15 एन्टिवाइरल गतिविधि संग प्रभावशाली जडिबुटी

सन्तुष्ट

• १. ओरेगानो
• २ सेज
• Bas. तुलसी
• सौंफ
• Gar. लसुन
• Le. निम्बू बाम
• Pe. पेपरमिन्ट
• Rose. रोसमेरी
• Ch। इचिनासिया
• १०. साम्बुकस
• ११. लाइसेरिस
• १२.स्ट्राग्लस
• १.. अदुवा
• १.. जिनसेng्ग
• १.. डान्डेलियन
• तल रेखा

प्राचीन कालदेखि नै जडिबुटीलाई विभिन्न रोगहरूको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा प्रयोग गरिएको छ, भाइरल संक्रमण सहित।

शक्तिशाली वनस्पति यौगिकहरूको उनीहरूको एकाग्रताका कारण, धेरै जडिबुटीहरूले भाइरसहरूसँग लड्न मद्दत गर्दछन् र प्राकृतिक औषधि चिकित्सकहरूले समर्थन गर्दछन्।

त्यहि समयमा, केही जडिबुटीहरूको फाइदा सीमित मानव अनुसन्धानले मात्र समर्थन गर्दछ, त्यसैले तपाईं तिनीहरूलाई नुनको अन्नको साथ लिनु पर्छ।

यहाँ शक्तिशाली एन्टिवाइरल गतिविधि संग १ an जडीबूटाहरु छन्।

१. ओरेगानो

ओरेगानो पुदीना परिवारमा एक लोकप्रिय जडिबुटी हो जुन यसको प्रभावशाली औषधीय गुणहरूको लागि परिचित छ। यसको प्लान्ट यौगिकहरू, जसमा कारवाक्रोल समावेश छ, एन्टिवाइरल गुणहरू प्रदान गर्दछ।

एक परीक्षण ट्यूब अध्ययन मा दुबै ओरेगानो तेल र पृथक carvacrol ले जोड्ने () को १ minutes मिनेट भित्र मूरिन नोरोवायरस (MNV) को गतिविधि कम गर्‍यो।

MNV अत्यधिक संक्रामक हो र मानवमा पेट फ्लूको प्राथमिक कारण। यो मानवीय नोरोभाइरससँग धेरै मिल्दोजुल्दो छ र वैज्ञानिक अध्ययनहरूमा प्रयोग गरिएको छ किनभने मानव नोरभाइरस प्रयोगशाला सेटिंग्स () मा बढ्न गाह्रो छ।

ओरेगानो तेल र कारवाक्रोलले हर्पेस सिम्प्लेक्स भाइरस प्रकार -१ (HSV-1) बिरूद्ध एन्टिवाइरल गतिविधि पनि देखाइएको छ; रोटाभाइरस, शिशुहरू र बच्चाहरूमा पखालाको सामान्य कारण; र श्वासप्रश्वास syncial भाइरस (RSV), जो श्वासप्रश्वास संक्रमण (,,) संक्रमण गर्दछ।

२ सेज

टकसाल परिवारका एक सदस्य, ageषि एक सुगन्धित जडिबुटी हो जुन लामो समयदेखि परम्परागत औषधिमा भाइरल संक्रमणको उपचारको लागि प्रयोग भईरहेको छ।

Ofषिको एन्टिवाइरल गुणहरू प्राय: सेफिनोलाइड र ageषि एक भनिने यौगिकहरूमा आधारित हुन्छन् जुन बोटको पात र काण्डमा पाइन्छन्।

टेस्ट-ट्यूब अनुसन्धानले यो जडिबुटीले मानव इम्युनोडेफिशियन्सी भाइरस प्रकार १ (एचआईभी -१) लाई लड्न सक्छ जसले एड्स निम्त्याउन सक्छ। एउटा अध्ययनमा extषि निकासीले लक्षित कोषहरू () लाई भाइरस प्रवेश गर्नबाट रोक्दै एचआईभी गतिविधिमा उल्लेखनीय रूपमा बाधा पुर्‍यायो।

