्।

कसरत गर्नको लागि उत्तम ठाउँ: अमेलिया टापु अमेरिका मा केहि ठाउँहरु मध्ये एक हो कि तपाइँ समुद्र तट मा घोडा को सवारी गर्न सक्नुहुन्छ! केली Seahorse Ranch मार्फत, तपाईं एकल वा समूह संग निर्देशित समुद्र तट सवारी लिन सक्नुहुन्छ।

चार्ल्सटन, दक्षिण क्यारोलिना

चार्ल्सटन, जो भर्खरै राष्ट्रको मित्रतापूर्ण शहर द्वारा मतदान गरिएको थियो यात्रा + फुर्सत, antebellum हवेली, cobblestone सडक, प्राकृतिक तटरेखा, र दक्षिणी आतिथ्य को प्रशस्त प्रदान गर्दछ।

खानको लागि सबैभन्दा स्वस्थ स्थान: McCrady's को मालिक फार्म-टू-टेबल दर्शनमा यति समर्पित छ कि उसले रेस्टुरेन्टको लागि फार्म व्यवस्थापन गर्दछ। अंजीर अर्को विकल्प हो कि मौसमी प्रेरित बर्तन, स्थानीय खाना, र दिगो अभ्यास मा केन्द्रित छ।

कसरत गर्नको लागि उत्तम ठाउँ: ब्याट्री पार्क को माध्यम बाट एक पैदल वा दौड लिनुहोस्, जो क्रान्तिकारी युद्ध र १12१२ को युद्ध को समयमा आफ्नो कब्जा बाट यसको नाम प्राप्त हुन्छ। त्यहाँ अझै पनि तोप र तोप बलहरु को ढेर बाँकी छ, जो केहि महान बट-बढाउने चढाई अवसरहरु को लागी बनाउँछ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्