लेखिका: Gregory Harris
रचनाको मिति: 9 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 18 नभेम्बर 2024
Anonim
12 खाद्य पदार्थ जो ओमेगा 3 में बहुत अधिक हैं ओमेगा
उपावेदन: 12 खाद्य पदार्थ जो ओमेगा 3 में बहुत अधिक हैं ओमेगा

सन्तुष्ट

भिटामिन ईलाई आहार पूरकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ जब भिटामिन ईको मात्रा पर्याप्त हुँदैन। भिटामिन ईको कमीका लागि धेरै जोखिम हुने व्यक्तिहरू हुन् उनीहरूको आहारमा सीमित विविधताका मानिस र क्रोहन रोगका मानिस (यस्तो अवस्थाले शरीरले पाचन पथको अस्तरमा आक्रमण गर्दछ जसले पीडा, पखाला, वजन घटाउने र ज्वरो निम्त्याउँछ)। , सिस्टिक फाइब्रोसिस (जन्मजात रोग जसले सास फेर्न, पाचन, र प्रजननको समस्या उत्पन्न गर्दछ), वा जसलाई जठरांत्र (जीआई) मालाब्सोरप्शन समस्या (खाना अवशोषित गर्ने समस्या) हो। भिटामिन ई लाई पनि केही रोगहरू र सर्तहरूको कारण जोखिममा हुने भिटामिन ईको कमीको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। भिटामिन ई एन्टिआक्सिडन्ट्स भनिने औषधीहरूको वर्गमा छ। शरीरको प्रतिरोधात्मक क्षमता र रगत जम्मा गर्न सहयोगको लागि यो आवश्यक पर्दछ। यो एक antioxidant को रूपमा काम गर्दछ तपाईको कोषहरु लाई फ्रि रेडिकल बिरुद्दको संरक्षण गर्न।

भिटामिन ई क्याप्सूल, जेल क्याप्सुल, र तरल ड्रपको रूपमा आउँदछ। यो सामान्यतया दिनको एक पटक वा तपाइँको डाक्टर द्वारा निर्देशित रूपमा लिईन्छ। भिटामिन ई एक प्रिस्क्रिप्शन बिना उपलब्ध छ, तर तपाइँको डाक्टरले यसलाई केही सर्तहरूको उपचार गर्न सल्लाह दिन सक्छ। प्याकेजमा वा तपाईंको उत्पाद लेबलमा वा डाक्टरको निर्देशनहरूको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नुहोस्, र तपाईंको डाक्टर वा फार्मासिष्टलाई कुनै कुरा बुझ्नुहुन्न जुन तपाईंले बुझ्नुहुन्न। निर्देशन अनुसार भिटामिन ई लिनुहोस्। यसलाई कम वा कम लिनुहोस् वा यसलाई तपाइँको डाक्टरले सिफारिस गरेको भन्दा धेरै पटक लिनुहोस्।


भिटामिन ई सप्लीमेन्ट एक्लो र अन्य भिटामिनहरूको साथ संयोजनमा उपलब्ध छन्।

भिटामिन ई लाई अन्य भिटामिन र खनिजहरूको साथ प्रयोग गरी आयुसँग सम्बन्धित मेकुलर डिजेनेरेशन (एएमडी; आँखाको चलिरहेको रोग) लाई सीधा अगाडि देख्ने क्षमताको नोक्सानी निम्त्याउँछ र यसलाई पढ्न, ड्राइभ गर्न, वा अन्य दैनिक गतिविधिहरू प्रदर्शन) केहि व्यक्तिहरूमा।

यो औषधि अन्य प्रयोगहरूको लागि सिफारिस गर्न सकिन्छ; थप जानकारीको लागि आफ्नो डाक्टर वा फार्मासिष्टलाई सोध्नुहोस्।