सेजलाई एचएसभी -१ र इन्डियाना भेसिकुलोभाइरससँग लड्न पनि देखाइएको छ, जसले घोडा, गाई, र सुँगुरहरू जस्ता जनावरहरूलाई संक्रमित गर्दछ (,, १०)।

Bas. तुलसी

धेरै प्रकारको तुलसी, मीठो र पवित्र प्रजातिहरू सहित, केहि भाइरल संक्रमणहरूसँग लड्न सक्छ।

उदाहरणको लागि, एउटा टेस्ट-ट्यूब अध्ययनले पत्ता लगायो कि मिठो तुलसी अर्कहरू, एपेजेनिन र यूर्सोलिक एसिड जस्ता यौगिकहरू सहित, हर्पेस भाइरसहरू, हेपेटाइटिस बी, र एन्टरोवायरस () विरुद्ध शक्तिशाली प्रभाव प्रदर्शन गर्दछ।

तुलसी भनेर चिनिने पवित्र तुलसीले रोग प्रतिरोध क्षमता बढाउने देखाइएको छ, जसले भाइरल संक्रमणको विरूद्ध लड्न मद्दत गर्दछ।

२ healthy स्वस्थ वयस्कहरूमा-हप्ताको अध्ययनमा bas०० मिलीग्राम पवित्र तुलसी निकालेको साथ पूरकले सहयोगी टी कोषहरू र प्राकृतिक हत्यारा कोषहरूको स्तरमा उल्लेखनीय बृद्धि गर्दछ, ती दुवै प्रतिरक्षा कोषहरू हुन् जसले तपाईंको शरीरलाई भाइरल संक्रमणबाट बचाउन र रक्षा गर्न मद्दत गर्छन्।

सौंफ

सौंफ एक लाईकोरिस-फ्लेभर्ड प्लान्ट हो जसले केहि भाइरससँग लड्न सक्छ।

एउटा परीक्षण ट्यूब अध्ययनले देखायो कि सौंफ निकाले हर्पेस भाइरस र प्याराइनफ्लुएन्जा टाइप--(PI-3) को बिरूद्ध कडा एन्टिवाइरल प्रभाव देखायो, जसले गाईवस्तुमा श्वासप्रश्वासको संक्रमण गर्दछ ()।

बढि के हो, सौंफ आवश्यक तेलको मुख्य घटक, ट्रान्स-एनिथोलले हर्पेस भाइरसहरू () विरुद्ध शक्तिशाली एन्टिवाइरल प्रभाव प्रदर्शन गरेको छ।

पशु अनुसन्धानका अनुसार, सौंफले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउन सक्छ र सूजन घटाउन सक्छ, जसले भाइरल संक्रमण () लाई पनि लड्न मद्दत गर्दछ।

Gar. लसुन

लसुन भाइरल संक्रमण सहित विस्तृत सर्तहरूको लागि लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार हो।

२ p वयस्कमा गरिएको एक अध्ययनमा मानव प्यापिलोमा भाइरस (एचपीभी) को कारणले मसाले ग्रस्त भएको, प्रभावित क्षेत्रहरूमा प्रतिदिन दुई पटक लसुन निकाल्ने कामले १-२ हप्ता (१,,) पछि ती सबैमा मौसा हटायो।

थप रूपमा, पुरानो टेस्ट-ट्यूब अध्ययनले नोट गरे कि लसुनको इन्फ्लूएन्जा ए र बी, एचआईभी, एचएसभी -१, भाइरल निमोनिया, र राइनोवायरसको विरूद्ध एन्टिवाइरल गतिविधि हुन सक्छ, जसले सामान्य चिसो गराउँछ। यद्यपि हालको अनुसन्धानको अभाव छ ()।

एनिमल र टेस्ट-ट्यूब अध्ययनले संकेत गर्छ कि लसुनले प्रतिरक्षा प्रणालीको प्रतिक्रियालाई सुरक्षाात्मक प्रतिरक्षा कोशिकालाई उत्तेजित गरेर वृद्धि गर्दछ, जसले भाइरल संक्रमणको बिरूद्ध सुरक्षा प्रदान गर्दछ ()।

Le. निम्बू बाम

लेमन बाम एक लेमोन प्लान्ट हो जुन सामान्य रूपमा चिया र मौसममा प्रयोग गरिन्छ। यो यसको औषधीय गुणहरूको लागि पनि मनाइन्छ।

लेमन बाम एक्स्ट्र्याक्ट एन्टीवायरल गतिविधि () शक्तिशाली शक्तिशाली तेल र बिरूवा यौगिकहरूको एक केंद्रित स्रोत हो।

टेस्ट-ट्यूब अनुसन्धानले देखायो कि यसले एभिएन इन्फ्लूएन्जा (बर्ड फ्लू), हर्पेस भाइरस, एचआईभी -१, र इन्टरोभाइरस against१ को बिरूद्ध एन्टिवाइरल प्रभावहरू देखाएको छ, जसले शिशु र बच्चाहरू (,,,,) मा गम्भीर संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।

Pe. पेपरमिन्ट

पेपरमिन्टलाई शक्तिशाली एन्टिवाइरल गुणहरू भनेर चिनिन्छ र सामान्यतया टी, एक्स्ट्र्याक्स, र टिन्चरहरू थपिन्छन् जसको मतलब स्वाभाविक भाइरल संक्रमणको उपचार गरिन्छ।

यसको पात र आवश्यक तेलमा मेन्थोल र रोसमारीनिक एसिड सहित सक्रिय कम्पोनेन्टहरू हुन्छन्, जसमा एन्टिवाइरल र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गतिविधि () हुन्छ।

एक परीक्षण ट्यूब अध्ययनमा, पेपरमिन्ट-पात निकाले श्वासप्रश्वास सिन्सिटाल भाइरस (RSV) को बिरूद्ध शक्तिशाली एन्टिवाइरल गतिविधि प्रदर्शन गर्‍यो र इन्फ्लेमेटरी कम्पाउन्ड () को स्तरमा उल्लेखनीय कमी आएको छ।

Rose. रोसमेरी

रोजमेरी प्राय: खाना पकाउँदा प्रयोग हुन्छ तर त्यस्तै औषधीय अनुप्रयोगहरू छन् यसको ओइएलनोलिक एसिड () सहितको असंख्य पौधा यौगिकहरूको कारण।

ओलियानोलिक एसिडले हर्पेस भाइरस, एचआईभी, इन्फ्लूएन्जा, र हेपाटाइटिस विरुद्ध जनावर र टेस्ट-ट्यूब अध्ययन () मा एंटीवायरल गतिविधि देखायो।

साथै, रोजमेरी एक्स्ट्रक्टले हर्पेस भाइरसहरू र हेपाटाइटिस ए विरूद्ध एन्टिवाइरल प्रभाव देखायो, जसले कलेजो (,) लाई असर गर्दछ।

Ch। इचिनासिया

Echinacea हर्बल औषधीमा सबैभन्दा लोकप्रिय प्रयोग गरिएको सामग्री मध्ये एक हो यसको प्रभावकारी स्वास्थ्य-प्रवर्धन गुणहरूको कारण। यसको फूल, पात र जरा सहित बोटको धेरै भागहरू प्राकृतिक उपचारको लागि प्रयोग गरिन्छ।

वास्तबमा, इचिनासिया पर्प्युरीयाशंकु आकारका फूलहरू उत्पादन गर्ने विविधता मूल निवासी अमेरिकीहरूले भाइरल इन्फेक्सन सहित) सर्तहरूको विस्तृत सरसराको उपचार गर्न प्रयोग गर्थे।

धेरै टेस्ट-ट्यूब अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि ईचिनासियाका केहि प्रजातिहरू सहित E. pallida, ई Angustifolia, र ई। पुर्या, विशेष गरी हर्पेस र इन्फ्लूएन्जा () जस्ता भाइरल संक्रमणहरूसँग लड्न प्रभावकारी हुन्छ।