भिटामिन ई लिनु अघि,

  • तपाईको डाक्टर र फार्मासिष्टलाई बताउनुहोस् यदि तपाई भिटामिन ई, कुनै अन्य औषधी, वा भिटामिन ई उत्पादनहरूमा कुनै सामग्रीसँग एलर्जी छ। अवयवहरूको सूचीको लागि तपाईंको फार्मासिष्टलाई सोध्नुहोस्।
  • तपाईको डाक्टर र फार्मासिष्टलाई बताउनुहोस् कि अरू केहि प्रिस्क्रिप्शन र नॉनप्रस्क्रिप्शन औषधी, भिटामिन, पोषण पूरक, र हर्बल उत्पादनहरू तपाईले लिइरहनु भएको छ वा लिनु भएको छ भनेर भन्नुहोस्। निम्नलिखित मध्ये कुनै पनि उल्लेख गर्न निश्चित गर्नुहोस्: एन्टिकोआगुलेन्ट्स (’रक्त पातलो’) जस्तो कि वारफेरिन (कुमाडिन, जान्टोभन); केही केमोथेरापी औषधीहरू; मल्टीभिटिमहरू; orlistat (Alli, Xenical); नियासिन सिम्वास्टाटिन (फोलिपिड, Zocor) को साथ संयोजनमा लिएको; वा अन्य भिटामिन ई पूरकहरू र सुदृढ खाद्य पदार्थहरू। तपाइँको डाक्टरले तपाइँको औषधिहरूको खुराक परिवर्तन गर्न वा साइड इफेक्टको लागि होशियारीपूर्वक अनुगमन गर्न आवश्यक पर्दछ।
  • आफ्नो चिकित्सकलाई बताउनुहोस् यदि तपाईंसँग वा कहिले चिकित्सा अवस्था रहेको छ।
  • तपाईको डाक्टरलाई भन्नुहोस् यदि तपाई गर्भवती हुनुहुन्छ, गर्भवती बन्ने योजना बनाउनुहोस्, वा स्तनपान गराईरहनुभएको छ। यदि तपाईं भिटामिन ई लिँदै गर्भवती बन्नुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।

जब सम्म तपाइँको डाक्टरले तपाईलाई अन्य कुरा नगरेमा, तपाइँको सामान्य खाना जारी राख्नुहोस्।


छुटेको खुराक लिनुहोस् जति सक्दो यो याद राख्नुहोस्। यद्यपि, यदि यो अर्को खुराकको लागि लगभग समय हो भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र तपाईंको नियमित खुराक तालिका जारी राख्नुहोस्। एक छुटेको को लागी एक डबल खुराक नलिन।

भिटामिन ई को साइड इफेक्ट हुन सक्छ। केही साइड इफेक्ट गम्भीर हुन सक्छ। यदि तपाईंले यी कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्:

  • असामान्य रक्तस्राव वा चोटपटक

भिटामिन ई को अन्य साइड इफेक्ट हुन सक्छ। यस भिटामिन लिँदा तपाईंलाई कुनै असामान्य समस्या छ भने आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।

यदि तपाईंले गम्भीर साइड इफेक्ट अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईं वा तपाईंको डाक्टरले फूड एण्ड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशनको (एफडीए) मेडवाच एडभर्स इभेन्ट रिपोर्टि program प्रोग्राम अनलाइन (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) वा फोन द्वारा रिपोर्ट पठाउन सक्नुहुनेछ। 1-800-332-1088)।

यो औषधि कन्टेनरमा राख्नुहोस् यो भित्र आयो, कडा बन्द, र बच्चाहरूको पहुँच बाहिर। यसलाई कोठाको तापक्रममा भण्डार गर्नुहोस् र अधिक ताप र ओसबाट टाढा (बाथरूममा होइन)।

सबै औषधीहरू दृष्टि र बच्चाको पहुँचबाट टाढा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ किनकि धेरै कन्टेनरहरू (जस्तै साप्ताहिक पिल दिमाग राख्नेहरू र आँखा झर्ने, क्रीम, प्याचहरू, र इनहेलरका लागि) बच्चा प्रतिरोधी हुँदैनन् र साना बच्चाहरूले सजिलैसँग खोल्न सक्छन्। साना बच्चाहरूलाई विषाक्तताबाट जोगाउन, सधैं सुरक्षा क्याप्सहरू लक गर्नुहोस् र तुरुन्तै एक सुरक्षित स्थानमा औषधि राख्नुहोस् - जुन एक हो र टाढा हो र तिनीहरूको दृश्य र पहुँचबाट टाढा छ। http://www.upandaway.org