उल्लेखनीय, ई। पुर्या यसले प्रतिरक्षा-बढावा प्रभावहरू पनि मान्दछ, यो भाइरल संक्रमणको उपचारको लागि विशेष उपयोगी बनाउने ()।

१०. साम्बुकस

सम्बुकस एक बोटबिरुवाको परिवार हो जसलाई एल्डर पनि भनिन्छ। एल्डरबेरी बिभिन्न उत्पादनहरू, जस्तै elixirs र गोली, जो फ्लू र सामान्य चिसो जस्तै भाइरल संक्रमणको स्वाभाविक उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।

चूहोंमा गरिएको एउटा अध्ययनले निर्धारण गर्‍यो कि केन्द्रित एल्डरबेरी जुस दबाईएको इन्फ्लूएंजा भाइरस प्रतिकृति र प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया उत्प्रेरित ()।

त्यसबाहेक, १ 180० व्यक्तिको studies अध्ययनको समीक्षामा एल्डरबेरी सप्लीमेन्टहरू भाइरल इन्फेक्सन () को कारणले हुने माथिल्लो श्वासप्रश्वासका लक्षणहरूलाई पर्याप्त मात्रामा कम गर्न पाए।

११. लाइसेरिस

शताब्दीयौंसम्म परम्परागत चिनियाँ औषधि र अन्य प्राकृतिक अभ्यासहरूमा लाइकरिस प्रयोग गरिएको छ।

ग्लाइसरिझिन, फ्लोरिटाइजेनिन, र ग्लाब्रिडिन भनेको लाइसेरिसमा केही सक्रिय पदार्थहरू हुन् जससँग शक्तिशाली एन्टिवाइरल गुणहरू () छन्।

टेस्ट-ट्यूब अध्ययनले देखायो कि लाइबेरिस जरा एक्स्ट्र्याक्ट एचआईभी, आरएसभी, हर्पेस भाइरस, र गम्भिर तीव्र श्वसन सिन्ड्रोम-सम्बन्धित कोरोनाभाइरस (SARS-CoV) को बिरूद्ध प्रभावी छ, जुन निमोनियाको गम्भीर प्रकारको (,,) हो।

१२.स्ट्राग्लस

एस्ट्रागलस एक फूल फुल्ने जडिबुटी हो जुन परम्परागत चिनियाँ औषधिमा लोकप्रिय छ। यसले एस्ट्रागलस पोलिसेकेराइड (एपीएस) लाई समेट्छ, जससँग महत्वपूर्ण प्रतिरक्षा-वृद्धि गर्ने र एन्टिवाइरल गुणहरू () छन्।

टेस्ट-ट्यूब र पशु अध्ययनले देखाउँदछ कि एस्ट्रेलसले हर्पेस भाइरस, हेपेटाइटिस सी, र एभिएन इन्फ्लूएंजा H9 भाइरस (,,,) लाई जोड्दछ।

साथै, टेस्ट-ट्यूब अध्ययनले सुझाव दिन्छ कि एपीएसले मानव एस्ट्रोकाइट कोशिकाको रक्षा गर्न सक्दछ, केन्द्रीय स्नायु प्रणालीको सबैभन्दा प्रचुर प्रकारको सेललाई हर्पेस () संक्रमणबाट।

१.. अदुवा

अदुवा उत्पादनहरू, जस्तै elixirs, चिया, र lozenges, लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार हो - र राम्रो कारणका लागि। अदुवालाई प्रभावशाली एंटीवायरल गतिविधि देखाइएको छ यसको शक्तिशाली बोट मिश्रणहरूको उच्च एकाग्रताका लागि धन्यवाद।

टेस्ट-ट्यूब अनुसन्धानले अदरक निकाल्ने एभिएन इन्फ्लूएन्जा, RSV, र flines Calicivirus (FCV) को बिरूद्ध antiviral प्रभाव छ, जो मानव norovirus (,,) सँग तुलना गर्न सकिन्छ भनेर प्रदर्शन गर्छ।