घरपालुवा जनावर, बच्चाहरू र अन्य व्यक्तिले ती उपभोग गर्न सक्दैनन् भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्न अनावश्यक औषधीहरू विशेष ढंगले फ्याँकिनु पर्छ। यद्यपि तपाईले यस औषधीलाई शौचालयमा फ्लस गर्नु हुँदैन। यसको सट्टामा, तपाइँको औषधि बेवास्ता गर्ने उत्तम तरिका भनेको औषधि टेक-ब्याक प्रोग्राम हो। तपाईंको फार्मासिष्टसँग कुरा गर्नुहोस् वा तपाईंको समुदायमा टेक-ब्याक प्रोग्रामहरूको बारेमा जान्नको लागि तपाईंको स्थानीय फोहोर / रिसाइक्लि department्ग विभागलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। अधिक जानकारीको लागि एफडीएको सुरक्षित डिस्पोजल मेडिसिन वेबसाइटमा हेर्नुहोस् (http://goo.gl/c4Rm4p) यदि तपाईंसँग टेक-ब्याक प्रोग्राममा पहुँच छैन भने।

अधिक मात्रामा को मामला मा, विष नियन्त्रण हेल्पलाइन 1-800-222-1222 मा कल गर्नुहोस्। जानकारी https://www.poisonhelp.org/help मा पनि अनलाइन उपलब्ध छ। यदि पीडितको पतन भएको छ, दौड आएको छ, सास फेर्न समस्या भएको छ, वा ब्यूँझाउन सकिदैन, तत्काल emergency: ११ मा आपतकालिन सेवाहरू कल गर्नुहोस्।

अधिक मात्राको लक्षणमा समावेश हुन सक्छ:

  • रगत

तपाइँको डाक्टर संग सबै भेटघाट राख्नुहोस्।

तपाईको फार्मासिष्टलाई भिटामिन ईको बारेमा कुनै प्रश्न सोध्नुहोस्।

तपाईले लिनु भएको प्रिस्क्रिप्सन र ननप्रिस्क्रिप्शन (ओभर-द-काउन्टर) औषधीहरूको लिखित सूची राख्नु महत्त्वपूर्ण छ, साथ साथै कुनै पनि उत्पादनहरू जस्तै भिटामिन, खनिज, वा अन्य आहार पूरकहरू। तपाईंले प्रत्येक पटक डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ वा अस्पतालमा भर्ना हुनुभयो भने तपाईंले यो सूची ल्याउनु पर्छ। आपतकालिन अवस्थामा तपाईंलाई पनि लैजान महत्त्वपूर्ण जानकारी हुन्छ।

  • एक्वासोल ई®
  • अल्फा tocopherol
अन्तिम संशोधित - ०//१//२०१२

मनमोहक प्रकाशन

Tdap (टिटानस, डिप्थीरिया र pertussis) भ्याक्सिन - तपाईलाई के जान्नु आवश्यक छ

Tdap (टिटानस, डिप्थीरिया र pertussis) भ्याक्सिन - तपाईलाई के जान्नु आवश्यक छ

तल सबै सामग्रीहरू रोग नियन्त्रण केन्द्र (CDC) Tdap भ्याक्सिन सूचना वक्तव्य (VI ) बाट पूर्ण रूपमा लिइएको छ: www.cdc.gov/vaccine /hcp/vi /vi - tatement /tdap.htmlTdap VI का लागि CDC समीक्षा जानकारी:पृष्...
हाइड्रोकोडोन र एसिटामिनोफेन ओभरडोज

हाइड्रोकोडोन र एसिटामिनोफेन ओभरडोज

हाइड्रोकोडोन ओपियोइड परिवारमा एक पेन्डकिलर हो (मोर्फिनसँग सम्बन्धित)। एसिटामिनोफेन एक ओभर-द-काउन्टर औषधी हो जुन दुखाइ र सूजनको उपचारको लागि प्रयोग गरिन्छ। ती दुबै उपचारको लागि एक औषधि औषधिमा जोडियो। ए...