थप रूपमा, अदुवामा विशिष्ट मिश्रणहरू, जस्तै अदुवाहरू र जिन्जरोन, भाइरल प्रतिकृति रोक्नको लागि र भाइरसहरूलाई होस्ट सेलहरूमा प्रवेश गर्नबाट रोक्न पाइयो।

१.. जिनसेng्ग

जिन्सेng, जुन कोरियाली र अमेरिकी प्रजातिहरूमा फेला पार्न सकिन्छ, बोटबिरुवाको जरा हो Panax परिवार परम्परागत चिनियाँ औषधिमा लामो समयदेखि प्रयोग गरिएको, यो भाइरसहरूसँग लड्न विशेष गरी प्रभावकारी देखाइएको छ।

जनावर र टेस्ट-ट्यूब अध्ययनहरूमा, कोरियाली रातो जिनसेंग एक्स्ट्र्याक्टले आरएसभी, हर्पेस भाइरस, र हेपेटाइटिस ए (,,) बिरूद्ध महत्वपूर्ण प्रभावहरू प्रदर्शन गरेको छ।

प्लस, जिन्से called्ग भनिने जिन्सेng्गमा रहेको यौगिकहरूले हेपेटाइटिस बी, नोरोभाइरस र कोक्ससाकिवायरस विरुद्ध एन्टिवाइरल प्रभाव पार्दछ, जुन धेरै गम्भीर रोगहरूसँग सम्बन्धित छ - मस्तिष्कको संक्रमण सहित मेनिन्जोन्सेफलाइटिस ()।

१.. डान्डेलियन

डन्डेलियन्स व्यापक रूपमा सामाको रूपमा मानिन्छ तर सम्भावित एंटीवायरल प्रभावहरू सहित बहुविध औषधीय गुणहरूको लागि अध्ययन गरिएको हुन्छ।

टेस्ट-ट्यूब अनुसन्धानले देखाए कि डन्डेलियनले हेपेटाइटिस बी, एचआईभी, र इन्फ्लूएंजा (,,)) लाई लड्न सक्छ।

यसबाहेक, एउटा टेस्ट-ट्यूब अध्ययनले देखायो कि डान्डेलियन निकासीले डेgue्गुको प्रतिकृति रोक्छ, जो एउटा लामखुट्टेले सार्ने भाइरस हो जसले डेंगु ज्वरो निम्त्याउँछ। यो रोग, जो घातक हुन सक्छ, उच्च ज्वरो, बान्ता, र मांसपेशियों को दुख (जस्तै) जस्ता लक्षणहरू ट्रिगर गर्दछ।

तल रेखा

जडिबुटी प्राकृतिक समयदेखि नै प्राकृतिक उपचारको रूपमा प्रयोग हुँदै आएको छ।

साधारण भान्साको जडिबुटी, जस्तै तुलसी, ageषि, र ओरेगानो, साथ साथै अस्ट्रेलस र सम्बुकस जस्ता कम ज्ञात जडिबुटीहरूले थुप्रै भाइरसहरू विरुद्ध शक्तिशाली एन्टिवाइरल प्रभाव पार्छन् जसले मानवमा संक्रमण गराउँछ।

तपाईंको आहारमा यी शक्तिशाली जडिबुटीहरू थप्न सजिलो छ तपाईंको मनपर्ने व्यंजनहरू प्रयोग गरेर वा तिनीहरूलाई टिमा बनाएर।

यद्यपि, दिमागमा राख्नुहोस् कि धेरै जसो अनुसन्धान केन्द्रित अर्काको प्रयोग गरेर परीक्षण ट्युब र जनावरहरूमा गरिएको छ। त्यसकारण, यो अस्पष्ट छैन कि यी जडिबुटीहरूको साना खुराकले पनि त्यस्तै प्रभाव पार्छ वा गर्दैन।

यदि तपाईं अर्क, टिन्चरहरू, वा अन्य जडिबुटी उत्पादनहरूको साथ पूरकको निर्णय गर्नुहुन्छ भने, सुरक्षित प्रयोग सुनिश्चित गर्न तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श गर्नुहोस्।